Я не в порядке: как решиться на психолога?

About this episode

В эпизоде обсуждается терапия, её влияние на жизнь и отношения, а также советы по выбору психолога.

В новом эпизоде говорим про терапию и то, как она сделала нашу жизнь лучше. Вспоминаем, когда мы решились пойти к психологу и как проходили наши первые сессии. Обсуждаем, как терапия научила нас рефлексировать и помогла стать внимательнее к своим чувствам и реакциям, улучшила отношения с одними людьми и ухудшила с другими (так тоже бывает). Говорим, что в терапию можно идти любой момент — рассказать психологу о своих переживаниях и получить профессиональную поддержку. Основательница психологического центра Good Point Вера Якупова рассказала, какого эффекта ждать от первых сессий и как понять, что психолог тебе не подходит. Партнёр эпизода — психологический центр Good Point. По промокоду HOROSHO действует скидка 10% на первую сессию. Подобрать психолога можно по ссылке: https://good-point.ru/specialists?utm_source=podcast&utm_medium=horosho Подробнее про центр в канале: https://t.me/good_point_21 Приходите в наш закрытый клуб «Хороших отношений». В апреле мы говорим про работу и новые проекты. В бонусном эпизоде этой недели обсудим рост на рабочем месте. Подписка стоит 390 рублей, присоединяйтесь: https://t.me/tribute/app?startapp=scKa Обнимаем! 🤍

People in this episode

Hosts: Радмила Хакова, Саша Колькина

Guest: Вера Якупова

Topics covered

• психотерапия
• психолог
• рефлексия
• чувства
• отношения

Keywords

• психотерапия
• психолог
• отношения
• рефлексия
• поддержка

Sponsors

Good Point

More episodes of Хорошие отношения

• Бытовая усталость: как сделать свой быт проще · June 10, 2026 · 36 min
• Мы переезжаем! Как подготовиться к переезду без стресса · June 3, 2026 · 34 min
• Через не хочу: сколько стоит делать то, чего не хочешь · May 14, 2026 · 36 min
• Мне можно: как замечать возможности вокруг себя · May 6, 2026 · 45 min
• Кто за моей спиной: история рода как сила и опора · April 29, 2026 · 40 min
• Достойная старость: как подготовиться и когда пора? · April 15, 2026 · 34 min