好運敲敲門│盆栽療癒-用一棵植物，替焦慮的心門開一扇窗！│夏天

About this episode

這一集探討如何透過盆栽創作來療癒焦慮的心靈。

🌱 感官過載，也是一種靈魂在喊「太多了」的訊號。 有時候，我會帶他們做一個「盆栽創作」的練習。 因為當語言太吵、腦袋太滿， 手裡的泥土、植物、香氣，會幫心慢慢喘息。 有人做出一間小屋子， 我會問：「你的門，要打開還是關著？」 如果他說「門要打開」， 那代表——他願意讓心重新呼吸。 有的人會說：「我想多一點安全感。」 那我就會在他的盆栽裡， 放進一棵有香氣的樹或香草植物。 那股味道，就像是他內在的療癒能量， 在空氣裡、在每一次呼吸裡，慢慢安定下來。 。⚠請聽這一集節目 加入會員，支持節目： https://djsummer.firstory.io/join 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cm7yhg0zu000001zv23fgbglm/comments Powered by Firstory Hosting

Topics covered

• 盆栽療癒
• 焦慮
• 心靈療癒
• 植物創作

Keywords

• 感官過載
• 安全感
• 香氣
• 內在療癒

Mentioned in this episode

Products: 盆栽, 香草植物

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