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EP018 | 轉職好怕掉價,要先降薪求有嗎?她這樣做打破了魔咒
Jun 5, 2026
24m 20s
EP017 | 30歲不敢動40歲更不敢,但她40+了每次轉職還跨領域都是4萬起,怎麼做到的?
Apr 30, 2026
20m 50s
EP016 | 那年我被資遣了,後來我面試這樣準備,下一份工作超乎我想像。
Mar 30, 2026
14m 40s
EP015 | 面試官常問這2題要怎麼解:你有什麼優缺點、你還有什麼問題(本集加碼教你避開雷公司)
Feb 25, 2026
18m 00s
EP014 | 面試官在想什麼?他面試過200+人,一起從主管視角看懂成功轉職加薪的關鍵
Jan 27, 2026
22m 48s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/5/26 | ![]() EP018 | 轉職好怕掉價,要先降薪求有嗎?她這樣做打破了魔咒 | 「轉職是不是要先從低的開始,讓自己從頭再來。」 你是不是也如此沒自信? 這集特別邀請到我的學員-思涵,剛拿到熱騰騰主管職offe的思涵,上一個職場做了8年、薪水近5萬,卻在開始找新工作的時候,用3萬5的職缺作為新的起點。 思涵工作能力超好的,但她被這個魔咒迷惑,她說: 「畢竟我也快40了,有時候會擔心說,會不會連工作都找不到。」 直到她開始整理履歷,回顧自己這8年做了什麼、薪水是怎麼一步一步加上來的 那個不甘心,就開始慢慢冒出來了。 這集我們聊到了: ・為什麼做了8年、薪水快5萬,卻怕怕的、覺得要降薪轉職? ・冒牌者症候群:聊工作經歷的時候發現,做到經理了,只有寫業務專員? ・為什麼用 AI 寫履歷,面試的時候反而更緊張、更沒自信? ・履歷整理清楚之後,面試現場發生了什麼事? ・第一場面試,當天下午就接到錄取電話,思涵自己也嚇到了 「在整理履歷的過程中,你才會知道自己的專長在哪裡。那個不甘心,要讓自己更好的想法,才會慢慢冒出頭。」—思涵 如果你也正在考慮要不要降薪求職,先聽完這集,再決定。 ✿ ✿ ✿ 預約1v1客製化履歷諮詢: 加入官方LINE:@234gsjum 阿昏會陪你一起: ✓ 找出你的亮點 ✓ 寫出讓面試官尬意的履歷 ✓ 模擬練習獲得信心 ✓ 突破薪資關卡 把你的故事說給我聽,我們一起把你的能力整理清楚 讓履歷替你說話,不再委屈求全 ✿ ✿ ✿ 🎙️ 關於主持人:阿昏 我是阿昏,履歷小魔法的創辦人 行政人員出身,我懂行政人員,也懂跨領域求生存,更懂想突破拿高薪的渴望 我曾經薪水卡在20、30K 後來突破到46K+ 我很會改履歷,不僅幫自己加薪,也幫別人加薪, 現在專門為行政人員提供轉職加薪服務,幫助女生們突破薪資關卡 📱 追蹤我,獲得更多求職資訊 Instagram: @履歷小魔法 每週分享履歷優化技巧 面試眉角 薪資策略 Podcast: 阿昏陪你找工作 不定期更新,最少每個月一次 在Apple Podcast、Spotify都聽得到 -- Hosting provided by SoundOn | 24m 20s | ||||||
| 4/30/26 | ![]() EP017 | 30歲不敢動40歲更不敢,但她40+了每次轉職還跨領域都是4萬起,怎麼做到的? | 30歲不太敢換工作,怕換了更差。40歲更不敢,覺得沒人要中年婦女。 但她40+了,轉換完全不同的領域,起薪最少都是4萬。 因為她從一開始就知道自己要什麼,然後就去做了。 「你擔心自己年紀太大會影響工作的話,錄取你的人會更擔心。你不能讓它成為弱點,你要把它變成你的優勢。」 「工作不開心,要不就改變自己,要不就改變環境,只有這兩條路。」 「自己說自己的好,不如用別人的嘴來說。」 這集邀請到阿昏在職場上多年的好同事好前輩好戰友『維華』,分享她在北部電視台任職後因為返鄉照顧病榻上的父親,不得不轉職,又想維持四萬起薪的求職歷程。 本集你會聽到 1「年紀大」真的是中年求職的不順的最大因素嗎? 維華根本沒意識到自己是「中年轉職」,她只是想換一個可以繼續突破的環境。衝勁不輸年輕人+20年累積的真實成果,才是別人沒有的競爭力。 2 跨領域面試,怎麼說服對方你做得來? 維華用電視台 Live 節目的抗壓力+時間切割能力,成功說服非營利組織錄用她。 3 履歷怎麼寫,才能讓不同職缺都覺得你是對的人? 4 投完履歷之後,多做這一個動作 5 現在的工作,若不是為了退休做準備,那肯定就是在為下一次轉職做準備 主動接重大任務、累積有數字的成果、記錄同事和廠商給你的正面評價,當下薪水沒漲,但轉職時有機會幫自己漲 6 不清楚下一份工作要做什麼?先做這件事 把每天做的事分類:行政、公關、採購……每塊找出做得好的地方,記錄同事和廠商給過你的正面評價。整理完,你的賽道會漸漸浮現。 ✿ ✿ ✿ 如果你現在還是很燒腦 「我想轉職,我要焦慮死⋯⋯」「我的亮點在哪啊」 維華求職的自信、決心和彈性,是她一步一步整理記錄自己以後才有的哦。 預約一對一諮詢: 加入官方LINE:@234gsjum 阿昏會陪你一起: ✓ 找出你的亮點 ✓ 寫出讓面試官尬意的履歷 ✓ 模擬練習獲得信心 ✓ 突破薪資關卡 ✿ ✿ ✿ 🎙️ 關於主持人:阿昏 我是阿昏,履歷小魔法的創辦人 行政人員出身,我是一個懂行政人員的人,也懂想突破拿高薪的渴望 我曾經薪水卡在20、30K 後來突破到46K+ 我很會改履歷,不僅幫自己加薪,也幫別人加薪, 現在專門為行政人員提供轉職加薪服務,幫助女生們突破薪資關卡 📱 追蹤我,獲得更多求職資訊 Instagram: @履歷小魔法 每週分享履歷優化技巧 面試眉角 薪資策略 Podcast: 阿昏陪你找工作 不定期更新,最少每個月一次 在Apple Podcast、Spotify都聽得到 -- Hosting provided by SoundOn | 20m 50s | ||||||
| 3/30/26 | ![]() EP016 | 那年我被資遣了,後來我面試這樣準備,下一份工作超乎我想像。✨ | 被資遣履歷處理+3 | 洋騰 | 一對一客製化加薪履歷再就業獎助金 | — | 職涯面試技巧+3 | — | 14m 40s | |
| 2/25/26 | ![]() EP015 | 面試官常問這2題要怎麼解:你有什麼優缺點、你還有什麼問題(本集加碼教你避開雷公司)✨ | 面試優缺點+3 | 主管 | 履歷優化服務一對一諮詢 | — | 面試準備薪水+2 | — | 18m 00s | |
| 1/27/26 | ![]() EP014 | 面試官在想什麼?他面試過200+人,一起從主管視角看懂成功轉職加薪的關鍵✨ | 面試官的想法履歷準備+3 | 洋騰 | 面試致勝包 | — | 履歷面試+3 | — | 22m 48s | |
| 12/24/25 | ![]() EP013 | 🔥學員問爆的要怎麼加薪?不敢開口?保母和內勤都用這招成功了✨ | 加薪轉職+3 | — | 線上課程 | — | 薪水提升職場影響力+1 | — | 11m 51s | |
| 11/4/25 | ![]() EP012 | 這一集特別獻給正在試管的上班族✨ | 試管嬰兒工作平衡+1 | — | — | — | 試管上班族+2 | — | 14m 32s | |
| 10/16/25 | ![]() EP011 | 為什麼一份履歷不能打天下?✨ | 履歷求職+1 | — | — | — | 履歷小魔法求職技巧+1 | — | 8m 55s | |
| 9/25/25 | ![]() EP010 | 2025最後一季來了,你有什麼打算?✨ | 職場狀態業務與客戶溝通+2 | — | 履歷小魔法 | — | 求職履歷+4 | — | 7m 47s | |
| 7/24/25 | ![]() EP009 | 從月嫂身上學到的職場幸福學✨ | 職場幸福月嫂+2 | — | 履歷小魔法 | — | 職場熱情+2 | — | 8m 33s | |
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| 6/25/25 | ![]() EP008 | 職場婦女不藏私:回鍋必備的履歷亮點和心態建立✨ | 職場婦女履歷亮點+4 | — | 履歷小魔法 | — | 空窗期信心+3 | — | 8m 07s | |
| 5/26/25 | ![]() EP007 | 一份工作做不久、又常換,HR 到底怎麼看?這集告訴你怎麼補救✨ | HR perspective on job hoppingresume writing+1 | — | — | — | 主軸包裝法面試回答三步驟+1 | — | 9m 11s | |
| 5/21/25 | ![]() EP006 | 態度超重要!可是我怎麼寫得出來? | 這一集,要陪你一步步,把身上的「軟實力」轉換成讓 HR 點頭的真實故事。 🔸 為什麼「態度」最難寫?但偏偏超重要? 🔸 STAR 法則是什麼?怎麼寫出有說服力的經驗故事? 🔸 三個練習,帶你從「第一次做卻努力完成」、「主動幫忙」、「差點放棄卻堅持到底」這三種情境,寫出屬於你的故事! 🎯 節目中提到的工具: ✔️ STAR 法則(Situation 情境 / Task 任務 / Action 行動 / Result 結果) ✔️ 數據+故事,讓軟實力變成HR看得見的實績 💡 延伸聆聽: 🔗 EP02|我履歷寫超多,為什麼沒人找我? Hi我是阿昏,是『履歷小魔法:開啟好薪情之路』的主理人,我想陪你一起找工作❤️ 我擅長將平淡無奇的學經歷,手把手帶領你打造成:獨一無二又不失真的客製化履歷。 特別是行政人員 or 服務業人員 or 常常換工作的你,好久沒返回職場的你,想要突破自我的你 這都是我時常陪伴的對象哦。 📣 喜歡這一集,別忘了: 追蹤、訂閱『履歷小魔法:開啟好薪情之路』 🔗FB https://reurl.cc/OY4R8D 🔗IG https://reurl.cc/K8QOnM 🔗官方LINE https://reurl.cc/8DpbMy 我相信你一定能往更好的地方去~ 為自己打造更好的生活! -- Hosting provided by SoundOn | 10m 10s | ||||||
| 5/10/25 | ![]() EP005 | 學歷不高、沒證照、沒技術?照樣寫出有料履歷! | 這集會陪妳: 🔹沒高學歷、沒證照?履歷靠「經驗」和「態度」取勝 🔹聚焦寫下你解決過的問題和執行力 🔹小練習:回想這一年,你處理過什麼麻煩事?怎麼幫大家解決? 🔹你的故事,可能也像今天的案例一樣,藏著逆襲的亮點✨ Hi我是阿昏,是『履歷小魔法:開啟好薪情之路』的主理人,我想陪你一起找工作❤️ 我擅長將平淡無奇的學經歷,手把手帶領你打造成:獨一無二又不失真的客製化履歷。 特別是行政人員 or 服務業人員 or 常常換工作的你,好久沒返回職場的你,想要突破自我的你 這都是我時常陪伴的對象哦。 別忘了:追蹤、訂閱『履歷小魔法:開啟好薪情之路』 🔗FB https://reurl.cc/OY4R8D 🔗IG https://reurl.cc/K8QOnM 🔗官方LINE https://reurl.cc/8DpbMy 我相信你一定能往更好的地方去~ 為自己打造更好的生活! -- Hosting provided by SoundOn | 7m 51s | ||||||
| 5/3/25 | ![]() EP004 | 不是妳不夠努力,是妳太用力了——給累到喘不過氣的妳 | 這集會陪妳: 🔹看看妳是不是也中了「撐過頭」的陷阱 🔹 學3個「小偷懶」練習,讓自己喘口氣 🔹 幫妳打個pass:今天,妳可以先放過自己一下 ❤️ Hi我是阿昏,是『履歷小魔法:開啟好薪情之路』的主理人,我想陪你一起找工作❤️ 我擅長將平淡無奇的學經歷,手把手帶領你打造成:獨一無二又不失真的客製化履歷。 特別是行政人員 or 服務業人員 or 常常換工作的你,好久沒返回職場的你,想要突破自我的你 這都是我時常陪伴的對象哦。 別忘了:追蹤、訂閱『履歷小魔法:開啟好薪情之路』 🔗FB https://reurl.cc/OY4R8D 🔗IG https://reurl.cc/K8QOnM 🔗官方LINE https://reurl.cc/8DpbMy 我相信你一定能往更好的地方去~ 為自己打造更好的生活! -- Hosting provided by SoundOn | 7m 52s | ||||||
| 4/17/25 | ![]() EP003 | 會用電腦不等於會做事 | 🔹 為什麼「會用電腦」不能證明你會做事? 🔹 「會用Excel」這類模糊的描述不夠具體,容易被HR忽略。 🔹 在履歷中需要具體描述技能,讓HR知道你能做什麼,能幫助HR快速理解你的價值。 🔹 不要因為改履歷而焦慮,慢慢來,每次改進一點,會有收穫的! Hi我是阿昏,是『履歷小魔法:開啟好薪情之路』的主理人,我想陪你一起找工作❤️ 我擅長將平淡無奇的學經歷,手把手帶領你打造成:獨一無二又不失真的客製化履歷。 特別是行政人員 or 服務業人員 or 常常換工作的你,好久沒返回職場的你,想要突破自我的你 這都是我時常陪伴的對象哦。 一些關於『履歷小魔法:開啟好薪情之路』的資訊 ▶FB https://reurl.cc/OY4R8D ▶IG https://reurl.cc/K8QOnM ▶官方LINE https://reurl.cc/8DpbMy 我相信你一定能往更好的地方去~ 為自己打造更好的生活! -- Hosting provided by SoundOn | 9m 26s | ||||||
| 4/11/25 | ![]() EP002 | 我履歷寫超多,為什麼沒人找我?(阿昏COVID19 ing...此集有鼻音呦) | 🔹 忙到翻過去,但履歷沒人理?問題可能不是你沒能力,而是「成果數據沒寫出來」。 🔹 只寫「行政庶務」、「主管交辦事項」,無法凸顯你的能力與貢獻。 🔹 想讓履歷脫穎而出,務必點進來聽 🔹 履歷不只是找工作,更是自我認識的過程 🔹 相信自己,每一步都算數,阿昏會一路陪你! 🔹 天氣忽冷忽熱,大家保重!若有疑似症狀,要篩不要猜~(呼籲) Hi我是阿昏,是『履歷小魔法:開啟好薪情之路』的主理人,我想陪你一起找工作❤️ 我擅長將平淡無奇的學經歷,手把手帶領你打造成:獨一無二又不失真的客製化履歷。 特別是行政人員 or 服務業人員 or 常常換工作的你,好久沒返回職場的你,想要突破自我的你 這都是我時常陪伴的對象哦。 一些關於『履歷小魔法:開啟好薪情之路』的資訊 ▶FB https://reurl.cc/OY4R8D ▶IG https://reurl.cc/K8QOnM ▶官方LINE https://reurl.cc/8DpbMy 我相信你一定能往更好的地方去~ 為自己打造更好的生活! -- Hosting provided by SoundOn | 11m 33s | ||||||
| 4/3/25 | ![]() EP001 | 希望這裡可以幫助到你 | Hi我是阿昏,是『履歷小魔法:開啟好薪情之路』的主理人,我想陪你一起找工作❤️ 我擅長將平淡無奇的學經歷,手把手帶領你打造成:獨一無二又不失真的客製化履歷。 特別是行政人員 or 服務業人員 or 常常換工作的你,好久沒返回職場的你,想要突破自我的你 這都是我時常陪伴的對象哦。 一些關於『履歷小魔法:開啟好薪情之路』的資訊 ▶FB https://reurl.cc/OY4R8D ▶IG https://reurl.cc/K8QOnM ▶官方LINE https://reurl.cc/8DpbMy 我相信你一定能往更好的地方去~ 為自己打造更好的生活! -- Hosting provided by SoundOn | 4m 22s | ||||||
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