
Auszeit - Der Recken Podcast
by Antenne Niedersachsen & TSV Hannover-Burgdorf
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Marius Steinhauser: „Es fühlt sich sehr komisch an.“
May 6, 2026
57m 45s
Jonathan Edvardsson: „Man kann aufgeben - aber das macht ja gar keinen Spaß!“
Apr 24, 2026
51m 27s
Marian Michalczik: „Handball kann wie Schach sein - mit vielen Details.“
Apr 1, 2026
45m 55s
Luis Rodriguez: „Es ist einfach ein ehrlicher Sport!“
Mar 6, 2026
50m 15s
Heidmar Felixson: „Jetzt kommt’s drauf an – haben wir Eier oder nicht?“
Feb 4, 2026
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 5/6/26 | ![]() Marius Steinhauser: „Es fühlt sich sehr komisch an.“ | Diese „Auszeit!“ fühlt sich anders an: Nur einen Tag nach dem bitteren Aus gegen Flensburg (kein Final Four, kein Europa) nimmt sich Recken-Hallenmoderator Andi Wurm Zeit für ein Gespräch, das sportlich weh tut - und menschlich berührt. Zu Gast ist Recken-Kapitän Marius „Steini“ Steinhauser, der nach vier Jahren in Hannover im Sommer zurück in die Heimat zu den Rhein-Neckar Löwen wechselt. Gemeinsam schauen die beiden auf ein Viertelfinale, in dem Tore fielen wie am Fließband, auf die entscheidenden Phasen rund um Halbzeit und den Moment, in dem Flensburg den Recken „den Stecker gezogen“ hat. Steini spricht darüber, wie er mit solchen Nächten umgeht, warum Ausreden trotzdem keine Option sind - und was diese Mannschaft in den letzten Jahren ausgezeichnet hat: Charakter, Zusammenhalt und ein Support, der die Swiss Life Hall regelmäßig zur Festung macht. Natürlich geht’s auch um Abschied und Heimat: Was bedeutet „zuhause“ nach neun Jahren unterwegs? Wie fühlt es sich an, bald wieder als Gegner in Hannover aufzulaufen? Und zwischendurch lernt ihr Steini auch mal abseits des Handballs kennen - inklusive Kaffee-Leidenschaft, Siebträger-Klischee und Serien-Tipp. Bist du bereit für eine Folge voller Ehrlichkeit, Dankbarkeit - und einem Kapitän, der „sein letztes Hemd“ für die Recken geben will? Abonniert den Podcast am besten direkt, damit ihr keine Folge mehr verpasst. Wenn euch „Auszeit!“ gefällt, freuen wir uns riesig über eine positive Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Ideen und Wünsche könnt ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 57m 45s | ||||||
| 4/24/26 | ![]() Jonathan Edvardsson: „Man kann aufgeben - aber das macht ja gar keinen Spaß!“ | In dieser neuen Folge von „Auszeit“ spricht Andreas Wurm mit Jonathan Edvardsson - Spielmacher, schwedischer Nationalspieler, Publikumsliebling und frisch bis 2028 bei den Recken verlängert. Jonathan ist nicht nur sportlich ein wichtiger Faktor, sondern auch menschlich ein spannender Gast: Reflektiert, positiv, ehrgeizig - und längst mit ganzem Herzen in Hannover angekommen. Inhaltlich geht’s mitten hinein in eine intensive Phase der Saison: Die anstehenden Aufgaben gegen Lemgo und im European League-Viertelfinale gegen Flensburg, die Arbeit mit dem neuen Trainerteam und die Frage, wie sich eine Mannschaft in einem laufenden Prozess weiterentwickelt. Jonathan spricht offen über Verantwortung, Vertrauen und seine Rolle als Führungsspieler im Angriff. Außerdem gibt er Einblicke in den Alltag zwischen Training, Regeneration und Spielanalyse. Besonders stark: Jonathan erzählt sehr persönlich von seinem Umgang mit Verletzungen, seiner positiven Sicht aufs Leben und davon, warum Sport für ihn weit mehr ist als nur Gewinnen. Es geht um Atmosphäre, Gemeinschaft, Heimatgefühl, Schweden, Olympia und darum, warum Handball Menschen für ein paar Stunden alles andere vergessen lassen kann. Am besten direkt abonnieren, damit Ihr keine Folge von „Auszeit“ mehr verpasst. Über eine positive Bewertung bei Apple Podcasts oder Spotify freuen wir uns natürlich ebenfalls sehr. Und wenn Ihr Fragen, Ideen oder Wünsche habt, schreibt uns jederzeit an info@die-recken.de. | 51m 27s | ||||||
| 4/1/26 | ![]() Marian Michalczik: „Handball kann wie Schach sein - mit vielen Details.“✨ | HandballTeam dynamics+3 | Marian Michalczik | PodcastVerein+5 | Flensburg | strategic clevernessvideo analysis+2 | — | 45m 55s | |
| 3/6/26 | ![]() Luis Rodriguez: „Es ist einfach ein ehrlicher Sport!“✨ | HandballLuis Rodriguez+4 | Luis Rodriguez | HandballLage+6 | HildesheimMagdeburg+1 | Olympia-TraumHeimspiele+2 | — | 50m 15s | |
| 2/4/26 | ![]() Heidmar Felixson: „Jetzt kommt’s drauf an – haben wir Eier oder nicht?“✨ | HandballEuropameisterschaft+3 | Heidmar Felixson | SpotifyHandball-EM+6 | — | ReckenHandball-Hype+3 | — | 45m 01s | |
| 12/5/25 | ![]() August Pedersen: „Ich will nicht nur als Topscorer in Erinnerung bleiben - auch als guter Mensch!“✨ | HandballSport+2 | August Pedersen | Apple PodcastsGolf+3 | HandHannover+1 | TopscorerHBL-Mannschaft des Monats+3 | — | 44m 52s | |
| 11/12/25 | ![]() Lukas Stutzke: „Ich will der sein, der andere mitzieht“✨ | BundesligaEuropean League+4 | Lukas Stutzke | der European LeagueBundesliga+5 | HamburgHannover | Reckenteam player+3 | — | 38m 42s | |
| 11/5/25 | ![]() Die Recken sind unbeschreiblich? Nicht für Sehbehinderten-Reporter!✨ | AudiodeskriptionInklusion+3 | Fred LorenzLars Vickendey | HandballApple+2 | — | TSV Hannover-BurgdorfFans+2 | — | 53m 11s | |
| 10/24/25 | ![]() Daniel Weber: „Auf der Platte zählt manchmal nur der eine Wurf!“✨ | HandballBundesliga+3 | Daniel Weber | SpotifyRecken+1 | Zukunft | ReckenEuropean-League+3 | — | 39m 02s | |
| 9/25/25 | ![]() Maxim Orlov: „Ich bin hundertprozentig angekommen“✨ | Maxim OrlovHandball+3 | Maxim Orlov | Pulled-Pork-BurgerGWD Minden+7 | HannoverFerndorf+2 | ReckenHC Erlangen+3 | — | 1h 05m 16s | |
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| 9/12/25 | ![]() Leif Tissier: „Wenn du Verantwortung übernehmen willst, musst du sie nehmen!“✨ | HandballKarriere+3 | Leif Tissier | HSVHamburger+4 | HannoverFlensburg+1 | ReckenBundesliga+4 | — | 39m 58s | |
| 8/22/25 | ![]() Smöre: „Gummersbach zum Auftakt ist ein absoluter Prüfstein!“✨ | HandballSaisonstart+3 | Sven-Sören Christophersen | PodcastsRecken+5 | — | GummersbachBelastungssteuerung+3 | — | 44m 54s | |
| 6/18/25 | ![]() Ausblick mit Christian Prokop: „Wir wollen uns auch nächste Saison weiterentwickeln!“ | Auch bei den Recken gilt: Nach der Saison ist vor der Saison! Getreu diesem Motto blicken wir in diesem zweiten Teil unserer Podcast-Doppelfolge zum Saisonende mit Cheftrainer Christian Prokop schonmal voraus auf das, was uns nach der Sommerpause erwartet. Der Coach verrät, was bei den Recken in der Vorbereitung geplant ist und was er sich von den 4 Neuzugängen verspricht, die dann nach Hannover kommen werden. Außerdem geht’s unter Anderem auch um ein paar Regeländerungen, die zur Saison 2025/26 in der HBL eingeführt werden. Abonniert uns am besten direkt, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 24m 04s | ||||||
| 6/11/25 | ![]() Saison-Fazit mit Christian Prokop: „Unsere Fans waren eine 1 mit Sternchen!" | Die HBL-Saison 2024/25 ist beendet – die Recken haben die Spielzeit auf Platz 6 abgeschlossen und sich damit für den internationalen Wettbewerb qualifiziert. Und sie haben neue Dimensionen bei den Zuschauerzahlen in der ZAG Arena erreicht, mit insgesamt über 155-tausend Fans bei den Heimspielen. In diesem ersten Teil der Podcast-Doppelfolge zum Saisonabschluss blicken wir mit Cheftrainer Christian Prokop ausführlich auf die abgelaufene Saison zurück. Es geht um viele beeindruckende Siege, starke Erfolgsserien und auch um die Endphase der Saison, in der es dann nicht mehr ganz so rund lief. Außerdem blickt Christian mit uns auf einige Schlüsselspieler, die die Spielzeit maßgeblich geprägt haben und zu guter Letzt machen wir einen Strich unter die Saison und hören, wie das Gesamtfazit des Trainers ausfällt. Abonniert uns am besten direkt, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 47m 37s | ||||||
| 5/23/25 | ![]() Martin Hanne: „Eine sehr schöne Zeit geht zu Ende!“ | Mitten im Hammer-Saisonendspurt der TSV Hannover-Burgdorf machen wir die nächste “Auszeit!“ und sprechen in dieser neuen Folge des Recken-Podcasts mit Rückraumspieler Martin Hanne. Es geht einerseits um die beiden zurückliegenden Partien gegen Melsungen und Magdeburg und auch um die anstehenden Aufgaben: Zu Hause gegen Potsdam und auswärts in Flensburg. Und natürlich berichtet Martin, wie er sich angesichts seines bevorstehenden Abschieds von den Recken gerade fühlt. Er wirft nochmal einen ausführlichen Blick zurück auf seine lange Zeit im Verein. 2016 war er in der B-Jugend nach Hannover gekommen und wurde hier zum gestandenen Bundesliga-Profi – neun intensive Jahre mit zahlreichen Höhepunkten! Abonniert uns am besten direkt, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 48m 31s | ||||||
| 5/6/25 | ![]() Vincent Büchner: „Ich bin in Hannover unglaublichen vielen tollen Menschen begegnet!“ | In der letzten Länderspielpause der laufenden Bundesliga-Saison machen wir die nächste „Auszeit!“ und atmen sozusagen noch einmal durch, bevor es für unsere Recken in den Saisonendspurt mit 6 noch ausstehenden Spielen geht. Da sind unter Anderem noch echte Kracher gegen Magdeburg, Kiel und Flensburg dabei – und genau darüber sprechen wir in dieser Folge mit unserem Linksaußen Vincent Büchner. Außerdem gibt’s wie immer auch einen Rückblick auf die letzten Spiele – unter anderem den sehr emotionalen Sieg beim ThSV Eisenach – also dem Klub, dem sich Vincent in diesem Sommer anschließend wird. Anlässlich seines Abschieds blickt er nochmal ausführlich auf seine Zeit in Hannover zurück. Seit 2012 hat er hier ja viele Jugendmannschaften durchlaufen und ist zum gestandenen Bundesliga-Profi gereift. Abonniert uns am besten direkt, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 46m 41s | ||||||
| 4/17/25 | ![]() Koray Ayar: „Der Verein ist in 11 Jahren alles für mich geworden!“ | Kurz vor dem großen Oster-Highlight-Spiel unserer Recken bei den Füchsen Berlin machen wir nochmal eine „Auszeit!“ – zu Gast ist Kreisläufer Koray Ayar, der die Recken im kommenden Sommer verlassen wird. Daher geht es im Gespräch um Korays handballerische Entwicklung in Hannover – von der Recken-Schmiede bis zu den Profis. Und auch um die türkische Nationalmannschaft, in die er es durch seinen Werdegang bei den Recken geschafft hat. Das Berlin-Spiel ist natürlich auch Thema, genau wie Korays Tätigkeit als Nachwuchs-Trainer und Koordinator der Jugend-Arbeit, in die er viel Herzblut steckt. Abonniert uns am besten direkt, um zukünftig keine Folge mehr zu verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 46m 36s | ||||||
| 4/10/25 | ![]() Zur 100. Ausgabe: Exklusiver Rückblick mit Smöre | Der offizielle Recken-Podcast feiert Jubiläum! In der 100. Folge geht es ausnahmsweise mal nicht schwerpunktmäßig um das aktuelle sportliche Geschehen in der Handball-Bundesliga, sondern um einen Rückblick auf mittlerweile fast 16 Jahre mit den Recken in der stärksten Liga der Welt! Zusammen mit dem sportlichen Leiter, Sven-Sören Christophersen, sprechen wir zum Beispiel über den Aufstieg im Jahr 2009 oder die verschiedenen Trainer der TSV Hannover-Burgdorf, die die Entwicklung des Vereins geprägt haben. Es geht auch nochmal um die Corona-Phase mit ihren existenzbedrohenden Herausforderungen und wir lassen viele Spieler hochleben, die das Recken-Trikot mit Stolz und Leidenschaft getragen haben bzw. immer noch tragen. Viele tolle Erinnerungen an gute, aber auch schwere Zeiten sind Teil des Gesprächs, in dem natürlich auch ein Blick ins Hier und Jetzt und in die Zukunft nicht fehlt. Die aktuelle Ausgabe am besten direkt abonnieren - und zukünftig keine Folge mehr verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken | 1h 20m 23s | ||||||
| 3/26/25 | ![]() Justus Fischer: „So wie’s gerade läuft, macht es einfach Spaß!“ | Die Recken halten in der Handball-Bundesliga weiter Kontakt zur Spitze! Nach zwei knappen Siegen gegen Hamburg und bei den Rhein-Neckar-Löwen grüßen sie aktuell von Tabellenplatz 2 – punktgleich mit Tabellenführer Berlin. In dieser fantastischen Ausgangslage freut sich die Mannschaft jetzt auf zwei Heimspiele in Serie: Zunächst gegen Bietigheim und danach gegen Göppingen. Über all das sprechen wir in dieser neuen Folge von „Auszeit!“ mit Kreisläufer Justus Fischer. Der ist ja in dieser Saison bereits drei Mal Spieler des Monats geworden und hat zu Jahresbeginn auch mit der Nationalmannschaft die WM gespielt – auch das ist im Gespräch mit Justus nochmal Thema. Die aktuelle Ausgabe am besten direkt abonnieren - und zukünftig keine Folge mehr verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken | 39m 55s | ||||||
| 2/27/25 | ![]() Marius Steinhauser: „Wir sind aktuell in einem Rausch!“ | Drei Spiele, drei Siege – es war der perfekte Start für unsere TSV Hannover-Burgdorf in das Kalenderjahr 2025. In dieser neuen Folge von „Auszeit!“ sprechen wir mit Recken-Kapitän Marius Steinhauser über die letzten drei Erfolge gegen Leipzig, in Stuttgart und gegen Wetzlar. Dabei geht’s natürlich auch um den starken Fanzuspruch, der sich auch nach der Winterpause fortsetzt, und wir werfen einen Blick auf den nächsten Gegner – das ist der abstiegsbedrohte HC Erlangen. Und „Steini“ stellt sich in dieser Ausgabe auch den Fragen einiger junger Recken-Fans, denen er bei einer Kinder-Pressekonferenz Rede und Antwort gestanden hat und die bei dieser Gelegenheit auch bei der neuen Folge des Recken-Podcasts mitgewirkt haben. Die aktuelle Ausgabe am besten direkt abonnieren - und zukünftig keine Folge mehr verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken | 54m 05s | ||||||
| 2/7/25 | ![]() Heidmar Felixson: „Ich habe ein sehr gutes Gefühl zum Rückrundenstart!“ | Der Rückrundenstart in der Handball-Bundesliga steht kurz bevor. Unsere Recken treten zum Jahresauftakt gegen den SC DhfK Leipzig an. Der erste Gegner 2025 ist also der gleiche, wie zum Abschluss 2024. Gemeinsam mit unserem Co-Trainer Heidmar Felixson blicken wir in dieser neuen Folge von „Auszeit!“ auf das Spiel voraus. Wir sprechen auch nochmal über die Wintervorbereitung, bei der viele Stammspieler ja zunächst nicht mit dabei waren, denn sechs Recken waren bei der Weltmeisterschaft im Einsatz. Auf die blicken wir natürlich auch nochmal gemeinsam mit Heidmar zurück. Die aktuelle Ausgabe am besten direkt abonnieren - und zukünftig keine Folge mehr verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 31m 21s | ||||||
| 1/9/25 | ![]() Hinter den Kulissen – Praktikum bei den Recken | In der Winterpause der Handball-Bundesliga ist Zeit für einen Blick hinter die Kulissen. In dieser Folge von „Auszeit!“ berichten die beiden Recken-Praktikanten Finn Heinemann und Malte Kemmler, was sie alles in der Geschäftsstelle des Vereins erleben. Wie sieht der Büroalltag aus? Welche Aufgaben übernehmen die Praktis bei der Organisation von Heimspielen? All diese Fragen klären wir und sprechen natürlich auch über das Sportliche. Denn Finn und Malte sind beide selbst Handballer und erzählen zum Beispiel, was für sie der Schlüssel für die so erfolgreiche Hinrunde der Recken war. Die aktuelle Ausgabe am besten direkt abonnieren - und zukünftig keine Folge mehr verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 36m 43s | ||||||
| 12/19/24 | ![]() Eike Korsen: „Wir müssen das Momentum gerade genießen!“ | Nach dem letzten Heimspiel und vor den letzten beiden Auswärtsaufgaben, die rund im Weihnachten noch auf unsere Recken warten, machen wir die letzte Auszeit im Jahr 2024! Gemeinsam mit Recken-Geschäftsführer Eike Korsen blicken wir natürlich nochmal auf den verrückten Verlauf des Spiels gegen Erlangen, das mit der Schweigeminute für den verstorbenen Hauptsponsor Bernd Gessert auch einen sehr emotionalen Rahmen hatte. Und wir schauen auch auf das gesamte Jahr 2024 zurück: Den Abschluss der Vorsaison auf Platz 7, Olympia in Paris mit zwei Silbermedaillengewinnern von den Recken und die starke Hinrunde der aktuellen Saison mit einem immer stärker wachsenden Fanzuspruch. Ein Jahr, auf das man stolz sein kann und das einen ausführlichen Rückblick mehr als verdient hat! Die aktuelle Ausgabe am besten direkt abonnieren - und zukünftig keine Folge mehr verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 53m 59s | ||||||
| 12/3/24 | ![]() Hannes Feise: „Aktuell läuft es einfach!“ | Die Erfolgsserie der TSV Hannover-Burgdorf in der Daikin Handball-Bundesliga ist mittlerweile auf 11 Spiele ohne Niederlage angewachsen. Zuletzt gab es einen Auswärtssieg in Lemgo und zuvor einen vieljubelten Last-Minute-Erfolg gegen den SC Magdeburg. Man kann es nicht anders sagen: Die Recken haben gerade einen Lauf! Darüber sprechen wir in dieser neuen Folge von „Auszeit!“ mit Linksaußen Hannes Feise, der uns erzählt, woran er die aktuelle Erfolgswelle der Recken festmacht, wie er die irren letzten Minuten im Spiel gegen Magdeburg erlebt hat und wie er die allgemein wachsende Handball-Euphorie in Hannover gerade wahrnimmt. Außerdem ordnet Hannes ein, wie anspruchsvoll die nächste Aufgabe gegen die Rhein-Neckar Löwen wird und es geht auch wieder ein bisschen um Privates: Nämlich wie im Hause Feise dieses Jahr Weihnachten gefeiert wird. Die aktuelle Ausgabe am besten direkt abonnieren - und zukünftig keine Folge mehr verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 46m 42s | ||||||
| 11/20/24 | ![]() Renars Uscins: „Es hilft mir, wenn ich dem Team helfen kann!“ | Der Re-Start nach der Länderspielpause hatte für unsere Recken mit dem Aus im DHB-Pokal gegen Flensburg begonnen, anschließend gab’s in der Bundesliga ein Unentschieden bei Aufsteiger Bietigheim. Darüber und auch über den nächsten Gegner SC Magdeburg sprechen wir in dieser neuen Folge von „Auszeit!“ mit Recken-Shootingstar Renars Uscins. Dabei erzählt Renars aber nicht nur von seinen Eindrücken zum aktuellen Geschehen in Bundesliga und Pokal, sondern natürlich auch nochmal über das gesamte zurückliegende Jahr, das auch seiner Sicht einfach phänomenal verlaufen ist – sowohl was seine Entwicklung bei den Recken als auch in der Nationalmannschaft angeht. Und wie immer geht’s auch mit Renars um viele Themen abseits des Handballfeldes: Zum Beispiel wie Besuche bei seiner Oma in Lettland ihm helfen bescheiden zu bleiben oder wie es war einmal selbst auf die legendäre Torwand im aktuellen Sportstudio zu schießen. Die aktuelle Ausgabe am besten direkt abonnieren - und zukünftig keine Folge mehr verpassen! Wir freuen uns auch über positive Bewertungen von euch bei Apple Podcasts oder Spotify. Fragen, Anregungen und Wünsche könnt Ihr jederzeit an info@die-recken.de schicken. | 46m 39s | ||||||
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