About this episode
The episode discusses the challenges and reflections on social media usage and digital detox.
真面目な話をするのには向いていないこのチャンネル。こんなこと話している場合なんですか？でも話したくなったんだから仕方ない！ もっと「エビデンス」の強い話をしろよ！」という誹りは免れない！でも！それでもSNSやりすぎだと思うんです！！！信じてください！あそこにはもう金脈はありません！ 結局はいつもの雑談の延長でしかない、なぜか少しだけ意識の高い23回。待て次回。 timestamp: (00:00) - イントロ (03:08) - デジタルデトックスどうやった？ (24:20) - ルーティン化どうやった？ (28:14) - アウトロ Shownotes: スクリーンタイムを使ってお子様のiPhoneやiPadを管理する Digital Wellbeing で Android スマートフォンの使用パターンを管理する One-sec :今回紹介したアプリ 努力中毒者の実態をお伝えします。 :大好きなゆる言語学ラジオの回。結構膝を打つ良いノウハウが聞けます。 ○パーソナリティ Twitterをほぼやめた男:Qleil 気づいたら半日をSNSに吸われている男:Dosugurosennsi ◯感想やお便りの投稿はこちらから https://dented-cobalt-79a.notion.site/2b4f0f32c4a7803183adcf36554e887b?pvs=105
People in this episode
Host: Qleil
Topics covered
- SNS
- digital detox
- routine
- social media
- personal reflection
Keywords
- SNS
- digital detox
- social media
- routine
- personal reflection
- screen time
- wellbeing
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