這個我們場外說

呂姜耀凱重回排球的故事➡️「重新選擇排球，就要做到最好！」呂姜耀凱旅日加入JTEKT Stings 前輩牽線成功踏入SV LEAGUE？十年迂迴排球路，自律訓練重登頂峰？走出台灣，挑戰亞洲最高排球殿堂，呂姜耀凱加入SV.LEAGUE強隊JTEKT Stings，首次旅外就闖入四強。呂姜耀凱過去在企聯表現出色，但去到日本，起初他上場的機會並不多，不過他沒有因此氣餒，而是更投入每一次的訓練，「隨時準備好自己，當機會來了才能抓住。」努力不懈之下，他也贏得球隊信任，上場時間越來越多，更在關鍵的四強賽事先發上陣。而面對世界級的隊友們，包含美國國家隊的TJ DeFalco、法國的主力Steven Boyer，日本國家隊成員高橋健太郎等，呂姜耀凱坦言，起初會崇拜隊友，但轉念一想，認為既然都來到同個隊伍，就要放下崇拜，專注去從他們身上學習更多技巧，後來他在一次邀約中與DeFalco、Boyer更加熟識，三人也變成旅日期間最常聚在一起的夥伴。初次旅外面對身份上的轉變，心態有哪些變化？明星級的隊友們，私下有哪些不為人知的一面？日本球迷的應援有什麼讓呂姜耀凱特別印象深刻？在高強度的賽事下，自己有哪些成長？收聽本集節目來解答！本集音樂：Novembers - Round RoundAlex MakeMusic - Good Vibe關於我們：VOL Sport官方網站：https://volsports.co/Facebook：https://www.facebook.com/volsports.coInstagram：https://www.instagram.com/volsports.co/Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

跟另一伴攜手走下去前，不只是甜言蜜語、浪漫送禮，這件事做好準備更重要！預防 HPV 是對彼此「愛情」最基本的尊重和承諾。別讓對健康的傷害變成愛情的阻礙，為彼此主動做好HPV預防才能說是「真愛」。立即諮詢醫師，展現你對愛的承諾。男女1+1 主動防禦HPV(人類乳突病毒)https://fstry.pse.is/95rpn3 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 3月29日，彩帶落下，臺師大男排不負眾望捧起114學年度UVL的金盃，相隔六年終於重返榮耀。本集節目邀請到奪冠功臣，同時也是「螢幕情侶」的張祐晨和李俊佑，分享這段奪冠之路的心路歷程，也回到兩人成為好朋友和「偽情侶」的開始。而在歡樂之外，兩人也提到一路走來的各種掙扎：穩重的張祐晨過去一次次與冠軍擦肩而過，曾質疑自己是否真的無緣冠軍，甚至在賽前緊張到失眠；而李俊佑雖然看似樂觀開朗，但卻也曾經歷一段想放棄排球的低潮期。在重返榮耀的漫長道路上，還有哪些煎熬的時刻或美好的片段？這座冠軍他們來說有哪些特別的意義？兩人未來的排球路又會怎麼走？點開本集節目，一起聽聽他們的故事。本集音樂：Novembers - Round RoundAlex MakeMusic - Good Vibe關於我們：VOL Sport官方網站：https://volsports.co/Facebook：https://www.facebook.com/volsports.coInstagram：https://www.instagram.com/volsports.co/Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

台東，是一座沒有圍牆的展覽館。2026台東博覽會 7/3–8/20，山是展品、海是展間、部落與市集是這座島最動人的常設展。不必排隊，不必趕場，整座城市為你開展。這個夏天，走進台東這座大型展覽！連結： https://fstry.pse.is/98jgff —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— TPVL已來到下半季賽季，除了球場上的表現外，各個隊伍的應援方式也是一大關注焦點，在幾場賽事中，主場球隊的球迷會以噪音試圖干擾客隊發球，也引起正反兩方的討論聲浪，究竟這樣的行為是否合適？其他的職業運動，或是國外的排球又是什麼樣貌，今天就來和大家一起來討論！ 此外，啦啦隊也成為職業排球的一大亮點，啦啦隊的相關活動更總是吸引大批粉絲入場，但啦啦隊的發展是否能讓球隊更好？「本質迷」與「啦啦隊迷」的權益如何同時兼顧？啦啦隊本身就是主角，還是應該成為帶動氣氛的輔助？ 不管是各隊的應援方式，或是啦啦隊所扮演的角色，都回歸到我們希望臺灣的排球文化能是哪些樣貌，本集節目由胖編、鴨子、阿徐，一起分享我們的觀點，也歡迎你一起分享看法，用多元的聲音，讓臺灣排球更好！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

七年啦！張育陞旅日七年啦！從2019年隻身前往日本的最強高中生，他已經成長為能與各國好手抗衡的職業選手。 9月初，趕在張育陞前往日本挑戰新賽季之前，我們邀請他來到節目上，從今年的國際賽開始聊起，也分享了旅日七年的心路歷程。 「是臺灣培養我出來的，所以國家隊徵召我都義不容辭！」即便在職業賽季結束後，身體傷勢尚未恢復，張育陞仍加入由世大運陣容組成的國家隊，並成為陣中經驗最豐富的學長，他提到，由於過去還有其他大學長在，他大多只需專注於自身表現，這次的角色轉換，讓他除了在得分之外，也多了傳承與領導的責任。在國際賽場上張育陞屢屢砍下高分，也幫助隊伍在世大運拿下隊史次佳的第六名。 面對10月開打的SV.LEAGUE，張育陞所屬的北海道VOREAS目前已經取得兩勝，在高強度的日本聯賽中，張育陞也總能扛下得分重任，他提到，即使面對各國的明星選手，他也絕不輕易認輸，秉持強大的好勝心以及「將壓力轉變為動力」的堅強心態，讓他能勇於接受各種挑戰，並一路進化、蛻變，成為隊伍中的王牌。 在國家隊中他傳承哪些經驗給學弟？在高壓的職業聯賽期間，張育陞曾與隊友發生衝突？參加明星賽，與明星選手近距離互動有哪些心得？在眾多好手中，張育陞最欣賞的球員是誰？一起在本集節目中，聽聽張育陞七年來的成長軌跡，也歡迎大家可以去日本欣賞比賽，為張育陞加油！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

臺灣又有選手踏上亞洲最高的排球殿堂SV LEAGUE！過去在連莊表現亮眼的快攻手呂姜耀凱加入日本聯賽強隊JTEKT Stings，目前已經前往日本訓練，我們也在7月初邀請呂姜耀凱來到節目，除了分享這次得以旅外的過程，也聊了他十多年來走得非常「迂迴」的排球路。 呂姜耀凱在大學時並未就讀體育強校，在國內一線的排球舞台空窗多年，三年前連莊成立時他獲得青睞重返企聯舞台，並在自律的訓練下打出好成績，回到極佳狀態的他，更在隊友的建議下萌生旅外念頭。 事實上呂姜耀凱去年就已在尋覓旅外機會，這次得以成功旅日，且加入上個賽季闖入冠軍賽的JTEKT Strings，則是靠著「旅日前輩」的牽線。面對即將開打的新賽季，他相當期待，也表示必須提升體能狀態，才能應付高強度且密集的賽事。 這次成功旅日的詳細過程是什麼？對於過去曲折的排球路又有哪些遺憾或收穫？點開本集節目，一起聽聽呂姜耀凱的故事！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

一向活潑、充滿正能量的李貝兒第二次來到這個我們場外說！這次她要分享前往美國留學以及挑戰NCAA的故事。 兩年前，高中剛畢業的李貝兒早已懷抱出國的理想，但種種考量下決定擱置，在臺灣磨練一年後，她終於踏上實踐夢想的旅程，首先前往恩波利亞州立大學（ESU），主修心理學並加入排球校隊，她曾因挫敗喪心信心，但在諮商師的協助，以及轉換位置的調整下重新找回自信。而後她選擇轉學，站上NCAA的一級舞台，同時對自我和信仰有更深入的探索。 談及這一年的生活，除了在排球技術上有許多突破外，李貝兒還體認到「排球並不是她的全部」，這也讓她能以更健康的心態面對球場上的起起落落。此外，豐富的校園生活更拓展她的舒適圈，在看到更廣闊的世界後，她對未來也有了模糊的想像。 一起收聽本集節目，聽聽李貝兒這一年來的成長與蛻變！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

三月，連莊在企業排球聯賽封王，完成三連霸的成就；陣中自由球員之一呂慶鴻在總冠軍賽的精湛防守，更是公認的奪冠功臣。 回顧三年前加入連莊的契機，呂慶鴻說當時完全沒有猶豫，即便他必須兼顧「陽明交大的學生」與「職業球員」兩種身份，同時必須往返新竹與台中練球，但高中畢業於建中的他，早已學會妥善運用時間，兼顧課業與球技。 「打排球很快樂，但打不好時就會不開心。」為了不讓自己「不開心」，呂慶鴻三年來精益求精，除了和連莊的學長們學習，更積極向外尋求其他學習資源，他去年自費前往日本參加訓練營，體驗到注重細節的日式訓練文化，更參加美國的線上課程，汲取不同的資訊。三年來他的成長顯而易見，呂慶鴻也說，這也激起了他的「旅外夢」，想要挑戰更遠大的舞台。 呂慶鴻如何在球員和學生的身份間取得平衡？他如何看待自己的蛻變與成長？自費出國學習時有哪些特別的所見所聞？點開本集節目，一起聽聽呂慶鴻獨特的排球路！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

*由於live podcast活動環境現場較吵雜，收音品質較不佳，請多多包涵！ 臺灣運動文化展第二場live podcast上線！ 這集邀請雲林美津濃最可靠的隊長張祐晨和桃園臺灣產險的新生代王牌劉昱麟，一同分享企排、大專聯賽，以及在國家隊集訓的小故事。 在企排20當中，兩人都是隊上不可或缺的重要角色，劉昱麟扛下先發，成為隊伍首要的火力輸出，他也分享自身從乙組到甲組的蛻變；張祐晨則連續兩年擔任隊長，今年他更重視凝聚力，率領隊伍「斷電」勇闖冠軍賽，他也提到成為隊長讓他各方面的表現更穩重。兩人也在活動中相約今年要在UVL冠軍賽正面對決！ 而今年張祐晨和劉昱麟都是首次入選成人國家隊，他們一致認為在國家隊中處處都是學習的榜樣，彼此大力互相稱讚，最熟悉的敵人也成為最佳戰友。 在成為陣中主力選手的過程，他們歷經了哪些心態轉變？亦敵亦友的兩人，盛讚對方哪些特質？劉昱麟又傳授哪些「秘訣」給張祐晨，讓美津濃面對冠軍賽的強敵連莊？點開本集節目一起來揭曉！ 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

🏐️來賓：張弘燁、新一 你是否曾在打排球或是看排球的過程中，質疑過教練的調度和決策？ 這集節目邀請到曾任輔仁大學一般組男排教練的張弘燁，以及藍鵲排球學院、且曾經帶領過元智大學男排的教練新一，一同來分享教練在帶隊時的種種考量，以及面對各種情境時的掙扎與解方。 ➡️當你覺得自己實力不輸場上的選手，但卻仍是替補球員，這時可能出了哪些問題？ ➡️場上最強的選手如果是氣氛仔，教練會如何調度？ ➡️越接近比賽，一定得放生非先發的選手嗎？ ➡️身為板凳球員，該如何調整心態，賦予自身價值？ 收聽本集節目， 讓兩位教練告訴大家教練到底在想些什麼！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments 本集音樂： Novembers - Round Round Alex MakeMusic - Good Vibe 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW 、 Powered by Firstory Hosting

⚠️建議先收聽完上集節目〈閒聊ep6〉再來收聽本集延伸內容 上集節目我們與IG粉專lovetaiwanvolleyball的小編熊、旅外先鋒黃培閎，以及VOL的胖編一同討論「排球職業化」，透過選手的待遇、聯盟的主控權和商業模式、經紀人的制度等各個面向，全面探討職業運動所需的條件。 本集節目為延伸的補充內容，讓熊來詳細介紹日本聯賽的運作模式，還有日本與韓國聯賽各自遇到的問題，更說明了在歐美頂尖的運動市場，經紀人如何掌握大權決定選手的去向。 點開本集節目，來聽聽熊老師的上課時間！ 本集音樂使用： Aves - Rice Crackers Egozi - Jell-O - Instrumental Version 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments Powered by Firstory Hosting

臺灣的U17男女排先前雙雙在世錦賽創下新紀錄，女排擊敗巴西一舉闖入四強，最終奪下殿軍，也是臺灣的排球史上首次在世界級的比賽進入四強。受此激勵，隨後登場的男排更奪得銅牌，再度刷新紀錄。 這次我們邀請到U17女排的兩位主力選手陳薏和周竩涵，兩人都為華僑高中的高二生。這趟世錦賽之旅，是她們第一次搭乘長途飛機、第一次來到地球的另一端秘魯，也是第一次站上世界級的舞台。談起比賽過程，她們多次流露出未能站上頒獎台的遺憾，不過他們也提到，在世錦賽的洗禮後，她們變得更成熟，更懂得如何和自己以及隊友對話，心態變得更堅強，此外，她們也得到更遠大的目標，期盼未來能再次站上世界舞台，彌補這次的遺憾。  在秘魯比賽有哪些特別的文化？當地的觀眾熱情的讓人難以招架？面對高大又壯碩的巴西該如何突破？兩人在訓練到上場時內心又有哪些小劇場？點開本集節目，一起聽聽陳薏、周竩涵在世錦賽的故事，以及這場賽事帶給她們的轉變。 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments 本集音樂使用： BalloonPlanet - Always Look Up Wonderland - Comets 錄音協力：mic開大錄 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW Powered by Firstory Hosting

時間回到四月的UVL大專排球聯賽，臺師大力拼重返榮耀，但卻在準決賽對上彰師大時，在領先兩局的優勢下遭到逆轉，最終台師大以銅牌結束112學年賽季。賽後每個人難掩落寞，身為隊長的張祐晨更是如此，但隨後他也打起精神告訴大家，「雖然夢想沒能實現，但球員的青春都因此豐富了。」 ​ 大專聯賽結束後不久，我們也邀請張祐晨來談談當時的心情，更聊了他一路以來的排球歷程。 ​ ➤ 在場上總給人冷靜的印象，攻守能力兼備的全能表現，也讓他成為隊上最穩定的力量，這樣的「穩定」從何而來？ ➤ 在大學期間面對四次嚴重的受傷，甚至只有大四這一年才完整參與整個賽季，他提到，比起身體上的疼痛，心理上的挫敗感更是令人難熬，這一路走來他如何克服逆境，重新站上球場？ ➤ 大四這年他成為隊長，總可以看到他在場上和場邊不斷與隊友溝通，他是如何擔起責任凝聚團隊？在面對學生聯賽中的種種遺憾，他又是如何調整心情？ ➤ 熱愛《排球少年！！》的張祐晨，最喜歡的角色是誰？又有哪些經典場面最能感動他？ ​ 對祐晨動人的排球故事感興趣的話，千萬別錯過這集節目！ 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/clid2f3ym020901q67ge92ljs/comments 本集音樂使用： BalloonPlanet - Always Look Up Wonderland - Comets 錄音協力：mic開大錄 關於我們： VOL Sport官方網站：https://volsports.co/ Facebook：https://www.facebook.com/volsports.co Instagram：https://www.instagram.com/volsports.co/ Youtube：https://www.youtube.com/@volsportsTW Powered by Firstory Hosting