פרק 10 - לווי אותי

About this episode

In this episode, Roni and Barak discuss the importance of emotional and professional support, sharing personal stories and insights on self-care.

למה קל לנו לשלם על מנוי למכון כושר או כוס קפה בחוץ, אבל כשאנחנו צריכים ליווי רגשי או מקצועי אנחנו פתאום "חוסכים"? בפרק הזה רוני וברק פותחים את הכל,מההתנגדויות של ברק ללכת לאימון ועד לסיפור המרגש של רוני על הסבתא שהחליטה להתחיל לטפל בעצמה בגיל 82. לומדים ללכת יד ביד ומבינים שלבד מגיעים אבל ביחד מגיעים רחוק.  See omnystudio.com/listener for privacy information.

People in this episode

Hosts: רוני שינקמן, ברק בן מאיר

Topics covered

• emotional support
• personal growth
• self-care
• parenting
• mental health

Keywords

• emotional support
• self-care
• personal growth
• parenting
• mental health

More episodes of מתפשטים | רוני וברק

• פרק 18 - הסיפור הוא שאתם הסיפור · June 9, 2026 · 28 min
• פרק 17 - חי את החיים כמו שצריך- ברק ואתגר 75 · June 4, 2026 · 33 min
• פרק 16 - ״להיות מאושרת זה מורכב מידי בשבילי״ הסיפור של רוני · May 26, 2026 · 38 min
• פרק 14 - שחנ״שים · March 18, 2026 · 32 min
• פרק 13 - המדריך ללב של ילד רגיש עם שרי גת · March 11, 2026 · 1h 2m
• פרק 12 - מחפשת את החבר הכי טוב שלי · March 4, 2026 · 33 min