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Como é que 3 milhões de views mudam a vida de alguém? | Cristiana Ferreira | A Fórmula do Sucesso
Jan 13, 2026
44m 01s
Lei do 1% & Fórmula do Sucesso #79 | Episódio Especial Colaborativo
Dec 16, 2025
1h 27m 46s
Simão Lameiro #78 | Fitness Coach & Atleta de Fisiculturismo | A Fórmula do Sucesso
Dec 2, 2025
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Paulo Figueiredo #77 | Board Member @Cofidis | A Fórmula do Sucesso
Nov 25, 2025
53m 35s
EXPOSIÇÃO = RESULTADOS 10X | A Fórmula do Sucesso - Livecast #14
Nov 11, 2025
38m 08s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1/13/26 | Como é que 3 milhões de views mudam a vida de alguém? | Cristiana Ferreira | A Fórmula do Sucesso✨ | personal developmentovercoming fear+3 | Cristiana Ferreira | — | — | viewssuccess+5 | — | 44m 01s | |
| 12/16/25 | Lei do 1% & Fórmula do Sucesso #79 | Episódio Especial Colaborativo✨ | propósitopensamento+5 | — | P&A LegalA Fórmula do Sucesso | — | Lei do 1%sucesso+7 | — | 1h 27m 46s | |
| 12/2/25 | Simão Lameiro #78 | Fitness Coach & Atleta de Fisiculturismo | A Fórmula do Sucesso✨ | fitness coachingbodybuilding+4 | Simão Lameiro | Fórmula do SucessoInstagram | — | fitness coachbodybuilding+5 | — | 43m 43s | |
| 11/25/25 | Paulo Figueiredo #77 | Board Member @Cofidis | A Fórmula do Sucesso✨ | career changesuccess formula+1 | Paulo Figueiredo | Cofidis | — | career changeCofidis+3 | — | 53m 35s | |
| 11/11/25 | EXPOSIÇÃO = RESULTADOS 10X | A Fórmula do Sucesso - Livecast #14✨ | exposurepersonal development+3 | — | — | — | exposurepotential+5 | — | 38m 08s | |
| 11/4/25 | Filipa Tomás #76 | Manager @ Leroy Merlin | A Fórmula do Sucesso✨ | self-limitationadvice+3 | Filipa Tomás | Leroy Merlin | — | self-limitationadvice+5 | — | 55m 39s | |
| 10/28/25 | A Armadilha do "QUERER": O Segredo da Metacognição para Deixar de Procrastinar | A Fórmula do Sucesso - Livecast #13✨ | metacognitionprocrastination+3 | — | A Fórmula do Sucesso | — | metacognitionprocrastination+5 | — | 28m 26s | |
| 10/14/25 | Ricardo Henriques #75 | CEO @ Talhos Almerinda | A Fórmula do Sucesso✨ | successbusiness growth+3 | Ricardo Henriques | Talhos Almerinda | — | successbusiness+5 | — | 1h 00m 00s | |
| 10/4/25 | Catarina Louro #74 | Deputada @ Assembleia da República | A Fórmula do Sucesso✨ | polarizationnegotiation+3 | Catarina Louro | Assembleia da República | — | Catarina LouroAssembleia da República+5 | — | 48m 18s | |
| 9/17/25 | Hugo Sousa #73 | Founder @MarsShot | A Fórmula do Sucesso✨ | AIVibe Coding+3 | Hugo Sousa | MarsShot | — | Hugo SousaMarsShot+3 | — | 50m 25s | |
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| 9/2/25 | José Correia Guedes #72 | Piloto @TAP | A Fórmula do Sucesso | O que acontece quando um avião perde o único motor em pleno voo? Neste episódio, o comandante José Correia Guedes - um dos pilotos mais experientes da aviação comercial portuguesa- relembra o momento em que tudo podia ter acabado. A vários metros de altitude e 1 único motor falhado... e só pensava numa coisa: “Eu não podia deixar de voar.”Falamos de aviação, carreira aérea, tomadas de decisão em situações-limite, treinamento de pilotos, e da verdadeira fórmula para evitar uma tragédia a milhares de metros do chão.Ideal para quem se interessa por histórias reais, aviação, inteligência emocional, comportamento humano sob pressão, acidentes aéreos, curiosidades sobre pilotos e os bastidores da aviação comercial.avião | motor falhado | sequestro avião | piloto português | José Correia Guedes | história real | aviação comercial | acidente aéreo | como funciona um avião | segurança aérea | histórias de voo | sobrevivência no ar | perder motor avião | — | ||||||
| 8/19/25 | Tu queres aprender ou queres sentir que estás a aprender? | A Fórmula do Sucesso - Livecast #12 | Quando a teoria vale, mas ninguém quer levar uma seta."A teoria diz que a distância entre o ponto A e o ponto B pode ser infinitamente dividida, mas ninguém quer levar com uma flechada.” Usamos esta analogia para lançar luz sobre o conceito de autoengano produtivo - a linha ténue entre acreditar nas próprias capacidades e iludir‑se sobre elas. Se procuras entender como equilibrar autoconfiança, consciência e responsabilidade no teu caminho para o sucesso, este episódio é para ti.O autoengano pode ser uma ferramenta motivadora se usado com consciência. Acredita no teu potencial, mas mede o teu valor pela capacidade de adaptar‑te, crescer e manter o discernimento. Porque, no fim, o verdadeiro milagre acontece quando estás em campo, mesmo que falhes.Curioso sobre a fórmula do sucesso e o poder do autoengano consciente? Deixa o teu comentário, partilha com alguém que precisa de refletir sobre isto e segue‑nos no LinkedIn para mais perspectivas que desafiam o pensamento comum. Sempre sem certezas absolutas, mas com profundidade real. | — | ||||||
| 8/5/25 | Sandra Guerreiro #71 | Director @ESTEVE | A Fórmula do Sucesso | Achas que não tens tempo para descansar? Que a tua empresa pára se amanhã não apareceres? Aqui está a verdade sobre ser incansável. | — | ||||||
| 7/15/25 | João Frade #70 | Partner @UAESetup | A Fórmula do Sucesso | O deslumbre é que os faz aqui chegar. Mas a que preço? | — | ||||||
| 6/24/25 | Anselmo Crespo #69 | Director of New Content @CNN | A Fórmula do Sucesso | Ele odiava números. Fugiu da economia a vida toda. Mas quando surgiu a oportunidade de seguir carreira na SIC... ela veio exatamente da editoria de economia.Neste episódio Anselmo Crespo conta como quase desistiu da sua carreira antes mesmo dela começar. Qual será a sua fórmula do sucesso? | — | ||||||
| 6/10/25 | Helder Ferreira #68 | CEO @Fitness UP | A Fórmula do Sucesso | Hélder Ferreira abre o jogo sobre o lado menos glamoroso do sucesso: o deslumbre, o vazio da ostentação e a importância de manter o foco no propósito.Como podes evitar que o dinheiro te desvie do teu caminho? | — | ||||||
| 5/27/25 | João Almeida #67 | CEO @Noxus | A Fórmula do Sucesso | "Escolher o caminho mais difícil" - João Pedro Almeida partilha insights provocadores sobre obsessão, risco e o que realmente significa liderar uma empresa tecnológica ambiciosa num ecossistema ainda emergente. | — | ||||||
| 5/13/25 | Rui Ribeiro #66 | Diretor & Professor @ESCAD | A Fórmula do Sucesso | A importância de cumprir aquilo a te propões. | — | ||||||
| 4/29/25 | Ana Mendonça #65 | Consultora de RH - Be a BEE | A Fórmula do Sucesso | De uma gestão tradicional a uma abordagem de self-management, a Ana expõe os segredos de trabalhar com pessoas e para pessoas. | — | ||||||
| 4/15/25 | Ricardo Teixeira [SamuraiRT] #64 | Owner @KAMAE RT | A Fórmula do Sucesso | Ricardo Teixeira, o KIAI MAN, ensina-nos a combinação entre energia e marketing digital. Como te podes posicionar como uma autoridade? Como ser o top nacional? Como manter um foco na consistência e coerência? | — | ||||||
| 4/8/25 | O que ninguém te contou sobre o caos (e como compreender) | A Fórmula do Sucesso - Livecast #11 | No fundo a vida funciona da mesma forma para todos.Se a tua história fosse uma série, cada temporada representaria um ciclo. E cada dia representaria um episódio.Todas as histórias têm um lado bom e um lado mau. Isto ajuda-te a decifrar o primeiro pilar do caos - o contraste é obrigatório para que consigas avançar e chegar à temporada seguinte.Então se na tua vida existe contraste, inevitávelmente haverão episódios de ordem e episódios de caos.Começamos por definir o que é Ordem e o que é Caos? Podemos dizer que ordem é organização. É a sensação de segurança e domínio completo do cenário em que estás inserido no momento presente.Já caos é o oposto. É o desconhecido e novidade. Então é no CAOS que está o fator responsável por desenvolveres novos comportamentos. Então qual é a receita para eliminar o caos? Este episódio pode dar-te a resposta e simplificar a tua forma de pensar.Se gostas deste conteúdo, deves seguir estes 3 simples passos:- Colocar um gosto neste episódio para nos dares o feedback de que este conteúdo é o que mais gostas.- Subscrever o canal para que nos ajudes a crescer a nossa comunidade e atingir mais credibilidade para quem chega até nós.- Inscrever-te no nosso patreon com um simples objetivo: se achas que conseguimos fazer conteúdo com este qualidade de forma gratuita, imagina o nivel do conteúdo pago que entregamos.Junta-te a nós. Tu és a peça que nos falta. Nós temos as regras para o teu jogo: https://www.patreon.com/formuladosucessoEstamos a construir algo grande. E tu podes fazer parte disso.A Fórmula do Sucesso é um podcast quinzenal apresentado por Ruben Dias Marques e Bruno Lopes e Silva, que compila experiências e metodologias de desenvolvimento pessoal, negócios e mindset, através de conversas com convidados reconhecidos no panorama nacional e internacional. | — | ||||||
| 4/1/25 | Miguel Poiares Maduro #63 | Professor & Político | A Fórmula do Sucesso | Deves considerar sempre o fator sorte. E a sorte vem a par com a capacidade de juízo. Então qual é o fator em comum entre a sorte e a arte? Ouve este episódio da Fórmula do Sucesso com o Miguel Poiares Maduro e percebe que a há uma forma clara de abordar a relação sorte x sucesso. | — | ||||||
| 3/18/25 | João Artur Peral #62 | Co-Founder @Organica | A Fórmula do Sucesso | Um designer pensa em formas de resolver problemas. Como aconteceu esta transição de quem apenas desenhava uns bonecos para quem arquiteta soluções?Qual é o ponto em comum entre um papagaio, um lobo e tu?E quem melhor que o João Artur Peral para nos responder à fórmula do sucesso com uma framework? | — | ||||||
| 3/11/25 | A IGNORÂNCIA É UMA BENÇÃO? SÓ ATÉ LIDARES COM TEMAS COMPLEXOS | A Fórmula do Sucesso Livecast #10 | Os temas complexos existem. E quanto mais os evitas, mais vulnerável ficas. Estás pronto para sair da ignorância ou vais continuar a ser esmagado pela realidade? | — | ||||||
| 3/4/25 | Bernardo Blanco #61 | Deputado da Assembleia da República Portuguesa | A Fórmula do Sucesso | O que leva um jovem para o mundo da politica? Qual a motivação para criar um partido do 0? O que anseia para o futuro um deputado? Estas e outras perguntas respondidas pelo deputado Bernardo Blanco nesta conversa com Ruben Dias Marques e Bruno Lopes e Silva. | — | ||||||
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