פרק 10 - בלי תירוצים, רק החלטות עם אביב גוילי

About this episode

The episode features a deep conversation with mental coach Aviv Goili about personal struggles and the importance of self-belief and emotional regulation.

בפרק הזה אירחתי את אביב גוילי, מאמן מנטלי, איש כושר ומנהל מכירות, ודיברנו על המסע האישי שלו – מילדות ספורטיבית עם חרדות וגמגום, דרך הצבא, אובדן, התפרקות ובנייה מחדש, ועד להבנה עמוקה של מה באמת מחזיק אותנו חזקים לאורך זמן. דיברנו על למה תירוצים לא מקדמים אותנו, איך אמונה עצמית נוצרת דרך פעולה ולא דרך תוצאה, ואיך לומדים לווסת רגשות גם ברגעים הכי קשים. צללנו לחיבור בין גוף לנפש, בין משמעת להרגלים, ואיך דווקא האטה יכולה לייצר קפיצה אדירה קדימה. שוחחנו על קריירה, מכירות כהשפעה, על אחריות אישית, על היכולת לבחור מי אנחנו רוצים להיות – בלי קשר לנסיבות. זה פרק על קירות, אבל בעיקר על מה שקורה כשמפסיקים לברוח מהם. פרק עמוק, כן, וישיר. תהנו.

People in this episode

Host: רועי גולן

Guest: אביב גוילי

Topics covered

• mental coaching
• personal journey
• self-belief
• emotional regulation
• career development
• responsibility

Keywords

• mental coaching
• self-belief
• emotional regulation
• personal growth
• career
• responsibility
• overcoming challenges

More episodes of שוברים קירות

• פרק 12 - שפע זה לא רק כסף בבנק עם נטע אור · February 25, 2026 · 54 min
• פרק 11 - משאית האגו והדרך להצלחה עם איתי אהרון ודרור דורינבאום · February 18, 2026 · 1h 10m
• פרק 9 - אמא, יזמת, ולא מתנצלת · January 28, 2026 · 1h 29m
• פרק 8 - איך בונים אימפריית נדל״ן מאפס עם נדב ברזילי · January 21, 2026 · 1h 3m
• פרק 7 - "פאדל פאדל חותרים מול החיים" עם ודים שלבר · January 14, 2026 · 1h 6m
• פרק 6 - בין שליחות, עסק והורות · January 7, 2026 · 1h 24m