第78膳「二十四節気「清明」、緊張を和らげるサンドイッチ、喘息や咳の悩みには、ツボ押し」

About this episode

The episode discusses seasonal foods, sandwich recipes, and remedies for asthma through traditional Chinese medicine.

新年度になりました。 二十四節気「清明」もやってきて、 山陰では桜も見ごろを迎えるころです。 竹本先生が食べた沖縄の炊き込み ご飯「ジューシー」の話から始まります。 お花見シーズンでお散歩、ピクニックの季節ということで、 そんな時にぴったりのサンドイッチレシピもご紹介します。 皆さんはご飯派ですか？パン派ですか？また、持病の喘息で咳に悩むリスナーさんに向けて、 竹本先生から五蔵の「肺」をケアする食べ物をご紹介します。 薬膳は中医学（中学伝統医学）の食部門ですが、 中医学の中にはツボも含まれています。 同じく喘息に悩むなっちゃんからは、 実際に食べて良かった食材とレシピ、おすすめのツボを2つご紹介！ 西洋医学でまずは治療、そして体を中医学の力で整えていきましょう番組のご感想、ご質問はyakuzen@bss.jpまでお送りください！#薬膳#あなたの薬膳#二十四節気#清明#サンドイッチ#喘息#ツボ押し#ツボ#中医学#中国伝統医学#国際薬膳調理師#薬膳インストラクター#竹本晶子#原奈津美 Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

People in this episode

Host: 竹本晶子

Guest: 原奈津美

Topics covered

• 薬膳
• サンドイッチ
• 喘息
• 中医学
• 二十四節気
• 食べ物

Keywords

• 薬膳
• サンドイッチ
• 喘息
• ツボ押し
• 中医学
• 清明
• ジューシー

Mentioned in this episode

Organizations: BSS山陰放送

Products: ジューシー

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