S3E12 認識自己#4｜ 從音叉到吟唱，連結你的內在聲音（ft. 聲音療癒師/音樂創作者 惜音）

S3E12 認識自己#4｜ 從音叉到吟唱，連結你的內在聲音（ft. 聲音療癒師/音樂創作者 惜音）

From 植識 by Ruth

April 19, 2026 · 58 min · Season 3 · Episode 12

About this episode

This episode features a conversation with voice healer and music creator 惜音 about connecting with one's inner voice through sound healing practices.

博幼秉持教育脫貧，讓知識帶希望回家的願景，致力提升偏鄉弱勢孩子的學習，讓孩子未來有選擇職業和生活的能力。    博幼基金會策略主軸   -教育服務   -社工輔導   -畢業生追蹤   提供出身逆境的孩子完整陪伴，教育脫貧懇請大家一同支持❤️   捐款連結▶️ https://fstry.pse.is/8ya9a3 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— 「你有多久，沒有好好聽聽自己的聲音了？」 這集我們跨越時區，邀請到現居德國的聲音療癒師／音樂創作者 惜音 。 我們在對談中驚訝地發現，雖然身處地球兩端，但在「療癒師」與「創作者」的身份背後，我們都曾經歷： 表達的障礙與上台的羞愧感。 這集不只是關於聲音的知識分享，也是我們兩個如何透過覺察與練習，練習「將注意力拉向自己」，從畏縮走向真實表達的歷程分享。 ☐ 本集分享 -德國療癒現場： 惜音如何走上聲音療癒之路？聊聊德國的療癒文化。 -音叉療癒方式： 「音叉」是如何運作的？它如何讓我們的氣場被聽見？ -跨越羞愧感： 面對「上台恐懼」與「自我懷疑」，我們如何走過？ -聽見內在： 簡單的練習建議，與自己聲音的連結。 ✧ 聽眾小福利： 節目最後，惜音將帶來一段特別錄製的「音叉療癒體驗」 。 這段音頻將著重於覺察「喉輪」，邀請你找個安靜的角落，讓聲音帶你回歸感受當下自己的身體。 ☐ 惜音簡介 惜音是靈魂吟唱者、音樂創作者和聲音療癒師，目前長居德國。小時候熱愛唱歌、寫故事、與樹和星星說話，長大的過程中經歷了需要適應主流價值而與自己的內在失連。六年前，重新透過唱歌與聲音療癒回歸自己的本質並重新認識自己，現在正在找回內在喜悅與魔法的路上。目前以音樂分享療癒頻率，同時帶領線上一對一療癒和工作坊。 -網站｜ www.hsi-yin.com -YouTube頻道｜ https://www.youtube.com/@hsiyin-c1u -英文版Instagram｜ https://www.instagram.com/hsiyin_chang/ -中文版Instagram｜ https://www.instagram.com/hsiyin.tw/ ———— 最新消息 ———— ▪︎與惜音的『線上創作對談分享會』預計於台灣時間05 / 08 (五) 19:30 – 20:30線上舉行，主題為『創作的對內與對外：從羞愧感到真實表達的歷程』，詳細資訊請點擊此 官網連結觀看 。 ▪︎春季工作坊紀錄歡迎點擊此官網 紀錄文章1 、 紀錄文章2 觀看。 ▪︎『植癒共生』新竹在地咖啡店創作計畫4/23將前往第三站。 ———————————— >>> 留言告訴我你對這一集的想法：…

People in this episode

Host: Ruth

Guest: 惜音

Topics covered

  • 自我探索
  • 聲音療癒
  • 表達障礙
  • 音叉療癒
  • 創作分享

Keywords

  • 聲音療癒
  • 音叉
  • 自我表達
  • 創作
  • 德國

Mentioned in this episode

Organizations: 博幼基金會, FMTaiwan, Firstory Podcast

Books & works: 植識

Places: 德國, 台灣

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