L’hyper-indépendance : force ou mécanisme de survie ?

About this episode

This episode discusses the concept of hyper-independence and whether it is a strength or a survival mechanism.

Être indépendante, c’est puissant. Mais quand est-ce que ça devient une armure ? Dans cet épisode, on parle d’hyper-indépendance. Cette capacité à tout gérer seule. À ne rien demander. À toujours être la forte, la stable, celle qui “n’a besoin de personne”. Est-ce réellement une force… ou un mécanisme de survie qu’on a développé pour ne plus jamais être déçue, abandonnée ou vulnérable ? Si tu t’es déjà dit « je vais m’en occuper moi-même », cet épisode est pour toi bestie 🤍

People in this episode

Host: Maud Poulin

Topics covered

• hyper-independence
• self-reliance
• emotional resilience
• vulnerability
• personal growth

Keywords

• independence
• survival mechanism
• emotional strength
• self-care
• vulnerability

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