אהבה זה לא צחוק | 21# | לב שבור בטיסה למקסיקו (רוני שינקמן)

אהבה זה לא צחוק | 21# | לב שבור בטיסה למקסיקו (רוני שינקמן)

From אהבה זה לא צחוק (אולי קצת) by PodcaStudio | פודקאסטודיו

March 31, 2026 · 1h 1m

About this episode

שיחה עם רוני שינקמן על התמודדות עם פרידות קשות ובניית ערך עצמי מחדש.

בפרק זה של הפודקאסט אני מארחת את רוני שינקמן, מאמנת אישית וזוגית, לשיחה מרתקת על התמודדות עם פרידות קשות, בניית ערך עצמי מחדש וסודות המשיכה בחיי נישואים.רוני, שמוכרת לרבים מהרשתות החברתיות, חושפת בפרק זה באומץ ובכנות נדירה את הסיפור האישי והכואב שהוביל אותה לעסוק בתחום הזוגיות. היא חוזרת אחורה לנקודת השבר הגדולה בחייה – הבגידה שחוותה מבן זוגה הראשון (שהיה גם חבר הילדות הכי טוב שלה), והפרידה הדרמטית שהגיעה בעקבותיה. דרך הסיפור האישי והחשוף שלה, רוני מנתחת כיצד ערך עצמי נמוך וחרדת נטישה מובילים למערכות יחסים תלותיות, וכיצד מצאה את עצמה בקרקעית כשהתחננה לאקס שיחזור אליה.אך זהו אינו רק סיפור של כאב, אלא בעיקר מדריך מעשי ואופטימי לצמיחה. רוני משתפת בשינוי התודעתי שעברה, החל מהרגע בו חיפשה בגוגל "איך לאהוב את עצמי", דרך אתגר "מאה ימים של אושר", ועד הכלים הפרקטיים שפיתחה כדי לבנות את הערך העצמי שלה מחדש צעד אחר צעד. בנוסף, היא מדברת בפתיחות על הזוגיות הנוכחית שלה עם בעלה ברק, ומנפצת מיתוסים נפוצים על משיכה מינית לאורך שנים, חיי נישואים, הורות ותפקידים מגדריים.האם אפשר באמת לחזור לסמוך על אנשים אחרי פגיעה כל כך עמוקה? מהן הטעויות שאנחנו עושים כשאנחנו מנסים להתגבר על אקס מיתולוגי? ולמה דווקא הדברים הכי קטנים ויומיומיים הם אלו ששומרים על הלהבה בזוגיות ארוכת שנים?בפרק זה…

People in this episode

Host: לא צוין

Guest: רוני שינקמן

Topics covered

  • פרידות
  • ערך עצמי
  • זוגיות
  • משיכה מינית
  • התמודדות עם כאב

Keywords

  • פרידה
  • ערך עצמי
  • זוגיות
  • בגידה
  • משיכה מינית

Mentioned in this episode

Organizations: PodcaStudio | פודקאסטודיו

More episodes of אהבה זה לא צחוק (אולי קצת)

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the אהבה זה לא צחוק (אולי קצת) podcast page.