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S4.EP6|她為什麼不說?看《深度安靜》裡受害者最難開口的祕密
Jun 1, 2026
31m 02s
S4.EP5|做對這三件事,獲得人生下半場自由 feat.《人生漸漸明白:50歲後才是最好的開始》丁菱娟
May 27, 2026
42m 23s
S4.EP4|性平教育20年,為什麼我們還是無法好好談戀愛?
May 25, 2026
46m 54s
S4.EP3|好感不是討好,是先喜歡自己 feat 《好感影響力》作者 梁哲維
May 20, 2026
49m 46s
S4.EP2|會員頻道要來了!第四季開聊更多人生題
May 18, 2026
37m 33s
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| Date | Episode | Description | Length | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 6/1/26 | ![]() S4.EP6|她為什麼不說?看《深度安靜》裡受害者最難開口的祕密 | 這一集,我們聊電影《深度安靜》。 這是一部非常安靜、沉重,卻很值得被看見的電影。林依晨與張孝全在片中飾演一對夫妻,故事從妻子懷孕後的情緒變化開始,慢慢揭開她原生家庭裡長年被掩埋的祕密。 電影採取倒敘與抽絲剝繭的方式,讓觀眾跟著丈夫一起追問:為什麼原本期待孩子到來的妻子,突然陷入恐懼?為什麼她害怕生下女兒?為什麼她寧可結束婚姻、放棄孩子,甚至走向死亡,也沒有辦法把真相說出口? 在這一集裡,我們從電影出發,聊到家庭暴力、兒少性侵、創傷記憶、受害者的羞恥感,以及旁觀者與伴侶在面對創傷時的無力。也討論了「安靜」這件事:有時候,沉默看似維持了一個家的平衡,實際上卻讓傷害一代一代延續。 如果你已經看過《深度安靜》,這集會陪你重新整理那些壓在心裡的感受。 如果你還沒看,也提醒你:本集有完整劇情雷,建議觀影後再收聽。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤【分手的99個理由】第四季主題許願/問卷調查表 https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9 ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 自信力講師、情感教育作家、補教國文老師 臺灣首席國際熱情測試&人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy 封面照片:《深度安靜》劇照 -- Hosting provided by SoundOn | 31m 02s | ||||||
| 5/27/26 | ![]() S4.EP5|做對這三件事,獲得人生下半場自由 feat.《人生漸漸明白:50歲後才是最好的開始》丁菱娟 | 這一集,我們邀請到丁菱娟老師,帶著新書《人生漸漸明白:50歲後才是最好的開始》來到節目。 很多人以為,50歲是人生開始收尾的年紀。但丁菱娟老師卻說,50歲更像是一個提醒:你終於可以開始認真問自己,我接下來想怎麼活? 曾經在外商公司位居高階主管,她在職涯高峰時選擇主動交棒,替自己安排一場職場告別演唱會,用一個很有儀式感的方式,告別第二人生,走向第三人生。她說,離開職場不是失去舞台,而是把時間與生活重新拿回自己手上。 這集我們聊到第三人生的準備、興趣與才藝的重要、如何原諒過去的自己、為什麼熟齡後更要學會為自己花錢,也談到女人很重要的「三獨精神」:經濟獨立、感情獨立、精神獨立。 但這一集不只適合50歲以上的人聽。 無論你現在30歲、40歲,或正站在人生轉折點上,都可以從這集開始想一件事:如果有一天,不再需要用職稱、掌聲、成就來證明自己,你還想成為什麼樣的人? ▎丁菱娟 世紀奧美公關及影響力品牌學院的創辦人,曾任董事長。多年來穿梭於品牌、公關與企業經營的第一線,卸下職場身分後,她勇敢實驗自己的第三人生新旅程。丁菱娟選擇以作家、導師與生活實踐者的角色,記錄生命裡的體悟,分享中年轉彎處的勇氣與智慧。相信人生的下半場是另一場更自由、更深刻的探索。 曾經,她在商業舞台上全力以赴,如今,她更願意在文字中細細觀照生命,反省自己,她明白,人生沒有標準解答,只有不斷的練習與領悟。 著有《丁菱娟的成熟大人說話課》、《超級影響者的密碼》、《享受吧!50後的第三人生》、《逆風前行》、《你不必走得快,但一定要走得遠》、《你拿青春做什麼》等多本暢銷書。 🔥追蹤丁菱娟: ▶ Facebook|丁菱娟 🔥購買 《人生漸漸明白,50歲後才是最好的開始》 https://s.shopee.tw/808ZhqVJXJ ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤【分手的99個理由】第四季主題許願/問卷調查表 https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9 ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 自信力講師、情感教育作家、補教國文老師 臺灣首席國際熱情測試&人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 42m 23s | ||||||
| 5/25/26 | ![]() S4.EP4|性平教育20年,為什麼我們還是無法好好談戀愛? | 《性別平等教育法》實施已經超過20年,許多年輕人從小就在校園裡接受性平教育。可是,當他們真的進入親密關係,面對控制、羞辱、威脅、性暴力、數位騷擾時,很多人仍然不知道:這其實就是暴力。 這一集,我們想聊的是「性平教育世代」的戀愛困境。 為什麼有些人被伴侶貶低、監控、勒索,卻以為是自己不夠好?為什麼明明知道可以報警、可以求助,真正受傷時卻開不了口?為什麼親密關係裡的性侵,常常被模糊成「情侶之間的事」?而當分手之後,跟蹤、騷擾、散布私密影像、假帳號攻擊,又如何讓傷害繼續延長? 這集不是要責怪受害者為什麼不離開,而是想陪大家看見:一段關係裡的暴力,往往不是突然發生,而是在一次次自我懷疑、一次次替對方找理由、一次次害怕失去對方的過程裡,慢慢形成一座孤島。 如果我們真的希望年輕人學會愛,那情感教育不能只停留在「保護自己」與「避免風險」,更要教會人們辨識控制、理解界線、練習拒絕,也知道受傷時可以往哪裡去。 *本集參考資料來源 https://www.twreporter.org/topics/dating-violence-among-youth ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤【分手的99個理由】第四季主題許願/問卷調查表 https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9 ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 自信力講師、情感教育作家、補教國文老師 臺灣首席國際熱情測試&人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 46m 54s | ||||||
| 5/20/26 | ![]() S4.EP3|好感不是討好,是先喜歡自己 feat 《好感影響力》作者 梁哲維 | 很多人聽到「好感影響力」,第一個想到的是:如何讓別人喜歡我?如何在人際關係裡更受歡迎?如何說話更有魅力? 但梁哲維在新書《好感影響力》裡提出的角度,剛好反過來。 真正的好感,不是先想辦法博取別人的認同,而是先對自己有好的感覺。當一個人能欣賞自己、相信自己正在做有價值的事,他散發出來的能量,往往比刻意經營出來的人設更有力量。 這一集,我們邀請作家梁哲維來聊聊《好感影響力》這本書,也聊如何從「希望別人喜歡自己」,慢慢走向「先累積對自己的好感」。 節目中,哲維分享了書中的三個核心心法:發好願、說好話、做好事。 發好願,不是一定要一開始就喊出很大的目標,而是從自己的身分出發,問問自己:「我想成為什麼樣的人?這個身分可以為別人帶來什麼價值?」 說好話,也不只是對別人說漂亮話,而是練習觀察自己對自己說了什麼。很多人以為自己只是偶爾負面,其實每天都在用語言消耗自己。 做好事,則是把願望拆成可以行動的小步驟。每一次微小行動,都是對自己想成為的那個身分投下一票。 我們也聊到伴侶溝通、復盤練習、說話如何影響關係,以及為什麼真正長久的影響力,不是來自利益交換,而是來自真心替人著想。 如果你曾經很努力想讓別人喜歡你,卻越活越累; 如果你也想練習把自己活成自己欣賞的樣子, 這一集,會很適合你。 ▎梁哲維 作家|公眾演說家|培訓講師|品牌影響力顧問|Podcaster & YouTuber 博客來2025年度百大商業職場類暢銷書《高能量溝通》作者,長期致力於推廣閱讀與影響力教育。擅長將知識轉化為人人用得上的方法,透過具體可落地的工具與課程,陪伴無數讀者與學員持續成長、升級人生。始終相信,一本好書,能帶一個人走得更遠。 至今受邀電視、廣播、演講與 Podcast 超過100場,主持 Podcast 每年更新逾百集,並長期帶領與主講各類讀書會、說書會與主題工作坊。在自我成長與影響力培養的道路上,持續帶領更多人看見自己的可能性,活出更有價值的人生。多年來持續捐出部分收益投入教育與公益,致力於讓知識真正落地,讓生命持續被滋養,讓善意能夠被擴散與傳遞。 與太太 Fion 共同創立「GoFar」,以 Go Far, Go Together 為核心精神,實踐「利他共贏 × 賦能共創」的理念,打造一個高信任、可持續成長的環境,陪伴更多人在成長的路上,看見自己的價值,並持續累積屬於自己的「好感影響力」。 🔥購買《好感影響力》 https://s.shopee.tw/9ALb4epPYw ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤【分手的99個理由】第四季主題許願/問卷調查表 https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9 ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 自信力講師、情感教育作家、補教國文老師 臺灣首席國際熱情測試&人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 49m 46s | ||||||
| 5/18/26 | ![]() S4.EP2|會員頻道要來了!第四季開聊更多人生題 | 《分手的99個理由》進入第四季了! 從一開始聊失戀、分手與親密關係,到後來一路打開更多面向:心理學、醫學、性、家庭、在地文化、民俗信仰、自我理解,以及人與人之間那些說不清、卻很影響生命的細節。 這一集,我們想跟大家聊聊第四季的新計畫。 預計從2026年7月開始,我們將嘗試開啟 Podcast 會員頻道,規劃每週六新增一集會員內容。除了原本週二的雙主持對談、週四的來賓訪問,會員集可能會有胡咪與 Vito大叔各自的單口內容,也可能會出現更私房的選書、女性議題、男性觀點、聽眾提問回應,以及一些平常在公開節目裡比較少聊的主題。 第四季,我們也希望把「關係」聊得更寬一點。 它不只關於愛情,也關於你如何與自己相處、如何理解伴侶、如何面對家庭、如何在AI快速發展的時代裡,重新找回人與人之間真實的溫度。我們會繼續邀請不同領域的來賓,也會嘗試民俗、在地文化、伴侶對談、身心靈健康、更年期、自信力、重啟人生等主題。 這一季,胡咪與 Vito大叔也各自有新書計畫,未來也會慢慢發展線上課程、實體活動與聽眾見面的可能。 謝謝你一路聽到第四季。 接下來,也請繼續陪我們一起冒險。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤【分手的99個理由】第四季主題許願/問卷調查表 https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9 ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 自信力講師、情感教育作家、補教國文老師 臺灣首席國際熱情測試&人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 37m 33s | ||||||
| 5/13/26 | ![]() S4.EP1|一開口就被看穿:對話為何老是失敗?feat. 人際溝通講師 羅志仲 | 「你老是為一點小事就情緒那麼多,日子沒法過了。」 我們以為自己在關心,對方聽到的卻像審問;我們想溝通,對方選擇沉默。 這集我們邀請到深耕薩提爾溝通多年的人際溝通講師羅志仲,帶我們拆解一個很現實的問題:到底要怎麼開口,才不會一秒把溝通之門關上? 你會聽到幾個超好用的重點: 用「封閉式問句」給選項,對方反而比較願意回答; 先建立安全感:讓對方知道他有選擇、你站在他這一邊; 對話技巧之前,更重要的是「自己的內在狀態」:煩躁時再好的方法也用不出來; 以及每個人都需要的提醒:界線──哪些是你能做的,哪些不是你該扛的。 放進伴侶、親子、放進職場、放進所有關係裡,都用得上。 ▎羅志仲 1974年生,清華大學中文博士,人際溝通講師、身心靈工作者。 40歲之前,曾長期失業、父子失和、身心失調,直到接觸薩提爾模式與托勒,人生才煥然改觀。所學不限於薩提爾模式和托勒,亦包含其他,學習重點始終放在:如何將所學落實在生活裡。 行有餘力,常應邀至海內外演講,帶領工作坊、讀書會等,累計逾千場,主題包含親子教養、師生溝通、靜心、自由書寫等等。目睹許多人因為學會愛自己,改變與自己的關係,也改變與家人的關係。著有《重啟人生的17個練習》、《對話,是生命最好的禮物》與《和解練習》。 🔥追蹤羅志仲: ▶ Facebook| 羅志仲的覺察空間 ▶ 聯絡方式:saidmolo@gmail.com 🔥購買 《對話,是生命最好的禮物》 https://s.shopee.tw/5VS8RYzA4I ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤【分手的99個理由】第四季主題許願/問卷調查表 https://forms.gle/gaStdc7gf3bQcHLQ9 ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 45m 43s | ||||||
| 5/11/26 | ![]() S3.EP99|三季、三個99集:謝謝你陪我們把愛情聊成一場人生練習 | 這一集,是《分手的99個理由》第三季的最後一集。 從2023年7月20日第一集播出,到現在即將邁向第四個99集,我們也沒有想到,這個節目會一路走到三百多集。 在這一集裡,我們一起回顧第三季的幾個重要變化:開始製作短影音、在 Spotify 上架影像版本、嘗試更多元的來賓與主題,也收到許多聽眾在 Apple Podcast、Spotify、YouTube 與社群上的留言支持。 有聽眾從第一集一路聽到現在,也有人從最新集數往回追;有人因為失戀時在安全帽裡大哭而找到共鳴,也有人在我們談 PUA、關係覺察與愛情裡的自我保護時,看見自己曾經的狀態。 這一季,我們訪問了作家、心理師、醫師、律師、藝人、企業講師、外國來賓,也談到理財、離婚、長女情結、死亡、媽祖文化、男子氣概、女性約會意願下降、高敏感與親密關係等議題。 《分手的99個理由》一路走來,早已不只是在談分手。 我們談愛情,也談家庭;談受傷,也談修復;談告別,也談如何活得更像自己。 謝謝你陪我們完成第三個99集。 下一季,我們會繼續把關係裡那些難言、有趣、痛過、懂了的時刻,好好聊下去。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 35m 46s | ||||||
| 5/6/26 | ![]() S3.EP98|高敏感的人,為什麼總是在愛裡想太多?談情緒小劇場與關係裡的受傷自己 feat. 萬叔(任萬寧) | 這一集,我們邀請到情緒教育造浪者、戲劇心理師,也是萬叔幼兒情緒教育學院創辦人—萬叔。 萬叔的新書《走進孩子的情緒小劇場》,談的是如何透過戲劇心理學理解孩子的情緒世界。但聊著聊著,我們發現,高敏感從來不只是孩子的課題,也是很多大人在親密關係裡反覆受傷的原因。 高敏感的人常常感受細膩、同理心強、想像力豐富,也很願意為別人付出。但同時,他們也容易想太多、期待太高、害怕被否定,甚至把一句話、一個已讀不回、一個語氣,放進心裡反覆拆解。 萬叔也分享了自己的生命故事:從工程師轉向戲劇心理學,從紐約求學到回台創業,從想成為自由的藝術家,到在理想與現實之間慢慢找平衡。他也坦白談到,高敏感男性常常不容易表達脆弱,於是把委屈、害怕與受傷,包裝成生氣或控制。 這集裡,我們聊高敏感孩子,也聊高敏感大人;聊父母如何陪伴情緒細膩的孩子,也聊伴侶如何理解彼此的內在小劇場。 如果你常常覺得自己想太多、太容易受傷、在關係裡太在意對方的反應,這一集也許會讓你重新理解自己: 你不是太麻煩、太脆弱;你需要的是找到方法,讓敏感不再變成耗損,讓這些敏銳的洞察成為理解世界的能力。 ======== 🎁 萬叔幼兒情緒教育學院年中慶開跑中 《換個環境之前,先把心穩住!專為銜接幼兒園、小學、國中設計》 陪伴 2–11 歲高敏感孩子的家庭 早鳥加倍期 5/11–6/22(折扣×2) 👉 加官方 LINE:https://lin.ee/P2yZGeU 輸入「Vito大叔」拿幼兒 MBTI 測驗 + 年中慶家長專屬資訊 ======== ▎任萬寧(萬叔) 情緒教育造浪者、戲劇心理師 萬叔幼兒情緒教育學院創辦人 台灣戲劇治療學會理事 紐約大學戲劇治療碩士 M.A. 北美戲劇心理協會(NADTA)註冊戲劇心理師 RDT(證702) 美國紐約州創造性藝術心理師 LCAT.LP 本名任萬寧,家長孩子們口中的萬叔。曾是工程師,也是一位充滿內心戲的高敏感男子。人生前三十年,他努力活成別人眼中的成功,卻在工作與情緒壓力中,逐漸迷失方向。直到他遠赴紐約大學,投入戲劇心理學,重新聽見內在真實的聲音,找到了用戲劇陪伴他人走進內在的天職。 返台後,他創立「幼兒情緒教育學院」,並獲紐約大學戲劇治療所創辦人Robert Landy 教授授權,推動角醒系統,推動「情緒教養劇本」的情緒教育法,透過角色扮演與遊戲,引導孩子學習覺察、表達與內在對話。 十多年來,他陪伴超過 3,000 組家庭、培訓逾 2,000 位心理與教育專業者,打造出一套可落地、可實踐的情緒教育系統。萬叔相信,透過從情境扮演中學習情緒,每個孩子都能成為心中最好的自己,而每位父母/照顧者,也都能成為孩子最溫柔有力的靠山。 主要經歷與成果 * 全台僅四位北美戲劇心理學會註冊導師之一 * 紐約大學戲劇心理學授權的角醒系統大中華區培訓導師 * 曾為多場國際型研討會、國內外大學講座主題演講者,長期致力於以戲劇心理學推動情緒教育 2026年,萬叔將推出針對「高敏感大人」設計的線上課程,主題涵蓋原生家庭、職場人際與情緒表達。課程結合戲劇心理學理論與實務練習,協助學員在關係中重新建立自我界線,學習穩定而真誠的表達方式。 社群與平台 * 官網|https://uncleone.tw/ * Facebook、Instagram、Youtube|幼兒情緒教育學院—萬叔的心café * Hahow 線上課程|「擁抱高敏感的自己」「高敏感職場學」 著作 * 《走進孩子的情緒小劇場:透過戲劇心理學了解高敏感孩子的內心世界,打造正向循環的情緒劇本》: https://s.shopee.tw/3LNMJjR4QR ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 44m 54s | ||||||
| 5/4/26 | ![]() S3.EP97|高敏感伴侶大解析 | 這集我們要聊高敏感(HSP)在戀愛裡最常見的痛:明明只是感受細一點,卻被貼上情緒不穩、很消耗的標籤,最後連自己都開始自我懷疑。 我們會一起拆解: ‧高敏感不是缺陷,它對關係既有挑戰,也有增益 ‧為什麼高敏感更容易被「混亂訊息」與對方情緒過度刺激,進而過度解讀? ‧高敏感的負面影響並非不可避免:覺察、接納、界線、情緒調節與溝通,才是關鍵 ‧以及最重要的:高敏感談戀愛,真的要特別小心兩種對象類型。 如果你是高敏感、或你正在愛一個高敏感的人,這集會給你一套更舒服、更不委屈的相處方式。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 32m 00s | ||||||
| 4/29/26 | ![]() S3.EP96|年輕人的愛戀、書寫與自我探索 feat. 《學霸作文2》作者 詹佳鑫 老師 | 這一集《分手的99個理由》來了一位很特別的來賓:新竹高中國文老師詹佳鑫,也是《學霸作文2》的作者。 表面上看起來,這集像是兩位國文老師的作文教學對談;但聊著聊著,我們發現,作文從來不只是考試技巧,也是在練習如何整理自己的經驗、感受與想法。 詹佳鑫老師分享了他如何從文學創作者,走進教育現場,開始用更具體的方法陪學生面對作文考試;也談到自己作為同志、作為老師、作為曾經在升學體制裡感到壓抑的學生,如何一步步找到與體制共處的位置。 我們也聊到高中生的戀愛、曖昧、暗戀與性向探索。青春期裡,很多喜歡不一定馬上說得清楚;很多迷惘,也不一定立刻有答案。但如果身邊有一個願意聽、願意理解的大人,那些說不出口的心事,或許就能慢慢找到出口。 這集適合正在陪孩子長大的父母,也適合曾經在青春裡迷過路的大人。 因為作文有方法,人生也一樣。 我們都在練習,把混亂的自己,慢慢寫成一篇比較清楚的文章。 ▎詹佳鑫 老師 1992年生,臺北人,菜市場長大,素食者。建中吊車尾考進,第一名市長獎畢業。第一志願臺大中文系,書卷獎。臺大臺灣文學研究所,全國臺灣文學傑出博碩士論文獎特優。以388分之1的錄取率應屆通過教師甄試,現任教於國立新竹高中國文科。 在體制中艱難地教搶分也教人生,希望藉由具體的方法與文學的光照,引領孩子們認識自我、同情共感,並探勘世界的種種可能。 👉找到佳鑫老師: 📍linktree:https://linktr.ee/golden3words 📍臉書:https://reurl.cc/xWZXQL 📍IG:https://reurl.cc/A9qDOe 🏆各類著作 ★詩集:《無聲的催眠》 ★散文集:《請問少年》 ★學測國文總複習:《十五深耕》、《搶分祕笈》 ★學測閱讀測驗書:《悅讀不emo:SEL x 學測必考議題》、《國寫不emo》、《老師在線上》、《現時動態》、《閱讀成長蛻變》 ★學測模考試題本:《模模考》 ★學測國寫作文書:《學霸作文1(高中篇)》 ★國中會考作文書:《學霸作文2(國中篇)》(搭贈課堂實作學習單) https://s.shopee.tw/30kQpdMuoc ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 免費訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 49m 02s | ||||||
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| 4/27/26 | ![]() S3.EP95|女記者「自製男人」扮男18個月,挖掘有毒男子氣概的驚人真相 | 「當個真男人」到底是特權,還是一種牢籠? 這集我們聊一本很震撼的書《自製男人》。作者是一位女性記者,她花了 18 個月女扮男裝,走進男性世界:保齡球館、業務職場、約會現場、男性團體……親眼看到男性群體的規則、儀式與壓力。 她原本想驗證「男人是不是比較佔優勢」,最後卻得到更複雜、更讓人心疼的答案: 男人不是比較輕鬆,他們只是被要求用競爭、逞強與沉默來活。 而當脆弱沒有語言,常常就會變成:沉默、爆怒、逃避、放棄、頹廢。 這集我們會一起討論: ‧男性情誼其實很溫柔?為什麼我們總誤解? ‧男人的「片言隻語」,背後可能是整套情緒教育的缺席 ‧約會裡的權力感、性衝動的捆綁、成功焦慮的代價 ‧真正的平等,是抹平差異?還是理解差異、給彼此更好的活法? 如果你曾經不懂:父親、伴侶、兄弟為何總是沉默;或你自己就是那個不知道怎麼說「我需要被理解」的人,這集會很適合你。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 免費訂閱《大咪咪電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 38m 35s | ||||||
| 4/22/26 | ![]() S3.EP94|做自己的太陽,才看得見真正的愛 feat.角子 | 這一集,我們邀請到暢銷作家角子,帶著新書《做自己的太陽,去看你想看的星星與月亮》來到節目。很多人認識角子,都是因為他很會寫愛情,總能把那些說不清的情緒、放不下的心事,寫得既細膩又有力量。但這一次,他想談的不只是愛情裡的對方,而是愛情裡的自己。 角子在節目裡談到,很多人之所以在關係裡反覆受傷,不是因為不夠努力,而是太容易把別人當成自己宇宙裡的太陽。一旦對方離開,整個世界就像瞬間坍塌。所以這本書想談的,是怎麼把目光收回來,怎麼先把自己的內在練穩,成為能夠照亮自己的那個人。 我們也聊到很多感情裡很真實的提問:分手到底需不需要一個完美理由?複合有沒有可能真的幸福?怎麼判斷自己是準備好重新開始,還是只是怕寂寞?什麼樣的人,才算是「對的人」?角子給了一個很動人的答案:對的人,是那個可以同時讓你當大人,也讓你當小孩的人。 這一集很適合送給正在感情裡迷惘、分手後走不出來,或正努力學著把自己活回來的你。因為愛從來不只是關於兩個人,也關於你有沒有能力,在愛裡不弄丟自己。 ▎角子 誠品書店連續三年年度暢銷Top 10作家。 博客來「最佳人生指南獎」得主,「兩性關係類」年度銷售總冠軍。 讀墨年度華文大獎最佳人氣作家獎。 銷售百萬本藝人暢銷書、唱片專輯幕後推手,企劃過的藝人作品有:蔡依林、S.H.E、孫燕姿、楊丞琳、王力宏、鄭秀文、言承旭、周渝民、羅志祥、炎亞綸、蕭亞軒等。 近年開始用溫暖同理的筆觸,寫愛情、夢想、人生,寫眺望,還有那些終於走過。 🔥找到角子: ◍ FB:https://www.facebook.com/itscoin ◍ IG:https://www.instagram.com/iamcoin/ ◍ LINE:https://line.me/R/ti/p/@mur5241a ◍ Threads:https://www.threads.com/@iamcoin ◍ Podcast:請搜尋「角子療心室」 🔥購買《做自己的太陽,去看你想看的星星和月亮》 >https://s.shopee.tw/4VZ0aLhNrJ ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 【重啟人生實驗室:找回自己的四週旅程】 -出發日期:5/1、5/8、5/15、5/22(每週五晚上 8 點至 9 點半) -出發方式:Zoom 線上專車,課後提供回放 -首批限額:詳細說明與報名 https://forms.gle/voaTD4uGxFxomLGfA ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 46m 03s | ||||||
| 4/20/26 | ![]() S3.EP93|當戀愛變成無薪兼職時,女性的約會倦怠潮來了 | 越來越多條件很好的女生,寧可單身也不想約會。 不是因為她們沒人追,而是因為她們看懂了—有些關係的本質,根本像一份叫做 “Mankeeping” 的「無薪兼職」。 這集我們聊: ‧為什麼很多女生談戀愛談到像在做「情緒售後服務」? ‧當男性社交圈縮小、情緒出口外包給伴侶,關係會變成什麼樣? ‧女生為什麼會覺得:單身反而比較輕鬆、比較自由? ‧更重要的是:怎樣才算一段健康的關係——不是救援,而是兩個成人的自立與對等。 如果你也覺得「談戀愛好累」,這集會幫你把累的原因講清楚,也講出解法。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 【重啟人生實驗室:找回自己的四週旅程】 -出發日期:5/1、5/8、5/15、5/22(每週五晚上 8 點至 9 點半) -出發方式:Zoom 線上專車,課後提供回放 -首批限額:詳細說明與報名 https://forms.gle/voaTD4uGxFxomLGfA ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 19m 44s | ||||||
| 4/15/26 | ![]() S3.EP92|刪掉容易,忘掉很難:從軍人到寫故事的人 feat. 林思齊 | 有些人離開了,照片刪了、訊息清了、聯絡方式也不見了,可是那段感情、那個人,還是會留在心裡某個地方,偶爾被一句話、一首歌、一個場景重新喚起。 這一集,我們邀請到作家林思齊,帶著新書《刪掉容易,忘掉很難》來到節目中,聊他如何從職業軍人的身分退伍,走上寫作之路,也聊他怎麼把讀者投稿的真實人生,重新整理成一篇又一篇讓人看完鼻酸、又被安慰到的故事。 這一集不只會聊到他的創作方式,也會談到他自己的感情觀、相親認識太太後一個月求婚的故事,還有一個很動人的提醒:有些東西不是刪掉就能結束,但也正因為忘不掉,我們才有機會慢慢理解,那段經歷究竟在自己生命裡留下了什麼。 ▎林思齊 前海軍。三寶爸。作家。 以前的工作是保護別人, 現在的工作是寫下人們想保護的心情。 在無數封寄來的信裡,讀取那些難以言說的生命重量,再用文字,陪你走一遍。 ‧Instagram:@stv__l_i_n ‧Facebook:林思齊 ‧Threads:@stv__l_i_n ‧Podcast:思語室 ‧著作《刪掉容易,忘掉很難》 https://s.shopee.tw/1Lbqw01vSV ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 【重啟人生實驗室:找回自己的四週旅程】 -出發日期:5/1、5/8、5/15、5/22(每週五晚上 8 點至 9 點半) -出發方式:Zoom 線上專車,課後提供回放 -首批限額:詳細說明與報名 https://forms.gle/voaTD4uGxFxomLGfA ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 45m 00s | ||||||
| 4/13/26 | ![]() S3.EP91|我們怎麼了?從爭吵、委屈到生病,醫師談親密關係背後的真相 feat. 許瑞云、鄭先安 | 為什麼有些伴侶明明相愛,卻總是為了小事吵不停? 為什麼有些話一出口,對方明明已經道歉了,自己卻還是很受傷? 甚至,有些長年累積的情緒與壓抑,最後不只卡在心裡,也反映在身體上? 這一集《分手的99個理由》,邀請到許瑞云醫師與鄭先安醫師,帶著新書《我們,怎麼了?修補愛的裂縫,找回親密的溫度》,一起聊聊親密關係裡那些看不見、卻深深影響我們的能量、情緒模式與內在傷口。 節目裡談到,每個人在關係中的反應方式其實很不同:有人偏邏輯,有人偏感受;有人習慣壓抑,有人特別敏銳。很多爭執,表面上看是溝通不良,實際上,常常是彼此根本用不同的方式在理解世界。 兩位醫師也分享了,很多人的疾病與身體不適,背後其實和長期壓抑的情緒、卡住的關係有很深的連動。當我們開始看見自己的舊傷,理解伴侶的反應模式,很多原本以為無解的衝突,才有機會鬆開。 這不只是一本談愛情的書, 也是一本幫助你理解自己、理解關係,甚至重新找回內在平衡的書。 ▎許瑞云 醫師 ●學歷:波士頓大學醫學院醫學博士、哈佛大學公衛學院營養學及流行病學碩士、加州大學洛杉磯分校運動生理學學士 ●經歷:哈佛大學醫學院講師、哈佛麻省總醫院內科主治醫師、哈佛醫學院附屬教學醫院「貝斯以色列女執事醫學中心」住院醫師、花蓮慈濟醫院能量醫學中心主任、高齡暨社區醫學部副主任及教學部教學型主治醫師 ●現任:心能量管理中心執行長 許醫師擁有完整的西醫醫學教育與多年臨床經驗,對中醫、自然療法、能量醫學、心靈諮商等不同領域亦有深入研究,多年來致力於整合不同醫療領域的學養與知識,「不開藥」的前提下,幫助許多中西醫束手無策的疑難雜症患者病情得到緩解,進而找回健康的身心,因此被病人稱為「不開藥醫師」。 許多疾病都和家庭關係息息相關,許醫師除了能敏銳判斷不同能量場的狀態,也很能洞悉人心,幫助病人找出家庭或個人的問題所在。她長期從事親子及伴侶關係的諮商,近年來更策劃數百場演講和工作坊,積極推廣「身心一體」的概念:身體疾病往往根植於個人「心念」,只要調整改變心念,不僅身體得以自癒,自我與周遭的關係也會變得和諧。著有《是愛不是礙,是伴不是絆》、《哈佛醫師心能量》系列、《哈佛醫師養生法》系列。 ▎鄭先安醫師 ●學歷:高雄醫學大學醫管所碩士、中國醫藥大學醫學士 ●經歷:花蓮慈濟醫院能量醫學中心副主任及教學部教學型主治醫師、阮綜合醫院神經科主任、內科部副主任,具神經科、內科、急重症專科醫師及中醫師執照 ●現任:心能量管理中心院長 鄭先安醫師長期投入神經醫學與全人醫療領域,累積了多年的臨床經驗,以身、心、靈整合診療,提供病患個人化健康照護規劃、疾病治療和預防衛教,與病人一同見證許多重症或慢性疾病的緩解、逆轉,進而讓生命得以健康的延長。 近年來致力推動「心念醫學」,用「心能量」視角檢視大腦的活動,以及其與疾病之間的動力連結。簡言之,個人的「心念」運作、自身的關係課題與身體健康,三者之間互為因果,密不可分。想擁有健康或是逆轉疾病,追本溯源,必須解開導致疾病的「結」,鬆開卡住的能量,讓人體的能量運作系統回歸穩定,才能讓疾病「自癒」,進而讓心得以平和安定,找到這一趟生命旅程重要的學習方向。 許瑞云醫師與鄭先安醫師合著有《我們,怎麼了?》、《女性心療法──妳要好好的》、《逆轉慢性病》、《心念自癒力》。 🔥找到作者: ▶許瑞云醫師部落格:https://happy1013.blogspot.com/ ▶許瑞云醫師 Facebook:https://www.facebook.com/happy1013 ▶許瑞云醫師 YouTube:www.youtube.com/@許瑞云 ▶鄭先安醫師Facebook:www.facebook.com/mindenergycenter/ 🔥購買《我們,怎麼了?——修補愛的裂縫,找回親密的溫度》 ▶ https://s.shopee.tw/6L0Rdrte7v ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 【重啟人生實驗室:找回自己的四週旅程】 -出發日期:5/1、5/8、5/15、5/22(每週五晚上 8 點至 9 點半) -出發方式:Zoom 線上專車,課後提供回放 -首批限額:詳細說明與報名 https://forms.gle/voaTD4uGxFxomLGfA ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 46m 28s | ||||||
| 4/8/26 | ![]() S3.EP90|外遇、說謊、裝可憐:無糖律師教你看穿關係裡的危險訊號 | 你以為談判只發生在法庭、商場或合作場合嗎?其實在感情裡,我們每天都在談判。 從怎麼表達需求、怎麼設下界線,到面對外遇、欺瞞、裝可憐、假合作,很多關係之所以走到失衡,不一定是因為不愛,而是因為你根本沒看懂對方,也沒有守住自己。 這一集,《分手的99個理由》邀請到「無糖律師」來到節目中,從律師第一線接觸大量家事案件、感情糾紛與人性攻防的經驗出發,帶我們聊聊:怎麼從一個人的說話方式、前後是否一致、行動與承諾是否相符,辨識出關係中的危險訊號。 ▎無糖律師 美國紐約大學法學碩士,台灣、紐約合格律師。具法律、金融相關學經歷,曾任多家知名外商公司亞太區法律顧問,負責全球性專案之談判,憑藉卓越談判技巧與法律專業,成功完成多項國際性重大投資及融資案。 現為台灣執業律師,同時亦擔任上市櫃公司獨立董事。 曾出版《誰說只是約會,你就不用懂法律?》一書,人如文筆般風趣犀利,廣受各大企業、校園、民間團體及政府單位歡迎,主講之法律講座、公益演講、專講培訓好評如潮。 🔥追蹤無糖律師: ▶Facebook|無糖律師碎碎念 ▶Instagram|attsugarfree ▶YouTube|無糖律師 ▶Website|無糖談心室 https://ainsley.com.tw/ 🔥購買《識人談判課:直指人心的五大談判風格,讓你精準談出好關係、好工作、好人生!》 ▶https://s.shopee.tw/9KdvJeqQQN ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 【重啟人生實驗室:找回自己的四週旅程】 -出發日期:5/1、5/8、5/15、5/22(每週五晚上 8 點至 9 點半) -出發方式:Zoom 線上專車,課後提供回放 -首批限額:詳細說明與報名 https://forms.gle/voaTD4uGxFxomLGfA ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 35m 15s | ||||||
| 4/6/26 | ![]() S3.EP89|有男友很尷尬?不放閃「安靜約會」的戀愛管理術 | 你有沒有發現:以前大家戀愛愛放閃,現在反而流行「不公開」? 這集我們聊一個新趨勢:Quiet Dating(安靜約會)—不是地下情、不是搞神祕,而是先把感情放回「兩個人」的場域裡,慢慢對頻、慢慢看清。 我們會一起拆解: ‧為什麼越急著分享,越容易把感情「過度浪漫化」? ‧當外界一句評語就能影響你,你該怎麼保護初萌芽的關係? ‧「不放閃」到底是成熟浪漫,還是對方逃避承諾、留後路的警訊? ‧戀愛不該成為你身上最有趣的事,怎麼做才不會不小心戀愛腦? 如果你正在曖昧、剛交往、或曾被外界意見帶風向,這集會很適合你。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 【重啟人生實驗室:找回自己的四週旅程】 -出發日期:5/1、5/8、5/15、5/22(每週五晚上 8 點至 9 點半) -出發方式:Zoom 線上專車,課後提供回放 -首批限額:詳細說明與報名 https://forms.gle/voaTD4uGxFxomLGfA ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書 https://s.shopee.tw/4Avp9FpgG5 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 27m 09s | ||||||
| 4/1/26 | ![]() S3.EP88|在愛情裡,守好你的法律陣線 feat. 蘇家宏律師 | 很多人以為,法律是感情走到破裂時才需要的東西。 本集蘇家宏律師跟大家談的恰恰相反:真正聰明的人,不是在離婚時才找律師,是在關係還甜的時候,就把該談的事情談清楚。 從婚前協議、夫妻財產、婚後要不要和公婆同住,到同居伴侶之間的財務分配、居住安排、醫療決定權與遺囑安排,這一集談的不是冷冰冰的法律條文,而是每一段關係裡都可能遇到的現實問題。 我們常以為「相愛就好」,卻忽略了很多衝突,不是因為不愛,而是因為沒有講清楚;很多傷害,也不是突然發生,而是從一開始就把重要的事含糊帶過。 如果你正在戀愛、準備結婚、選擇同居,或者曾在關係裡吃過虧,這一集會讓你重新理解: 守住法律界線,不是為了防對方,而是為了保護彼此,也保護愛情。 ▎蘇家宏律師 暖男家事律師、財富傳承專家。 恩典法律事務所創辦人。台大法律系畢。 近三十年的律師執業生涯,處理過無數婚姻、家事案件。以溫暖的角度出發洞悉法律與人性,擅長用獨到的觀點,從事件中發現常人難以察覺的關鍵問題,提供全面而與眾不同的法律建議,讓法律不僅是冷冰冰的條文,更是愛與和解的基礎。 尤其擅長以堅定的耐心發掘最佳的溝通頻率,以平和的心態協助當事人成就雙贏,解決情感上的衝突。 為各大節目長期合作來賓,時常參與《新聞挖挖哇》、《命運好好玩》、《錢線百分百》等節目錄製,亦是《夏韻芬理財生活通》固定來賓,並開立各種預立遺囑課程。 🔥追蹤蘇家宏律師: ▶Facebook|https://www.facebook.com/glorylaw.su ▶Instagram|su_glorylaw ▶律所|https://www.glorylaw.com.tw/ 🔥購買《在愛情裡,守好你的法律陣線》 ▶https://www.books.com.tw/products/0011014337 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結 -作者親簽書:https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店:https://reurl.cc/lNGNYl -誠品線上:https://reurl.cc/Y4y4ba -momo購物網:https://reurl.cc/9626AY -金石堂網路書店:https://reurl.cc/5DYDxv -讀冊生活網路書店:https://reurl.cc/ZZpZ3W -三民網路書店:https://reurl.cc/NbVbKp ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 44m 17s | ||||||
| 3/30/26 | ![]() S3.EP87|不當英雄,不當巨嬰:健康男子氣概的中道 | 這集我們聊一個很被需要、卻常被誤會的主題:健康的男子氣概。 你會聽到我們拆解: ‧為什麼傳統社會教男孩「切斷感受」→ 長大卻變成孤獨與關係失能? ‧男性常把價值綁在績效上(贏、賺、扛),如何改成「由內而外」的穩定自尊? ‧為什麼吵架時理智腦會離線、我們會退回「受驚嚇的小孩」? ‧溝通別再打對錯戰—把抱怨翻成請求、把權力鬥爭改成關係柔道。 健康的男子氣概不是比硬、比狠、比能忍,而是剛強與柔軟同在,獨立與連結同在。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 4/25【Podcast 播客變現工作坊】春季班 https://forms.gle/iaRW3C9NgW8rja48A ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結 -作者親簽書:https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店:https://reurl.cc/lNGNYl -誠品線上:https://reurl.cc/Y4y4ba -momo購物網:https://reurl.cc/9626AY -金石堂網路書店:https://reurl.cc/5DYDxv -讀冊生活網路書店:https://reurl.cc/ZZpZ3W -三民網路書店:https://reurl.cc/NbVbKp ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy 圖片來源:《逐玉》劇照 -- Hosting provided by SoundOn | 35m 32s | ||||||
| 3/25/26 | ![]() S3.EP86|認識七天閃婚!離婚後重生:不完美才自由的人生 feat. 《宋家小館》貝姬Becky | 這一集,我們邀請到 Becky,帶著她的新書《不完美才自由》來到節目。 很多人看到 Becky,第一印象常常是:優雅、漂亮、有品味,好像人生一直都很順利。可是真正走近她的故事,才會發現,那些外界看見的光鮮,只是其中一個面向。她也曾經歷公司財務風暴、人生重整、婚姻結束,以及在低谷裡慢慢把自己一片一片撿回來的過程。 這集很動人的地方在於,Becky沒有用一種「我跌倒後立刻變更強」的方式講自己的故事。她反而很誠實地說,自己也曾經封閉、失語、寫不出文字,甚至不知道該往哪裡走。可是也正是在那樣的日子裡,她一點一滴地透過生活裡的小儀式,慢慢療癒自己:手磨咖啡、燙寢具、整理家、煮一頓飯。那些看似微小的事,原來都在幫助一個受傷的人,重新找回掌控感與安定感。 我們也聊到失婚後到底要花多久才能走出來、承認脆弱是不是一種軟弱、經歷過一段關係之後,最後留下來的是什麼。這集不雞湯、不說教,反而像一場很真誠的陪伴,提醒我們:不一定要立刻振作,不一定要馬上證明自己過得很好,有時候,願意承認「我真的很難過」,反而才是自由的開始。 如果你最近也正走在低潮、迷惘、失落,或者正在學習如何跟生活重新和好,這一集,也許會剛好陪到你。 ▎貝姬Becky 百大PODCAST頻道《宋家小館》主持人,《貝姬 Becky》同名粉絲專頁版主,擁有十萬粉絲,同時是歐洲寢具品牌OUIFIE創辦人,曾任百貨精品行銷總監。多年來深耕於品牌行銷、生活美學與文化推廣,將歐洲文化、義大利設計哲思與台灣的人情溫度融合於品牌與創作之中。 創作筆觸兼具溫柔細膩與清醒洞察。著有《我在巴黎租個家》、《困境用溫柔面對,幸福要微笑尋回》。 深信文字可以陪伴、啟發生活,在不確定的時代裡,仍選擇相信美好,勇敢活出自己。 🔥追蹤貝姬 Becky: ▶Facebook|貝姬 Becky ▶Instagram|beckyxsworld ▶Podcast|宋家小館 ▶品牌產品|https://www.ouifie.com 🔥購買《不完美,才自由》 ▶https://www.books.com.tw/products/0011037909 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 4/25【Podcast 播客變現工作坊】春季班 https://forms.gle/iaRW3C9NgW8rja48A ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結 -作者親簽書:https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店:https://reurl.cc/lNGNYl -誠品線上:https://reurl.cc/Y4y4ba -momo購物網:https://reurl.cc/9626AY -金石堂網路書店:https://reurl.cc/5DYDxv -讀冊生活網路書店:https://reurl.cc/ZZpZ3W -三民網路書店:https://reurl.cc/NbVbKp ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 38m 00s | ||||||
| 3/23/26 | ![]() S3.EP85|暈船、曖昧與詐騙的一線之隔 | 這集我們重新界定:暈船不是單純心動,也不是「知道不適合還硬要」,而是那種理性斷線、失控上癮、腦子都被對方佔滿的狀態。你開始幻想、患得患失、把生活重心全押在一個「沒有名份」的人身上,甚至可能一路滑到「被詐騙、被利用」還不願抽身。 我們用真實案例聊到:火山孝子、電話聊天到變成業績提款機、以及「我來幫你贖身」這種最容易讓人沉船的劇本。也整理出幾個超具體的防暈原則,例如:不要拯救對方、完事別溫存、不要早安午安晚安打卡、必要時直接問清楚關係等等。 談感情可以深,但不要醉。你要的是從容,而不是連滾帶爬。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 3/24【破除播客經營迷思·啟動影響力變現】線上分享會 https://forms.gle/aFBz7TzybikUJzES7 ❤ 4/25【Podcast 播客變現工作坊】春季班 https://forms.gle/iaRW3C9NgW8rja48A ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結 -作者親簽書:https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店:https://reurl.cc/lNGNYl -誠品線上:https://reurl.cc/Y4y4ba -momo購物網:https://reurl.cc/9626AY -金石堂網路書店:https://reurl.cc/5DYDxv -讀冊生活網路書店:https://reurl.cc/ZZpZ3W -三民網路書店:https://reurl.cc/NbVbKp ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy 照片:吳君如《我談的那場戀愛》電影劇照 -- Hosting provided by SoundOn | 33m 24s | ||||||
| 3/18/26 | ![]() S3.EP84|失戀後,我跟著媽祖走了一段路:台灣文化的陰性力量 feat. 作家 曾彥菁 | 這一集,我們聊一個很貼近台灣土地的主題:媽祖進香,為什麼會讓人一走就回不去? 彥菁分享,自己原本對媽祖信仰其實非常陌生,甚至也曾帶著「這是不是迷信」的距離感。直到去年,在失戀低潮中,跟著朋友參與白沙屯媽祖進香,才第一次真正走進那個熱鬧、混亂、魔幻、卻又充滿人情溫度的現場。走在深夜的鐵道旁、快速道路上,看見陌生人彼此照應、民宅打開廁所、沿路發送食物,她慢慢感受到:這不只是宗教活動,而是一場關於土地、文化、身分認同與內在療癒的召喚。 這集節目裡,我們不只聊媽祖,也聊台灣人為什麼需要這樣的儀式空間。當日常生活太講求效率、理性、角色與秩序時,進香與遶境,反而提供了一種少見的「陰性維度」:混亂被允許、邊界被打開、情感得以流動,人們暫時離開常軌,回到更原始、更柔軟、更有生命力的狀態。 如果你也曾對台灣民間信仰感到陌生,或總以為那只是上一代人的事,也許這一集會讓你重新理解:有些文化,不是因為你研究過才靠近;而是當你願意走近,它才讓你發現,原來你一直沒有真正離開。 另外,彥菁也推出了 〈重返母土:媽祖與台灣文化的陰性空間〉4 週線上講座,從眾神信仰、女神維度、儀式魔法到民間與官方文化之間的拉扯,陪你在媽祖起駕前,先展開一場心靈行腳。 ▎曾彥菁【重返母土:媽祖與台灣文化的陰性空間】4週線上講座 「人生,還是得自己去走,親自去活,才算真正參與過。」 你是否也曾在都市的理性秩序中感到乾涸?我們習慣了精密計算、利害得失與清晰的界線,卻在不知不覺中遺忘了腳下土地的溫度。 媽祖進香遶境,帶我們看見了一種「魔幻維度」:在那裡,可以徒步走上快速道路、躺在路邊睡覺;毫不相識的陌生人可以隨性搭話、分享美食。混亂被允許,角色模糊了,而疲累與善意,交織成最純粹的語言。 這不只是一場宗教活動,這是一場集體的「返鄉」。 媽祖信仰在台灣,象徵著一種包容萬象的陰性維度——不設限的路線、無法預測的相遇、以及那股流動在每個人身上的神聖感。 「陰性不是一種性別,是一種維度。」而我們正是在一路的朝聖中,走進了那個維度。 今年在媽祖再度起駕前,我們邀請你一起坐下來。透過四週的閱讀與對談,從社會學、神話學與人類學的角度,拆解那些煙硝與鑼鼓背後的深意。 這不是一堂民俗課,這是一次重新認識台灣、重新連結自我的邀請,讓我們展開一場關於儀式、野性與連結的心靈行腳。 第一週|眾神群像:島嶼的信仰拼圖 第二週|女神的維度:母性與野性的共生【客座講師林晴晴】 第三週|儀式的魔法:為何我們需要逃離現實? 第四週|多元生態系:在民間與官方之間尋路 🔥查看完整課程: https://maplebook.kaik.io/courses/mazu2026 🔥追蹤曾彥菁 社會學與人類學背景,曾任職非營利組織、性別媒體。熱愛寫作、旅行與活動策劃,現為文字工作者、自由接案 PM。 著有:《有一種工作,叫生活》、《我想和自己,好好在一起》、《我不想活得正確,只想活得像自己》。 喜歡關注幽微、隱晦,多數人不敢說出口的心事,相信無論黑暗或光明,只要是真實的就不會有錯。 除了書寫自我,也帶領女性真實之聲寫作課、暗黑女子讀書會、女性僻靜營。 Facebook:曾彥菁 (Tseng Yen Ching) Instagram:amazing_tseng ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 3/24【破除播客經營迷思·啟動影響力變現】線上分享會 https://forms.gle/aFBz7TzybikUJzES7 ❤ 4/25【Podcast 播客變現工作坊】春季班 https://forms.gle/iaRW3C9NgW8rja48A ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結 -作者親簽書:https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店:https://reurl.cc/lNGNYl -誠品線上:https://reurl.cc/Y4y4ba -momo購物網:https://reurl.cc/9626AY -金石堂網路書店:https://reurl.cc/5DYDxv -讀冊生活網路書店:https://reurl.cc/ZZpZ3W -三民網路書店:https://reurl.cc/NbVbKp ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 44m 17s | ||||||
| 3/16/26 | ![]() S3.EP83|去日本不一定要擠東京京都:我們的長野富山療癒之旅 | 2025 年底,我們一起去了日本長野、富山一帶,本來以為只是一次賞楓行程,沒想到最後留下最深印象的,不是紅葉有多美,而是那些一路上的小事:小松機場小到讓人傻眼、白蝦口味霜淇淋意外好吃、山上休息站的葡萄甜得驚人、白燒鰻魚飯讓人念念不忘,還有在神社、湖邊、纜車、合掌村與溫泉旅館裡,一點一滴累積起來的旅行記憶。 這趟旅程也讓我們再次發現:兩個人去同一個地方,記住的畫面常常完全不同。有人記得風景地理,有人記得詩句、味道與氣氛;有人熱血晨跑,有人只想安靜睡飽。可是也正因如此,旅行才變得更有趣。 如果你也喜歡比較不擁擠、保有自然感與地方氣息的日本旅行,也許這集會給你一些靈感。長野與富山,不是最熱門的選項,卻可能是很值得收藏的一趟慢旅行。 *我們盪鞦韆的影片: https://www.facebook.com/share/r/1AeDTKXJA8/ ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 3/24【破除播客經營迷思·啟動影響力變現】線上分享會 https://forms.gle/aFBz7TzybikUJzES7 ❤ 4/25【Podcast 播客變現工作坊】春季班 https://forms.gle/iaRW3C9NgW8rja48A ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結 -作者親簽書:https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店:https://reurl.cc/lNGNYl -誠品線上:https://reurl.cc/Y4y4ba -momo購物網:https://reurl.cc/9626AY -金石堂網路書店:https://reurl.cc/5DYDxv -讀冊生活網路書店:https://reurl.cc/ZZpZ3W -三民網路書店:https://reurl.cc/NbVbKp ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 33m 25s | ||||||
| 3/11/26 | ![]() S3.EP82|從前戲、後戲到溝通:把床事變成兩個人的事 feat. 性學專家 蔡京彤-1G老濕 | 你以為性愛是本能,長大自然就會? 其實很多人談了戀愛、結了婚,甚至孩子都生了,還是不知道怎麼開口談自己的欲望,也不知道怎麼理解對方的感受。 這一集,我們邀請到性學專家 1G老濕蔡京彤,一起聊聊那些親密關係裡最常見、卻也最難啟齒的問題: ‧為什麼有人明明有愛,卻越來越不想做? ‧為什麼很多男生以為自己很懂,其實根本不懂女生? ‧為什麼女生常常不是沒感覺,而是「被打開的方式不對」? ‧還有,做愛做完就睡,到底為什麼會讓另一半那麼失落? 這集不只是性愛技巧,更重要的是談溝通、理解、探索與承接。 從前戲、後戲、敏感點、欲望類型,到如何在不尷尬的情況下表達喜歡與不喜歡,1G老濕把許多人心裡有、嘴上卻說不出的疑問,一次講清楚。 如果你是新手情侶、交往多年卻開始無感的伴侶,或只是想更理解自己與另一半,這一集都很值得聽。 節目中也有提到 1G老濕的課程資訊,想更深入學習的朋友,可以直接看下方資訊連結。 ▎蔡京彤-1G 老濕 ABS 美國性學學會認證成員、性學所準碩士,情愛品牌GSEX創辦人。推廣「性事」的教育,輔導上百對情侶找回激情。 從一週一次,到一季一次, 最後只剩過節的例行公事。 1G老濕輔導過上百對伴侶,發現問題從來不只是技巧不好 也不是不愛了,只是慾望不同步、感覺變了,誰也不敢說。 這堂《床事必修課》。 把老師的多年研究與實戰累積,整理成「3S 親密術」, 想幫每對愛侶找回那種——「結束後還想再來一次」的感覺。 1. Seduce 點燃愛火:重新挑起慾望,讓他/她想要你 2. Smooth 舒服順暢:練習技巧,讓他/她更舒服 3. Satisfy 情緒滿足:收服他的身,也征服她的心 課程裡有模特實拍+教具示範, 每個動作、每個細節,都幫你拆解清楚。 不是只講觀念, 而是真的讓你學得會、做得到。 不是只教技巧, 而是教你怎麼經營一段安心、自在、好玩的親密關係。 希望這堂《床事必修課》 能幫你把床上的困惑拆開、把感覺與快樂找回來 課程限時優惠中! 結帳輸入 「分手的99個理由」專屬折扣碼【breakup】再折300元(都英文小寫) 🔥查看完整課程:https://lihi3.me/W8DL2 🔥追蹤蔡京彤-1G 老濕: ▶YT:https://www.youtube.com/@1g317 ▶FB:https://www.facebook.com/1gisme0104 ▶IG:https://www.instagram.com/1g0104.x2 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 3/24【破除播客經營迷思·啟動影響力變現】線上分享會 https://forms.gle/aFBz7TzybikUJzES7 ❤ 4/25【Podcast 播客變現工作坊】春季班 https://forms.gle/iaRW3C9NgW8rja48A ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結 -作者親簽書:https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店:https://reurl.cc/lNGNYl -誠品線上:https://reurl.cc/Y4y4ba -momo購物網:https://reurl.cc/9626AY -金石堂網路書店:https://reurl.cc/5DYDxv -讀冊生活網路書店:https://reurl.cc/ZZpZ3W -三民網路書店:https://reurl.cc/NbVbKp ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy -- Hosting provided by SoundOn | 45m 16s | ||||||
| 3/9/26 | ![]() S3.EP81|越做越愛的關係續命術 | 這集我們又來聊「最受大家關注的主題」:性。 「性」不是只有「進出」那件事,而是性/愛/親密連結:牽手、擁抱、肌膚相親、眼神、撫觸、靠近,都是其中的一部分。 Vito大叔分享:年輕時覺得性很重要,中年忙到淡忘,直到後來才發現──性在關係裡,絕不是可有可無。 無性生活常常不是「不想做」,而是某種更深的訊號:溝通變少、理解變少、心結沒解、關係逐漸裂開,像「隱形地震」一樣把兩人越拉越遠。 最後加碼討論性愛對身體的好處──從免疫力、心血管、睡眠、情緒、甚至大腦與肌膚狀態,原來都有關。 聽完你會更懂:性愛的重點不是技巧,而是你願不願意回到關係裡,重新靠近。 ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ❤ 4/25 【Podcast 播客變現工作坊】春季班 https://forms.gle/iaRW3C9NgW8rja48A ❤ 免費預約【重啟人生診聊室】(一對一) https://forms.gle/FRRXRYD42xu59YcY9 ❤ 免費訂閱《熱情人生電子報》 https://reurl.cc/d1ZGzq ★ Vito大叔&胡咪老師最新活動課程 https://linktr.ee/vitosdiary2 ★《分手的99的理由-學會放手‧愛自己的人生必修課》購書連結 -作者親簽書:https://reurl.cc/86r4Vd -博客來網路書店:https://reurl.cc/lNGNYl -誠品線上:https://reurl.cc/Y4y4ba -momo購物網:https://reurl.cc/9626AY -金石堂網路書店:https://reurl.cc/5DYDxv -讀冊生活網路書店:https://reurl.cc/ZZpZ3W -三民網路書店:https://reurl.cc/NbVbKp ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ ▍胡咪老師 兩性作家、熱情測試、人生自信力雙認證協導師 擁有二十年講師經歷,除了是一位全臺跑透透的補教國文老師,同時也是臺灣首席國際熱情測試、人生自信力雙認證協導師。近年來開設課程協助各地學員校準人生前五大熱情,回歸愛的本質,達到生命蛻變,活出愛與自信。 結婚一年後,旋即從一路順遂的人生,風暴式的經歷失業、負債、破產。從深淵向上的日子裡,製作了聚焦談論親密關係議題的Podcast頻道──《分手的99個理由》;期許和主持搭檔Vito大叔藉由節目陪伴面臨情感迷惘或低潮的人們。節目播出以來深受聽眾喜愛,多次於世界各地榮登Apple Podcast關係類節目前五名。 目前擔任「熱情人生學院」院長,著有《Oneness》閃耀藝術牌卡;審定有《喚醒原動力的熱情測試》,出版作品《分手的99個理由》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/misshumi ▍Vito大叔 重啟人生教練、設計人生引導員、人氣播客、圖文作家、課程講師 一個不平凡的大叔。在2020年因為 COVID-19 失去了工作,透過書寫日記,記錄下自己開始斜槓寫作、發展個人品牌、轉型成為自由工作者的心路歷程。希望幫助在職場、家庭以及感情路上迷航的人們找回自己、找到方向、找出下一步,跟著自己一起重新再出發,向人生的下一站幸福勇敢邁進。 目前擔任「熱情人生學院」執行長,製作並主持《粉紅地獄辛辣麵》、《分手的99 個理由》、《授ㄉㄟ ˇ 私捏》三個Podcast 頻道。 出版作品:《分手的99個理由》、《內觀覺察》、《用夢想設計你的人生》、《倒數60 天職場生存日記》。 ❤ 相關連結:https://linktr.ee/vitosdiary ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ 你是否想和大家分享你獨一無二的「分手經驗」? 歡迎告訴我們你的故事,它將有可能在節目中被我們誦讀出來,或成為互動討論的主題唷。 ❤ 不藏私分享你的分手理由: https://forms.gle/mt8KMtEG7zUDxD2F8 ❤ 加入社團: https://www.facebook.com/groups/happybreakup/ ❤ 小額贊助: https://core.newebpay.com/EPG/HTC111030010080/Bk9oXV ❤ 留下五星好評: https://reurl.cc/VzvdGn ❤ 合作邀約: vitosdiary@gmail.com ﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎﹎ Music by Kabatskiy 照片:《格雷的50道陰影》電影劇照 -- Hosting provided by SoundOn | 27m 27s | ||||||
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