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# 76 「好き」と「憧れ」って、なんかごちゃまぜになっちゃわない？！
Apr 15, 2026
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#73【大事なお知らせ🎙️】丘の上喫茶、ついにあのポッドキャストの祭典に、、、？
Mar 29, 2026
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#70 誰かの言動にモヤモヤすることがあった時、ちょっと傷ついた時、相手を許す？許さない？その時どんな気持ちで行動するべき？
Mar 4, 2026
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#67 【ゆるゆる雑談の回】大人になると食べれなくなるものがあることについて。食べれないって割と悲しくないですか？
Feb 11, 2026
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#64 上手くいかない、想像と違った、なんだかストレスがかかる、、、そんな時は逃げるが吉？それとも成長のために耐える？
Jan 21, 2026
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| Date | Episode | Description | Length | ||||||
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| 4/15/26 |  # 76 「好き」と「憧れ」って、なんかごちゃまぜになっちゃわない？！ | 誰かに対して「憧れる」「自分にないものを持っていて惹かれる」という気持ちと、「この人のこと好きかも」という気持ち。文字にしてみたら全然違うように見えるけど、意外とごちゃまぜになりませんか？？なるよね？？というお話です✋笑同じ気持ちになったことある人、集まれ〜〜〜📢---------------お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 3/29/26 | #73【大事なお知らせ🎙️】丘の上喫茶、ついにあのポッドキャストの祭典に、、、？ | 🎙️ビッグニュースです👀この度、丘の上喫茶はPodcast weekendへの出展が決定いたしました〜〜！！🥳いつも丘の上喫茶を聞いてくださっている皆さん、たまたま丘の上喫茶を見つけてくださった皆さん、ぜひ5/10、Podcast weekendでお会いしましょう！！----------------------＜🎙️Podcast weekend ＞公式Xhttps://x.com/Podcast_Weekend公式Instagramhttps://www.instagram.com/podcast_expo/公式サイトhttps://podcastexpo.jp/podcastweekend/----------------------お便りはこちらから💌 https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa--------------- | — | ||||||
| 3/4/26 | #70 誰かの言動にモヤモヤすることがあった時、ちょっと傷ついた時、相手を許す？許さない？その時どんな気持ちで行動するべき？ | 「ちょっと嫌だったな」「そういうことしてほしくなかったな」って時。みなさんは、どんな気持ちで、どんな行動を取りますか？💭そしてもし相手を許してあげるとき、それは良いことだったのか、それとも逃げなのか、、とか考えたことありませんか！？！そんなことを考えてしまったことがきっかけのエピソードです🧐自分の心との向き合い方、人間関係について一緒に考えてみませんか〜〜💨お便りはこちらから💌https://x.gd/5pKGwX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 2/11/26 | #67 【ゆるゆる雑談の回】大人になると食べれなくなるものがあることについて。食べれないって割と悲しくないですか？ | 雑談ポッドキャストと言いながら真面目な話をしがちな丘の上喫茶ですが、今回は本当に雑談しかしていない🗣️26歳の私たち、胃袋が確実に学生の頃から変わっていることを痛感する日々です。20代後半の皆さん、共感してくれますか、、？🥲コメント待ってます、、、お便りはこちらから💌https://x.gd/5pKGwX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 1/21/26 | #64 上手くいかない、想像と違った、なんだかストレスがかかる、、、そんな時は逃げるが吉？それとも成長のために耐える？ | 今の環境や取り組んでいることに、なんだかモヤモヤしちゃうことありますよね🌀「なんかあってない気がする」「他のところに行った方がいいのかも」「やっぱりやらない方が良かったんじゃないか」でも、慣れないことをやるのに負荷がかかるのは当然な気もする。本当に逃げた方がいい時と、今のままこらえた方がいい時の違いってなんだ！？という話です🗣️途中てんやわんやしてますが最終的に割とスッキリまとまったのでぜひこのエピソードはこらえていただけると嬉しいです！！！---------------お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 12/24/25 | #60 みなさん、体調は大丈夫ですか？！社会人やりながら体調不良になるしんどさについて、、、 | みなさん体調崩してませんか、、、？🥲このエピソード編集中も若干体調崩し気味でした（ゆいこ）なんだか社会人になって体調崩すって色々大変かも？ということで体調崩しエピソードや回復エピソードを話してみました🎙️体にはくれぐれもお気をつけください〜〜（そして編集してる時に気づきました、投稿日はクリスマスイブ！！🎄✨みなさん健康に過ごせていますように、、🥹）🚨さすが大丈夫だと思いますが、ここで言っていることはあくまで個人の意見となりますので、ご参考程度に、、、！お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 12/10/25 | #58【ゲスト回】期待と愛について(前半)｜相手に期待するのは自分勝手？それとも期待するのは愛があるから？ | お待たせしました、ゲスト回です！！！🎉今回はゲストのひめちゃんからもらったトークテーマについて話していきました🎙️相手に期待するのは自分勝手な気がする。でも「期待してないよ」という言葉に相手への愛はある？そんなモヤモヤ、一緒に考えてみませんか💭ひめちゃんのオンラインスペース「evee」はこちらhttps://evee-calmspace.studio.site/---------------お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 11/26/25 | #56 みんな持ってる「コンプレックス」、こんな風に考えてみたらどうでしょう？ | みなさんはコンプレックスってありますか？私はあります。それはもう色々と。笑そんなあんまり向き合いたくないコンプレックスについて、改めて向き合ってみたら意外といいことに気づけたかもしれません💭モヤモヤがちょっと晴れるようなヒントになっていたら嬉しいです！-----------------------------お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 10/8/25 | #49 誕生日、クリスマス、夏休み、、、イベントがあると「何かしなきゃ」って思っちゃうのはなぜ？ | どんどん涼しくなっていって、本格的に秋の始まりを感じる今日このごろ🍂夏が終わって「夏っぽいこと全然できてないわー」って思ってる人もいるかも？（私は毎年言ってる）でもイベントの過ごし方は人それぞれでいいよね〜って話をしてみました！皆さんはどんなふうに過ごすのが好き？👀お便りはこちらから💌https://x.gd/5pKGwX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 9/17/25 | #46 ストレス溜まってる時、みんなはどんな行動してる？自分なりの対処法（コーピング）はある？ | 最近いつも買わないようなものをよく買ってるのは、もしかしてストレス、、、？？という気づきから始まったこの話！みんなは自分のストレスとどう向き合っていますか？💭3人でコーピングについてもちょっと理解を深めてみたよ😌--------------------丘の上喫茶はPodcast Star Awardに参加してます！以下のリンクからリスナー投票いただけると嬉しいです！https://podcastar.jp/podcaststaraward#vote「もしもラプンツェルが自由を知らなかったら。」という話をしています。投票、お待ちしております！--------------------お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
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| 8/27/25 | #43 大丈夫！！！！ | 突然ですが、大丈夫だよ！！仕事で悩んでる人も、将来がなんとなく不安な人も、恋愛や人間関係で苦しんでいる人も、みんな、きっと大丈夫！！そんな気持ちをストレートに届けたい回です😌💭お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 8/6/25 | #40 MBTIってなんでこんなに面白いの？？この回だけでENFJの生態は8割くらい理解できます。 | MBTIの話って、なんだかんだ盛り上がりません？💭特に3人ともENFJな丘の上喫茶で喋ると、共感し合うことばっかりになります。なので他の意見が欲しくなります🥹（コメント・お便りお待ちしております！！）「ENFJばっかり集まる会」そして「全MBTIが集まる会」を開催する夢を叶えるためにも、ぜひみなさんのMBTI教えてください〜🧑🧑🧒お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 7/16/25 | #37 YOUは何しに旅行へ？ | 旅行ってなんかいいよね☺️って、とても久しぶりに海外旅行に行ったら感じました！（ゆいこ）なので、みんなの「旅行」に対するモチベーションを聞いてみたいと思います！🌏旅行の中で何が一番の楽しみ？🌏そもそもなんで旅行する？🌏海外＝視野が広がる、ってよく言うけどどう思う？おすすめの場所とかもぜひ送っていただけたら嬉しいです💭お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 6/25/25 | #34 【お便り回】「SNS疲れを感じたり、嫉妬してしまうことはありますか？」 | 記念すべきお便り第一号です！！💌本当にありがとうございます、、、！そしていただいた内容も共感の嵐でした🥲💭好きなことを発信していたのに周りとの力量の差を感じてしまう💭他の人の発信が目に入りすぎてしまう💭モチベーションの維持が難しい、、そんなSNS疲れ、みなさんも経験ありませんか？お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 6/4/25 | #31 人生の「正解」ってなんだと思う？（+冒頭はまさかのサプライズ！！） | 人生の正解ってなに？てかそもそも正解とかあると思う？みたいな漠然とした問い（？）が生まれたので3人でシェアしてみました😌💭堅苦しくなるかと思いきや、やっぱりタイプロの話になったり、あの名曲の話になったりしました。笑皆さんはどんなふうに考えますか？（そして実はこれ、サプライズ回だったりします）お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 5/14/25 | #28 【ゲスト回】人生シュークリーム論（後半） | ゲスト回後半戦です❤️🔥！！シューもクリームも両方あって、初めてシュークリームになる。そしてそのシュークリームを、何味で、どこで売るか？💭「自分らしさ」「自分の生き方」についてちょっと面白い視点から考えられるかもしれません😌お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 4/16/25 | #24 社会人1年目のとき、何考えてた？ | 新年度が始まりましたが、みなさんいかがでしょうか😌🌸社会人1年目のとき、どんなこと考えてた？どんな気持ちだった？気づいたら「先輩」になっていたこのタイミングで、振り返ってみました！お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 3/26/25 | #21 みんなの「心に残っている」言葉って？ | 本に続いて「言葉」をテーマにしてみました！🌿誰かからかけてもらった言葉、生活していく中で出会った言葉、、、みなさんの心にはどんな言葉が残っていますか？お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 3/5/25 | #18 国際女性デー！、、、ってどんな日？ | 3/8は国際女性デーですね！！って言ってみたものの、私たちもどんな日なのかよく知らなかったので、3人で調べながらしゃべってみました💭お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 2/12/25 | #15 先延ばしにしちゃう自分とどう付き合う？ | やっておいた方がいいこと、やらなきゃいけないこと、ついつい先延ばしにしちゃいません？そんなときの対処法を3人で考えてみました！みなさんの対処法もぜひ教えて下さい😌お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 12/25/24 | #8 友人関係のこと | 学生から社会人になって、なんだかちょっと変わってきた気がする友人関係のこと。お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 12/18/24 | #7 大学生の自分に言いたいこと | 社会人になった今、もし大学生の自分に言葉をかけられるとしたら言いたいこと。みなさんは過去の自分にどんなことを言いたいですか？お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 12/11/24 | #6 結婚のこと | 20代半ばになると、よく聞くようになる結婚の話。みんなは結婚についてどんなことを考えてる？お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 12/5/24 | #5 転職のこと | 社会人3年目にさしかかって、増えてきた転職の話題について。私たちなりに考えてみました！お便りはこちらから💌https://forms.gle/APPKG6d4F3PvCeeZAX,Instagramもやってます☕️遊びにきてね🌿https://linktr.ee/okanoue.kissa | — | ||||||
| 11/27/24 | #4 就活のこと | 社会人になってから、就活を振り返ってみた。 今だからこそ見えてくる就活のあれこれについて。 | — | ||||||
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