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#70 30代でやってみたいことを語ろう！結局体力が全てを司っているのか…？
May 3, 2026
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| Date | Episode | Description | Length | |
|---|---|---|---|---|
| 5/3/26 | #70 30代でやってみたいことを語ろう！結局体力が全てを司っているのか…？ | 【OPトーク】・最近天気が春っぽくて嬉しい・太陽のおかげ？ビタミンD？・食事でビタミン系補うのほぼ不可能だよね・栄養満点な食事より、ストレスがないことが大切ってことにしよう【本編】〈30代でやりたいこと〉ヨリ：歯列矯正とうふ：フルコース料理を作るヨリ：運動習慣をつけるとうふ：パン作りヨリ：片付けできる人間になる（物の位置を決める）とうふ：個人でやってる料理教室に通ってみたいヨリ：自分の扱いをもっと上手くなる（本当の欲望を見極めて優先順位をつけて体力を配分する）とうふ：模様替えヨリ：夫と旅行に行く・美味しいものを食べる 友達を大事にする 関係を継続する努力 YouTubeを100本更新する〈20代でやってよかったこと〉・全身医療脱毛・海外に行く・オタ活・失敗・バイト・恋愛？--------------------------------・おたよりフォームを作りました！感想や質問など、どしどしお送りください★https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf7iEDOxZONEOIALXdS7HwjZtW_QX_NJT6QeGRsZM4y6Y2s4w/viewform?usp=sharing&ouid=102343223494139246372・公式Xはこちら▼https://x.com/oyatsumapodcast?s=21&t=2Dyf3cdeR98LzGckl_evrw#おやつま をつけてポストしていただけると嬉しいです！・2人ともYouTubeやってます！ぜひ見てください！《皆久保ヨリ》https://www.youtube.com/channel/UCkntMeIq7L9z01wo4VvNnIA《とうふの本棚》https://youtube.com/@otofu_books?si=m39QgQesQAaVAGp9 | — |
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