162. Livets sorger och hur du läker dem

162. Livets sorger och hur du läker dem

From Bortom ekorrhjulet by PoweredBy: Media

January 12, 2026 · 59 min

About this episode

In this episode, the hosts discuss grief and healing with guest Saga Fylkesson, exploring societal attitudes towards sorrow and the importance of acknowledging it.

Varför är det mer socialt accepterat att vara full än att gråta? I veckans avsnitt pratar vi om sorg. Men bli inte rädd, det är mer livsbejakande än det låter! Sorg handlar inte bara om död, utan om allt det där som tar slut, förändras eller inte blev som vi tänkt oss. Vi gästas av Saga Fylkesson, som bland mycket annat är sorghandledare, om varför vi är så bra på att lägga locket på, varför det här med att ”tiden läker alla sår” kanske inte är hela sanningen och om vad som faktiskt händer när vi inte ger sorgen plats. Vi delar egna erfarenheter, ställer de där frågorna du kanske inte vågat ställa själv och vi får klok och väldigt mänsklig guidning av Saga. Det blir också prat om myter kring sorg, om att sörja randigt (japp, det är en grej), om varför praktisk hjälp slår styrkekramar på instagram och om hur ritualer inte bara hör hemma vid begravningar. Helt enkelt ett avsnitt för dig som är mitt i en sorg, bär på gammal obearbetad sådan eller bara vill förstå livet (och känslorna) lite bättre! -------------- ÄR DET I ÅR DITT NYA LIV I DALARNA BÖRJAR? Vår samarbetspartner InDalarna har något att berätta för dig: Dalarna är fullt av livskvalitet OCH är en ruskigt het…

People in this episode

Guest: Saga Fylkesson

Topics covered

  • sorg
  • livets sorger
  • sorgbearbetning
  • känslor
  • myter kring sorg

Keywords

  • sorg
  • livsbejakande
  • sorgmyter
  • praktisk hjälp
  • ritualer

Sponsors

InDalarna

Mentioned in this episode

Places: DALARNA BÖRJAR, InDalarna, Dalarna

More episodes of Bortom ekorrhjulet

Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Bortom ekorrhjulet podcast page.