#54「思うことがあるなら言ってよ」って言われても難しいよ

About this episode

The episode discusses the challenges of expressing true feelings and the emotional complexities involved in communication.

今回はお便りから💌「違和感や不満を“早めに言う”ってそんなに簡単じゃないよね」というテーマ💭 大切な人に本音を伝えたい気持ちはある。 でも、言いたいことに気づくまでに時間がかかったり、 どう言葉にすればいいかわからなかったり、 我慢のクセが先に動いてしまったりする。 お便りの中にある“聞き分けのいい子”で生きてきた人ほど、 本音を言うことって体力を使うし、怖くなるもの。 この回では、 本音を言えない背景にある「クセ」や「生き方」 “違和感”を感じてから言葉にするまでの距離の長さ 相手が「言ってよ」と言うだけでは届かない理由 本音を引き出すためにできる、優しい働きかけ そもそも本音は「すぐ出てくるもの」じゃないという前提などについて、Miyu と Yuhi が丁寧に話しています。 “言えない”のは悪いことじゃなくて、これまで自分を守るために身につけてきた、大事な生き方。そのクセを急に変える必要もないし、 ゆっくり自分のペースで言葉を探していい。 聴き終わったあと、 「本音って、少しずつ育てていけばいいんだな」 そんなふうに思える回になっています🤝 そ・し・て！ エピソード内でも少しお知らせさせていただいたYoutube😌もし良かったらチャンネル登録していただけたら嬉しいです♡ https://youtube.com/channel/UC1Q8a6pNywsYk7FAy3qWPqA?si=7K4GZpoQ2yRqoNqK Podcastでは耳から、Youtubeでは視覚で一緒にいるような気持ちになれる内容をお届けできたらいいなと思っています✨更新をお楽しみに💖

People in this episode

Hosts: Miyu, Yuhi

Topics covered

• communication
• emotional expression
• personal growth
• self-awareness
• relationships

Keywords

• communication difficulties
• emotional expression
• self-discovery
• personal relationships
• vulnerability

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