حين يرهقنا التفكير ... وتُثقل عقولنا ... فأين نجد الراحه ...

About this episode

تناقش الحلقة كيفية التعامل مع الإرهاق الناتج عن التفكير الثقيل والبحث عن الراحة.

حين يرهقنا التفكير ... وتُثقل عقولنا ... فأين نجد الراحه ...

People in this episode

Host: ارتواء روح

Topics covered

• التفكير
• الراحة
• الإرهاق العقلي
• تحسين الذات
• التوازن النفسي

Keywords

• التفكير
• الإرهاق
• الراحة
• تحسين الذات
• التوازن

More episodes of ارتواء روح

• فوضى المشاعر · May 18, 2026 · 12 min
• بين التعايش ... والغرق · May 5, 2026 · 11 min
• الحياة أرجوحه ... · April 18, 2026 · 11 min
• لا تبحُر كثيرًا في نوايا الناس · February 16, 2026 · 9 min
• لغة الروح ( المشاعر ) · January 18, 2026 · 9 min
• ارتوو من صمتك .... ودع روحك تجد هدوئها · December 20, 2025 · 6 min