布布的小阁楼 Bubu's Audio Diary

听见她看见自己。欢迎来到我的小阁楼。本期嘉宾：Holly -- 文物修复师|古建筑保护|博物馆讲解文物修复听起来就是一个很伟大神秘又高端的工作。我看到Holly的小红书推文第一时间就是这么想的。一个周五我俩约在她家楼下，还是在我的车里（我的车现在变成了一个移动的录音房）聊了一小时。从小对历史呀文物呀无感的我，竟然很认真且不跑神地听完Holly讲完她跟文物修复的历史故事（哈哈哈哈很多专业内容预警！）Holly给我科普了文物修复不仅仅是修复，更多的是在前期的保护，还很耐心地讲解了一幅油画具体的修复步骤。她还去古堡做清洁、给银器抛光、参与寺庙灾后重建、甚至去NGV当保安......发布这期的这天，我刷到一个关于动画电影《心灵奇旅》（《soul》）的解说，里面的主人公在跟自己的爵士偶像多西亚同台演出过后陷入了巨大的失落和迷茫里，多西亚给他讲了一个故事：“有一只鱼跟年老的鱼说它一直在找寻大海，年老的鱼告诉它，你就在大海里呀，鱼很惊讶说只是水呀。”我们总觉得大海是某种超越日常的东西，但其实水就是大海的全部。虽然这个结束讲的是放下“应该成为谁”的执念，但是Holly说的一句话“过去的每一秒都是历史”让我觉得跟这个鱼的预言异曲同工。真正的感受此刻，记录此刻，珍惜此刻，也是让历史不被遗忘的好方法。*Holly和它修复的作品在NGV二楼右侧Late 19th & early 20th Century Paintings &Decorative Arts Gallery时间戳：03:17 作为成绩第一的好学生没有选择法律、医学反而学了建筑因为从小爱画画，但是学了之后发现更喜欢fun art09:48 做修复具体是做什么？竟然还要做X光17:11 很多名画前面都有亚克力或者玻璃，但是技术很高看不出来也拍不出来22:15 文物修复的目的是什么呢？不也是变相地改变了画本身吗？27:47 在古堡里做文物保护都保什么。除尘、除虫、抛光啥都干30:20 墨尔本关帝庙失火，很多牌匾被烟熏黑很难修复36:02 在古董店给朋友过生日，职业病犯了-这个酒桶得抛光呀，这个蜡烛放得位置也太危险了40:26 对刚来澳洲的自己说，生活留痕很重要。个人历史叙述是一个人的历史43:10 深圳博物馆收藏了很多现在的老物件（想去看）剪辑：布布设备支持：Charles

听见她，看见自己。欢迎你来到我的小阁楼。本期嘉宾：Silvia, 银行业director|高管教练|INSEAD MBA|一娃妈妈三八妇女节这天跟Silvia在图书馆的一个会议室畅聊了一个多小时。本来我们俩是聊钢管舞，但是Silvia总是能挖出来一些当下对谈内容更深层的东西聊下去。也让我对自己的内心有了更深层次的剖析。当然钢管舞我们俩聊了不少，一致认为是个很健美的好运动。发布的这天下午我们还一起去攀岩，封皮照片就是在岩馆分别之前拍的。Silvia让我看到了认真生活的独立女性的多面性，她的洒脱和轻松也是我期待的自己40岁之后的写照。很喜欢这期的内容，贴近我理想中播客的样子。轻松的对谈里有一些启发，又能把当下的想法记录下来。希望你也喜欢。时间戳：05:00 旗袍作为一个华人女性在海外的身份认同09:59 重新定义自己的现在，多重女性身份之外的更多--artistic，细腻的敏感，理性15:21 精英职场女性的生活曾经是Silvia的日常。但是往上走的日子基本是996，没有办法去做现在这么多额外的兴趣爱好19:26 生小孩+读MBA当年是被视为休息的两件事（好吓人）。十年前的一份医疗行业的实习工作，把silvia全家搬去上海，一个月5万人民币（也好吓人）。到了澳洲开始工作很不适应澳洲的chill节奏24:38 开始学钢管舞的初衷--公众号有个在纽约的中国女孩写自己学钢管舞的经历28:23 2015年想学钢管舞但是没有行动因为内心有偏见。2024年听到毛冬的播客“耐听”有期对谈了一位钢管舞老师COCO，才开始尝试36:40 对于穿高跟鞋跳钢管无法接受 - silvia说很多时候我们的性格会split一些东西出来，比如女生如果学习好那就不能漂亮46:15 钢管舞需要在当下的状态里，跳舞的时候就只能专注在钢管上 - 跟攀岩一样48:52 2025年五月开始画水彩画 - 因为做教练有很多别人的情绪需要通过一些方式去处理掉 - 跟钢管舞一样需要专注当下53:50 表面的chill源于过去的积累和对很多事情的不执着以及对现在拥有一切的感恩，多去找能给自己快乐的东西01:00:00 关注自己的健康，也松弛一点不要对自己过于严格

听见她，看见自己。欢迎来到新一期布布的小阁楼。（先道歉，这一期是在cafe录制的，没想到收音这么好刷盘子洗完都录进去了，有些部分有点杂音）本期嘉宾Jenny：牙科诊所老板，热衷于参与各种活动，2025年底作为非诚勿扰女嘉宾参与了澳洲站的录制。第一次跟Jenny聊天是在她刚刚接受完SBS专访之后，那天她穿了一袭绿裙，头发在阳光下微微发紫。我们俩边聊边吃了顿日式快餐。我们俩的相识也是在非诚勿扰的庆功宴上，我是去给江梓浩卖票的，她是去开心的。在得知她是牙医之后，我还很不要脸的蹭了一个免费咨询，给她看了我错综复杂据说要拔九颗牙才能整的X光。跟她的这次对谈让我对澳洲的牙医行业和非诚勿扰都有了新的认识，也赶走了过往的一些偏见。如果你是准备带着孩子移民去新的英语国家，或者你对牙医这个行业感兴趣，又或者你对非诚勿扰感兴趣（跨度好大哈哈哈哈），希望这期内容对你有启发和帮助。也期待很快能听到Jenny的好消息~时间戳：01:57 8岁来澳洲的时候，作为一个完全听不懂英语的小孩，很难适应新的环境04:08 因为一位好老师发现了她的竞争优势推荐去精英高中。 妈妈的严厉也是促使她进入医疗领域的重要因素。07:58 决定买牙科诊所而不是给别人打工，是因为不想过一眼看得到头的日子。牙医本身的上升路径需要经验积累和一个好的师傅。15:15 买下来的诊所发现很多设备都不能用，系统也很老旧。用了一年的时间做更新，做满团队饱和度，解放了自己的时间。16:53 涉及到牙齿材料的活，材质选择最好看医生哪个用的顺手20:05 Happy Dentistry的起名由来，团队基本都是华裔25:08 很多奖项其实华裔女性还是少数。西方文化更鼓励大家展现自己的闪光点27:30 澳洲很多留学生或者新移民还是非常需要华语的医疗服务的。团队的多元性也会服务马来人、菲律宾等等少数群体30:29 30岁之后更多的是做精力管理不是时间管理32:50 22年和30岁之前冻了两次卵作为生育的backup。外婆是最期待有伴侣的家人，总是叮嘱还是要找个好的伴侣34:53 非诚勿扰的幕后 - 没有黑幕但是在特定范围内大家都不是真正的自己如果有牙齿相关需求，欢迎去网站预约：https://happy-dentistry.com.au/剪辑：布布设备支持：Charles

听见她看见自己。欢迎你来到我的小阁楼。本期对谈嘉宾：Sally - Minimax Films合伙人之一 | 新手妈妈Sally是我目前的对谈嘉宾里年纪最小的，也是第一位“陌生人”(当然现在已经是朋友啦）。15岁跟家人一起移民澳洲，从小想做大明星的她听了妈妈的话本科选择了商科，后来因为疫情有了学习制片的机会，进入到自己喜欢的行业。29岁的她在墨尔本拍到了自己小时候的偶像。回看15岁站在跑男拍摄场外的自己、被老板骂的自己、被白人歧视的自己，Sally说眼前的困难都只是尘埃，你要相信未来的你一定能去到更大的平台更美好的地方，成为更优秀的自己。时间戳：03:10 本科按照妈妈的意思学了商科，疫情期间因为找不到工作去学了制片07:49 第一次在片场的经历-超级痛苦和混乱，我跟导演和副导演大吵一架11:45 在一个片场，每个人具体都是干什么的？19:32 电影行业圈子很小，文凭跟工作完全不挂钩。在这一行深耕的大多都是因为热爱24:46 国内短剧成本这么低，为什么要在澳洲拍？27:43 周杰伦和王俊凯的手游广告一个组就需要100人，teamwork makes dream work29:28 2015年跑男来墨尔本，我们站在铁门外面。我就在想有一天我一定会站在里面。十年之后我的确站在了铁门的里面。32:19 给影视行业泼冷水，可能很多年都会不挣钱35:50 我不想做一个围着孩子的妈妈，互联网也的确给了女性很大的压力39:00 做全职妈妈对我来说是一个高危选择，谁能保证十年如一日对你好呢？命运要掌握在自己手里43:13 我先生对我的要求就是你要人在家。其他的要求都是我自己和互联网给我的46:10 我在很早之前就想好了以后一定会找个阿姨来照顾孩子，我不要囿于厨房囿于爱50:00 我的兴趣爱好 - 夫妻双双打网球51:23 我会对刚来澳洲的自己说：想想以后的自己会在更大的平台会有更好的生活，所有眼前的困难都会过去的如果你喜欢这期内容，欢迎分享给你的朋友们。小阁楼也随时准备迎接你来分享自己的故事。剪辑：布布设备支持：Charles背景音乐：路小雨

本期对谈嘉宾：紫笑。marketing行业从业者，户外、旅行、运动博主在跟紫笑初聊的时候，她说自己非常想要一个孩子，我就十分惊讶了。我以为这样一位热爱自由、明媚独立的女孩子不会愿意囿于家庭。录完这期我非常理解她的想法。但是她的妈妈自从2025年催她辞职旅游之后，又再次提醒她“一个人的人生会很潇洒”。所以我们深入聊了她的神仙父母以及“不辛苦”的带娃哲学。当然也聊了感情、两性关系和婚姻。跟她录完的晚上，我通宵看完了all her faults全集，推荐给所有女性朋友。------------------------------------------------时间戳：01:45 出国的决定是我小时候爸妈给我埋的种子，让我以为是自己种的树.04:55 努力打拼的意义在于有更多的选择，才有更多的自由。07:15 其实我也给我爸妈洗脑，夸夸让他们完全不干预我的决定。08:27 搬进新房子，推开新生活的门，现在的状态和能量都回来了。10:15 AI给我算卦，说我四年后才能生娃18:45 ALL HER FAULTS让我幻视我跟前任在一起的未来。男： “我需要自己的时间”，女： “难道我不需要吗？”23:34 能考北大的人，也可以上职高。24:26 我爸妈从来没给我做过早饭。小孩吃点牛奶面包也能活啊？31:46 爸爸更适合做单纯的执行。32:48 “为什么要去户外攀岩？室内不行吗？”“路上开车伤亡率比户外高多了。”35:55 我的妈妈不自由，她希望我这辈子自由。她更希望我不要生孩子。37:26 我妈经常跟我说：你就是个普通人，你就过普通的生活就行。41:27 “两个男人是比一个男人好”神仙couple室友。42:04 最近读的一本女性视角的书《紫颜色》44:00 最近在搞副业，跟朋友一起做婚礼。理想婚礼就是一个大party！------------------------------------------------下面是紫笑用Gemini算命的指令：你是一个了解无数前人研究的命理师，包括不限于台湾无居士《拆穿铁板神数》、《皇极经世书》、紫薇斗数大师王亭之的所有论述。你要用“考时定刻”，我们进行一次问答游戏，数量是30个。每个问题我只能回答是或否；规则是：一旦我累计回答3次是，问答立即结束，你必须基于已有信息，推断我过往的详细人生经历，包括六亲、婚姻、教育和迁移等情况。当然再此之前我会给你基本信息：八字、性别、出生地、现居地你清楚任务吗?然后给出公历生日。注：以上内容仅限个人生活经验分享。剪辑：布布设备支持：Charles

听见她，看见自己。欢迎你来到我的小阁楼。本期嘉宾：Amanda | 前公司会计，现在在四大做项目管理；资深投入产出比计算者，正在学习“躺平”。12月20号，我跟Amanda在一个游乐场外的停车场录的这期播客。爸爸们在里面带娃，我们俩在车里畅聊。Amamda从悉尼大学会计硕士毕业后在很多家公司做过会计。疫情期间薅了一把政府的“免费羊毛”，三十多岁的她靠应届生身份杀进四大。但我们聊的，远不止转行。我们还聊那些浅尝辄止的兴趣爱好和“投入产出哲学”之间的拉扯。她是我认识的把“利弊权衡”活成肌肉记忆的人，而我是那种“脑门一热就干了、干完再说”的人。这一期，是两个三十多岁的女人，用自己的数据，调试自己的人生算法。--------------------------------------------------------------------时间戳：00:03:44 薅羊毛薅出来的转型契机 - 重新获得应届生身份00:06:01 校招进了四大，我的优势在哪00:12:29 当前工作跟我想转的数据分析完全没关系00:18:43 生育决策 - 这不是跟春天一定会来一样吗？00:29:56 兴趣尝试 - 穿戴甲和扭气球，我做不到别人那么好00:46:55 大学最美好，乡愁就是一晚喝不到的羊汤00:57:56 生活的重心是自己开心00:59:55 给刚来澳洲时的自己说句话 - 找个会做饭的老公--------------------------------------------------------------------如果你也在三十多岁转行、后悔过某个选择、或者正在学习“怎么让自己开心”——欢迎在评论区留言，或者来墨尔本看我们候场喜剧的演出。毕竟Amanda说了，除了生死，皆是擦伤。--------------------------------------------------------------------剪辑：布布设备支持：Charles

听见她，看见自己。欢迎你来到我的小阁楼。本期嘉宾： Janice | 前国内某航空公司乘务教员，现澳洲认证普拉提教练Janice曾是有十四年飞行经验的空乘教员。移民澳洲后，生活从随时准备出发的节奏转入围着家庭转的日常。她也有过自我怀疑：“我的人生就这样了吗？”2024年她通过线上、线下课程开始准备普拉提教练考试。在解剖学课上因语言困难被当“透明人”崩溃大哭，还受到过家人的质疑。现在，Janice是本地健身房里最受欢迎的普拉提教练。如果你也在寻找方向，愿Janice的故事能给你力量。“你是一朵花，总会绽放。”------------------------------------------------时间戳：00:01:59Janice自我介绍00:04:06空乘实习要去卫生间找客人00:06:40空乘和机长比乘客更不想晚点00:10:02空乘最害怕投诉，飞完就赶紧结束吧00:16:48机上急救休克乘客，救完还得写报告00:23:34移民之后变成全职妈妈的困境00:46:19普拉提考试经历，解剖学学不明白一点00:49:27没有教学经验怎么找到的第一份工作？00:55:15学员的信任太让人感动了00:58:32未来我想出一本书------------------------------------------------普拉提证书网站（Janice的个人故事仅供参考，证书考取时间因个人能力、身体条件等而异）：https://shorturl.at/TCWoY听完Janice的故事，欢迎你来留言：你是否也有面临过类似的“转型时刻”？你希望未来在这类对话中听到更多什么方面的内容？我的播客有什么可以改进的地方？------------------------------------------------下期预告：我会跟Sylvia聊一聊广告行业里的女性（有多幸福）。剪辑：Charles & 布布剪辑指导：Charles设备支持： Charles