کتاب دوباره نگاه کن - اثر تالی شاروت و کَس سانستاین

About this episode

This episode discusses the book 'Look Again' by Tali Sharot and Cass Sunstein, exploring the concept of habituation and its effects on human behavior.

کتاب دوباره نگاه کن - اثر تالی شاروت و کَس سانستاینhttps://www.youtube.com/watch?v=oM00NyWa1swمعرفی کتاب-"دوباره نگاه کن" اثر تالی شاروت و کَس سانستاین است که سال گذشته میلادی به چاپ رسیده است. سانستاین مولف کتاب‌های مشهوری چون سُقًلمه یا تلنگر، نویز و تغییر چگونه اتفاق می‌افتد است که به فارسی ترجمه شده‌اند. از جمله کارهای معروف شاروت نیز می‌توان به سوگیری یا تعصب خوش‌بینی اشاره کرد.در کتاب حاضر، نویسندگان به مقوله جذاب و بحث‌انگیز عادت کردن می‌پردازند. سیستم عصبی، مغز و ذهن ما قدرت بالایی در خوگیری و عادت کردن دارند. بعد از مدتی عطر و بوهای تند را متوجه نمی‌شویم. به صداها و محرک‌های محیطی اطراف عادت می‌کنیم. لذت‌ها و دشواری‌های زندگی نیز حدت و تاثیرگذاری خود را از دست می‌دهند.این خوگیری برای کارکرد بهینه مغز و روان بسیار ضروری است. اما گاهی سرمنشا مشکلات جدی می‌شود. سفر تفریحی بعد از گذشت چند روز، جذابیت خود را از دست می‌دهد. هیجان روابط خانوادگی و زناشویی رنگ می‌بازد. زندگی کسل کننده می‌شود. متاسفانه به رفتارهای اخلاقی منفی مانند دروغگویی، فریب و بهره‌کشی نیز بتدریج عادت شکل‌ می‌گیرد و افراد حساسیت خود را بدان‌ها از دست می‌دهند. این باعث می‌شود که در زندگی در میان مشکلات و ناملایمات دست و پا بزنیم ولی تلاشی برای تغییر انجام ندهیم.این بخش منفی عادت‌هاست که شاروت با استناد به…

Topics covered

• habit formation
• psychology
• behavioral change
• neuroscience
• cognitive biases

Keywords

• Tali Sharot
• Cass Sunstein
• Look Again
• habituation
• psychology
• cognitive biases
• behavioral change

Mentioned in this episode

Books & works: دوباره نگاه کن, سُقًلمه, تلنگر, نویز, تغییر چگونه اتفاق می‌افتد, سوگیری یا تعصب خوش‌بینی

More episodes of پادکست آذرخش مکری - azarakhsh mokri

• کتاب مغز ایدئولوژیک - اثر لئور اِسمگراد · October 16, 2025 · 1h 54m
• کتاب چگونه انسان‌ها اهمیت پیدا می‌کنند؟ · September 29, 2025 · 1h 54m
• کتاب پایان تروما اثر جورج بونانو - ۲ · September 27, 2025 · 1h 33m
• کتاب پایان تروما اثر جورج بونانو - ۱ · September 26, 2025 · 1h 45m
• چه کسانی در بحران‌ها نمی‌شکنند؟ - بخش ۲ · September 2, 2025 · 25 min
• چه کسانی در بحران‌ها نمی‌شکنند؟ - بخش ۱ · September 1, 2025 · 36 min