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EP12｜我不是網紅，我只是要賣產品，為什麼要做自媒體？
Jun 2, 2026
11m 02s
EP11｜從月營業額5000元到海外拓店，Pauline 老師陪美容師走回正軌
May 29, 2026
19m 57s
EP10｜你是在選擇機會，還是選擇「被肯定的自己」
May 17, 2026
13m 36s
EP9｜從白領上班族到葡萄夫人，她把三和果園養成和園紫珠_feat. 葡萄夫人江欣怡
May 14, 2026
31m 17s
EP8｜AI 裁員，人的價值到底還剩下什麼？
May 5, 2026
17m 13s
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| Date | Episode | Description | Length | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/2/26 | EP12｜我不是網紅，我只是要賣產品，為什麼要做自媒體？ | 🎧 EP12｜我不是網紅，我只是要賣產品，為什麼要做自媒體？ 🍀 這集的核心痛點 你不想當網紅， 但你的產品、服務和專業， 真的有人看得懂嗎？ 🍀 為什麼很多老闆一聽到自媒體就想逃？ 不想拍影片、不想露臉、不想每天發文， 那是不是代表你就不適合做內容？ 🍀 自媒體到底是在經營什麼？ 很多人以為是在經營人氣， 但對老闆、顧問、接案者和專業工作者來說， 它可能是在經營一件更重要的事：被理解的機會。 🍀 Dan Koe 那句話，剛好打中很多生意的盲點 為什麼他會說，現在每一門生意都越來越像媒體生意？ 如果客戶還沒見到你之前，就已經先看過你的內容， 成交其實從哪一刻就開始了？ 🍀 客人要的，不只是一個解法 同樣是設計師、顧問、講師、品牌、服務提供者， 為什麼最後客戶會選你？ 你真正該被看見的，可能是你的判斷。 🍀 內容不一定要從爆款開始 你的老客戶為什麼一直找你？ 你平常最常幫客戶解決什麼問題？ 那些你覺得很日常的判斷，會不會其實就是別人想知道的專業？ 🍀 我們一起小練習 如果你也常覺得：「我只是想把事情做好，為什麼還要做自媒體？」 這集想陪你重新想一想： 你身上有哪些價值，老客戶早就知道了，只是新客戶還沒機會看見？ ---- 🤝 商業合作邀約 mi@mi-yue.com 🤝 歡迎追蹤我 https://www.facebook.com/babyme.chang/ https://www.threads.com/@miyue525 -- Hosting provided by SoundOn | 11m 02s | ||||||
| 5/29/26 | EP11｜從月營業額5000元到海外拓店，Pauline 老師陪美容師走回正軌 | 🎧 EP11｜從月營業額5000元到海外拓店，Pauline 老師陪美容師走回正軌 🍀 美業 28 年，從一張受傷的臉開始 什麼原因讓 Pauline 老師投入這麼多年後， 開始堅持擦在客人臉上的東西一定要安全？ 🍀 為什麼她後來走進實驗室？ 從美容護膚、瘦身公司，到化妝品教育講師， Pauline 老師一路累積技術底子， 但是什麼原因讓她跨進研究所與實驗室？ 🍀 店家的櫃子一打開，她就看出 50 萬庫存 很多美業創業者也跌過的坑， 買了一堆產品卻銷不掉？ 🍀 行銷很重要，但技術才是底氣 現在每個美業創業者都想做品牌行銷， 但如果技術還沒站穩，反而會出問題！ 🍀 美業的創業第一筆錢，該投資在哪裡？ 對預算有限的美容師來說， 最怕的是找到什麼樣的老師？ 🍀 Pauline 輔導美業學員到海外拓店的故事 聽聽 Pauline 老師分享，她輔導過一位學員怎麼轉型成功， 開店6個月營收累積破百萬，還拓到海外的成功故事。 🍀 這集想送給正在美業創業迷惘的人 如果你也曾經一邊做服務、一邊懷疑自己是不是走錯路，知道自己已踩坑了， 這集也許會讓你重新看見，找到根本、走回正軌， 可能就是翻轉的開始。 📣 📣 從《品牌米思》本集節目預約 Pauline 老師的官方 LINE 一對一顧問諮詢， 都可以❗️ 享有 40~60 分鐘免費諮詢！❗️ 🤝 Pauline的社群平台 Line諮詢：https://lin.ee/VYTruMj Podcast：https://podcasts.apple.com/nz/podcast/美業經營研究所/id1804221517 ---- 🤝 商業合作邀約 mi@mi-yue.com 🤝 歡迎追蹤我 https://www.facebook.com/babyme.chang/ https://www.threads.com/@miyue525 -- Hosting provided by SoundOn | 19m 57s | ||||||
| 5/17/26 | EP10｜你是在選擇機會，還是選擇「被肯定的自己」 | 🎧 EP10｜你是在選擇機會，還是選擇「被肯定的自己」 🍀 這集的核心痛點 別把別人的大餅，誤認成你翻身的機會 💡 🍀 聊聊多年前我在合夥關係裡的翻車故事 為什麼明知道對方在畫大餅、彼此也沒共事過， 我們卻會一頭栽進去，甚至主動替這個合作找各種理由？ 🍀 高明的騙局，賣的從來不是產品 這些邀約真正打動人的原因到底是什麼？ 為什麼它能讓我們在當下忽略判斷？ 🍀 這個心理陷阱，適用於工作與生活中的各種關係 不只是合夥，職場邀請、人際關係都可能發生， 當不對勁出現時，為什麼我們往往先回頭懷疑自己？ 🍀 如何避免在關係裡盲目翻車？ 不要一開始就急著看對方資源多少， 評估一段關係能不能走得長遠，有哪些最能保護自己的判斷？ 🍀 我們一起小練習 如果最近你也收到很看好你的熱情邀請， 請先停下來感受：你抓住的是真正的機會，還是那個很想被看好的自己？ ---- 🤝 商業合作邀約 mi@mi-yue.com 🤝 歡迎追蹤我 https://www.facebook.com/babyme.chang/ https://www.threads.com/@miyue525 -- Hosting provided by SoundOn | 13m 36s | ||||||
| 5/14/26 | EP9｜從白領上班族到葡萄夫人，她把三和果園養成和園紫珠_feat. 葡萄夫人江欣怡 | 🎧 EP9｜從白領上班族到葡萄夫人，她把三和果園養成和園紫珠_feat. 葡萄夫人江欣怡 🍀 為什麼想聊這一集 原本是白領上班族，後來回到彰化大村，成了大家口中的葡萄夫人。 這段轉彎，不只是轉職，也是重新選擇生活。 🍀 這集的核心祝福 人生有時候不是一開始就很勇敢。 但走著走著，你會慢慢長出新的自己。 🍀 從怕熱中暑，到走進葡萄園 以前她連去果園陪先生都會中暑。 後來，卻真的把人生搬進了葡萄園。 🍀 一開始學習，只是想躲一下農作 她笑說，最早去上課是因為有冷氣、有便當。 沒想到後來，學習成了品牌轉變的起點。 🍀 和園紫珠，不只是一盒葡萄 從守護土地、守護家人，到傳遞果實。 她把葡萄禮盒，做成一份能送給重要之人的心意。 🍀 接班最難的，是讓長輩相信你 新做法、新品牌、新定價，一開始都不容易。 但她慢慢用成果，讓家人看見另一種可能。 🍀 給青農和創業者的提醒 先把品質顧好，再談行銷。 真正能留下客人的，還是吃得到的信任。 🍀 我們一起小練習 如果你也正在人生轉彎處，現在最想先穩住哪一件事？ 先從一個小小的行動開始就好。 🍇 葡萄夫人 → 和園紫珠農場x巨峰葡萄首選 https://www.facebook.com/SanheOrchard/ → 訂購連結 專人客服 https://reurl.cc/7RQAKy 🤝 商業合作邀約 mi@mi-yue.com 🤝 歡迎追蹤我 https://www.facebook.com/babyme.chang/ https://www.threads.com/@miyue525 -- Hosting provided by SoundOn | 31m 17s | ||||||
| 5/5/26 | EP8｜AI 裁員，人的價值到底還剩下什麼？ | 🎧 EP8｜AI 裁員潮裡，人的價值到底還剩下什麼？ 🍀 為什麼想聊這一集 前陣子在 IG 看到一位 Instagram 設計師，開始每天記錄自己會不會被裁員。 他說：「再怎麼努力工作，好像都還是沒有那麼有意義的感覺。」 🍀 這集的核心祝福 人的價值不會消失，只是會被重新定義。 當標準答案變便宜，能處理複雜問題的人會變得更重要。 🍀 AI 帶來的焦慮 AI 接走的，往往是基礎、重複、標準化的工作。 也讓很多人開始問：那我的專業到底還剩下什麼？ 🍀 Klarna 的 AI 客服案例 Klarna 曾用 AI 客服處理大量對話，效率數字非常漂亮。 但後來為什麼他們把真人找回來？ 🍀 顧客要的，有時候不是答案 AI 可以很快回答問題。 但當顧客焦慮時，他更想知道：這件事到底有沒有人負責？ 🍀 害怕被 AI 取代的人，可以先看這裡 不要只跟 AI 比速度。 更重要的是判斷、同理、協調、處理例外的能力。 🍀 給企業主／主管 導入 AI 不該只是為了少一點人。 真正該思考的是，哪些事交給 AI，哪些時刻不能沒有人。 🍀 我們一起小練習 在急著學下一個工具之前， 先問自己：我要去哪裡？ 如果還不知道，也可以先問：我不要什麼？ -- Hosting provided by SoundOn | 17m 13s | ||||||
| 5/2/26 | EP7 ｜800 集 Podcast 背後，真正厲害的是先開始_feat. 寫寫文字 | 🎧 EP7｜800 集 Podcast 背後，真正厲害的是先開始_feat. 寫寫文字 🍀 創作者的焦慮 很多人想做內容，卻一直卡在設備、主題、流量， 還有「我是不是不夠會講話」的擔心，寫寫是怎麼開始的？ 🍀 他不是很會說話才開始 寫寫文字說自己內向、不善言辭， 怎麼樣在不到兩年就到累積近 800 集？ 🍀 最打動我的地方 他沒有等到準備好才開始。 從問怎麼錄，到第一集上架，大約只花了一天。 🍀 創作可以不用那麼複雜 他怎麼用讀書心得、零剪輯、隨錄隨發的方式， 讓 Podcast 變成可以持續的練習。 🍀 如果你也一直想開始 不管是 Podcast、寫作、自媒體，或任何想做很久的事，這集都很適合聽。 有時候真正改變你的，不是想清楚之後才開始，而是開始之後，慢慢變清楚。 🍀 本集關鍵字 Podcast 創作、個人品牌、內容經營、內向者創作、自媒體、行動力、長期主義、寫寫文字、創作者心態、低成本創作 🍀 寫寫跟你說 Podcast 《寫寫跟你說 Spotify》 《寫寫跟你說 Apple Podcast》 🤝 商業合作邀約 mi@mi-yue.com 🤝 歡迎追蹤我 https://www.facebook.com/babyme.chang/ https://www.threads.com/@miyue525 -- Hosting provided by SoundOn | 22m 57s | ||||||
| 4/4/26 | EP6 ｜AI 時代學了這麼多，下一步在哪裡？ | 🎧 EP6 ｜AI 時代學了這麼多，下一步在哪裡？ 🍀 這集想聊的卡住感 學了很多、看了很多， 卻不知道下一步在哪裡。 🍀 為什麼越學反而越焦慮 因為資訊越來越多，AI 又讓人覺得還要再學更多， 結果很容易一直吸收，卻沒有真的往前。 🍀 可能不是三分鐘熱度 有些人本來就對很多事有興趣， 也比較容易看見不同領域的連結。 但真正卡住的，可能是沒有輸出、沒有放到一個容器裡 🍀 AI 越強，人的價值反而更清楚 工具會越來越強， 但你怎麼理解、連結、判斷，反而越來越重要。 🍀 個人品牌也許不是你想的那樣 個人品牌不只是包裝自己， 重點是把學習和觀點，整理成別人看得見的輸出。 🍀 想送給我自己和你的提醒 你現在缺的，可能不是再多學一點， 而是先幫已經學到的東西，找一個出口。 🍀 我們一起想想看 如果只能先選一個方式接住現在的學習， 你最想把它變成什麼？ ---- 🤝 商業合作邀約 mi@mi-yue.com 🤝 歡迎追蹤我 https://www.facebook.com/babyme.chang/ https://www.threads.com/@miyue525 -- Hosting provided by SoundOn | 15m 17s | ||||||
| 3/27/26 | EP5｜把課題分離做好，合作就少很多內耗 | 🎧 EP5｜把課題分離做好，合作就少很多內耗 🍀 這集想聊什麼 在顧問、接案、專案合作裡， 很多人一開始只是想多幫忙一點， 最後卻不知不覺也扛下不屬於自己的責任。 🍀 為什麼合作會越做越累 有時候我們是願意多幫忙， 但最後卻變成在替客戶承擔他的焦慮，或要處理對方情緒， 甚至是對方內部組織或決策的難題。 🍀 課題分離到底在分什麼 用合作案例跟大家分享，怎麼分清楚這是誰的課題。 角色清楚，合作反而更成熟。 🍀 為什麼大家怕把界線講清楚 台灣人太講人情味， 可能怕一講清楚，怕掉案子、怕對方失望， 但這樣反而會讓合作關係不健康。 🍀 這集的核心提醒 合作要長久，靠的是雙方把責任放回該放的位置。 你可以有溫度，但不需要負責對方的課題。 🍀 我們一起小練習 最近有沒有一段合作關係，讓你常常心裡冒出一句： 「怎麼連這個也變成我要處理？」 也許可以先問自己一句： 「這真的是我的課題嗎？」 -- Hosting provided by SoundOn | 16m 09s | ||||||
| 3/20/26 |  EP4｜人生隊友也是一種合夥關係 | 🎧 EP4｜人生隊友也是一種合夥關係 🍀 為什麼想聊這集 看到蜜雪兒．歐巴馬談伴侶關係的一段話，讓我很有感。 我後來發現，擇偶不只是選喜歡的人，也是選能不能一起走長路的人。 🍀 這集的核心 成熟的關係，不是永遠同速， 而是快的時候不丟下，慢的時候不催趕。 🍀 為什麼「對我好」常常不一定夠 被照顧很重要， 但長期關係裡，更重要的常常是尊敬、平等， 還有一起面對現實的能力。 🍀 什麼叫做真的希望你贏 不是嘴巴上支持， 而是當你往前走時不拉住你，當你慢一點時也願意等你。 🍀 人生隊友感，真正珍貴的是什麼 不是一切都很順， 而是在不同節奏裡，彼此還願意把對方放在心上，一起往前。 🍀 想留給大家的 擇偶不只是選一個你喜歡的人， 也是在選一個能不能安心同行的人。 🍀 我們一起想想 你更在意一個對你好的人， 還是一個能陪你長期同行的人呢？ ---- 🤝 商業合作邀約 mi@mi-yue.com 🤝 歡迎追蹤我 https://www.facebook.com/babyme.chang/ https://www.threads.com/@miyue525 -- Hosting provided by SoundOn | 12m 10s | ||||||
| 3/11/26 | EP3｜AI 來了，真正讓人焦慮的其實不是被取代 | 🎧 EP3｜AI 來了，真正讓人焦慮的其實不是被取代 🍀 這集想聊的焦慮 最近很多人都在問：AI 會不會取代我？ 但我覺得真正讓人不安的，不只是被取代， 而是我們被評價的標準整個不一樣了。 🍀 為什麼大家會這麼焦慮 因為很多人怕的不是 AI 本身， 而是怕用了 AI 被覺得偷懶、怕效率提高後工作量更多， 甚至怕別人心裡冒出一句： 既然 AI 都能做了，那還要你幹嘛？ 🍀 連設計流程都變了 連設計師的工作方式都在改變。 以前強調精美原型和完整流程， 現在更重要的是快速協作、即時調整， 還有最後的判斷與把關。 🍀 人的價值正在往上移 未來真正重要的，不只是你會不會做， 而是你能不能定義問題、做判斷、整合工具、交付品質， 還有為結果負責。 🍀 想送給你的提醒 這個時候可以提醒我們的是， 在學各種工具升級前， 我們可以先理解自己的價值在哪裡。 🍀 我們一起想想看 如果未來比的不是誰做得快， 那你最想培養、最值得被留下來的能力， 會是什麼？ -- Hosting provided by SoundOn | 15m 32s | ||||||
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| 3/6/26 | EP2｜被批評時，創作者和設計師該如何調整心態？ | 🎧 EP2｜被批評時，創作者和設計師該如何調整心態？ 🍀 為什麼想聊這一集 明明熬夜做完、改到快沒靈魂，對方只丟一句：「不好看，重來。」 最痛的往往不是重做，而是自我懷疑「我是不是不夠好？」 🍀 這集的核心祝福 把心穩住， 你才有力氣把作品做得更好。 作品可以被修，但你不可以否定自己。 🍀 把作品當孩子，但不要把作品當自尊 批評作品 ≠ 評價你這個人。 很多時候卡住的不是設計能力，而是資訊、需求、溝通沒對齊。 🍀 在商業中設計師和個人創作者，不是藝術家 美感和感受很主觀， 把「我被否定」換成「我們要更貼近目標」，心就不會被拖著跑。 🍀 三步驟：把批評變成可用情報 1）反省自己：檢查資訊與流程，不是否定自己 2）觀察對方：理解對方壓力與動機，別把情緒全吞下去 3）綜觀評估後重新開始：重新訪談、補參考、請夥伴點盲點 🍀 用盡力氣還是被打槍怎麼辦？ 最低標準是：對得起自己的作品。 能聽 80% 的意見，但保留 20% 的專業判斷， 至少做出你不羞於署名的版本。 🍀 給主管／帶團隊的人 你是團隊的翻譯者，也是護盾。 先穩住自己，再把批評翻成可執行的方向， 接住團隊情緒、帶著大家一起迭代。 🍀 我們一起小練習 下次聽到批評時， 先問自己一句： 「對方不滿意的，是主觀？是目標？還是資訊認知沒對齊？」 只要把問題問對，你就不會把自己一起否定掉。 -- Hosting provided by SoundOn | 15m 37s | ||||||
| 2/27/26 | EP1｜郝哥的啟發－我是怎麼開始做個人品牌 | 🎧 EP1｜ 🍀 為什麼開始做 Podcast 從演講授課被推上台前 → 做個人品牌一直斷斷續續 → 去年底開始不再逃避 → 今年初見到郝旭烈郝哥，被鼓勵後正式啟動！ 🍀 這集的核心祝福 開春最好的提醒：讓自己變強 💪 🍀 自媒體最重要的不是工具 重點是願意開始、願意持續「不是厲害才開始，是開始才厲害」 🍀 遇到老鼠屎趕快彈走！以免內耗～ 老鼠屎不用假裝是冰淇淋，能彈走就彈走，別留在手上以免內耗 🍀 怎麼讓自己真的變強 把時間花在「你想變強的那件事」上 🍀 我們一起小練習 你今年最想變強的一件事是什麼？ 從一個小小的開始做起就好。 🤝 商業合作邀約 mi@mi-yue.com 🤝 歡迎追蹤我 https://www.facebook.com/babyme.chang/ https://www.threads.com/@miyue525 -- Hosting provided by SoundOn | 14m 24s | ||||||
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