كيف نفهم أجسامنا؟ | أمير الداغر

About this episode

تناقش الحلقة كيفية فهم أجسامنا وحمايتها من الإصابات مع أخصائي علاج حركي.

هل أجسامنا معقدة أم نحن لا نفهمها؟كيف نفهم أجسامنا؟ وكيف نحميها من الإصابات؟ولماذا تبدأ الإصابات بالجسم مع تقدم العمر؟كلنا نريد أن نكبر بصحة جيدة وعافية وأن لا نكون حمل على أنفسنا وغيرنا وأولادنا، بسبب عدم قدرتنا على الحركة بشكل جيد بسبب آلام بالظهر، خشونة بالركبة، ضعف العضلات، هشاشة العظام، وغيرها..ضيف حلقتنا أخصائي علاج حركي ومؤسس مركز HOC للعلاج الحركي.

People in this episode

Host: بدر اليعقوب

Guest: أمير الداغر

Topics covered

• فهم الجسم
• الإصابات
• الصحة
• العلاج الحركي
• التقدم في العمر

Keywords

• أجسامنا
• الإصابات
• الصحة
• العلاج الحركي
• التقدم في العمر
• آلام الظهر
• خشونة الركبة
• ضعف العضلات
• هشاشة العظام

Mentioned in this episode

Organizations: HOC

More episodes of في خاطري سؤال

• ماهو مستقبل المنطقة بعد الحرب الإيرانية الأمريكية؟ د. فيصل بوصليب · May 19, 2026 · 1h 36m
• كيف يُحبنا الله ونحبه؟ | فهد واصل المطيري · February 25, 2026 · 2h 39m
• ٦ قوانين لإقناع آي إنسان | د.أيوب الأيوب · February 24, 2026 · 2h 38m
• أعمال القلوب.. كيف تُغير حياتنا؟ | علاء جابر · February 23, 2026 · 53 min
• حادث دمّر أُسرة كاملة (الجزء الأول) | عبدالله العبدالله · December 20, 2025 · 2h 13m
• هل هناك طلاق صحي؟ | دعاء الدريس · October 24, 2025 · 1h 34m