#672中高年の危機をチャンスに変える土台？

About this episode

This episode discusses how to transform midlife crises into opportunities for personal growth and self-improvement.

40代、50代を迎えて「自分の人生、このままでいいのだろうか」と、ふと不安や焦りに襲われることはありませんか？ 本編では、日本だけでなくアメリカでも大きな話題となっている「ミッドライフクライシス（中高年の危機）」を、いかにして「チャンス」へと転換させていくかについてお話しします。 ピーター・ドラッカーが提唱した「問題を機会に変える力」をヒントに、困難な状況を自分自身のレベルアップに繋げる捉え方をご紹介します。 なぜリスキリング（学び直し）を始めても空回りしてしまう人がいる一方で、しなやかに人生をシフトチェンジできる人がいるのでしょうか？ 人生100年時代、そしてAIが台頭する現代において、私たちが仕事や自分自身の存在意義とどう向き合うべきか。 数多くのカウンセリングに携わってきた経験から、人生の後半戦を豊かにするために今すぐ見直すべき「心の土台」の重要性について紐解きます。 これからの生き方に迷いを感じているすべての方に聴いていただきたい内容です。 ●【自己診断】自己肯定感チェックシート「27の質問」 ⁠⁠⁠ https://sites.google.com/view/self-esteem-assessment27/home ⁠⁠⁠ 自分の自己肯定感度とその向上を図るアドバイス ●傾聴・カウンセリング技術の勉強法17選 ⁠⁠⁠ https://sites.google.com/view/how-to-study-active-listening/home ⁠⁠⁠ 現場で実際に使える技術をマスターできる勉強法を厳選 ●誤解されている傾聴スキル8つの真実 ⁠⁠⁠ https://sites.google.com/view/active-listening-54/home ⁠⁠⁠ 間違いだらけの傾聴から即実践につながる傾聴への処方箋 ●「臨床カウンセラー養成塾」メルマガ登録はこちら ⁠⁠⁠ https://sites.google.com/view/active-listening-54/home ⁠⁠⁠ ●鈴木雅幸のYouTubeチャンネル「幸せ心理学」 ⁠⁠⁠ https://www.youtube.com/@counselinglife ⁠⁠⁠ ●Udemy講師（プロフィール） ⁠⁠⁠ https://www.udemy.com/user/ling-mu-ya-xing-3/ ⁠

People in this episode

Host: 鈴木雅幸

Topics covered

• ミッドライフクライシス
• 自己肯定感
• リスキリング
• カウンセリング
• 心の土台

Keywords

• 中高年の危機
• チャンス
• 自己診断
• 傾聴
• カウンセリング技術

Mentioned in this episode

Organizations: Udemy, YouTube

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