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Recent episodes
Mudanças na vida pessoal são necessárias? Psicóloga analisa
Dec 18, 2025
14m 25s
Qual a diferença entre desculpa e perdão? Especialista orienta!
Dec 11, 2025
Unknown duration
De família a amigos: como lidar com a pressão social para as festas de fim de ano?
Dec 4, 2025
Unknown duration
Por que algumas pessoas são impactadas pela ansiedade e angústia no fim de ano?
Nov 27, 2025
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Você já recebeu algum ato de gentileza que marcou sua vida?
Nov 13, 2025
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 12/18/25 | ![]() Mudanças na vida pessoal são necessárias? Psicóloga analisa✨ | mudanças pessoaisimportância das mudanças+3 | — | — | — | mudançasvida pessoal+3 | — | 14m 25s | |
| 12/11/25 | ![]() Qual a diferença entre desculpa e perdão? Especialista orienta! | Nesta edição de CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller traz como destaque a diferença entre os conceitos de desculpas e perdão. Afinal, na vida sempre é importante saber perdoar? Qual o real significado do perdão? Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 12/4/25 | ![]() De família a amigos: como lidar com a pressão social para as festas de fim de ano? | Nesta edição de CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller destaca como podemos lidar com a pressão social para as festas de fim de ano e confraternizações. Afinal, tenho que sempre dizer "sim" para esse tipo de evento? Como lidar com o convívio ao lado de pessoas que você pode não ter muita intimidade? Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 11/27/25 | ![]() Por que algumas pessoas são impactadas pela ansiedade e angústia no fim de ano? | Dezembro é conhecido como mês de festas, confraternizações e o clima de renovação. Em geral, as pessoas estão felizes no período e celebram essas festividades. Porém, nem todos costumam se identificar com essa alegria. Aproximando-se da chegada do mês, nesta edição do CBN e a Família a comentarista Adriana Müller fala sobre o assunto. Por que algumas pessoas são impactadas pela ansiedade e angústia no fim de ano, por exemplo? | — | ||||||
| 11/13/25 | ![]() Você já recebeu algum ato de gentileza que marcou sua vida? | Celebrado em 13 de novembro, o Dia Mundial da Gentileza nasceu em 1998, durante uma conferência em Tóquio que reuniu representantes de diferentes países para promover a empatia, o respeito e a generosidade nas relações humanas. Nesta edição de CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller traz à reflexão: você já recebeu algum ato de gentileza que marcou sua vida? | — | ||||||
| 11/6/25 | ![]() O significado do ato de "ajudar" nos tempos atuais! | Nesta edição de CBN e a Família, o assunto em destaque com a comentarista Adriana Müller é o ato de "ajudar". Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 10/30/25 | ![]() Dia de Finados: como lidar com lembranças de pessoas queridas? | O Dia de Finados, também conhecido como Dia de Todas as Almas ou Dia dos Mortos, é celebrado em 2 de novembro. Nesta edição de CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller, às vésperas da data de Finados, convida os ouvintes à reflexão: qual a memória você tem de alguma pessoa querida e que foi importante na sua vida? Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 10/23/25 | ![]() O que é empatia e como desenvolvê-la no dia a dia! | Nesta edição de CBN e a Família, o assunto em destaque é o conceito de empatia. A comentarista Adriana Müller explica o que é esse conceito, como podemos aplicá-lo na prática e sua importância no relacionamento social. De forma geral, empatia é entendida como a capacidade de se colocar no lugar do outro, buscando compreender seus sentimentos, perspectivas e experiências. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 10/9/25 | ![]() Por que as crianças precisam brincar? | Nesta edição de CBN e a Família, com a comentarista Adriana Müller, o clima remete ao dia das Crianças, data celebrada no domingo, 12 de outubro. Nesse clima, a comentarista analisa: por que as crianças precisam brincar? Criança precisa mesmo de brinquedo? As brincadeiras, de forma geral, permitem as crianças lidar com habilidades sociais e relacionais. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 10/2/25 | ![]() "Escuta ativa": por que saber ouvir é importante para relações? | Nesta edição de CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller fala sobre a importância de sabermos ouvir para as relações humanas. É o conceito de "escuta ativa". Você se considera um bom ouvinte nas relações? Ouça a conversa completa! | — | ||||||
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| 9/25/25 | ![]() Setembro Amarelo: por que é importante falarmos sobre saúde mental? | O Setembro Amarelo é uma campanha de conscientização sobre a importância da prevenção do suicídio. Nesta edição de CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller vamos falar sobre a campanha brasileira de prevenção ao suicídio que completou dez anos, dicas para ajudar quem precisa, o que evitar na conversa com a pessoa e os fatores protetivos. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 9/18/25 | ![]() Utilização da IA como terapia: entenda os riscos! | Vai o alerta sobre o uso da inteligência artificial (IA) para fins terapêuticos! Na era da informação tecnológica, muitas pessoas estão recorrendo às ferramentas de IA como um suporte emocional. Especialistas alertam, no entanto, que esse uso não pode ser confundido com ajuda de profissionais especializados em terapia. É sobre esse assunto que a comentarista Adriana Müller trata nesta edição de CBN e a Família. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 9/11/25 | ![]() 'Regra dos cinco segundos': o que faz uma pessoa se interessar pela outra? | Nesta edição de CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller explica, do ponto de vista psicológico, o que faz uma pessoa se sentir atraída pela outra e querer investir um relacionamento, por exemplo. Para muitas pessoas, a aparência física pode ser uma fator determinante para uma primeira boa impressão. Mas vai a explicação: isso só vale para os cinco primeiros segundos do encontro. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 9/4/25 | ![]() As alegrias e desafios de ter irmãos! | Nesta edição de CBN e a Família, com a comentarista Adriana Müller, o clima é de irmãos! Nesta sexta-feira, dia 5 de setembro, é comemorado o Dia do Irmão. Companheiro aventuras, cúmplice, conselheiro nas horas difíceis, amigo para a vida inteira. Como é a sua relação com seus irmãos? Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 8/28/25 | ![]() O que você tem feito para manter seu cérebro ativo? | Concentração, equilíbrio e mente sã. Nesta edição de CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller traz como destaque o que pode ser feito para mantermos o cérebro ativo ao longo da vida. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 8/21/25 | ![]() O que significa ressignificar a vida? Especialista analisa! | Nesta edição de CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller traz como destaque o assunto ressignificar a vida. De forma geral, o ressignificar, para algumas pessoas, podem aparecer como dar um novo sentido da vida, ao que era até então. Mas será que é isso mesmo na prática? Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 8/14/25 | ![]() Especialista alerta para os riscos da exposição dos filhos nas redes sociais | Nesta edição de CBN e a Família, a comentarista Adriana Müller traz como destaque os riscos da exposição dos filhos nas redes sociais. Nos últimos dias, o assunto da "adultização" de crianças e adolescentes está sob holofotes em todo o país e reacendeu o debate no Legislativo após o influenciador Felca fazer uma denúncia em um vídeo no Youtube. A "adultização" é o processo de inserir a criança em um espaço que não é próprio da infância. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 8/7/25 | ![]() A importância da "paternidade ativa" na vida dos filhos | Nesse segundo domingo de agosto, dia 10, é recordado o Dia dos Pais. A data celebra os pais, sejam biológicos ou de coração. Pensando nisso, nesta edição do CBN e a Família a comentarista Adriana Müller fala sobre a importância dos pais participarem ativamente da vida dos filhos. "É uma figura que serve de referência pra gente, que ensina os filhos a superarem os medos, que estão presentes, com a mão esticada, protegendo, cuidando e orientando", explica. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 7/31/25 | ![]() Como orientar os filhos sobre futuro profissional? Psicóloga explica! | Como conversar com os filhos num mundo movido por transformações digitais e novas formas de comunicação. Este é o assunto em destaque nesta edição do CBN e a Família, com a comentarista Adriana Müller. "Como a gente pode orientar os filhos sobre futuro profissional, Enem, profissão, num mundo de Chat GPT e supostamente com o 'fim' das profissões?". Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 7/24/25 | ![]() Lições e heranças de vida: a importância dos avós dentro das relações familiares! | Nesta edição do CBN e a Família, com a comentarista Adriana Müller o assunto em destaques são os avós. O Dia dos Avós é comemorado anualmente em 26 de julho e na recordação da data a comentarista fala da importância dele nas relações familiares. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 7/17/25 | ![]() Amigos de longa data: qual a importância dessa relação em nossas vidas? | O Dia do Amigo é recordado na data de 20 de julho, em diversos países da América do Sul, como Brasil e Argentina. O Dia do Amigo foi instituído inicialmente na Argentina, e a partir daí foi gradualmente adotado em outras partes do mundo. A data foi criada pelo professor de psicologia e filósofo argentino, Enrique Ernesto Febbraro, que se inspirou na chegada do homem à lua, em 20 de Julho de 1969. Segundo ele, esse feito não foi apenas uma vitória científica, como também uma oportunidade de se fazer amigos em o amigos em outra parte do universo. É sobre esse asunto que a comentarista Adriana Müller trata nesta edição de CBN e a Família: amizades duradouras são raras – e isso é parte do que as torna tão valiosas. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 7/11/25 | ![]() Tradições em família: qual a importância dos vínculos afetivos? | Nesta edição de CBN e a Família, com a comentarista Adriana Müller, o destaque são as tradições familiares. A comentarista explica por que preservar tradições ao longo de gerações pode ser algo importante e como isso impacta nos vínculos afetivos. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 7/3/25 | ![]() Vida de filho único: não ter irmãos prejudica a criança? | O assunto em destaque nesta edição de CBN e a Família, com a comentarista Adriana Müller, o assunto em destaque é a vida de filho único. Atualmente, cada vez mais casais escolhem ter filho único, apesar de pressão e estigmas. Ser filho único é uma tendência crescente. Quando escolha, os motivos são tão pessoais quanto variados. A comentarista fala sobre o assunto. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 6/26/25 | ![]() Mais velho, do meio ou mais novo: ordem de nascimento impacta personalidade dos filhos? | Nesta edição do CBN e a Família, com a comentarista Adriana Müller, o assunto em destaque são os filhos! Apesar de fascinar a comunidade científica e as famílias há mais de um século, a questão de saber se a ordem de nascimento entre os irmãos molda nossa personalidade ainda é motivo de debate. Afinal, como ser filho mais velho, do meio ou mais novo pode moldar a personalidade? Ouça a conversa completa! | — | ||||||
| 6/12/25 | ![]() A importância de reconhecer a importância do outro na vida a dois | Nesta edição do CBN e a Família, o clima é de amor! A comentarista Adriana Müller explica a importância de reconhecer a importância do outro na vida a dois e da demonstração dos vínculos de afetos. Ouça a conversa completa! | — | ||||||
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