Bye Bye Procrastination

Si tu es freelance, il y a de grandes chances que tu consommes régulièrement du contenu sur la gestion du temps, la productivité et du contenu "business" de manière plus générale.Et si tu es comme moi, tu as probablement déjà entendu les mêmes conseils des dizaines de fois : arrête de vendre ton temps, délègue, automatise tout avec l'IA, augmente tes tarifs, bloque chaque minute de ton agenda...Le problème ? Certains de ces conseils sont des PÉPITES. D'autres risquent surtout de te faire perdre du temps, de l'argent ou de te pousser dans une direction qui ne te correspond pas.Dans cet épisode, le programme est simple : je juge le meilleur et le PIRE des conseils que l'on entend PARTOUT quand on est freelance et qu'on manque de temps.Et je tire à balle réelles.Si tu veux faire le tri entre les conseils à garder et ceux à jeter, c'est épisode est fait pour toi !Bonne écoute !_Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chronoClique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé 💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre_“Mon métier va disparaître” Voilà la crainte que 90% des freelances ont face à l’arrivée en masse de l’IA chez leurs clients. Et si la question ce n’était pas “est-ce que l’IA va me remplacer” mais plutôt “comment je peux l’utiliser à mon avantage ?”Oui, l’IA révolutionne déjà le quotidien de milliers d’indépendant.e.s… Et elle pourrait bien devenir votre meilleure alliée pour continuer de développer votre activité sans vous faire dépasser.Pour en parler, je reçois une experte qui connaît le sujet par coeur : Tifany Clémenceau. Tifany a lâché sa casquette de consultante en marketing pour construire des systèmes complets qui font gagner des JOURS de travail à ses client.e.s. Elle aide les entrepreneurs à transformer l'IA en alliée opérationnelle pour enfin sortir du mode 'pompier' et se concentrer sur ce qui compte vraiment.Avec Tifany, on a parlé de : 👉🏻 la place que l’IA va prendre chez les freelances et leurs clients👉🏻 les différents niveaux d’intégration de l’IA👉🏻 la dépendance à l’outil et des cerveaux qui ramolissent👉🏻 et elle t’explique pas à pas comment créer ton premier salarié virtuel grâce aux agents IA.Bonne écoute !Pour aller plus loin retrouve Tifany : Sur sa newsletter pour apprendre à créer des agents IASur LinkedIn pour suivre son expertiseSur Youtube pour tous les tutos IAOutil cité dans l'épisode : Ça vaut le coup ?, Dust_Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chronoClique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé 💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre_Pour préparer cet épisode, je me suis amusée à taper “comment organiser ses journées” sur Google. Et internet est unanime : pour mieux gérer son temps et bien organiser ses journées, voilà la recette.Faire une liste des tâches à faire - avec des priorités claires, ça va de soiMettre des créneaux de temps pour chaque tâchesÊtre rigoureux, discipliné et suivre le plan établi à la lettreVoilà. C’est aussi simple que ça.Attendez… Est-ce que c’est VRAIMENT aussi simple que ça ?Dans cet épisode, on parle to-do list et gestion du temps et je te partage : 👉🏻 Pourquoi la méthode de gestion du temps la plus populaire est foireuse👉🏻 Le biais cognitif qui t'empêche de bien gérer ton temps👉🏻 Pourquoi les blocs de temps dans l'agenda, ça ne marche pas👉🏻 Comment faire pour vraiment gagner en clarté et mieux gérer ton temps en 2026Bonne écoute !_Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chronoClique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé 💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre_La fin d'année, c'est généralement le moment idéal pour faire un bilan, célébrer les avancées, les objectifs atteints... Et mettre le doigt sur les objectifs que l'on n'a pas réussi à atteindre.C'est normal de ne pas atteindre TOUS ses objectifs.Ou en tout cas de ne pas réussir partout, systématiquement.Mais avoir des difficultés à atteindre ses objectifs, ça veut dire échouer à répondre à un besoin.Et au bout d'un moment, on peut se retrouver sur une pente glissante qui peut mettre notre business ou notre équilibre en danger.Dans cet épisode de podcast, je t'invite à regarder avec bienveillance les objectifs que tu n'a pas réussi à atteindre et je te partage :👉🏻 Le vrai rôle des objectifs👉🏻 Le lien entre objectifs et besoins👉🏻 7 erreurs qui t'ont (peut-être) empêché d'atteindre tes objectifs en 2025👉🏻 Comment éviter chaque erreur pour atteindre tes objectifs en 2026(rediffusion - ep.95)Bonne écoute !_Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chronoClique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé 💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre_Tu t’es déjà dit « il faut que je poste sur Insta », « je devrais refaire mon site », « je devrais lancer une newsletter »… Et puis tu as soufflé fort, tu as fermé ton ordi et fais complètement autre chose. Bref, tu as ENCORE procrastiné sur ton marketing et ta visibilité.Quand on démarre en tant qu’indépendant.e et qu’on n’a pas fait d’école de commerce, “marketing” ça sonne comme un gros mot. Plus tard, même quand on a compris que le marketing était une brique indispensable pour trouver des clients… On est toujours pas sorti de l’ornière. Communiquer, se rendre visible, se vendre, ça peut vite devenir une source de stress et de charge mentale.Dans cet épisode, je reçois Laurie Giacobi, cofondatrice de My Marketing Xperience et experte du marketing simple, concret et efficace.Avec Laurie, on va parler de marketing sans prise de tête : 👉🏻 comment être visible sans y passer tes journées👉🏻 comment oser publier sans chercher la perfection👉🏻 et surtout, comment construire une stratégie qui te ressemble et qui t’allège.Pour retrouver Laurie Giacobi : Linkedin: https://www.linkedin.com/in/laurie-giacobi/Podcast : https://podcast.ausha.co/my-marketing-podcastNewsletter : 08h08 | Laurie & Sandie Giacobi | Substack_Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chronoClique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé 💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre_Dis-moi, est-ce que ça t’arrive de perdre le sommeil en pensant à ton chiffre d’affaires ? Moi oui. Même si on m’a toujours dit que l’argent ne fait pas le bonheur, je constate que c’est beaucoup plus difficile de dormir sur ses deux oreilles lorsque l’insécurité financière est une réalité.Le pire cauchemar des indépendant.e.s, c'est d'avoir un chiffre d'affaires en dents de scie.Parfois tout roule et les opportunités arrivent sans trop d'efforts.Et parfois, c'est le calme plat 😅C'est généralement là que la peur de manquer rentre en scène 🫠Et que tu rêves de créer plus de stabilité dans ton business.Dans cet épisode, je te parle de ce que mon expérience m'a enseigné sur le sujet et je partage : 👉🏻 Pourquoi la peur de manquer est le quotidien de 90% des entrepreneur.e.s👉🏻 La différence entre incertitude et peur de manquer👉🏻 Les conséquences désastreuses de la peur de manquer 👉🏻 Les 2 clés pour arrêter d'avoir peur de manquer (même dans l'incertitude)👉🏻 Comment stabiliser ton activité et ton chiffre d'affaires Bonne écoute !_Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chronoClique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé 💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

📘 Télécharge gratuitement les extraits de Kill your to-do list et commence à lire le livre sans dépenser un seul euro : https://theminimalplan.com/extraitslivre_Est-ce que tu factures tes services à l'heure ou à la journée ? Si tu vends ton temps, je ne te juge pas : on commence tous comme ça !Le problème avec ce mode de facturation, c'est que quand tu bosses → tu factures, mais si tu ne bosses pas → tu ne gagnes rien 😅Pour parler de ce sujet épineux, et t'aider à sortir de la vente de ton temps, j’ai invité Flavie Prévot.Ancienne cadre dans une start-up, elle a quitté son poste pour se lancer en freelance, avant de faire évoluer son business model en sortant justement de la fameuse vente de temps.Dans cet épisode, on va explorer :👉🏻 son déclic pour sortir de la vente de temps,👉🏻 les étapes concrètes pour y arriver,👉🏻 les erreurs à éviter,👉🏻 et les conseils qu’elle donnerait à celles et ceux qui veulent franchir le cap.Bref, un épisode ultra-concret et inspirant pour repenser ton business model et retrouver un peu d’air.Bonne écoute !Pour accéder au prompt dont parle Flavie dans l'épisode et qui te permettra de trouver des idées d'offres scalables sur la base des 4 piliers évoqués, c'est par ici : https://leboard.systeme.io/freebie-strategiescalableTu peux retrouver Flavie sur LinkedIn et sur Instagram.Pour écouter son podcast Le Board, c'est par ici : https://leboard.fr/podcast_Je t’aide à créer plus de sérénité et de temps dans ton business :5 mois pour organiser et structurer ton business, raccourcir tes journées et ne plus te sentir débordé.e ⚡️Clique ici pour en savoir plus sur le coaching📌 Quizz gratuit spécial entrepreneur.e.s : Ton plan productivité personnalisé en 6 minutes top chronoClique ici pour faire le quizz et recevoir ton plan personnalisé 💌 Envoie-moi un message : hello@theminimalplan.com✌🏻 Rejoins-moi sur LinkedIn : https://www.linkedin.com/in/claire-vitoux-97217061/Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.