About this episode

في هذه الحلقة، استضفنا أبو ربيعه للحديث عن رحلته في كمال الأجسام وتأثيره في المجتمع العربي.

وراء كواليس نادي شبوف 👀 في هذه الحلقة استضفنا أبو ربيعه وتكلمنا عن رحلته في كمال الأجسام من البداية، وأثره في المجتمع العربي والسوشيال ميديا، وسر نجاحه وانتشاره. ناقشنا تجربته في العسكرية وكيف غيّرت عاداته، ورأيه في عملية التكميم، وقصته مع بطولات كمال الأجسام. كما شاركنا تفاصيل تأسيس نادي شبوف، وطموحاته وأحلامه القادمة في المجال. استماع مفيد وممتع وشكرا لوقتك ووجودك معنا في عائلة بودكاست على البنش.

People in this episode

Host: OTB على البنش

Guest: أبو ربيعه

Topics covered

• كمال الأجسام
• السوشيال ميديا
• العسكرية
• التكميم
• بطولات كمال الأجسام
• تأسيس نادي شبوف

Keywords

• كمال الأجسام
• نادي شبوف
• السوشيال ميديا
• التكميم
• العسكرية
• بطولات

Mentioned in this episode

Organizations: نادي شبوف

More episodes of على البنش

• 157 ما حتحتاج تزور اخصائي علاج طبيعي بعد هذه الحلقة · April 25, 2026 · 1h 43m
• 156 كيف تصمم جدولك وتزيد قوتك في الباورلفتنق؟ · April 18, 2026 · 1h 27m
• 155 دليلك الكامل لفهم الاستشفاء العضلي وتحسين أدائك الرياضي · April 11, 2026 · 53 min
• 154 كيف تخرج من دوامة ثبات التطور في النادي · April 4, 2026 · 49 min
• 153 كيف تحافظ على تقدمك بالنادي في رمضان · February 22, 2026 · 36 min
• 151 كيف تتغلب على الخوف من الناس و تتقن الكلام · January 24, 2026 · 58 min

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the على البنش podcast page.