普通煩惱自救會

溫柔男、歷史系、台北有房但要再等等 —— 這是在約會還是在做快速面試？ 有認定「不婚不生快樂一生」的人， 就一定也有看見「繁殖癌」會心中一驚的人。 如果結婚生子養育小孩，變成一場無上限的軍備競賽 有愛、有誠意、也有願意的人， 該用什麼「規格」證明自己值得當你孩子的父親？ ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集自救指南： 仙人掌與馬爾濟斯的無聊廢話：戀愛最棒的從來不是轟轟烈烈，而是終於有人能承接你人生中所有無意義的溫柔。 交友市場的殘酷大考驗：當「溫柔、會傾聽」變成滯銷標籤，想「日久生情」的文組男只剩下在職專班可以背水一戰？ 直擊「繁殖癌」的社群惡意：沒皇位要繼承就不能生小孩？當育兒變成資本主義的軍備競賽，平凡的愛是不是已經貶值了？ 生小孩是一場穩輸的賭注？：失去的自由跟金錢可以精準計算，但獲得的愛與連結卻很模糊，我們該如何面對這種系統性的焦慮？ 生孩子只是為了體驗人生？：爸媽如果抱著「玩玩看」的心態生下你，不可原諒嗎？重點不是出發點，而是你如何承擔這個生命的重量。 給那些在「不婚不生快樂一生」的時代，依然偷偷想婚想生的你； 給在交友軟體上聊到精疲力竭、最後只想關掉 App 的你； 還有那些在街上看到什麼可愛的東西，卻已經不知道要傳給誰的你 —— 歡迎來聽。 普通煩惱主持人的普通煩惱是： 重新開張的第三季，究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】，我們嘗試從日常俗爛的煩惱，想出最偉大的道理——雖然有時候狗屁不通，但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

⚠️⚠️ 本集言論僅代表個人立場 ⚠️⚠️ ⚠️⚠️ 無法替其他 BL 讀者＆粉絲代言 ⚠️⚠️ （是說哪一集不是？） 當直男問：「你們女生到底為什麼喜歡看 BL？」 他想的可能是：「不會很沒有代入感嗎？」 但直男不知道的是 正好就是因為裡面沒有任何女的讓我們投射 我們唯一剩下的煩惱就只有： 今晚要做誰房裡的觀葉植物好呢🥰 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 本集自救指南： 直男的疑惑與女同志的告白：身為女同志，為什麼卻只對 BL 情有獨鍾？ 「渣男變抹布」的心理學：讓父權渣男痛哭，是屬於我們的溫柔復仇🤩 ABO 設定的另類療癒：我們在 Omega 身上，看見了經痛與生育的痛苦轉移？ 男同志的真實抗議：BL 裡的完美男男戀，竟然讓男同志感到被物化與排擠？ 女性慾望的防空洞：看 BL 最爽的點就在於——「因為我不在那裡」！ 不管你是腐女夥伴、路過吃瓜的直男， 還是對女性真實慾望感到好奇的聽眾， 這集或許能讓你一窺屬於我們的 BL 宇宙 ！ 普通煩惱主持人的普通煩惱是： 重新開張的第三季，究竟能持續多久呢～ 第三季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱 🥰 在【普通煩惱自救會】， 我們嘗試從日常俗爛的煩惱， 想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通， 但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

㊕ 重要！抽抽美娟 1 對 1 理財諮詢服務✨ ▍活動期間：2025/08/01 - 2025/08/31（23:59 截止） ▍活動辦法： 於活動期間間，公開於個人 IG 分享本集節目連結（Apple podcast 或 Spotify 等平台收聽連結），並 tag 普通煩惱自救會 IG 帳號 nayami.sos（https://www.instagram.com/nayami.sos/），就有機會抽中 1 次理財顧問楊美娟所提供之 1 對 1 理財諮詢服務 1 小時。 ▍活動提醒： ① 個人 IG 帳號需要設定公開，普煩才會收到通知喔！ ② 中獎者後續會透過 IG 私訊聯繫，未於指定期間內回覆就會失去大好機會！ ③ 若有未盡事宜以普通煩惱自救會判斷為主，請多海涵！ 自己 ft. 自己 👉 家瑜與芷妮的新節目《保持通話》 https://podcasts.apple.com/au/podcast/保持通話-lifting-chaos/id1766215923 — 寫遺囑從「想像自己不在的世界」開始， 分遺產從「搞清楚爸媽真的沒有私生子」開始。 提心吊膽想著要為遺產稅預留稅源， 一查政府公告才發現自己是政府明訂的貧二代。 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 轉型成 POP-UP Store 的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335，歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱🥰 在【普通煩惱自救會】， 我們嘗試從日常俗爛的煩惱， 想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通， 但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

自己業配自己 🫶 家瑜與芷妮的新節目《保持通話 Lifting Chaos》 👉 https://lihi.cc/51zKW 從影視書籍、流行文化到社會脈動，無所不聊。 我們將深聊所有打動我們的文本與議題， 以女性的視角切開世界，用聲音分享切面的風景， 我們與彼此對話，也與平台前的你對話。 我們相信對話可以作為一種關懷， 邀請你我與生命保持通話。 — 30 歲以後還有可能交到新朋友嗎？ 30 歲以後還有可能交到好朋友嗎？ 30 歲以後的我，為什麼需要新朋友？ 關於朋友的普通煩惱百百種， 朋友都去生孩子了是一種， 朋友和支持武統台灣的中國人交往了是另一種。 比起不能說出口的話，不能發出去的訊息， 你更不能告訴朋友的 OS 其實是：「欸，老實說我真的很嫉妒你。」 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 普通煩惱主持人的普通煩惱是， 找不到合適的搭擋只能暫時休耕了～～～ 社群還是會固定去除草維護， 歡迎舊雨新知還是可以常常回訪！ 閒來無事可以繼續給我們打賞，也許還有機會回歸唷 ！ https://pay.soundon.fm/podcasts/524dac82-7ceb-437d-9c1d-f3b55f0d5ff1 第二季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335、Gigi 的Threads @ggwu（休息中），歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱🥰 在《普通煩惱自救會》， 我們嘗試從日常俗爛的煩惱， 想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通， 但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

#本集邀請到 emo 跟節目正片一樣好聽的《曼報》Manny 來談談「Manny」是怎麼煉成的？ 都說了要吾日三省吾身， 你有想過如果「吾日三百省吾身」會發生什麼事嗎？ 你會成為 Manny。 在自我否定和自我成長之間反覆橫跳， 或許就是自我覺察能力強的人終究要面對的宿命。 但沒有走過這一遭，你也不會知道， 你的 emo 能帶你走到多遠。 正如同你不吃前面九個餅，你就是無法理解： 「原來吃十個餅，會這麼飽啊？」 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 如果你喜歡我們、喜歡頻道， 也期待我們能更穩定產出內容更優質的節目， 歡迎贊助我們把內容做得更好， 讓你的普通煩惱，成為普世煩惱！ https://pay.soundon.fm/podcasts/524dac82-7ceb-437d-9c1d-f3b55f0d5ff1 第二季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335、Gigi 的Threads @ggwu（休息中），歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱🥰 在【普通煩惱自救會】， 我們嘗試從日常俗爛的煩惱， 想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通， 但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

過了一個無所事事的週末， 你是感覺療癒、還是和我一樣， 不禁升起了一點罪惡感呢？ 在一個努力成癮的社會， 不努力是死罪，不夠努力是緩刑， 質疑努力則是反社會份子！ 在眾人歌頌努力神話的同時， 你或許也會忍不住想 ：「『努力一定有回報』到底是哪個王八蛋先開始說的？」 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 如果你喜歡我們、喜歡頻道， 也期待我們能更穩定產出內容更優質的節目， 歡迎贊助我們把內容做得更好， 讓你的普通煩惱，成為普世煩惱！ https://pay.soundon.fm/podcasts/524dac82-7ceb-437d-9c1d-f3b55f0d5ff1 第二季的普煩還是要來求推廣小煎餅： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ IG 標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335、Gigi 的Threads @ggwu（休息中），歡迎提問、互動或發心得回饋！ 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱🥰 在【普通煩惱自救會】， 我們嘗試從日常俗爛的煩惱， 想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通， 但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

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你受夠被演算法看光光了嗎？ 快來試試現代人必備的隱形斗篷——NordVPN 我們普通煩惱自救會也有 NordVPN 專屬連結囉！ 點擊我們的專屬連結購買訂閱 NordVPN，不僅可以享受特別優惠，還能支持我們繼續製作更多優質內容唷～！ https://psce.pw/687zz5 NordVPN 有全球最大的伺服器網路，有 6000 多台伺服器遍布 111 個國家/地區，無論你在哪裡，都能享受快速、安全的網路連線。無論你是想解鎖特地地區的影音內容，還是保護你的個人資料，NordVPN 都是你最佳的選擇。 立即點擊連結，體驗 NordVPN ！ https://psce.pw/687zz5 ♪♫♪♫ 本集我們將討論謝達文作者的文章，相當推薦閱讀٩(♡ε♡ )۶ 如何改善網路資訊環境？讓 AI 演算法預測、推薦「好內容」 👉https://sunrisemedium.com/p/608/algorithm-good-contents 你是否也曾覺得 有時候一個人上網 真的，挺無助的。 不管檢舉了幾次仇恨言論 平台始終回應你「查無不法」 但你還是永遠下不了決心離開 因為你不只會擔心錯過朋友的動態、 達文優秀的文章，還有 ：「大壯跟小美後來到底怎麼了啊？？？？？」 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 如果你喜歡我們、喜歡頻道， 也期待我們能更穩定產出內容更優質的節目， 歡迎贊助我們把內容做得更好， 讓你的普通煩惱，成為普世煩惱！ https://pay.soundon.fm/podcasts/524dac82-7ceb-437d-9c1d-f3b55f0d5ff1 喜歡這集節目的話，希望你： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ，如果有問題我們會找時間在節目中回答 2️⃣ 追蹤或發心得標記 @nayami.sos 或主持人家瑜的 Instagram @fanatic335、Gigi 的Threads @ggwu 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱🥰 在【普通煩惱自救會】， 我們嘗試從日常俗爛的煩惱， 想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通， 但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

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來自日本的簽名設計職人為你獻上獨一無二的姓名設計！•̀.̫•́✧ 看著自己的名字被人化作「作品」，有種說不上來的幸福，而親手把這些作品用自己的手重寫出來，又有一種難以言喻的「爽感」！ 來自日本的 Signus 團隊，已經為 4000+ 人設計專屬簽名，累積設計超過 50,000 款作品。如果你每次簽名都會小尷尬，那你的救星來了！或如果你只是想享受，簽個名就能風靡全場的快樂，這裡有一個團隊準備好來協助你！讓簽名變成令人期待的事，體驗一回寫字漂亮的感覺吧～ 募資超早鳥期間， 4 種風格的中文姓名一次入手，還加贈 1 款英文姓名，只要 $1,490。4 種風格美感，與方案細節，請上募資頁面看詳細！（單純來看美字也很讚喔）：https://r.zecz.ec/777B ♪♫♪♫ 本集跟國家借了台北市議員苗博雅， 請她在說明近期立院爭議法案的同時， 順便開示我們如何與意見不同的親友們， 展開敏感議題的對談。 同時還抽空拯救 Gigi 近期的普通煩惱 ： 「到底該怎麼同理黃國昌、柯文哲和他的支持者？」 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 註：本集阿苗推薦的捐款單位！ ➭ 台灣經濟民主連合 https://www.edunion.org.tw/捐款資訊/ ➭ 濟南長老教會（教會於前日聲明捐款已足，可自行判斷） https://donation.sinopac.com/OnlineSinoPac/OnlineSinopac/ProjList?OrgID=O059 如果你喜歡我們、喜歡頻道， 也期待我們能更穩定產出內容更優質的節目， 歡迎贊助我們把內容做得更好， 讓你的普通煩惱，成為普世煩惱！ https://pay.soundon.fm/podcasts/524dac82-7ceb-437d-9c1d-f3b55f0d5ff1 喜歡這集節目的話，希望你： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ 追蹤或發心得標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335、Gigi @ggwu 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱🥰 在【普通煩惱自救會】， 我們嘗試從日常俗爛的煩惱， 想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通， 但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn

不知不覺就讓你睡得更好的 Znie 睡眠小精靈ლ(´ڡ`ლ) 睡前按下一鍵，輕鬆改善難以入睡、睡睡醒醒、提早醒來的睡眠障礙！Znie 小精靈會發出 7.83Hz 的助眠頻率，雖然人耳聽不見，卻比白噪音還有用，專門唱給大腦聽的晚安曲。嘖嘖募資金額上看千萬，詳細介紹與實驗報告請看：https://reurl.cc/ZeblaA ♪♫♪♫ 社群上講的男性困境往往被總結為「求偶焦慮」， 但其實我們發現，還有一項要命的規訓， 讓直男們不自覺置身於高風險之中。 那就是—— 陽剛文化。 （或稱「有毒的男子氣概」） 本集請來絕贊單身三年中的柏文與反骨直男博志， 跟我們分享他們在陽剛文化中遇到的困難。 比起抽象的概念，不如直接聽聽柏文句句血淚的泣訴 ： 「陽剛文化讓我失去了數十萬！」 ——這樣的普通煩惱，應該也是普世煩惱吧。 如果你喜歡我們、喜歡頻道， 也期待我們能更穩定產出內容更優質的節目， 歡迎贊助我們把內容做得更好， 讓你的普通煩惱，成為普世煩惱！ https://pay.soundon.fm/podcasts/524dac82-7ceb-437d-9c1d-f3b55f0d5ff1 喜歡這集節目的話，希望你： 1️⃣ 在 Apple Podcast 留言賜我們五星好評⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 2️⃣ 追蹤或發心得標記 @nayami.sos 或主持人家瑜 @fanatic335、Gigi @ggwu 3️⃣ 推薦你的親朋好友一起收聽！讓普通煩惱成為普世煩惱🥰 在【普通煩惱自救會】， 我們嘗試從日常俗爛的煩惱， 想出最偉大的道理—— 雖然有時候狗屁不通， 但總之這題想通我們就去過日子了。 【#各大平台同步上線】 -- Hosting provided by SoundOn