Auch du machst die Welt heller.

Es gibt einen sehr spannenden Gedanken, dessen sich die Römer und Menschen im antiken Griechenland ermächtigten und der mit unseren Gaben und Talenten zusammenhängt ✨.Man war selbst kein Genie sondern hatte einen Genius.Mit dieser Haltung wurden Meisterwerke zu Geschenken und Genies zu Kanälen einer ganz besonderen Kraft. Einer durch sie fließenden Schöpferkraft ✨.Diese Menschen wussten, wie schön und erleichternd es sein kann, sich nicht alles auf die eigenen Schultern legen müssen. Auch den Erfolg nicht.Vielleicht hast du ja schon einmal davon gehört?!Dir wünsche ich viel Freude mit diesem Glitterstaub-Impuls, denn auch du machst die Welt heller⭐️!Alles Liebe,Yvonne#spiritualitätimalltag #geniusmindset #kreativesdenken #schöpferkraft Links zur Folge:(Alle folgenden Links zuletzt eingesehen am 16.06.2026) Meine Solo-Folge vom 29.04.2026 auf YouTube:'Was 2002 geschah und mich seither nicht losgelassen hat'https://youtu.be/HPtsvT6PT3Q?si=5YVTwgpwo4k6XL4xDas erwähnte Buch:(#unbezahltewerbung)'Big Magic' - Vom Glück, ein inspiriertes Leben zu führen von Elisabeth Gilbert:https://www.fischerverlage.de/buch/elizabeth-gilbert-big-magic-9783596034932In eigener Sache ✨:Wenn du mehr hierzu, spannende Interviews und Gespräche unterwegs anhören möchtest, höre gerne in meinen Podcast 'Auch du machst die Welt heller...' hinein: ⁠https://open.spotify.com/show/0STcaCqp615IJgQitGSGQA⁠Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠Glitterstaub zu dir...✨

Worte haben Macht und Kraft. Und sie sind wie ein Samen.Ein Same für mehr Lebensfreude und -glück.Warum, darüber spricht Dr. Ina Woste in diesem Inspirationsfeuerwerk...🎉(#werbungdarezensionsexemplar)Angelehnt an ihr Buch 'Affirmationen für ein starkes Wir' teilt Ina hierin ihre eigne Faszination über die Zusammenhänge und Einblicke in die wundervolle Wirkung richtig genutzter Worte und kleiner Sätze. Und es ist ansteckend...🎉🎉 Wenn du wissen willst,- warum das wichtigste Gespräch unser Selbstgespräch ist,- wie einzelne Sätze uns im Alltag helfen, mehr Leichtigkeit zu erleben,- wieso sie zu uns passen und - weshalb wir sie selbst für uns wählen müssen.🎉 Sie beleuchtet beeindruckende Möglichkeiten,- wie bestimmte Sätze unser Selbstvertrauen nachhaltig stärken,- sie eine Haltung mit mehr Mut, Freiheit und Klarheit in uns erzeugen,- und zudem Klarheit für uns schaffen und bewahren können.🎉 Du erfährst außerdem,- wie du aus dem Hamsterrad sich selbstwiederholender Gedanken aussteigen kannst,- warum hole Phrasen nicht wirken,- was unsere Gefühle damit zu tun haben,- was Wertschöpfung und Kommunikation verbindet, und - warum ein Schritt zurück machmal wichtig für einen Perspektivwechsel ist.🎉 Ina spricht auch darüber,- warum Kinder und Jugendliche Gefühle brauchen, um in Beziehung zutreten, - warum eine andere Sprache machmal zum Affirmation-Booster werden kann,- und wieso Erwartungen und Werte in Übereinstimmung sein müssen, um Motivation und Erfüllung zu erleben.Viel Inspiration dadurch für dich, denn auch du machst die Welt heller⭐️!Links zur Folge:(#werbungdarezensionsexemplar - alle Links am 05.11.2025 zuletzt eingesehen)Das Buch zum Gespräch:'Affirmationen für ein starkes Wir' erschienen im Bonifatius Verlag:https://www.bonifatius-verlag.de/shop/affirmationen-fuer-ein-starkes-wir/Die Webseite von Ina:https://doc-happy.deIna auf Instagram:https://www.instagram.com/ina.wosteigsh=Z2phdWhtd2VhOWs2Zur Studie i. B. auf die Gefühle, die im Körper sichtbar gemacht wurden (hier #unbezahltewerbung):PNAS - Bodily maps of emotions:https://www.pnas.org/doi/10.1073/pnas.1321664111In eigener Sache ❣️Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @auchdumachstdieweltheller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche. Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠⁠⁠

Egal ob darauf, darin oder daran… Manchmal ist Vertrauen das einzige, an dem man sich noch festhalten kann.In eigener Sache ❣️Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @auchdumachstdieweltheller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche. Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠⁠

Was uns helfen kann, einen Teil unserer Freiheit zu bewahren oder zurückzugewinnen, Ressourcen zu schonen und Kräfte zu bündeln...davon handelt der heutige Impuls.#ressourcen #konzentration #grenzensetzenAls kleine, zusätzliche Idee:Recherchiere doch gerne weiter zu 'selektiver Ignoranz' und lass' dich auch von anderen wertvollen Impulsen inspirieren.In eigener Sache ❣️Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @auchdumachstdieweltheller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche. Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠⁠

Durch Farben zu mehr Wohlbefinden, Wirkung, Wertschöpfung und Erfolg?!Kannst du das glauben?Dieses Gespräch zeigt, was Farben mit dir vor allem aber für dich tun können.Prof. Dr. Axel Buether ist einer der bedeutendsten Farbexperten und spricht mit mir über sein neues Buch (#werbungdarezensionsexemplar) 'Das große Buch der Farbpsychologie' und darüber, was Farbe alles für Menschen tun kann, damit es ihnen besser geht.⭐️ Er teil in diesem Gespräch, wie Farbe uns helfen kann,- unsere Ziele zu erreichen,- gesünder zu leben,- unser Selbstvertrauen zu stärken,- uns wertgeschätzter zu fühlen,- uns wohler und vitaler zu fühlen - und lieber zu arbeiten.⭐️ Als Wahrnehmungspsychologe beschreibt er, welch' immense Wirkung Farbe- auf Atmosphären,- auf unsere Gefühle und Stimmungen,- unser Verhalten,- unsere Ausstrahlung,- unser Gegenüber,- unsere Kaufentscheidungen- und unsere Kraft und Kreativität nehmen.⭐️ Absolut faszinierend beschreibt er außerdem, - was die Farben in unserem Kleiderschrank über unsere Persönlichkeit verraten,- und wie uns das bewusste Verändern unserer Farbvorlieben helfen kann, als Person zu wachsen.⭐️ Er lässt nicht unerwähnt, - welche Wirkung sie auf unsere Gesundheit haben- wie sie in vielen medizinischen Bereichen zum therapeutischen Mittel werden,- wie beeindruckend erfolgreich sie in Krankenhäusern und auf Intensivstationen zum Einsatz kommen,- welchen Einfluss sie auch bei der Rehabilitation und Motivation nehmen, und - wie sie letztlich jeden Raum in eine kleine Oase verwandeln können.Ich wünsche dir viel Freude mit diesen Inspirationen und die richtigen Farben für dein Leben,denn AUCH DU machst die Welt heller ⭐️.Links zur Folge:(#werbungdarezensionsexemplar - Alle Links zuletzt eingesehen 29.09.2025)Zu Prof. Dr. Axel Buether und seiner Arbeit:https://axelbuether.de/about/Zu seiner Arbeit an der Uni Wuppertal:https://mr.uni-wuppertal.de/mr/team/professoren/prof-dr-axel-bretterZu seinem neuen Buch 'Das große Buch der Farbpsychologie', erschienen im Droemer-Knaur-Verlag:https://www.droemer-knaur.de/buch/prof-dr-axel-buether-das-grosse-buch-der-farbpsychologie-9783426447635?srsltid=AfmBOoqimBKX-UriYW_bgdfvaBpfO6l0FDoumQ6j_IyyBHhVWwgX6_l-Axel Buether auf Instagram:https://www.instagram.com/axel_buether_farbpsychologie/In eigener Sache 🔆:Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @auchdumachstdieweltheller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche. Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠

Meditation kann so viel mehr als wir alle denken. Und genau das sollten wir wissen!Er spürte es gleich und wählte deshalb vor vielen Jahren den Weg weg von der GSG9 hin in ein ganz anderes, weitestgehend spirituelles Leben. So wurde aus Rainer Kersten Yogi Vidyananda.15 Jahre lebte er in einem Ashram bei seinem Lehrer, begegnete parallel als Personenschützer seiner Heiligkeit dem 14. Dalai Lama und genoss so auch dessen Lehren.Faszinierender könnte ein Weg und auch die Wegweiser eines Lebens kaum sein. Einen Teil davon teilt er in diesem so unglaublich bereichernden Interview.Im Interview spricht über die am meisten genutzten Effekte der Meditation zur⭐️ Traumabewältigung,⭐️ Gesundheitsförderung und⭐️ Leistungssteigerung und verweist auf eindeutige und bereits vielfach vorliegende Studienlagen.Dabei bezieht Yogi Vidyananda sich eindrucksvoll ⭐️ auf nachgewiesene, doch höchst ungewöhnliche Laborparameter,⭐️ extrem hohe Gehirnaktivitäten und ⭐️ faszinierende Pulsreaktionen als mögliche Entwicklung langjähriger Praxis.Er erläutert, ⭐️ warum er täglich sehr früh am Morgen aufsteht,⭐️ wieso er sehr wenig echten Schlaf braucht,⭐️ und weshalb vermeintliche 'Schlafstörungen' möglicherweise etwas ganz anderes sind.Er spricht offen ⭐️ über besondere Phänomene, die durch die lange Praxis von Meditation erfahrbar werden,⭐️ 'Antennen', die Meditierende mit der Zeit ausbauen,⭐️ und in den verschiedensten Arten der Hell-Sinnigkeit münden.Außerdem sehr liebevoll über⭐️ die mögliche Wahrnehmung nichtkörperlich Anwesender,⭐️ Energien und Schwingungen, die spürbarer werden und⭐️ deren Kraft bewusst wahrnehmbar und nutzbar wird.Yogi Vidyananda lädt in dem Gespräch ein, durch Meditation Türe zu einem Leben mit mehr Wohlbefinden, Leichtigkeit und Tiefe zu entwickeln und dabei einen Faktor ganz bewusst immer mit einzubeziehen: den Spaß und die Freude!Ich wünsche dir, dass das Gespräch dich genauso beschenkt wie mich, denn AUCH DU machst die Welt heller⭐️.#meditation #hellfühlen #energie #phänomene Links zur Folge:(#unbezahltewerbung - Alle Links zuletzt eingesehen 04.09.2025)Zu Yogi Vidyananda und seiner Arbeit:https://www.yogi-vidyananda.deAuf YouTube @YogiVidyananda https://www.youtube.com/@YogiVidyanandaSein Podcast:https://open.spotify.com/show/6ngss2A2y2tRLyXEb5eKBmAuf Instagram:https://www.instagram.com/yogividyananda/?hl=deIm Verlaufe des Gesprächs erwähnt:(auch alles #unbezahltewerbung)Britta Hölzel:https://www.brittahoelzel.deDr. Ulrich Ott:https://www.ulrichott.comDr. Joe Dispenza:https://drjoedispenza.com(Alle zuletzt eingesehen 04.09.2025)In eigener Sache 🔆:Hier im Podcast und auf meinem YouTube-Kanal⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ @auchdumachstdieweltheller ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Jeden Montag gibt es zudem Impulse für die Woche. Und für inspirierendes zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠⁠

Die Erkenntnis traf mich und Freundinnen wie ein Blitz!Was passiert wohl, wenn wir echt sind? Wenn wir diese so gut getarnte Maske des Egos abnehmen?#peoplepleasing #peoplepleaser #verhaltensmuster #bewusstesleben In eigener Sache ❣️:Hier und auf meinem Youtube-Kanal ⁠⁠@auchdumachstdieweltheller ⁠⁠erscheinen regelmäßig Gespräche mit ganz unterschiedlichen Menschen, die den Alltag anderer ein Stück heller machen. Denn jede*r kann das auf die ganz eigene und individuelle Weise.⁠⁠Abonniere gerne den Kanal⁠⁠, damit du kein Interview verpasst❣️Wenn du dir die Interviews und Gespräche unterwegs anhören möchtest, höre gerne für mehr in meinen Mindful. Moment. - Podcast 'Auch du machst die Welt heller...' hinein 🎧.ZUM START IN DIE WOCHE❣️:Im Podcast gibt es seit Januar 2025 jeden Montagmorgen einen kleinen Impuls zum Start in die neue Woche.Und für kleine Impulse zwischendurch folge mir doch einfach auch auf Instagram: ⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/yvonnemuellerbuergel/?hl=d⁠⁠⁠