About this episode
本集探討冬季養腎的飲食與健康方法，並介紹家中必備的藥材。
🎧聽武術教練巴士說：「媽媽認為我偷她錢、暴力威脅，但她唯一證據是『我有這個感受』」👉 https://fstry.pse.is/8y9cm7 照顧人生無法預期何時來！「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來！點擊連結，讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 留言告訴我你對這一集的想法： https://open.firstory.me/user/cl1z86wfe0iba01w6b0y80cbg/comments 主持人：林麗瓊Jean老師 主題：冬季養腎-3 節目播出時間：週六 早上10點00分（不定期更新） 本集播出日期：2025.12.27 本集內容： 除了黑色食物有益養腎外 還有12種蔬菜也是很棒的哦 Jean老師另外告訴你，家中必備「藥材鋪」 就能隨時變出好喝營養的湯、去除手腳冰冷的茶 趕快來學習 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【Jean老師的aroma channel】YouTube頻道：https://youtube.com/@woman5566 收聽【Jean老師的aroma channel】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、apple podcast #留言請至：https://line.me/R/ti/p/%40kzt1416c #關於我們 2023年10月，麗瓊老師轉型為「aroma channel」，開立個人節目【芳香聊療天】，從芳香療法、中醫療法、地中海飲食療法、亞洲香料療法等自然醫學專業，Jean老師整合30年生命中最精華的教育知識與健康生活方式，打造大健康平台，讓更多更多朋友一起共好、互利、做公益。 #林麗瓊 #Jean老師的aroma channel #中華健康樂齡協會 #歡迎加入【中華健康樂齡協會】官方FB：https://reurl.cc/mlqdxV ----- 按讚【Jean老師的aroma channel】FB：https://reurl.cc/e60jdK 訂閱【Jean老師的aroma channel】YouTube頻道：https://reurl.cc/l9E3g9 收聽【Jean老師的aroma channel】Podcast平台：Firstory、Spotify、KKBOX、Pocket Casts、Apple Podcast Powered by Firstory Hosting
People in this episode
Host: 林麗瓊Jean老師
Topics covered
- 冬季養腎
- 健康飲食
- 芳香療法
- 中醫療法
- 長照
Keywords
- 冬季養腎
- 黑色食物
- 蔬菜
- 藥材鋪
- 健康湯
Mentioned in this episode
Organizations: Firstory Podcast, 中華健康樂齡協會, Jean老師的aroma channel
More episodes of aroma channel
- 駿馬報喜，喜氣洋洋 · February 15, 2026 · 2 min
- 【芳香聊療天】 108：美麗就有好心情-4 · February 8, 2026 · 21 min
- 【芳香聊療天】 107：美麗就有好心情-3 · February 1, 2026 · 14 min
- 【芳香聊療天】 106：美麗就有好心情-2 · January 25, 2026 · 16 min
- 【芳香聊療天】 105：美麗就有好心情-1 · January 18, 2026 · 15 min
- 【芳香聊療天】 104：冬季養腎-5 · January 11, 2026 · 16 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the aroma channel podcast page.