Bundesgeschäftsstelle // Kinder stark machen - der Präventionspodcast

Die Welt fühlt sich für viele Eltern gerade nicht besonders stabil an. Nachrichten über Kriege, Klimakrise, steigende Preise oder gesellschaftliche Spannungen sind allgegenwärtig. Dazu kommen ganz persönliche Sorgen: Reicht das Geld? Schafft mein Kind den Übergang in die nächste Schulstufe? Wie wird seine Zukunft aussehen? Diese Gedanken sitzen mit am Frühstückstisch, begleiten durch den Alltag und tauchen abends wieder auf, wenn es eigentlich ruhiger werden sollte.

Rasantes Reden, viele Informationen, hohe Geschwindigkeit, Dopaminrausch und nach 30 Sekunden ist alles vorbei und es geht mit dem nächsten Video von vorne los. Die Welt der Kurzvideos spricht viele Reize gleichzeitig an und kann ähnliche Hirnareale ansprechen, wie es Drogen, Zucker oder Extremsportarten tun.

Der Safer Internet Day am 10. Februar 2026 nimmt die Chancen und Risiken des digitalen Lebens in den Blick und rückt die Förderung von Medienkompetenz in den Fokus. Kinder wachsen heute in einer Welt auf, in der digitale und reale Erfahrungen eng miteinander verbunden sind. Eltern und pädagogische Fachkräfte begleiten sie dabei und bieten zugleich einen verlässlichen Schutzraum.

Jedes Jahr am 20. September rückt der Weltkindertag Kinderrechte und das Leben junger Menschen in den Fokus von Politik und Gesellschaft. Im letzten Jahr (2025) lautete das Motto „Kinderrechte – Bausteine für Demokratie!“. Damit verbunden sind nicht nur Feste und Veranstaltungen, sondern auch politische Forderungen, wie z. B. die Kinderrechte endlich in das deutsche Grundgesetz aufzunehmen.

Trend-Diagnose ADHS? Immer mehr Nutzer auf TikTok sprechen über ihre ADHS-Symptome, ohne eine offizielle Diagnose erhalten zu haben.

Anonyme Chatnachrichten und die Verbreitung von Fotos sind nach wie vor reale Gefahren der Onlinelandschaft. Hinzu kommt nun jedoch das Potenzial verfälschter Bilder, Videos und Texte. Künstliche Intelligenz bietet realistischere Darstellungen als je zuvor und sorgt damit auch für ein neues Risiko für Kinder und Jugendliche, die die Gefahr von KI nicht entsprechend einschätzen können.

Ein gesundes Selbstwertgefühl gehört zu den wichtigsten Schutzfaktoren für Kinder. Es hilft ihnen, Herausforderungen zu meistern, Rückschläge zu verkraften, Konflikte zu lösen und sich in der Welt sicher zu fühlen. Selbstbewusste Kinder können klarer kommunizieren, sich besser abgrenzen und sind weniger anfällig für Mobbing oder riskantes Verhalten. Doch wie entsteht Selbstwert eigentlich und was können Eltern konkret tun, um ihn zu fördern?

Im Familienalltag passiert viel zwischen Tür und Angel: Frühstück unter Zeitdruck, ein schneller Abschied an der Haustür, ein kurzes Gespräch vor dem Schlafengehen. Oft glauben Eltern, dass vor allem große Ereignisse zählen, wie der besondere Ausflug, der Urlaub, das perfekte Geschenk. Doch aus entwicklungspsychologischer Sicht ist es häufig genau andersherum: Es sind die kleinen, alltäglichen Momente, die sich bei Kindern tief einprägen.