Как всё успевать? Спойлер: мы тоже не успеваем

About this episode

The episode discusses the challenges of managing multiple roles and tasks in modern life and emphasizes the importance of acknowledging that not everything can be accomplished perfectly.

Вопрос «как всё успевать» сегодня звучит почти в каждой жизни. Работа, семья, проекты, забота о себе, дом, планы — кажется, что современная женщина должна справляться со всем идеально. В этом выпуске мы с Наташей честно говорим: мы тоже не всё успеваем. И в этом, возможно, главный секрет. Обсуждаем: — почему идея «успевать всё» часто приводит к выгоранию; — как на самом деле устроена жизнь, когда у тебя много ролей и задач; — чем управление энергией отличается от управления временем; — как работает простой, но мощный инструмент — колесо баланса; — и почему иногда важно остановиться и посмотреть на свою жизнь со стороны. ✨ Это получился живой и честный разговор не про идеальную продуктивность, а про реальную жизнь. 🌿 Продолжим разговор в Telegram-канале ЖИВА: 👉 https://t.me/+6UAcUsllPg1mYzFk

Topics covered

• time management
• burnout
• work-life balance
• energy management
• real life

Keywords

• productivity
• self-care
• balance wheel

Mentioned in this episode

Products: колесо баланса

More episodes of ЖИВА. Территория живых женщин

• Детокс нужен всем? Почему мы этого не понимаем · March 29, 2026 · 34 min
• Детокс: зачем на самом деле нужно очищение организма · March 10, 2026 · 30 min
• Переезд на Кипр. Личный опыт · February 25, 2026 · 36 min
• Что не так с Оземпиком? · February 18, 2026 · 46 min
• Хроническая усталость: телу нужна тишина, а не стимуляторы · February 7, 2026 · 31 min
• Анти-сахар: почему тянет к сладкому — и как перестать быть его рабом · February 2, 2026 · 33 min