ANDO NETEANDO

Esa noticia que ya sabes que existe pero que no quieres enfrentarla, por que toda accion tiene una reaccion y asi tambien funciona la vida.

El drama de las vidas ajenas a veces nos interesan mas que los propios, por que sera? Sera que no quieres poner atención a algo que te da miedo encontrar?

Lanzarte de frente a la vida de otros y dejar tu vida de lado es mucho mas facil cuando no tienes sueños, objetivos, y pensar que la forma en la que tu vives es la unica forma de vivir es una mentira que te dices para sobrevivir.

Una de las herramientas que podemos utilizar para calmar la mente son los mantras, y en conjunto con la respiración pueden desviar las vias neuronales de nuestro cerebro, reemplazando patrones de pensamiento negativo con ideas nuevas.

No te parece que ya ha sido suficiente y muy desgastante despertar la mayoría de tus dias enojado, sin ganas, y quejandote de lo mal que esta tu vida, pensando que tu cuerpo esta en tu contra.

Te has sentido con el corazón apachurrado, dolido, asfixiado, triste, sin ganas de hacer nada, esto que llego inesperadamente, cuando nadie lo esperaba, lo queria, lo necesitaba.

Pensamos que debemos disculparnos por ser quienes somos, por ser felices, por querer aprender, por querer ser mejores.