EP6｜不是一定要變成朋友！我不要再內耗了！

About this episode

這一集探討如何不再自我內耗，重新認識自己和自己的需求。

不再將就就是最好的人生成長？ 有多久沒有好好認識自己、了解自己想要的到底是什麼？ 聆聽這一集 好好得再認識自己一次！ 不要再自我內耗 -- Hosting provided by SoundOn

People in this episode

Hosts: 黃小愛, 黃欣元

Topics covered

• 自我認識
• 個人成長
• 內耗
• 心理健康
• 人際關係

Keywords

• 自我認識
• 成長
• 內耗
• 心理
• 人際關係

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