感官觉醒:停止过度思考,让五感带你找回真实生活

感官觉醒:停止过度思考,让五感带你找回真实生活

From 真的很响 by 真的很响

May 24, 2026 · 1h 31m

About this episode

本期节目探讨了在信息爆炸时代如何通过五感重新感受真实生活。

本期邀请到「碳基生物生存指南」的主播梦妮,一起从科学的角度聊聊「感官」 生活在一个信息爆炸的时代,我们学会了思考、分析、判断,学会了怎样在这个世界生存。但不知不觉中,却渐渐忘记了,怎样去感受真实的生活。 我们忘记了闻到花香时的心动,忘记了指尖相触时的温度,忘记了品尝美食时发自内心的满足,忘记了听到一首好歌时的感动...... 这些被我们渐渐遗忘的感受,其实都藏在我们的五感里✨ 本期我们一起重新认识这五种看似普通的感官——视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉。我们会发现,感官正是我们作为碳基生物,与这个世界最直接、最真实的连接。 👬「陪跑伙伴」 梦妮:牛津大学生物医学博士,播客 碳基生物生存指南 主播 推荐去收听《碳基生物生存指南》里和感官有关的单集: E02 呼吸法减压,专注,还提升免疫?学会呼吸,解锁你潜意识里的控制力 E10 关掉视频,打开播客,我们来聊聊你的眼睛 E11 如果可以拥有超能力,... 去小宇宙查看完整单集简介 在小宇宙查看该单集文稿

People in this episode

Host: 真的很响

Guest: 梦妮

Topics covered

  • 感官
  • 真实生活
  • 信息爆炸
  • 五感
  • 科学
  • 感受

Keywords

  • 感官觉醒
  • 真实生活
  • 五感
  • 科学
  • 感受
  • 信息爆炸
  • 牛津大学

Mentioned in this episode

Organizations: 碳基生物生存指南, 牛津大学

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