153. Афірмації вдячності та благословення

About this episode

Епізод присвячений вдячності та благословенням, запрошуючи слухачів помічати прості речі в житті.

Цей подкаст — про стан внутрішньої тиші й довіри. Про вдячність за прості речі. Про благословення дня, який уже відбувається. У цих афірмаціях немає вимоги “стати кращими”. Є лише запрошення помітити те, що вже є: дихання, світло, тепло, підтримку, життя. Вдячність не означає, що все ідеально. Вона означає, що ми дозволяємо собі бачити світло навіть у складні моменти. Слухай ці слова вранці, щоб налаштуватися на день. Або ввечері — щоб м’яко завершити його. Нехай цей простір стане твоїм внутрішнім благословенням. Дизайн Життя — простір спокою.

People in this episode

Host: Olena Palchuk

Topics covered

• вдячність
• афірмації
• внутрішня тиша
• благословення
• позитивне мислення

Keywords

• афірмації
• вдячність
• дизайн життя
• медитація
• позитивність

More episodes of Дизайн Життя | Медитації та афірмації українською

• 162. Антистрес медитація українською 🌊 Тотальне розслаблення тіла і нервової системи · June 11, 2026 · 9 min
• 161. Повертаю себе собі | Частина 2: Відпускаємо образу 🌙 Медитація для зцілення та внутрішнього спокою · June 4, 2026 · 28 min
• 160. Повертаю себе собі | Медитація після прив’язаності, розриву, втрати себе · May 28, 2026 · 9 min
• 159. Медитація перед сном 🌌 Подорож у чарівний світ | Глибоке розслаблення та відновлення · May 21, 2026 · 8 min
• 158. Жіноча медитація 💫 Повернення до себе, м’якості та внутрішньої сили · May 14, 2026 · 17 min
• 157. Медитація перед сном 🌙 При тривозі, стресі, безсонні та нав’язливих думках · May 7, 2026 · 10 min