ALIVE IN WONDERLAND. Über Bewusstsein und andere Verrücktheiten 🕳🐇
by Annmarie Juhr
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213: Keine Kinder? Mitte 30 und immer noch kein Bock drauf …
Jan 19, 2026
28m 01s
212: Mehr Energie im Alltag: Rituale, Routinen & Selbstmitgefühl
Jan 12, 2026
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| 1/19/26 |  213: Keine Kinder? Mitte 30 und immer noch kein Bock drauf …✨ | KinderwunschMuttersein+4 | — | PodcastsDECODING ENERGETICS+5 | — | SelbstakzeptanzZukunftsvorstellungen+1 | — | 28m 01s | |
| 1/12/26 |  212: Mehr Energie im Alltag: Rituale, Routinen & Selbstmitgefühl✨ | EnergieRituale+2 | — | PodcastsDECODING ENERGETICS+5 | Wellen | Energie aufbauenKlarheit+2 | — | 20m 12s | |
| 1/5/26 |  211: Wieder am Mikro. Ein Check-in aus Bali ✌️✨ | Check-inStress-Signale+5 | — | MikroDECODING ENERGETICS+6 | Bali | Wellness-Phaseunverkörperte Qualitäten+2 | — | 49m 48s | |
| 3/19/25 |  210: Wahrheiten & Channeling aus meiner psychedelischen Meditation + Catch-up Gelaber✨ | BewusstseinMeditation+3 | — | SpotifyDECODING ENERGETICS+2 | — | WahrheitenChanneling+2 | — | 40m 45s | |
| 2/17/25 |  209: Soloreise in Mexico & Lateinamerika als Frau – gefährlich?✨ | ReisenSicherheit+3 | — | DECODING ENERGETICSAlle Goodies im Überblick+1 | MexicoMexiko+1 | Mexikoallein reisen+3 | — | 18m 42s | |
| 2/10/25 |  208: Traumleben manifestieren – nerviger Social Media Hype oder machbar?✨ | TraumlebenManifestation+2 | — | Habit TrackerReflexionsmatrix+2 | — | EnergieBedürfnisse+2 | — | 43m 16s | |
| 2/4/25 |  207: Morgenroutine-Hacks für neurodiverse Selbstständige✨ | Morgenroutineneurodiverse Selbstständige+3 | — | MorgensMorgen+1 | — | BraindumpKoffein+2 | — | 17m 24s | |
| 1/28/25 | ![206: Money Date – Mehr Klarheit & weniger Stress mit deinen Finanzen [+ Template] episode artwork](https://d3t3ozftmdmh3i.cloudfront.net/staging/podcast_uploaded_episode/1178587/1178587-1738024789074-42732cb792e52.jpg) 206: Money Date – Mehr Klarheit & weniger Stress mit deinen Finanzen [+ Template]✨ | FinanzenStressbewältigung+2 | — | Notion-TemplateApple | — | Money DateFinanzielle Ordnung+2 | — | 11m 32s | |
| 1/20/25 |  205: Wie du dich wieder schön findest | Tipps & Mindset Shifts✨ | SchönheitSelbstakzeptanz+4 | — | DECODING ENERGETICSAlle Goodies im Überblick+5 | — | MindsetTipps+3 | — | 20m 39s | |
| 1/13/25 |  204: Hochsensibilität & Fitnessstudio - Tipps für mehr Wohlbefinden im Gym als hochsensibler Mensch✨ | HochsensibilitätFitnessstudio+3 | — | DECODING ENERGETICSAlle Goodies im Überblick+8 | — | HSPMindset-Shifts+3 | — | 36m 10s | |
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| 1/6/25 | 203: Ich bin zurück, aber mein Nervensystem sagt: Hilfe, das Internet ist ein gefährlicher Ort! | Seit meiner letzten Folge ist ziemlich viel Zeit vergangen und natürlich hab ich überlegt, wie und wann und ob ich mit einer neuen Podcastfolge um die Ecke komme. Da kam Druck auf, Ängste und alles dazwischen. Einfach machen und irgendwas ins Internet stellen hilft mir da mein neues Ziel zu erreichen, jeden Montag eine neue Folge online zu stellen. Weg mit meinem Virgo-Perfektionismus und damit klarkommen, dass es viele langweilig finden, was ich erzähle, manche finden es interessant und wiederum andere finden das richtig scheiße. Ich will lernen, damit noch mehr ok zu sein. Das Internet fühlt sich für mich wie ein gefährlicher Ort an, wo komische Menschen Fremde beschuldigen, beleidigen und rumspammen. Wenn ich mich allerdings nicht ins Internet stelle mit meinen Podcastfolgen, fühlt es sich so an, als würde ich mich davor verstecken. Es gibt mir persönlich etwas – bzw. einer Identität von mir – dass ich meine Gedanken mit der Welt teile und mich zeige, egal wie ich in dem Moment aussehe, wie unperfekt mein Hintergrund oder die Umstände gerade sind. Consistency is key und ich finde, ich sollte jetzt einfach wieder mit dem Podcast weitermachen. 2025 ist ein guter Start dafür. Jeden Montag gibt’s jetzt also wieder eine Folge von mir. Wenn du etwas starten willst, weitermachen willst, whatever, das ist dein Zeichen, es einfach (wieder) zu machen und es dir so leicht und angenehm wie möglich zu machen. Und dann dranzubleiben – es wird einen Unterschied machen. Und wenn du einen Commitment-buddy brauchst, ich sitz im selben Boot. ✌️ Schaffen wir. ❤️ LOVE LOVE LOVE Annmarie Darum geht's in dieser Podcastfolge: Überwindung von Ängsten, besonders vor negativen Kommentaren im Internet. Erfolgreiches Umsetzen mit 5-Minuten-Habits und Konzept low/medium/high effort Meine Challenges in 2025 Mindset-Shifts, um mit etwas (wieder) zu starten, obwohl Ängste und Sorgen aktiv sind Widerstand gegenüber unangenehmen Gefühlen fallen lassen .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 203: Ich bin zurück, aber mein Nervensystem sagt: Hilfe, das Internet ist ein gefährlicher Ort! | — | ||||||
| 5/13/24 | 202: Sommerpause: Was war die letzten Monate los und wie geht es weiter? | Jooo Leute, heute super basic meine erste Folge in diesem Stil und ohne Intro oder edits. Ich wünsch uns allen einen schönen Sommer. ❤️ Bis bald Annmarie | — | ||||||
| 3/6/24 |  201: Flashback #01.24 • Leben auf Bali, endlich wieder ein Zuhause, new level new devil ... | Jo Leute, es gibt wieder eine Flashback-Episode – die Monatsreflexion vom Januar 2024. Ich teile meine Highlights, Lowlights, Fortschritte und Erkenntnisse – ein Einblick in mein Gehirn, Gefühlswelt und Leben als HSP Digital Nomad. Viel Spaß dabei! 🌼 Darum geht's in dieser Podcastfolge: Endlich wieder ein Zuhause – zumindest für eine Zeit Geld-Trigger-Themen – new level new devil 2-Klassen-Gesellschaft auf Bali Learnings aus Lowlights Freude über das Leben, das ich mir schon "immer" gewünscht habe .......................... 👀 Links zur Folge: Monatsreflexion Notion Template AVATAR ALCHEMY – IDENTITY SCULPTING WORKSHOP 👉Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-avatar .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 201: Flashback #01.24 • Leben auf Bali, endlich wieder ein Zuhause, new level new devil ... | — | ||||||
| 2/26/24 |  200: Reflexion Bewusstsein 2023 – Reflexionsfragen für deine Bewusstseinserweiterung | AVATAR ALCHEMY – IDENTITY SCULPTING WORKSHOP (SONNTAG, 10. MÄRZ 10 UHR) – Hier findest du zur Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-avatar Für special Folge 200 hab ich mir was besonderes überlegt – find ich zumindest. 😉 Reflexionsfragen für deine Bewusstseinserweiterung und meine Antworten gibt's direkt dazu. Viel Spaß beim Zuhören und selbst beantworten! ❤️ Um diese Fragen geht's in dieser Podcastfolge: Wie hat sich dein Bewusstsein in 2023 verändert? Was hast du dafür gemacht? Was hast du dafür gelassen & losgelassen? Welche Wahrheit hat sich in 2023 geformt oder gefestigt? Welche Erfahrung oder Erkenntnis hat dein Bewusstsein in 2023 am meisten gestretched? Wie möchtest du dein Bewusstsein in 2024 stretchen und erweitern? .......................... 👀 Links zur Folge: AVATAR ALCHEMY – IDENTITY SCULPTING WORKSHOP 👉Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-avatar DECODING ENERGETICS Monatsreflexion Notion Template 198: Empfangen & Annehmen lernen | Mein Transformation-Dreieck aus Geld – Körper-Bewusstsein und Sexualität / Intimität .......................... 🧞♀️ GESCHENKE Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 200: Reflexion Bewusstsein 2023 – Reflexionsfragen für deine Bewusstseinserweiterung | — | ||||||
| 1/29/24 |  199: Flashback #12.23 • Wieder auf Bali, Ortswechsel als Digital Nomad, Timelines erfühlen | THIRD EYE CLUB (14.01. bis 04.02.) – Hier findest du zur Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-tec Jo Leute, es gibt wieder eine Flashback-Episode – die Monatsreflexion aus dem Dezember. Ich teile meine Highlights, Lowlights, Fortschritte und Erkenntnisse – ein Einblick in mein Gehirn, Gefühlswelt und Leben als HSP Digital Nomad. Viel Spaß dabei! 🌼 Darum geht's in dieser Podcastfolge: Ortswechsel diesen Monat als Digital Nomad Die Challenge nicht nach meinen Bedürfnissen zu leben Bali Pros und Contra Welches Mindset dir hilft bei Herausforderungen Ruhe zu bewahren & in Akzeptanz zu gehen Timelines erfühlen .......................... 👀 Links zur Folge: Monatsreflexion Notion Template THIRD EYE CLUB – Hier findest du zur Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-tec ✺ ÜBERSICHT: LIVE-SESSIONS ✺ 01 | Bye 2023 [14.01.24 – 10 UHR CET] Jahresreflexion: Aktive Meditation mit Journaling & Selbstmitgefühl. 02 | Crystal Chakra Cleansing [21.01.24 – 10 UHR CET] Chakra Programming: Vorbereitung für Ausrichtung im Energiesystem. Chakren balancieren und Energiestau lösen. 03 | Vibrant Visions – Stretch into 2024 [28.01.24 – 10 UHR CET] Channeling Meditation: Connect with infinity & create your vision. Bewusste Ausrichtung für verschiedene Lebensbereiche. 04 | Theta Healing Group Session [04.02.24 – 10 UHR CET] Gruppen Healing von destruktiven Glaubenssätzen im Feld und Programmierung des Unterbewusstseins. .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 199: Flashback #12.23 • Wieder auf Bali, Ortswechsel als Digital Nomad, Timelines erfühlen | — | ||||||
| 1/22/24 |  198: Empfangen & Annehmen lernen | Mein Transformation-Dreieck aus Geld – Körper-Bewusstsein und Sexualität / Intimität | THIRD EYE CLUB (bis 04.02.) – Hier findest du zur Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-tec Heute teile ich eine sehr persönliche Folge (also eigl wie immer 😅), aber diesmal mit den angenehmen Themen Geld, Körper-Bewusstsein und Sexualität / Intimität. 😉 Mit diesen Lebensbereichen hatte ich in den letzten 15 bis knapp 30 Jahren die meisten Themen und Herausforderungen. Spannenderweise haben sich in 2023 alle Lebensbereiche massiv verändert und ich bin in jedem Lebensbereich in einer komplett neuen Realität, die sehr positiv ist. Alle diese Themen haben aus meiner Perspektive mit Empfangen und Annehmen zu tun. Ich erzähle, wie mir meine Themen bewusst geworden sind, teile mein Transformation-Dreieck und wie diese 3 Themen zusammenhängen und welche Übungen dir helfen, leichter zu empfangen. Das kann zu viel mehr Fülle, Selbstliebe, verbesserte Sexualität (auch Nähe & Intimität mit weniger Unsicherheiten empfangen und annehmen), finanzieller Wohlstand, mehr emotionale Freiheit und vieles mehr führen. Das hab ich zumindest so wahrgenommen und vllt bringen dir meine Erkenntnisse was für deine Selbstforschung. 🤗 Viel Spaß beim Zuhören. Darum geht's in dieser Podcastfolge: Das Konzept meines Transformation-Dreiecks aus Geld – Körper-Bewusstsein und Sexualität / Intimität Wie es mir bewusst geworden ist, dass ich diese Themen habe “negative” Glaubenssätze zu Empfangen & Annehmen Unterschiede zwischen Empfangen & Annehmen Übungen: Was hat mir geholfen Empfangen zu üben .......................... 👀 Links zur Folge: THIRD EYE CLUB – Hier findest du zur Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-tec ✺ ÜBERSICHT: LIVE-SESSIONS ✺ 03 | Vibrant Visions – Stretch into 2024 [28.01.24 – 10 UHR CET] Channeling Meditation: Connect with infinity & create your vision. Bewusste Ausrichtung für verschiedene Lebensbereiche. 04 | Theta Healing Group Session [04.02.24 – 10 UHR CET] Gruppen Healing von destruktiven Glaubenssätzen im Feld und Programmierung des Unterbewusstseins. .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 198: Empfangen & Annehmen lernen | Mein Transformation-Dreieck aus Geld – Körper-Bewusstsein und Sexualität / Intimität | — | ||||||
| 1/13/24 |  197: Q&A – Digital Nomad Lifestyle & Fernbeziehung (als digitale Nomadin) | THIRD EYE CLUB (bis 04.02.) – Hier findest du zur Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-tec Woop woop, heute gibt's ein Q&A über mein Leben als digitale Nomadin und über meine Fernbeziehung – ganz cliché-like aus meinem Garten auf Bali. 😅🌴 Die Fragen sind aus einem Fragensticker bei Instagram oder aus euren Nachrichten. Also wenn dich die Folge zu weiteren Fragen inspiriert, schreib mir deine Frage einfach bei Instagram @aliveinwonderland___ – dort mach ich auch immer mal Fragesticker oder -Runden. Enjoy und viel Spaß beim Zuhören. ❤️ Fragen die ich in diesem Q&A u.a. beantworte: Hast du deinen ganzen Besitz aufgelöst? Wenn du in Deutschland bist, wohnst du in einer WG oder bei Freunden/Familie? Wie viel Geld braucht man für 1 Monat in Asien? Hast du einen Platz, wo du immer wieder zurückkommen kannst oder falls nein, fehlt dir das? Hast du immer Langzeitapartments oder reist du viel? Wie machst du das mit deiner Postadresse und Versicherungen? Hast du eine Homebase? Öffnet man die Beziehung irgendwann? Regeln in der Beziehung? Tägliche Routinen? .......................... 👀 Links zur Folge: THIRD EYE CLUB – Hier findest du zur Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-tec ✺ ÜBERSICHT: LIVE-SESSIONS ✺ 01 | Bye 2023 [14.01.24 – 10 UHR CET]Jahresreflexion: Aktive Meditation mit Journaling & Selbstmitgefühl. 02 | Crystal Chakra Cleansing [21.01.24 – 10 UHR CET]Chakra Programming: Vorbereitung für Ausrichtung im Energiesystem. Chakren balancieren und Energiestau lösen. 03 | Vibrant Visions – Stretch into 2024 [28.01.24 – 10 UHR CET]Channeling Meditation: Connect with infinity & create your vision. Bewusste Ausrichtung für verschiedene Lebensbereiche. 04 | Theta Healing Group Session [04.02.24 – 10 UHR CET]Gruppen Healing von destruktiven Glaubenssätzen im Feld und Programmierung des Unterbewusstseins. .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 197: Q&A // Digital Nomad Lifestyle & Fernbeziehung (als digitale Nomadin) | — | ||||||
| 1/8/24 |  196: Flashback #11.23 • Grenzen setzen bei Meltdown, neue Gefühlswelten, Digital Nomad Lifestyle | THIRD EYE CLUB (14.01. bis 04.02.) – Hier findest du zur Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-tec Jo Leute, es gibt wieder einen Flashback – die Monatsreflexion aus dem November. Ich teile meine Highlights, Lowlights, Fortschritte und Erkenntnisse – ein Einblick in mein Gehirn und Gefühlswelt. Viel Spaß dabei! 🌼 Darum geht's in dieser Podcastfolge: Reisen vs. im Ausland leben als Digital Nomad Die Illusion von Themen lösen Human Design Outer Vision Was ich aus einem Meltdown in einer arbeitsreichen Phase mitgenommen habe Finanzziele für 2024 Neue Gefühle als Mensch erleben: Tiefe vs. Orgasmische Gefühle .......................... 👀 Links zur Folge: Monatsreflexion Notion Template THIRD EYE CLUB – Hier findest du zur Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-tec ✺ ÜBERSICHT: LIVE-SESSIONS ✺ 01 | Bye 2023 [14.01.24 – 10 UHR CET]Jahresreflexion: Aktive Meditation mit Journaling & Selbstmitgefühl. 02 | Crystal Chakra Cleansing [21.01.24 – 10 UHR CET]Chakra Programming: Vorbereitung für Ausrichtung im Energiesystem. Chakren balancieren und Energiestau lösen.03 | Vibrant Visions – Stretch into 2024 [28.01.24 – 10 UHR CET]Channeling Meditation: Connect with infinity & create your vision. Bewusste Ausrichtung für verschiedene Lebensbereiche.04 | Theta Healing Group Session [04.02.24 – 10 UHR CET]Gruppen Healing von destruktiven Glaubenssätzen im Feld und Programmierung des Unterbewusstseins. .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 196: Flashback #11.23 • Grenzen setzen bei Meltdown, neue Gefühlswelten, Digital Nomad Lifestyle | — | ||||||
| 1/5/24 |  195: THIRD EYE CLUB: Community Events Januar/Februar 2024 | Jo Leute, heute gibt's eine Einladung in den THIRD EYE CLUB. 👁️🪞👽 Ich mach ab dem 14. Januar vier Community Events, immer sonntags 10 Uhr CET (z.B. deutsche Zeit). Hier kannst du dich zum THIRD EYE CLUB anmelden – du kannst ab 1€ dabei sein und bei allen vier Sessions live teilnehmen. Hier findest du zur Anmeldung: https://www.alive-in-wonderland.com/join-tec ✺ ÜBERSICHT: LIVE-SESSIONS ✺ 01 | Bye 2023 [14.01.24 – 10 UHR CET] Jahresreflexion: Aktive Meditation mit Journaling & Selbstmitgefühl. 02 | Crystal Chakra Cleansing [21.01.24 – 10 UHR CET] Chakra Programming: Vorbereitung für Ausrichtung im Energiesystem. Chakren balancieren und Energiestau lösen. 03 | Vibrant Visions – Stretch into 2024 [28.01.24 – 10 UHR CET] Channeling Meditation: Connect with infinity & create your vision. Bewusste Ausrichtung für verschiedene Lebensbereiche. 04 | Theta Healing Group Session [04.02.24 – 10 UHR CET] Gruppen Healing von destruktiven Glaubenssätzen im Feld und Programmierung des Unterbewusstseins. .......................... 👀 Links zur Folge: Hier findest du zur Anmeldung: www.alive-in-wonderland.com/join-tec .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 👁️ THIRD EYE CLUB: Community Events Januar/Februar 2024 | — | ||||||
| 12/15/23 |  194: Flashback #10.23 • Endlich wieder klarkommen im Leben nach Trauma & toxischen Beziehungen, Selbstmitgefühl, Ängste managen, Reisepläne | Jo Leute, es gibt wieder einen Flashback – die Monatsreflexion aus dem Oktober. Endlich wieder back on track kommen nach dem busy September, eine neue Stadt erkunden, irgendwie auch ein neues Leben – in Kroatien. Ich teile meine Highlights, Lowlights, Fortschritte und Erkenntnisse – ein Einblick in mein Gehirn und Gefühlswelt. Viel Spaß dabei! 🌼 Darum geht's in dieser Podcastfolge: Was macht eine perfekte Wohnung für mich aus Reisepläne als Digital Nomad Die Balance zwischen Pushen & Selbstmitgefühl – und wie das dein inneres Kind heilen kann Kleiner Auszug aus meiner Vergangenheit zu meinen Körper-Themen Wie du mit einer großen Angst umgehen kannst Finanzielle Entscheidungen ohne FOMO treffen .......................... 👀 Links zur Folge: Monatsreflexion Notion Template THE COSMIC CONNECTION Warteliste: www.alive-in-wonderland.com/tcc .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 194: Flashback #10.23 • Endlich wieder klarkommen im Leben nach Trauma & toxischen Beziehungen, Selbstmitgefühl, Ängste managen, Reisepläne | — | ||||||
| 11/28/23 |  193: Flashback #9.23 • Digital Nomad Lifestyle, Finanzamt, negative Erfahrungen überschreiben | Juhuu, heute geht's um meine Monatsreflexion aus dem September 2023. Und holy cow, dieser Monat war wirklich intense. Beyond busy im beruflichen Leben als auch Freizeitstress. 🐎 Aber trotzdem mega die schöne Zeit gehabt, Freunde treffen priorisiert, und alle Hindernisse mitlerweile gemeistert. Welche das waren, ich erzähl's euch in der Folge. Enjoy! ❤️ Darum geht's in dieser Podcastfolge: Meine Geld-Glaubenssätze vorm Zahnarzt-Besuch Wie sich meine perfekten Flüge manifestieren Abmeldung aus Deutschland in 2021 und letzte Klärungen mit dem Finanzamt Wie du negative Erfahrungen mit Positiven überschreibst Mein nächstes Reiseziel Das spiritual Ego der Coaching-Bubble Schattenthemen in der Selbstständigkeit .......................... 👀 Links zur Folge: Monatsreflexion Notion Template THE COSMIC CONNECTION Warteliste: www.alive-in-wonderland.com/tcc .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt (auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 193: Flashback #9.23 • Digital Nomad Lifestyle, Finanzamt, negative Erfahrungen überschreiben | — | ||||||
| 11/2/23 |  192: Flashback #8.23 • Life Update, News, “Angst” vor der Bewertung anderer in Bezug auf Geld & Machtlosigkeit, wenn es einer geliebten Person nicht gut geht | Der Sommer war hot, hot, hot und ich war ziemlich busy mit Freelancer-Jobs, Freunde treffen und eine geile Zeit haben. 😅 Deswegen hundert Jahr zu spät: Meine Monatsreflexion zu August, die ich im September aufgenommen habe. Enjoy. ❤️ Darum geht's in dieser Podcastfolge: ⚡️ Life Update ⚡️ Aktuelle Themen, an denen ich arbeite ⚡️ Über Mangel-Mindset und Geld-Themen, die wir von unserer Familie übernommen haben ⚡ Was wir tun können (oder auch nicht), wenn es einem geliebten Menschen gerade nicht gut geht ⚡ dies & das ... 💁🏻♀️😎 .......................... 👀 Links zur Folge: Monatsreflexion Notion Template THE COSMIC CONNECTION Warteliste: www.alive-in-wonderland.com/tcc .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt ( auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 192: Flashback #8.23 • Life Update, News, “Angst” vor der Bewertung anderer in Bezug auf Geld & Machtlosigkeit, wenn es einer geliebten Person nicht gut geht | — | ||||||
| 10/30/23 |  191: Emotionale Struggle in der Selbstständigkeit & Emotional Wellbeing Tipps mit Lisa Hödlmayr von Mindstories | "Einfach machen!" – Ein Satz, der in der Selbstständigkeit öfter mal von unserem Mind gedacht wird und dann gar nicht so leicht den Weg in die Umsetzung findet. 👹 Vielleicht werfen dich auch deine Emotionen für ein paar Tage total raus, du prokrastinierst, verlierst dich in Selbstzweifeln, Traurigkeit, Wut und denkst dir: "Hääää, was ist los mit mir? Bin ich vielleicht nicht für die Selbstständigkeit/Online-Business/whatever geschaffen?" 👩🏻💻🤷🏻♀️ Diese Podcastfolge ist für alle, die auch manchmal mit ihrem eigenen Business struggeln – sind wir das vllt sogar alle?! –, die auch ihre Emotionen teilweise überfordernd finden. 🙇🏻♀️💡 Und dazu sprechen Lisa Hödlmayr von Mindstories und ich heute gemeinsam. Have fun. 🌼 Darum geht's in dieser Podcastfolge: Wie kommen wir im Business besser mit diesem Mix aus emotionalen Highs & Lows klar Eigenverantwortung als Selbstständige (im Online-Business) Themen, die hochkommen mit Online-Business und in der Selbstständigkeit 👩🏻💻 Wellensurfer: Emotionale Autorität im Human Design Wie wir damit umgehen, wenn wir low energy sind, aber trotzdem Tasks zu erledigen sind 📋 Unsere Hacks bei Stress – das Gegenteil vom Hussle-Modus 🏃🏻♀️ Warum “schnell, schell” dich langsam killt 😅💀 Wie du dir den richtigen Raum gibst, um nach deinen Emotionen zu arbeiten Selbstführung und Energie-Management Zeit-Investerments für mehr Energie 💫 Unsere Routinen und Alltags-Abläufe als Selbstständige im Online-Business Leben nach deinen eigenen Standards (non-negotiables) und weniger Kompromissen 💁🏻♀️ Was möchtest du dir mehr erlauben, um dein Business nach dir auszurichten? Mit schweren Emotionen spielerisch umgehen können 🕹️ Tipps für emotionale Selbstregulation im Business Was ist und macht ein Silent Day? 🤫 .......................... 👀 Links zur Folge: Alle Infos zu Lisa findest du auf Instagram unter @welovemindstories und auf ihrer Website www.mindstories.at .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt ( auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 191: Emotionale Struggle in der Selbstständigkeit & Emotional Wellbeing Tipps mit Lisa Hödlmayr von Mindstories | — | ||||||
| 9/20/23 |  190: Flashback #7.23 • Life Update & neue Erfahrungen machen (lernen), um leicher deine Komfortzone zu verlassen | Im Sommer war ich sehr im Freunde und Arbeits-Modus, deswegen hab ich den Podcast null priorisiert. Let's get back on track – hier kommt mein Flashback. Ich teile meine Highlights, Lowlights, Fortschritte und Erkenntnisse aus dem Monat Juli. Viel Spaß beim Zuhören. 🌼 Darum geht's in dieser Podcastfolge: ⚡️ Life Update ⚡️ Wie du lernst neue Erfahrungen in dein Leben zu integrieren, um leicher deine Komfortzone zu verlassen ⚡️ Über einen Richtungswechsel, wenn sich etwas unstimmig anfühlt ⚡ Routinen priorisieren ⚡ Leben genießen in meiner aktuellen Lebensphase .......................... 👀 Links zur Folge: Monatsreflexion Notion Template THE COSMIC CONNECTION Warteliste: www.alive-in-wonderland.com/tcc .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt ( auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 190: Flashback #7.23 • Life Update & neue Erfahrungen machen (lernen), um leicher deine Komfortzone verlassen zu können | — | ||||||
| 9/13/23 |  189: Face Yoga & Wellness Rituale für mehr Balance im Nervensystem & Selbstregulation mit Nadine Campbell | Energetic & Emotional Well-being stehen in meinem Leben ganz weit oben, weil ich dadurch die Ressourcen habe, mich durch alle Tiefen navigieren zu können und mein Leben am besten genießen kann. Und wow, was für ein Geschenk, mit den eigenen Emotionen souverän umgehen zu können. Wellness-Rituale und Routinen sind deswegen unerlässlich, um uns nachhaltig zu stärken und für uns selbst zu sorgen (Selbstfürsorge). Mit Face Yoga Queen Nadine Campbell hab ich mir eine Expertin reingeholt, die so gut erklären kann, warum Wellness-Rituale nicht so “nice-to-have-schick-schnack” sind, sondern sich auf deine ganze Gesundheit inkl. Nervensystem, Energie & Co. auswirken. Plus kleiner Einblick in trippy Themen a la Visions und was sich vor unseren Dritten Äuglein abspielt. Have fun. 🙆🏻♀️ Darum geht's in dieser Podcastfolge: Selbstfürsorge: Wie du dich wieder mehr zur Priorität machst Unsere Interpretation: Woher unsere hellsichtigen Visionen kommen Welchen Einfluss Face Yoga und Wellness-Rituale auf deine Energie haben Struggle & Geschenke von Feinfühligkeit und Hochsensibilität Selbstregulation bei starken Mood-Swings aka Stimmungswechseln Was Face Yoga ist und wie du damit was Positives für deine Gesundheit tust Trauma Response & Gesichtszüge Unsere Wellness-Rituale & Übungen für ein entspanntes Nervensystem Wie du wieder in einen wohltuenden Selbstkontakt kommst Kleine Atmen-Übung zur Entspannung .......................... 👀 Links zur Folge: THE COSMIC CONNECTION Warteliste: www.alive-in-wonderland.com/tcc Alle Infos zu Nadine findest du auf Instagram unter @faceyoga_germany.de und auf ihrer Website www.faceyoga-germany.de .......................... 🧞♀️ GESCHENKE DECODING ENERGETICS Alle Goodies im Überblick .......................... 🐚 WORK WITH ME Chakra Reading Session Theta Healing Session 1:1 Guidance Session .......................... Share some love: Wenn du deine Wertschätzung ausdrücken möchtest, freu ich mich seeeehr, wenn du als Bewertungen für meinen Podcast 5 Sterne regnen lässt ( auf Spotify oder Apple Podcasts) – millionenfach danke! ❤️ Ich freue mich von dir zu hören! Bei Fragen, Wünschen oder Ideen für zukünftige Podcastfolgen connecte dich gerne mit mir per Instagram @aliveinwonderland___ oder schreib eine Nachricht an hey@alive-in-wonderland.com 🖤 Alle Links zu ALIVE IN WONDERLAND findest du hier: www.alive-in-wonderland.com/hello .......................... 189: Face Yoga & Wellness Rituale für mehr Balance im Nervensystem & Selbstregulation mit Nadine Campbell | — | ||||||
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