理学療法士ふたりの生活はいつでもニューゲーム

第43回放送後記さて、久しぶりの雨収録です。雨だと、いつも以上にゆるっとした雰囲気でお送りしています。・来たる夏に向けて「夏の疲労対策」・気になるニュースは「SNSの繋がりについて」・近くて遠い人との繋がりや、遠くて近い人との繋がりなど「大人になってから本当に人とつながっている」と感じる瞬間についてYoutube登録者数が100人達成しました。本当にありがとうございます！

今回は、榎本博明さんの『かかわると面倒くさい人』を紹介しました。職場、家族、友人関係、SNSなど、私たちの身近な人間関係の中には、「悪い人ではないんだけど面倒くさい」「話すと疲れてしまう」「距離の取り方がむずかしい」そんな相手がいることがあります。この本では、“かかわると面倒くさい人”の心理メカニズムを、10タイプに分けて解説しています。今回の配信では、本の内容をもとに、自分の身の回りにいる面倒くさい人について話しました。相手を変えることはできない。自分が少し楽に生きるために。人間関係に疲れたとき、誰かとのかかわり方を見直したいときに、ヒントになる一冊です。ぜひお付き合いください。⸻【今回紹介した本】『かかわると面倒くさい人』著者：榎本博明出版社：日経BP 日本経済新聞出版シリーズ：日経プレミアシリーズ発売日：2026年3月13日

自分を突き動かす「衝動」って何ですか？他人からはおろか、 自分でもよくわからない、胸の奥にある感覚。それは、やらなくても誰も困らないのに。 むしろ、自分が損をすることすらあるのに。なぜかやめられない行動。 気づけば繰り返している行動。その先にあるものこそが、 “衝動”なのかもしれません。⸻今回の「読書のすゝめ」は、 『人生のレールを外れる衝動のみつけかた』をもとにお話ししました。著者：谷川嘉浩 出版社：筑摩書房（ちくまプリマー新書） 発行年：2023年 ⸻この本では、 モチベーションのさらに奥にある「衝動」に焦点を当て、・それは長期的に消えないものであること ・“強さ”ではなく“深さ”であること ・丁寧に言語化することで「偏愛」として現れること が語られています。⸻衝動を知るためには、 自分自身への問いを重ねること。そして、 行動の中から意味や目的が立ち上がってくるプロセスを 受け入れていくこと。⸻合理性や正しさではなく、 自分の偏りや違和感を起点にする。小さな実験を繰り返しながら、 少しずつ自分の輪郭を掴んでいく。⸻この本は、人生を大きく変えるためのものではなく、 「自分の内側にある衝動に気づく」ための一冊です。違和感をそのままにせず、 一度立ち止まって考えてみたい人におすすめです。ぜひ、あなた自身の“衝動”と向き合いながら 聴いてみてください。お便りはこちらから📮 https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdRubiYrTOdDUCVBNTT0Kd31gHtlyk_zoJtElgopDqokmOr_g/viewform

今回の読書は『ラジオはパーソナリティ次第』（宮嵜守史／ポプラ社／2025）ラジオを“聴く側”から“話す側”に回ってみて、この本の言葉がすごく腑に落ちました。発信で大事なのは、うまく話すことではなくて「ニンに合っていること」。そして学んだのはこの3つです。・本音で話すこと・リスナーの顔を思い浮かべること・それを電波に乗せることラジオは技術じゃなくて人。どんな言葉を選ぶかよりも、どんな人間としてそこにいるかが大切。そのために人間力を高めていきたい。自分のラジオや発信について、改めて考えさせられる一冊でした。📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ!

人間力を高めたい理学療法士ふたりによる、「人生100年時代を自分らしく生活すること」をテーマにした配信ラジオです。・初めてのドライブトーク！📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ!

「青天」を読んだ感想をお伝えしました。何度ひっくり返されてもぶつかって生きていく高校生「アリ」の生き様に青天させられました。青天、若林正恭、2026、文藝春秋📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！#配信ラジオ #30代 #雑談 #読書 #フリートーク #podcast #青天 #若林正恭 #リトルトゥース

朝井リョウさんの著書「イン・ザ・メガチャーチ」を読んだ感想を紹介します。ファンダム経済をテーマに、その影響が人間関係やコミュニティに与える影響を描いた物語。とても生々しくて重たい読後感がありました。「イン・ザ・メガチャーチ」、朝井リョウ、日経BP、2025📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！

人間力を高めたい理学療法士ふたりによる、「人生100年時代を自分らしく生活すること」をテーマにした配信ラジオです。節分の季節です。最近「推し」そうな予感がしているフリートークと、コンテンツの「一気見」と孤独感の関係について話しました。📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ!

宇宙138億年の歴史を一気に振り返れる本を紹介しました。「早回し全歴史 ──宇宙誕生から今の世界まで一気にわかる」、デイヴィッド・ベイカー、ダイヤモンド社、2024📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！

雑談力を高めたい理学療法士による、放送後記を兼ねたひとりしゃべりです。📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！

人間力を高めたい理学療法士ふたりによる、「人生100年時代を自分らしく生活すること」をテーマにした配信ラジオです。（オープニング／フリートーク／ラジオ内コーナー『人間力を高めよう』／エンディング）2026年最初の放送は年末年始の過ごし方について。・紅白の答え合わせ・ゲーム三昧なフリートーク・ゲームが幸福度に影響する？📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ!

雑談力を高めたい理学療法士による、放送後記を兼ねたひとりしゃべりです。📮番組へのお便りはこちら（匿名OK）https://forms.gle/Mw7rZETbVHLMHtgE8感想・質問・リクエストなどお気軽にどうぞ！