
Ciao Paris, osez changer de ville et de vie l quitter Paris, demenager, changer de vie, reconversion, ville idéale, demenagement avec enfants, vivre a la campagne, Reconversion à la campagne, burn out, paris je te quitte, changer ma vie, projets de vie
by ciaoparis
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Apr 30, 2026
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1 an après : ça valait le coup ? Thibaud et Blandine, Yonne #110 l reconversion professionnelle campagne, entrepreneuriat à la campagne, passion, diagnostic autisme enfant déménagement, célibataire géographique, savonnerie artisanal
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Quelle ville choisir pour élever ses enfants autrement ? Sébastien à Dole (Jura) #108 l quitter paris, mobilité professionnelle, ville idéale, ville moyenne, vivre à la campagne, vivre à la neige, vivre à la montagne,
Mar 19, 2026
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| 4/30/26 | Déménager pour sauver son couple, Cécile à Vesoul partie 1 #111 l | 🌊☀️ Envie d'une nouvelle vie en Nouvelle-Aquitaine ? Au quotidien, la nature, le sport, la mer, la montagne, les rivières, le patrimoine, la gourmandise, l'art de vivre… mais aussi dynamique économique et sens de l'accueil ! 🚀 Le site Nouvelle vie en Nouvelle-Aquitaine, c'est :📍 Des infos sur les territoires de la région pour choisir où vous installer💼 Des offres d'emploi et des entreprises à reprendre🤝 Un accompagnement gratuit personnalisé (avec des vrais gens !)🏡 Un lieu chaleureux à Paris : la Maison de la Nouvelle-Aquitaine👉 De nouvelles expériences et de nouvelles opportunités vous attendent !✅ Go vous inscrire : www.nouvellevieennouvelleaquitaine.fr« Si on n'était pas partis, je pense qu'on aurait divorcé. »C'est la première chose que m'a dite Cécile quand on s'est retrouvées à Vesoul. Deux burn-out, un couple à bout, plus personne à appeler pour décharger. Et un chef qui lui balance un mot qu'elle n'oubliera jamais. Ce jour-là, elle ouvre Indeed, tape « responsable RSE toute la France » — et décide de tout changer de ville et de vie.Vesoul ? Elle ne savait pas où c'était.Deux ans et demi plus tard, elle ne regrette pas une seconde.Au menu de cet épisode :🔴 Comment déménager et changer de vie sans fuir ses problèmes — la vraie question🗺️ Ses critères pour choisir sa nouvelle ville : ni grande métropole, ni village isolé🤔 Vesoul, Vendée, Alsace : comment trancher entre trois offres dans trois régions inconnues🏡 La visite décisive — le week-end qui a tout basculé💼 Partir de Beauvais pour gagner plus : comment négocier son salaire en région👉 Comment Cécile a négocié pour gagner 1,5 fois son salaire ? La suite dans l'épisode 111 : les premiers mois à Vesoul, la reconstruction du couple, et ce que ce déménagement a changé en elle.A tout de suite pour la 2e partie !Valérie🚀Cet épisode est réalisé en partenariat avec la région Bourgogne-Franche-Comté. Envie de découvrir Vesoul et la Haute-Saône ? Go vous inscrire sur Venez Vivre en Bourgogn-Franche-Comté pour explorer les opportunités professionnelles et les services gratuits d'accompagnement à l'installation. 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 4/30/26 | Déménager pour sauver son couple, Cécile à Vesoul partie 2 #112 l | 🌊☀️ Envie d'une nouvelle vie en Nouvelle-Aquitaine ? Au quotidien, la nature, le sport, la mer, la montagne, les rivières, le patrimoine, la gourmandise, l'art de vivre… mais aussi dynamique économique et sens de l'accueil ! 🚀 Le site Nouvelle vie en Nouvelle-Aquitaine, c'est :📍 Des infos sur les territoires de la région pour choisir où vous installer💼 Des offres d'emploi et des entreprises à reprendre🤝 Un accompagnement gratuit personnalisé (avec des vrais gens !)🏡 Un lieu chaleureux à Paris : la Maison de la Nouvelle-Aquitaine👉 De nouvelles expériences et de nouvelles opportunités vous attendent !✅ Go vous inscrire : www.nouvellevieennouvelleaquitaine.fr👉 Vous n'avez pas écouté la partie 1 ? C'est par ici : [lien épisode 110]Cécile a démissionné dix jours après son entretien. Son mari Alexis arrive deux mois plus tard — avec un orteil cassé le jour du déménagement. Merci Alexis.Elle débarque donc à Vesoul en plein été, seule avec deux enfants et des cartons à déballer. Pas de réseau, pas de famille à proximité, une période d'essai qui commence. Et cette petite voix dans la tête : à quel moment la grosse catastrophe va nous tomber dessus ?Elle n'est jamais venue.Au menu de cet épisode :🏡 Les premiers mois en solo : nouvelle ville, nouveau boulot, deux enfants dans une nouvelle école — fantasme versus réalité👫 Comment le déménagement a sauvé leur couple : quand il ne reste que vous deux, vous recommencez à faire équipe🧒 les enfants à Vesoul, le vrai bilan💪 Ce que changer de ville a changé en elle : apprendre à dire non, à se protéger, à demander de l'aideEt en fin d'épisode, quand je lui pose ma question — moi je dis ciao Paris, et toi ? — sa réponse va vous donner la gnac pour un bon moment, promis ! Bonne écoute ☀️Je vous embrasse,Valérie🚀 Cet épisode est réalisé en partenariat avec la région Bourgogne-Franche-Comté. Envie de découvrir Vesoul et la Haute-Saône ? Go vous inscrire sur Venez Vivre en Bourgogne-Franche-Comté pour explorer les opportunités professionnelles et les services gratuits d'accompagnement à l'installation. 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 4/16/26 | 1 an après : ça valait le coup ? Thibaud et Blandine, Yonne #110 l reconversion professionnelle campagne, entrepreneuriat à la campagne, passion, diagnostic autisme enfant déménagement, célibataire géographique, savonnerie artisanal | 🌊☀️ Envie d'une nouvelle vie en Nouvelle-Aquitaine ? Au quotidien, la nature, le sport, la mer, la montagne, les rivières, le patrimoine, la gourmandise, l'art de vivre… mais aussi dynamique économique et sens de l'accueil ! 🚀 Le site Nouvelle vie en Nouvelle-Aquitaine, c'est :📍 Des infos sur les territoires de la région pour choisir où vous installer💼 Des offres d'emploi et des entreprises à reprendre🤝 Un accompagnement gratuit personnalisé (avec des vrais gens !)🏡 Un lieu chaleureux à Paris : la Maison de la Nouvelle-Aquitaine👉 De nouvelles expériences et de nouvelles opportunités vous attendent !✅ Go vous inscrire : www.nouvellevieennouvelleaquitaine.fr🎙️ Un an après, je retrouve Thibaud et Blandine de l'épisode 86. Ce live "Comme à la maison" est un bilan intime et surprenant : celui d'un couple qui ne regrette pas d'être parti, mais qui a dû faire de nombreux changements dans leur vie.Au menu de cet épisode : 🧼 Comment adapter un projet entrepreneurial quand la vie familiale impose de nouvelles contraintes, notamment le diagnostic d'autisme de leur fils ?🌑 Quand une passion devient boulot : l'art de savoir s'arrêter à temps📋 Couple d'entrepreneurs à la campagne : à quel moment le modèle "tout risque" n'est-il plus tenable ?🏢 Redevenir salarié après des années d'indépendance : renoncement ou libération ?🏡 La slow life à la campagne, mythe ou réalité ? Peut-on vraiment ralentir quand on embarque ses automatismes avec soi... Un épisode pour celles et ceux qui ont envie de déménager, mais aussi pour celles et ceux qui sont déjà partis et qui se demandent si revoir leur projet est un échec ou un chemin normal... Vous savez ce que j'en pense ! 😉 Pour (ré)écouter la 1ere partie de leur Ciao Londres de Thibaud et Blandine vers l'Yonne, c'est iciBonne écoute ! Valérie 🌄 Vous rêvez de quitter Paris pour vivre à la campagne ou en ville moyenne ?La Bourgogne-Franche-Comté, partenaire de cet épisode, propose un accompagnement gratuit à l'installation : logement, emploi, école, associations... Un filet de sécurité humain pour atterrir en douceur, que vous cherchiez une reconversion professionnelle, du télétravail à la campagne ou simplement un nouveau départ en famille.👉 Découvrez l'accompagnement à l'installation en Bourgogne-Franche-Comté 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 4/2/26 | Ma maison a changé mon destin, Maele et la villa Alice, Finistère #109 lquitter Paris, déménager Bretagne, rénovation, coup de foudre immobilier, reconversion professionnelle, enquête généalogique, décroissance, nouvelle vie en région, maison abandonnée | 🌊☀️ Envie d'une nouvelle vie en Nouvelle-Aquitaine ? Au quotidien, la nature, le sport, la mer, la montagne, les rivières, le patrimoine, la gourmandise, l'art de vivre… mais aussi dynamique économique et sens de l'accueil ! 🚀 Le site Nouvelle vie en Nouvelle-Aquitaine, c'est :📍 Des infos sur les territoires de la région pour choisir où vous installer💼 Des offres d'emploi et des entreprises à reprendre🤝 Un accompagnement gratuit personnalisé (avec des vrais gens !)🏡 Un lieu chaleureux à Paris : la Maison de la Nouvelle-Aquitaine👉 De nouvelles expériences et de nouvelles opportunités vous attendent !✅ Go vous inscrire : www.nouvellevieennouvelleaquitaine.frMaëlle Vincensini pensait simplement quitter la région parisienne pour une vie plus calme. Mais en Bretagne, elle découvre une maison abandonnée, figée depuis des décennies, et décide de l’acheter. Sans le savoir, elle s’apprête à faire bien plus qu’un déménagement.À l’intérieur, des objets intacts, des vies suspendues… et bientôt, une rencontre inattendue avec Alice, 97 ans, l’ancienne propriétaire. Très vite, la rénovation se transforme en enquête, entre secrets de famille, archives oubliées et troublantes coïncidences, jusqu’à bouleverser profondément sa vie.Dans cet épisode, Maëlle raconte le coup de foudre, la découverte de cette maison hors du temps, et comment ce lieu a redéfini sa manière de vivre, de travailler… et de regarder le monde.🏡 Quitter Paris pour le Finistère🪟 Tomber amoureuse d’une maison abandonnée🕰️ Plonger dans les histoires des vies passées✍️ Voir une maison changer un destin🌱 Ralentir et repenser sa manière de vivreEnvie de lire/acheter le livre de Maële ? L’extraordinaire histoire de la Villa AliceSuivez ses aventures sur instagramBonne écoute,Anna 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 3/19/26 | Quelle ville choisir pour élever ses enfants autrement ? Sébastien à Dole (Jura) #108 l quitter paris, mobilité professionnelle, ville idéale, ville moyenne, vivre à la campagne, vivre à la neige, vivre à la montagne, | "C'est fou de se dire qu'on peut changer juste parce qu'on a changé de coin."Sébastien a 43 ans. 7 déménagements en 15 ans, l'Australie et la Martinique dans les bagages. Aujourd'hui, il vient de changer de ville avec sa femme et ses deux enfants pour s'installer à Dole, dans le Jura. Et si changer de vie, c'était aussi — et surtout — changer de version de soi-même ?Cet épisode est fait pour vous si vous hésitez encore à quitter Paris avec vos enfants, si vous vous demandez quelle ville choisir pour déménager, ou si vous cherchez un territoire qui combine qualité de vie, nature et vraies opportunités professionnelles.Au programme de cet épisode :🏔️ L'effet waouh comme boussole : pourquoi Sébastien et sa femme ont fait de la nature et de la montagne leur critère numéro un — et comment ce critère a guidé tout leur choix de ville🗺️ Pourquoi Dole plutôt qu'une grande ville : la logique pragmatique derrière le coup de cœur — à 30 minutes de Dijon, Lyon et Besançon, au cœur d'un bassin d'emploi solide pour se reconvertir ou trouver du travail à la campagne👨👧 Déménager avec ses enfants : Blanche, 11 ans, raconte sa rentrée en 6e, ses nouvelles amies et son futur lycée qui ressemble à Versailles (ou pas !)🤝 L'accompagnement clé en main pour s'intégrer dans une nouvelle ville : comment Peggy, conseillère de la Communauté de communes de Dole, a géré logement, école, sport des enfants et recherche d'emploi en quelques semaines🌱 Fantasme vs réalité, deux mois après l'installation : le voisin du marché qui repart avec 6 kilos de tomates, les associations, et la lenteur retrouvéeQuand je lui ai posé la question rituelle : "Moi je dis ciao Paris, et toi ?" Sébastien a répondu : "Bonjour la vie !"🌄 Vous rêvez de quitter Paris pour vivre à la campagne ou en ville moyenne ?La Bourgogne-Franche-Comté, partenaire de cet épisode, accompagne gratuitement celles et ceux qui envisagent de s'y installer — exactement comme Sébastien l'a vécu avec Peggy, sa conseillère de la Communauté de communes de Dole. Logement, emploi, école, associations : un vrai filet de sécurité humain pour atterrir en douceur.👉 Découvrez l'accompagnement à l'installation en Bourgogne-Franche-Comté Je vous embrasse,Valérie 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 3/5/26 | Quitter le Sud pour les Vosges, Franck à Charmes #107 l quitter Paris, quitter le Sud, migration climatique, demenager à 50 ans, changer de vie à 50 ans, mutation fonctionnaire territorial, demenager grace à son enfant, aide à domicile vosges | Quitter 300 jours de soleil par an. La mer à 30 minutes. Le Mistral, les oliviers, la Provence. Pour aller vivre dans les Vosges.Pas si fou qu'il y paraît. En tout cas, c'est Méline, 10 ans à l'époque, qui en a eu l'idée la première. Et ses parents l'ont écoutée.Franck a grandi à Saint-Chamas, dans les Bouches-du-Rhône, depuis l'âge de 13 ans. Il y a bossé toute sa carrière comme fonctionnaire territorial, il y a fondé sa famille. Et puis un été 2023, direction les Vosges pour les vacances — une région qu'ils ne connaissaient pas. Coup de foudre immédiat. Pour lui, pour Priscilla, son épouse. Mais surtout pour Méline, qui les suppliera, à chaque retour dans le Sud, de remonter "vivre là-haut". Deux ans et demi de recherches d'emploi, un week-end d'immersion organisé par le département, un job trouvé en septembre... et les valises bouclées dès la Toussaint.Depuis 3 mois, Franck, Priscilla et Méline sont Vosgiens. Et ils n'ont pas du tout envie de redescendre.Au programme de cet épisode :🌲 Peut-on vraiment tomber amoureux d'un département ? Comment un séjour en gîte près de Saint-Dié a changé le cours d'une vie de famille👧 "Papa, faut qu'on vienne habiter ici." Ce que ça fait quand c'est votre fille de 10 ans qui impulse le projet — et qu'elle pleure à chaque retour dans le Sud🤝 Les week-ends d'immersion du Conseil Départemental des Vosges : ce dispositif méconnu qui accompagne les familles candidates à l'installation — et qui a tout changé pour eux☁️ "Vous êtes des malades, il fait gris là-bas !" Comment Franck a répondu à son entourage — et pourquoi le soleil, "c'était pas sa gamelle"🏡 Fantasme vs réalité, 3 mois après : l'impression d'être encore en vacances, les sapins depuis la fenêtre, un loyer deux fois moins cher qu'en PACAUn épisode pour tous ceux qui pensent que "changer de vie", c'est forcément aller vers le soleil — et qui n'ont peut-être pas encore regardé du côté du Grand Est. 🌿 🌲 Vous aussi, vous cherchez le territoire qui vous correspond vraiment ?Comme Franck, vous pourriez trouver votre place dans les Vosges. Situé au carrefour de l'Europe et à moins de 3h de Paris en train, ce territoire du Grand Est combine nature préservée et dynamisme économique. Frontalier avec l'Allemagne et la Suisse, le département offre un vrai maillage de réseaux pour accompagner votre projet : Elseuses en Grand Est, Femmes des Territoires, Entreprendre en Déodacie, Artisans d'Avenir... Vous ne serez pas seul. Des villes à taille humaine comme Charmes, Saint-Dié, Épinal ou Gérardmer garantissent vie culturelle et services, tandis que le coût de la vie reste accessible.👉 Découvrez la vie en Vosges 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 2/19/26 | Revenir et s'investir dans sa ville, Cecile Chauvot à Paray-le-Monial en Saône-et-Loire #106 l quitter paris, vivre en Bourgogne-Franche-Comté, revenir dans son territoire d'origine, revenir dans sa ville d'origine, reconversion à la campagne | Et si revenir dans votre ville d'origine, ce retour que vous redoutez tant, devenait finalement votre plus belle renaissance ?Cécile a vécu ce paradoxe que beaucoup d'entre vous connaissent : partir de sa ville natale pour trouver mieux ailleurs, puis se retrouver "forcée" d'y revenir. Trois mois à Valence dans la Drôme, un déménagement express avec un bébé d'un mois, et puis... le retour à Paray-le-Monial, sa ville natale en Saône-et-Loire. Celle qu'elle avait voulu fuir parce qu'elle avait l'impression d'en avoir fait le tour.Parce que le retour au pays, c'est souvent vécu comme un échec. En revenant dans sa région d'origine, on se dit qu'on revient à la case départ. Mais le parcours de Cécile prouve exactement l'inverse : revenir chez soi avec un nouveau regard peut ouvrir des portes insoupçonnées. Surtout quand la vie vous secoue un peu (séparation, reconstruction...) et qu'il faut tout réinventer.J'ai découvert Cécile via son compte Instagram @chezlegeorges où elle documente la rénovation de la grange familiale avec une énergie communicative. Maman solo de deux enfants, elle a transformé ce retour qu'elle n'avait pas choisi en tremplin pour créer SA vie locale : créatrice de contenu, co-gérante d'une boutique en ligne, organisatrice d'événements culturels dans sa ville... Elle incarne cette capacité à faire de son territoire un terrain de jeu et de possibles.Au programme de cet épisode :🏡 Comment un retour "forcé" dans sa région d'origine devient finalement une chance ? Le déclic inattendu quand la vie vous oblige à rentrer au pays🌪️ Séparation + retour au pays : la double peine ou le double déclic ? Comment elle a transformé l'épreuve en reconstruction créative🎭 Créer sa propre vida locale : mode d'emploi De la rénovation de la grange familiale à l'organisation de concerts, comment elle dynamise sa ville de 10 000 habitants🤝 Redécouvrir sa ville avec un regard neuf : Pourquoi partir puis revenir change tout, même dans un lieu qu'on connaît depuis toujours💪 L'équilibre campagne-connexion : Travailler de chez soi, organiser des événements, vivre proche de tout... comment elle a trouvé son rythme🌱 Les trois choses auxquelles elle ne renoncerait plus : Proximité, gain de temps, nature... ce que la vie en Saône-et-Loire lui apporte au quotidienUn témoignage qui redonne espoir à tous ceux qui se disent "et si je devais revenir chez moi, ce serait un échec". Spoiler : non, ça peut être votre plus beau chapitre. Suivez la transformation de la grange de Cécile et son quotidien bourguignon sur @chezlegeorges 📍 Envie de vivre la vida locale ? La Saône-et-Loire, territoire de Cécile, regorge d'opportunités pour celles et ceux qui souhaitent s'y installer. Située entre Lyon, Dijon et Paris (1h30 en TGV), cette région offre un cadre de vie paisible sans l'isolement. Que vous soyez en reconversion, en télétravail ou porteur de projet entrepreneurial, les chargés d'accueil locaux vous accompagnent gratuitement dans votre installation : recherche de logement, réseau professionnel, découverte du territoire.👉 En savoir plus et être accompagné dans votre projet 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 2/5/26 | Combien de déménagements pour trouver sa place ? Nina Faivre dans les Vosges #105 l quitter paris pour vivre à la campagne, ambition, reconversion, changer de vie, témoignage changement de vie, s'installer à la campagne, déménager | Et s’il fallait tester plusieurs villes avant de trouver la bonne ? Combien de fois faut-il déménager avant de vivre au bon endroit ? Pour Nina Faivre, 30 ans, bijoutière joaillière, la réponse c’est : six déménagements en dix ans ! Roubaix, Bruxelles, Anvers, la Suisse, la Creuse... Chaque fois, elle pensait avoir trouvé. Chaque fois, quelque chose clochait. Trop isolée en Creuse. Trop répétitif en Suisse malgré le salaire chez Cartier. Trop loin de ses aspirations. Jusqu'aux Vosges, où elle s'est installée il y a un peu plus d'un an.Son parcours ressemble à une quête : celle de l'équilibre entre nature et culture, entre création artistique et vie économique, entre solitude choisie et réseau professionnel dynamique.Aujourd’hui, elle se sent à sa place, vraiment.Dans cet épisode, Nina raconte comment chaque région testée lui a appris quelque chose.Comment ses expériences l’ont préparée à réussir son ancrage dans les Vosges. Et pourquoi accepter de se tromper de lieu fait partie du chemin pour trouver le bon.Au programme de cet épisode :🎒 Son parcours nomade de bijoutière : de Nancy à Anvers en passant par Bruxelles et les Beaux-Arts, dix ans à chercher le territoire qui lui correspond vraiment💼 Le piège doré de la Suisse : travailler chez Cartier avec un bon salaire, mais perdre sa créativité dans la répétition – quand le confort financier ne suffit pas… 🏔️ Un isolement révélateur : l'isolement professionnel dans un petit village, l'absence de réseau pour une entrepreneuse qui démarre, et les leçons tirées de cette expérience🌲 Le déclic des Vosges : la découverte du territoire, le coup de cœur pour Saint-Dié, cet équilibre rare entre nature, culture et dynamisme économique qu'elle cherchait depuis le début🤝 Construire son réseau de zéro : comment elle a tissé son écosystème professionnel pièce par pièce grâce aux réseaux locaux d’entrepreneurs et aux salons de créateurs du département. 💍 Le réalisme de l'entrepreneure débutante : sa décision de chercher un poste salarié à temps partiel pour mettre moins de pression sur sa marque Nina Faivre et se donner le temps de développer sa bijouterie contemporaine sereinement🏡 Le bilan après un an : se sentir à sa place sans encore se sentir "chez soi", la fierté de faire vivre économiquement sa région, et pourquoi elle sait que c'est là qu'elle veut resterUn épisode qui prouve qu'on a le droit de se tromper de région. Que chaque déménagement nous apprend ce qu'on cherche vraiment. Et qu'il n'y a aucune honte à tester plusieurs territoires avant de trouver celui où on se sent enfin à sa place. Ressources mentionnées dans l'épisode :🔹 Découvrez les magnifiques créations de Nina Faivre 🔹 Je vois la vie en Vosges : un service départemental d’accueil gratuit pour trouver la ville qui vous correspond le mieux, un job, un logement etc. 🔹 Laou.fr : accompagnement à l'installation dans plusieurs région, pour tous ceux qui veulent changer de ville 🔹 Elles osent en Grand Est : dispositif régional d'accompagnement pour les femmes porteuses de projets (25-35 ans) 🔹 Femmes des Territoires : réseau professionnel avec antenne à Saint-Dié-des-Vosges 🔹 Entreprendre en Déodacie : réseau d'entrepreneurs locaux à Saint-Dié 🔹 Artisans d'Avenir : plateforme de soutien pour les artisans d'artBonne écoute !Valérie 🌲 Vous aussi, vous cherchez le territoire qui vous correspond vraiment ?Comme Nina, vous pourriez trouver votre place dans les Vosges. Situé au carrefour de l'Europe et à 2h30 de Paris en train, ce territoire du Grand Est combine nature préservée et dynamisme économique. Frontalier avec l'Allemagne et la Suisse, le département offre un vrai maillage de réseaux et accompagne votre projet d’installation : vous ne serez pas seul-e !👉Plus d’infos sur Je vois la vie en Vosges 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 1/22/26 | Trouver un job en région sans sacrifier sa carrière #104 les conseils d'Eric Henoux, chargé d'accueil à Chalon-sur-Saône en Bourgogne-Franche-Comté l emploi région, reconversion en région, télétravail et déménagement, travailler dans une ville moyenne, | Vous rêvez de quitter Paris, mais comment décrocher un job à 400 km de chez vous ?Faut-il d'abord trouver sa ville ou son emploi ? Et surtout, comment convaincre un recruteur qu'on ne plaisante pas, depuis son canapé parisien ?Pour répondre à toutes ces questions, j'ai rencontré Eric Henoux, chargé d'accueil au Grand Châlon en Bourgogne-Franche-Comté. Son métier ? Être le "meilleur pote" de ceux qui veulent s'installer dans sa région et les accompagner gratuitement, de A à Z, dans leur recherche d'emploi et tous les autres aspects de leur installation. Au programme de cet épisode :🚗 [00:07:00] Pourquoi Eric fait visiter le territoire en voiture électrique ? Sa méthode immersive unique pour cerner les vrais besoins de chacun🤔 [00:12:00] Ville d'abord ou job d'abord ? Le débat qui prend la tête et sa réponse nuancée (avec des contre-exemples surprenants)🔍 [00:16:00] Comment explorer un marché de l'emploi local depuis Paris ? Les outils gratuits à utiliser et la météo des jobs que personne ne connaît❌ [00:21:00] Les 3 erreurs qui plombent votre candidature à distance (et comment il remet les CV "en haut de la pile")🏭 [00:27:00] Quels métiers recrutent vraiment au Grand Chalon ? De l'ingénieur RSE à l'agent de production (vous allez être surpris)📅 [00:29:00] Comment organiser sa visite exploratoire sur 2 jours ? Avec un jeu de piste créé par des enfants (si si !)💭 [00:31:00] "Est-ce qu'il y a la fibre ?" Les a priori tenaces des Parisiens sur l'emploi en régionUn épisode concret pour arrêter de tourner en rond et passer enfin à l'action. 📋 Les ressources citées dans l'épisode🔹 La météo des jobs par région🔹 Salon de l'emploi Châlon-sur-Saône📅 Mercredi 4 mars 2026 : 9h à 18h📍 8 rue Georges Maugey, 71100 Châlon-sur-SaônePlus d'infos 🔹 L'Observatoire de l'emploi en Bourgogne-Franche-ComtéMétéo des métiers et secteurs qui recrutent🔹 Les industries qui recrutent dans le Grand Chalon :Le groupe Atlantique (pompes à chaleur)Framatome (nucléaire)Bonne écoute !Valérie🌄 Vous aussi, vous rêvez d'une vie plus alignée ?Que vous souhaitiez rester proche de Paris, vivre dans une grande ville à taille humaine comme Dijon ou Besançon, vous installer à la campagne, ou encore dans les montagnes du Jura : la Région Bourgogne-Franche-Comté, partenaire de cet épisode, vous ouvre un champ des possibles tout aussi vaste. 👉 Découvrez les opportunités de la Bourgogne-Franche-ComtéPour contacter directement Eric par mail : eric.henoux@legrandchalon.fr 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 1/9/26 | Coaching audio : Débloquer ses peurs et passer à l’action avec la planche de Blaise Pascal #103 l quitter paris, changer de vie, nouvelle vie, anxiété, peur du changement, reconversion, trouver sa voie, choisir sa future ville, equicoaching | Ça fait combien de temps que vous vous dites "un jour, je partirai" ?Un jour, vous direz Ciao Paris. Un jour, vous changerez de vie. Mais parfois, entre l'envie et l'action, il y a un gouffre. Et dans ce gouffre, il y a vos peurs.Aujourd'hui, on fait quelque chose de complètement différent. Pas de témoignage, pas d'interview. On va travailler. Ensemble. Sur VOS blocages.Je vais vous transmettre un exercice puissant que m'a appris Vivian Ruggieri, coach certifié, lors d'une session d'équicoaching en Saône-et-Loire. Cet exercice s'appelle "La Planche de Blaise Pascal".Et il va vous révéler une vérité troublante : vos blocages, c'est vous qui les construisez. Avant de commencer, n’oubliez pas de télécharger votre livret d'exercices pour faire cet exercice ensemble 👉🏼 à récupérer iciAu programme de ce coaching audio de 30 minutes : 🧠 Pourquoi votre projet de déménagement ressemble à une planche suspendue entre deux gratte-ciels ? La différence entre danger réel et danger imaginaire🎯 L'exercice de la planche : une expérience physique et mentale guidée pour identifier vos blocages (vous aurez besoin de 2 mètres d'espace et de quoi écrire)🔍 Phase introspection : quels sont VOS gratte-ciels imaginaires ? Comment distinguer les peurs réelles des projections ?💰 La question qu'on oublie toujours de se poser : qu'est-ce que vous perdez en restant immobile ?✨ La stratégie des petits pas : quelle est la PLUS PETITE action que vous pouvez faire cette semaine pour avancer ?Munissez-vous d'un crayon, d'un peu d'espace pour bouger, et de votre honnêteté. Cet épisode va vous bousculer.📚 RESSOURCES CITÉES DANS L'ÉPISODE :🎧 Écoutez l'épisode #101 - J'ai testé la médiation équine pour passer à l'action (Saône-et-Loire) 📝 Livret d'exercices à télécharger pour accompagner votre coaching 🌍 Partenaires territoriaux Ciao Paris proposant un accompagnement gratuit avec des chargés d'accueil locaux : https://linktr.ee/ciaoparislepodcast📅 Salon du Travail et de la Mobilité à Paris les 22 et 23 janvier 2026💌 Cet exercice vous a parlé ? Venez me raconter en MP sur Instagram @ciaoparislepodcast ce que vous en avez pensé !Votre action de la semaine vous attend dans votre calendrier. À vous de jouer !Je vous embrasse,Valérie Crédits : Musique de médition : Gamela de E's Jammy Jams 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
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| 12/25/25 | Alice et Mathieu à Anglet Pays basque #55 (partie1) : rentrer au pays avant d'imploser l quitter Paris, déménagement, déménager, déménager au pays basque, sauver son couple, gérer une séparation, garde partagée, parents séparés, burn out, insomnies | 🏡☀️“ Je n’avais pas envie de repartir seule au Pays Basque : je suis restée à Paris pour Mathieu” Hello c’est Anna ! Aujourd’hui, je suis super heureuse de vous emmener découvrir Alice et Mathieu, mon couple d’amis qui après des années parisiennes sont descendus “au pays”, comme ils disent, à Anglet sur la côte Basque. ⚡️Ce qui est surprenant dans leur histoire c’est qu’on s’imagine un départ qui devait être sans vagues et qu’il a fallu finalement traverser bien des tempêtes. Leur histoire fait échos à mes propres questionnements, si on part avec Jean, mon mari qui est Basque lui aussi : est-ce si évident de rentrer chez soi quand on en a envie ? Comment le couple peut-il gérer le besoin de partir si le timing est différent ? A & M vont me raconter leurs histoires en 2 épisodes, sous forme de miroir, interviewés chacun de leur côté pour permettre à leurs récits de ne pas se parasiter et d’être à leurs images très authentiques. Les deux épisodes vont être diffusés à la suite, donc rendez-vous la semaine prochaine pour la 2ème partie de ce Ciao Paris. 🚀 La 2e partie de leur histoire est déjà disponible ! >> L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Interview : Anna Nahum/ Montage : Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 12/25/25 | Alice et Mathieu à Anglet #56 (partie2) : de l'évidence aux turbulences lquitter paris, déménagement, sauver son couple, burn out, cure de sommeil, insomnies, changer de vie, pays basque, vivre à anglet | Hello, c’est Anna,Je vous retrouve pour 2e partie des aventures d’Alice et Mathieu qui après des années à Paris, décident de retourner vivre au pays Basque, dont ils sont originaires. Ce retour devait être une évidence : il se révèle plein de turbulences ! Alice va-t-elle venir à bout de ses insomnies ? Comment construisent-ils leur relation à distance ? Comment l’arrivée du bébé va venir rebattre les cartes de leur relation ? 🎙💡Si vous n’avez pas écouté la première partie de leur histoire, foncez écouter l’épisode 55. ⭐️⭐️⭐️ ⭐️⭐️ Faites-moi vos retours sur ce duo d’épisode en commentaire sur Apple Podcasts ou Spotify.>> L'ÉQUIPE : Ce nouveau départ a été produit et réalisé par Valérie Bauhain. Interview : Anna Nahum. Montage : Héloïse Paliwoda. Mixage par Emmanuel Charret (Skol Prod). 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 12/11/25 | Partir : pourquoi c'est plus complexe pour les femmes, #102 Conférence avec Salomé Berlioux de Rura et Pauline Rochart l animée par Jeremie Peltier de la Fondation Jean Jaurès | Il y a qq semaines, j’étais à Paris pour qq jours et j'ai assisté à une conférence organisée par la Fondation Jean-Jaurès qui m'a vraiment marquée. Tellement que j'ai eu envie de vous la partager intégralement. Parce que ces réflexions alimentent directement nos conversations sur la mobilité et la vie hors des grandes métropoles.Jérémy Peletier, co-directeur général de la Fondation Jean-Jaurès, a réuni deux expertes passionnantes : Salomé Berlioux, fondatrice de l'association Rura qui œuvre pour l'égalité des chances des jeunes des territoires ruraux. Elle est aussi autrice d’un recueil de nouvelles paru aux éditions de l’Aube “Celle qui part”Pour échanger avec elle, Pauline Rochart, sociologue et autrice de "Ceux qui reviennent - Quitter Paris pour retourner vivre dans son territoire d'origine" (éd. Payot) que j’avais déjà reçue dans le podcast (ep.84 et 85), dont je vous remettrai le lien dans la description. Ensemble, elles décryptent pourquoi quitter Paris ou revenir au pays est encore plus complexe pour les femmes.Au programme de cet épisode :👩🎓 L'exode des jeunes femmes diplômées : pourquoi les territoires ruraux perdent-ils massivement leurs filles qualifiées ? Et que se passe-t-il quand elles veulent revenir ?🚗 La mobilité, nerf de la guerre : comment l'absence de transports en commun et de permis de conduire enferme les femmes dans une dépendance économique et affective💼 Travail et couple : quand s'installer en région signifie souvent pour les femmes sacrifier leur carrière au profit de celle de leur conjoint🏛️ Représentation politique : pourquoi les femmes restent invisibles dans les conseils municipaux ruraux et comment certaines se mobilisent pour changer la donne🔄 Le retour au pays, un parcours semé d'embûches : entre pression sociale, jugements sur les choix de vie et difficulté à retrouver sa place dans son territoire d'origineUne conférence nécessaire pour prendre de la hauteur sur votre projet de mobilité. Parce qu'anticiper ces obstacles, c'est se donner les moyens de les surmonter.Bonne écoute ! Valérie🎧 Pour aller plus loin :Retrouvez mes deux épisodes avec Pauline Rochart où elle raconte son propre retour au pays après 12 ans à Paris :Épisode #84 Épisode #85 En savoir plus sur :La Fondation Jean Jaures L'association Rura 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 12/4/25 | J'ai testé la médiation équine pour passer à l'action, Valérie et Christelle #101 l equithérapie, equicoaching, equitation, se soigner avec le cheval, quitter paris, déménagement, coaching audio | 🤪 Quand on a envie de changement, passer à l'action est souvent une étape difficile. Et j'en sais quelque chose !! J'ai testé pour vous la médiation équine grâce à Christelle et Vivian de l'écurie Le 9 équin à Gueugnon en Saône-et-Loire. C'est quoi la médiation équine ? C’est une approche qui utilise le cheval comme médiateur pour accompagner des personnes (enfants, adultes, personnes en situation de handicap) dans leur développement personnel, émotionnel ou social. ça se fait grâce à la relation et aux activités avec l'animal.Vous l'aurez compris, ce n'est pas un épisode de ciao paris comme les autres. 🎙️☀️ Si vous n'avez pas encore écouté le Ciao de Christelle, foncez prendre votre dose d'émotions et d'amour parce qu'être avec Christelle, c'est comme se faire réchauffer par les rayons du soleil. C'est en 2 parties : Partie 1 Partie 2 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 11/27/25 | En colloc avec 18 chevaux, Christelle en Saône-et-Loire #99 l quitter Paris, demenager, changer de vie, reconversion, ville idéale, demenagement avec enfants, vivre a la campagne, Reconversion à la campagne, burn out, paris je te quitte, changer ma vie, p | Mon invitée du jour avait prévu de déménager avec un seul cheval et en a aujourd’hui 18 sur son terrain…On part ensemble en Saône et Loire, dans la campagne Charolaise pour vous présenter Christelle. Après avoir grandi dans une des cités les plus dures de Haute-Savoie, elle vit aujourd’hui son rêve.Avec son mari Vivian et leur tribu, Ils vivaient en haute savoie, travaillaient en Suisse et ils ont tout plaqué pour acheter 10 hectares pour leur chevaux. Au programme de cet épisode :🏡 Quitter la Suisse pour la Saône-et-Loire : pourquoi ils ont choisi cette région ?💪 D'une cité difficile à entrepreneure épanouie : le parcours solaire de Christelle qui inspire à oser🌱 Mettre ses chevaux au service du territoire : comment elle aide aujourd'hui les humains à aller mieux grâce à la médiation équine❤️ L'amour comme moteur Christelle est un énorme coup de cœur. Tellement que je n'ai pas eu le courage de couper notre conversation : je vous offre donc 2 épisodes dispo dès maintenant. Et une surprise bonus vous attend la semaine prochaine ! 🌄 Vous aussi, vous rêvez d'une vie plus alignée ?Que vous souhaitiez rester proche de Paris, vivre dans une grande ville à taille humaine comme Dijon ou Besançon, vous installer à la campagne comme Christelle, ou encore dans les montagnes du Jura : la Région Bourgogne-Franche-Comté, partenaire de cet épisode, vous ouvre ses possibles. immense offre un champ des possibles tout aussi vaste.👉 Découvrez les opportunités de la Bourgogne-Franche-Comté Bonne écoute !Valérie 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 11/27/25 | En colloc' avec 18 chevaux, Christelle en Saône-et-Loire #100 l quitter Paris,demenager,changer de vie, reconversion, ville idéale, demenagement avec enfants, vivre a la campagne, Reconversion à la campagne, burn out, paris je te quitte, changer ma vie, p | Cet épisode est la 2e partie du Ciao de Christelle qui a tout quitté pour vivre son rêve.Si vous ne l'avez pas encore fait, foncez écouter la 1ere partie de sa fabuleuse histoire. Vous allez voir, Christelle est solaire, fonceuse et elle a de l’amour à revendre et pas que pour ses chevaux, puisqu’elle les mets au service de son nouveau territoire et des humains pour les aider à aller mieux.Et d’ailleurs, elle nous a préparé une petite surprise que vous aurez en bonus la semaine prochaine. 🌄 Vous aussi, vous rêvez d'une vie plus alignée ?Que vous souhaitiez rester proche de Paris, vivre dans une grande ville à taille humaine comme Dijon ou Besançon, vous installer à la campagne comme Christelle, ou encore dans les montagnes du Jura : la Région Bourgogne-Franche-Comté, partenaire de cet épisode, vous ouvre ses possibles. immense offre un champ des possibles tout aussi vaste.👉 Découvrez les opportunités de la Bourgogne-Franche-ComtéBonne écoute !Valérie 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 11/13/25 | Grandes ambitions, petites villes = le bon mix ! Virginie à Langres en Haute-Marne #98 l quitter paris pour vivre à la campagne, ambition, reconversion, changer de vie, témoignage changement de vie, s'installer à la campagne, déménager | 🤝 si vous avez envie de vivre dans une ville à taille humaine et proche de Paris, l'agence d'attractivité de Haute-Marne vous accompagne gratuitement. Comme Virginie, bénéficiez d'un accompagnement sur-mesure pour réussir votre installation en Haute-Marne. L'équipe de la conciergerie de territoire vous aide concrètement, dans toutes les étapes de votre projet :🏡 Recherche de logement adapté à vos besoins🤳🏼 Accompagnement dans votre recherche d'emploi (et celui de votre conjoint)👶🏼 Solutions de garde pour vos enfants et inscription scolaire🤝 Mise en relation avec les acteurs locaux et les services essentielsUn service gratuit, personnalisé et sans engagement. 👉 Découvrez tous les services sur www.bienvenuenhautemarne.frDiriger des musées dans une petite ville, c'est renoncer à sa carrière... ou au contraire, la faire décoller ? 🎯 Quand on pense reconversion professionnelle et déménagement, on imagine souvent qu'il faut choisir entre ambition et qualité de vie. Virginie Bricout, 41 ans, prouve exactement le contraire.Elle vient de quitter Arras pour Langres, en Haute-Marne, avec son mari Adrien et leurs deux enfants. Son nouveau poste ? Directrice des musées de Langres : le Musée d'art et d'histoire et la Maison des Lumières Denis Diderot. Un déménagement éclair fin août, trois semaines avant notre rencontre.Son parcours défie tous les clichés sur la mobilité professionnelle : du Louvre parisien au Louvre-Lens, d'Arras à Langres, elle gravit les échelons en descendant l'échelle des villes. Et cette formule pour changer de ville tout en progressant dans sa carrière, elle l'a construite consciemment avec son mari : chacun son tour d'avancer professionnellement. AU PROGRAMME DE CET ÉPISODE🏛️ Comment elle a construit son ambition professionnelle à la campagne ? Du Louvre parisien aux musées de Langres, son ascension en responsabilités dans des villes de plus en plus à taille humaine👨👩👧👦 Déménager en famille : le deal de couple qui change tout. Comment avec Adrien, ils alternent pour que chacun puisse faire progresser sa carrière (après le Nord pour lui, place à la Haute-Marne pour elle)⚡ Sa méthode pour gérer l'ambivalence : avoir la peur de déménager ET foncer quand même, sans se laisser paralyser par les doutes🏰 Choisir sa ville idéale : son coup de cœur pour Langres, ville fortifiée avec ses remparts, vie culturelle riche, lac à 5 minutes... ce qui l'a séduite dans cette cité de caractère🤝 Comment la conciergerie de territoire de Haute-Marne l'a accompagnée pour s'intégrer dans sa nouvelle ville (et pourquoi ce service fait toute la différence quand on arrive)🎒 Déménager avec des enfants en trois semaines chrono : leur organisation de dernière minute entre déménagement le mercredi et rentrée scolaire le lundi suivant ! Un épisode enregistré trois semaines après leur installation, qui raconte le changement de vie en train de se faire, avec ses doutes, ses découvertes et cette conviction : "C'est Langres, ça aurait pu être ailleurs... mais en fait c'est que ça devait être ici."Bonne écoute !ValérieCet épisode a été enregistré en partenariat avec l'agence d'attractivité de Haute-Marne. 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 10/30/25 | Créer une maison joyeuse, Fanny Ménoret, La Rochelle #97 l quitter Paris pour vivre à La Rochelle, s'intégrer dans une nouvelle ville, déménager avec enfants, choisir ville idéale, installation dans nouvelle région, décorer sa maison, vivre à la mer | 🚀 Envie de quitter Paris mais vous ne savez pas par où commencer ? 🤔Changer de vie, ça se prépare… et parfois, ça commence par LA rencontre qui rassure.🌟 Le samedi 29 novembre, la Bourgogne Franche-Comté vient à Paris pour une journée gratuite, humaine et personnalisée :🤝 Des échanges 💡 Des conseils concrets 🍽️ Un avant-goût savoureux de la table locale !Prenez rendez-vous gratuitement avec un chargé d'accueil : un temps rien que pour vous, des réponses concrètes, sans pression. 🌈📅 Quand ? Le samedi 29.11.25 - 10h à 16h30📍 Où ? Au Studio Cyclone, Paris 13e - Métro : Glacière (L6)✅ Inscription gratuite ICI---------------------------------------🏡☀️ Envie de vivre et travailler au vert mais vous ne savez pas où aller ? “Venez vivre en Corrèze” ! SAVE THE DATE : 👉🏼 Du jeudi 20 au samedi 22 novembre 2025 à Paris et en région parisienne 📍Jeudi 20 novembre à partir de 18h30 - Site d'Eyrein Industrie (8 avenue des Deux Lacs, ZA Courtaboeuf, 91140 Villejust)📍Vendredi 21 et samedi 22 novembre à partir de 10h - Maison de la Nouvelle-Aquitaine (21 rue des Pyramides, 75001 Paris)3 jours et 2 lieux de RV pour rencontrer des corréziens, explorer des opportunités pros pour tous les profils, vous familiariser avec l'art de vivre à la corrézienne et vous faire accompagner gratuitement dans votre projet d'installation !🚀 Inscrivez-vous vite !---------------------------------------Et si votre maison pouvait aider à réussir votre installation ?Après avoir quitté Paris, beaucoup d'entre vous me confient la même chose : "J'ai trouvé ma ville idéale, mais je n'arrive pas à me sentir vraiment chez moi." Comme si quelque chose manquait pour transformer ces nouveaux mètres carrés en véritable cocon.Et si la clé de votre intégration dans votre nouvelle vie passait aussi par votre intérieur ? Pas celui des magazines déco, mais celui qui vous ressemble vraiment — avec vos contraintes, votre budget, vos enfants, et surtout : votre besoin de joie au quotidien.Dans cet épisode, je reçois Fanny Ménoret, illustratrice et mère de quatre garçons, qui a quitté Paris pour Poitiers puis La Rochelle. Entre ses carnets de collage et sa passion pour l'artisanat, elle nous livre sa recette pour créer un lieu qui soutient vraiment son nouveau rythme de vie — loin de l'utopie Pinterest.Au programme de cet épisode :🌊 Comment choisir sa ville idéale entre la campagne et la mer ? Le parcours de Fanny de Poitiers à La Rochelle et pourquoi la lumière a changé sa vie de famille🏡 Créer une maison joyeuse sans se ruiner : circulation, simplicité, et pièces qui donnent vraiment envie d'y vivre (pas pour "le regard social")🎨 Couleurs et motifs sans faux pas : où les placer, comment doser, et pourquoi un mur rose peut transformer une journée grise✋ L'art de chiner avec intention : artisanat local, objets à histoire, et comment éviter l'accumulation inutile📓 Sa boîte à outils créative : carnets de collage, livres inspirants, et l'astuce magique du "je le dessine plutôt que de l'acheter"🌟 Intégration et vie de famille : comment son intérieur a facilité l'adaptation de ses quatre garçons après le déménagementUn épisode qui donne envie d'ouvrir les fenêtres, de déplacer une table vers la lumière… et de remettre de la joie au centre de votre nouvelle vie.Bonne écoute !Anna 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 10/16/25 | Surfer sur les doutes pour avancer, Virginie à Bordeaux #96 l quitter Paris, demenager, changer de vie, reconversion, ville idéale, demenagement avec enfants, vivre a la campagne, Reconversion à la campagne, burn out, paris je te quitte, change ma vie | 🚀 Envie de quitter Paris mais vous ne savez pas par où commencer ? 🤔Changer de vie, ça se prépare… et parfois, ça commence par LA rencontre qui rassure.🌟 Le samedi 29 novembre, la Bourgogne Franche-Comté vient à Paris pour une journée gratuite, humaine et personnalisée :🤝 Des échanges 💡 Des conseils concrets 🍽️ Un avant-goût savoureux de la table locale !Prenez rendez-vous gratuitement avec un chargé d'accueil : un temps rien que pour vous, des réponses concrètes, sans pression. 🌈📅 Quand ? Le samedi 29.11.25 - 10h à 16h30📍 Où ? Au Studio Cyclone, Paris 13e - Métro : Glacière (L6)✅ Inscription gratuite ICI-------------------------------------🏡☀️ Envie de vivre et travailler au vert mais vous ne savez pas où aller ? “Venez vivre en Corrèze” ! SAVE THE DATE : 👉🏼 Du jeudi 20 au samedi 22 novembre 2025 à Paris et en région parisienne 📍Jeudi 20 novembre à partir de 18h30 - Site d'Eyrein Industrie (8 avenue des Deux Lacs, ZA Courtaboeuf, 91140 Villejust)📍Vendredi 21 et samedi 22 novembre à partir de 10h - Maison de la Nouvelle-Aquitaine (21 rue des Pyramides, 75001 Paris)3 jours et 2 lieux de RV pour rencontrer des corréziens, explorer des opportunités pros pour tous les profils, vous familiariser avec l'art de vivre à la corrézienne et vous faire accompagner gratuitement dans votre projet d'installation !🚀 Inscrivez-vous vite !---------------------------------------Vous voulez quitter Paris mais vous avez peur que tout se complique après ? Virginie a déménagé à Bordeaux enceinte de 8 mois pour changer de vie, convaincue d'améliorer son quotidien. Mais voilà : allers-retours épuisants Paris-Bordeaux, reconversion professionnelle, chantier qui part en vrille, questionnements en cascade... Et si ces doutes n'étaient pas des freins, mais justement le chemin vers votre nouvel équilibre ? 🌊Entre l'euphorie du déménagement et la réalité du quotidien, Virginie découvre qu'un changement de ville déclenche une réaction en chaîne : remise en question pro, besoin de réinventer son équilibre, doutes sur ses choix. Comment transformer ces turbulences en tremplin plutôt qu'en naufrage ?Parce que personne ne vous dit qu'après avoir posé vos cartons, c'est souvent là que tout commence vraiment. Déménager, ce n'est pas juste changer d'adresse : c'est une aventure intérieure qui bouscule vos certitudes professionnelles, votre rapport au temps, votre définition du bonheur. Et ces questionnements ne sont pas un échec — ils sont le signe que vous êtes en train de vous réinventer. ✨Virginie, 47 ans, a vécu 15 ans à Paris avant de s'installer à Bordeaux il y a 5 ans. Communicante de formation, créatrice du compte Instagram "Mes Petites Paillettes", elle a tout cumulé en peu de temps : déménagement avec enfant, maternité, travaux chaotiques, tentative de reconversion dans la décoration d'intérieur. Aujourd'hui, elle a trouvé sa formule hybride entre salariat et entrepreneuriat — mais le chemin pour y arriver n'a pas été linéaire. 🎯Au programme de cet épisode :🚄 Partir de Paris : pourquoi les allers-retours Paris-Bordeaux l'ont épuisée et pourquoi la navette hebdomadaire n'est pas tenable pour tout le monde ?🔄 Reconversion professionnelle : de la communication au diplôme de décoratrice, comment elle a exploré sans abandonner son besoin de sécurité ?💼 Pourquoi tout le monde n'est pas fait pour l'entrepreneuriat — et comment elle a inventé son propre modèle hybride entre salariat et side project ?🏙️ Changer de ville : Paris vs Bordeaux, le choc des rythmes et pourquoi il faut accepter que Paris est incomparable ?🤝 Comment s'intégrer dans une nouvelle ville : ses techniques concrètes pour se créer un réseau et des opportunités pro à Bordeaux ?📋 La méthode des listes pour y voir clair quand on hésite : comment peser le pour et le contre sans se perdre dans ses doutes ?🚀 Son meilleur conseil pour réussir son installation : être proactif dans sa nouvelle vie, parce qu'un déménagement, c'est de la gestion de projet !Un épisode pour toutes celles et ceux qui veulent quitter Paris et qui sont en pleine exploration. Vous y découvrirez comment naviguer dans les doutes sans perdre le cap, comment choisir sa ville et y trouver du travail. Parce que parfois, le meilleur projet, c'est celui qu'on construit pas à pas, en s'écoutant vraiment. 💪Bonne écoute !Valérie 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 10/2/25 | 3 ans après, des nouvelles d'Isabelle en Haute-Marne #95 l quitter paris pour vivre à la campagne, reconversion, changer de vie, témoignage changement de vie, reconversion géographique, s'installer à la campagne, déménager en province, ruralité | 🏡 130 000€ pour une maison de 140m² avec jardin ça vous tente ?Quitter Paris pour s'installer en Haute-Marne avec son nouveau compagnon, sa fille et sa petite-fille, ouvrir une micro-crèche dans un territoire inconnu, voir sa fille partir à 200 km... et pourtant revenir 2 ans après avec un sourire et des projets plein la tête. Comment Isabelle a-t-elle transformé ce qui ressemblait à un pari risqué en réussite familiale ? 🤝 D’aileurs si vous avez envie de vivre dans une ville à taille humaine et proche de Paris, l'agence d'attractivité de Haute-Marne vous accompagne gratuitementComme Isabelle, bénéficiez d'un accompagnement sur-mesure pour réussir votre installation en Haute-Marne. L'équipe de la conciergerie de territoire vous aide concrètement dans toutes les étapes de votre projet :Recherche de logement adapté à vos besoinsAccompagnement dans votre recherche d'emploi (et celui de votre conjoint)Solutions de garde pour vos enfants et inscription scolaireMise en relation avec les acteurs locaux et les services essentielsUn service gratuit, personnalisé et sans engagement. L'objectif n'est pas de vous "vendre" le territoire à tout prix, mais de vous aider à construire VOTRE projet de vie ici, dans les meilleures conditions.👉 Découvrez tous les services sur www.bienvenuenhautemarne.fr Pourquoi c'était important pour moi de vous donner des news d'Isabelle 3 ans après notre premier épisode? Parce qu’elle incarne ce qui fait peur a beaucoup d'entre nous : déménager en famille recomposée dans une région où l'on ne connaît personne, sans filet de sécurité. Et non seulement elle est restée, mais elle a acheté SA maison, créé une association d'accueil pour néo-arrivants (Nouvelle vie en Haute-Marne”), et construit une vie qu'elle n'aurait "jamais pu imaginer en région parisienne".Au programme de cet épisode :🏡 Comment ils sont passés de locataires à propriétaires en 3 ans - avec un crédit moins cher que leur ancien loyer et un immeuble de rapport en prime👨👩👧 Le retour inattendu de sa fille Anaïs - comment cette réunification familiale a tout changé (spoiler : elle travaille maintenant avec elle à la crèche)💰 La réalité financière d'un déménagement réussi - vendre en région parisienne pour investir intelligemment en province🤝 Créer du lien quand on n'a ni famille ni amis - sa solution concrète : monter une association "Nouvelle vie en Haute-Marne" pour les nouveaux arrivants🎯 Les projets qui donnent du sens - du gîte à la terrasse en passant par le potager avec les enfants de la crècheCette conversation, c'est la preuve que réussir son installation ne signifie pas tout réussir du premier coup. Isabelle nous raconte avec franchise ce qui manque toujours (ses amis parisiens), ce qui l'a surprise (son rapport à la consommation), et pourquoi aujourd'hui, "même en gagnant à l'Euromillions, on ne quitterait pas la Haute-Marne".Écoutez cet épisode pour découvrir comment transformer une envie de partir en ancrage durable. 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 9/18/25 | Quitter Paris pour en finir en avec la sur-adaptation, Tim dans la Nièvre #94 l quitter Paris, Bourgoge-Franche-Comté, entreprendre bourgogne, travailler dans la Nièvre, Nevers, vivre a la campagne, reconversion, se reconvertir, vanlife, surendettement | 🏡 Vous rêvez de quitter Paris pour un cadre de vie plus authentique ? Notre partenaire, la Région Bourgogne-Franche-Comté vous accompagne gratuitement dans votre projet d'installation ! (si, si, c'est possible !)✅ 25 chargés d'accueil locaux répartis sur tout le territoire✅ Accompagnement personnalisé : recherche d'emploi, logement, démarches, mise en réseau✅ Séjours découverte de 2 à 3 jours pour tester votre future région✅ Suivi complet de votre arrivée jusqu'à votre intégrationLa Nièvre vous attire ? Territoire vert préservé, prix immobiliers accessibles, qualité de vie exceptionnelle et grand dynamisme local... 👉 Lancez-vous : https://www.venez-vivre-en-bourgogne-franche-comte.fr/destinations/nievre?utm_medium=podcast&utm_source=ciao_paris Parce qu'on est franchement bien en Bourgogne-Franche-Comté ! ☀️--- Et si votre mal-être parisien cachait votre inadéquation totale avec votre environnement?Tim pensait que le problème venait de lui, qu'il n'était pas "adapté" à la vie parisienne. En réalité, il n'était juste pas au bon endroit. Ses 10 années dans la capitale l'ont plongé dans un mal-être profond et une spirale financière où il a frôlé la banqueroute.Son nouveau chez lui ? Près des lacs et des forêts de la Nièvre, où il retape des vans et vit enfin libre des injonctions permanentes à la consommation.Dans cet épisode qui m'a fait pleurer deux fois (oui, j'avoue !), vous découvrirez :- Pourquoi Tim rêvait de quitter son bureau de comptable pour se sentir libre ?- Comment il s'est retrouvé au bord de la banqueroute à force de se sur-adapter ?- Le déclic qui a tout changé lors d'une visite chez son frère dans la Nièvre ?- Sa renaissance entre rebondissements et hasards hallucinants ?- Comment il a transformé sa passion pour la vanlife en nouveau métier ?- Son art de vivre authentique et moderne qui m'a tellement plu que j'y suis allée en vacances ?- Ses conseils pour ceux qui ont peur de vous ennuyer à la campagne ?Je suis sûre que cet épisode va toucher au cœur toutes celles et ceux qui se sont suradaptés pour vivre dans une grande ville. Bonne écoute !Je vous embrasse,Valérie🧡 Et n'oubliez pas de soutenir gratuitement le podcast en laissant un avis sympa et 5 ⭐ étoiles sur Apple Podcasts ou sur Spotify ou en partageant sur vos réseaux (une petite surprise pour chaque avis reçu). 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 9/4/25 | Le grand pari de la campagne, Clémentine Levy en Mayenne #93 l quitter Paris, changer de vie, témoignage changement de vie, reconversion géographique, s'installer à la campagne, déménager en province, projet de vie rural, | 💥 Comment passer de mannequin parisienne à floral designer épanouie en pleine Mayenne ? Clémentine Levy nous raconte sa transformation radicale...🌱 Quitter Paris pour créer sa vie à la campagne : rêve accessible ou parcours du combattant ? Entre l'envie d'authenticité et les défis concrets d'une reconversion géographique totale, comment naviguer entre idéalisation et pragmatisme ?🎯 Cette problématique touche des milliers de citadins en quête de sens qui rêvent d'une vie plus vraie mais se heurtent aux questions pratiques : où poser ses valises ? Comment réinventer son métier ? Peut-on vraiment concilier épanouissement personnel et stabilité financière loin des codes urbains ?🌸 Je reçois Clémentine Levy, ancienne mannequin et DJ parisienne devenue floral designer. Son parcours ? Un "ciao Paris" déterminé après la vente de son coffee shop à fleurs pour créer une nouvelle vie en Mayenne, entre ateliers floraux, rénovation de gîte et jardins à cultiver.Au programme :⚡ Son déclic post-maternité : quand Paris devient trop petit pour ses ambitions de vie🗺️ Stratégie de recherche : comment elle a ciblé la Mayenne grâce aux lignes TGV 🔧 Transformation métier : garder l'essentiel de ce qu'on aime et tout réinventer🏡 La réalité du terrain : première année catastrophique et comment s'accrocher💎 Ses conseils concrets : partir avec un projet, choisir sa région, éviter les écueils 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 8/28/25 | Anna, 1 an après son déménagement au Pays Basque - Le vrai bilan #92 l quitter paris pour vivre à Bayonne, paris je te quitte, partir de paris, demenager, demenagement, | 🎢 Que se passe-t-il vraiment quand on plaque tout pour une nouvelle vie ? Anna a déménagé au Pays Basque il y a un an... mais personne ne lui avait dit qu'elle pleurerait dans sa cuisine à cause d'un groupe WhatsApp créé sans elle.Il y a un an, Anna nous racontait son projet de déménagement à Bayonne avec Jean son mari et leurs deux enfants. Aujourd'hui, on prend le pouls de cette année d'installation : qu'est-ce qui s'est réellement passé derrière les photos Insta ? Par quelle montagne russe émotionnelle est-elle passée ? Comment reconstruit-elle sa vie ? Où en est sa reconversion ? Parce que nous sommes nombreux à fantasmer sur ces témoignages de déménagement réussi, mais la réalité du changement de vie est plus complexe qu'il n'y paraît. Entre les compotes de poires du jardin et l'isolement professionnel, entre les week-ends plage-forêt et la fragilité inattendue, Anna nous livre un témoignage sans filtre sur ce que vivent vraiment ceux qui osent tout reconstruire ailleurs.🎙️ Anna, 37 ans, co-hôte de Ciao Paris, a quitté la région parisienne en août dernier pour s'installer à Bayonne avec Jean son mari (originaire du Pays Basque) et leurs deux enfants. Décoratrice d'espaces professionnels en reconversion, elle jongle entre formation, reconstruction de son réseau client local et création de nouveaux équilibres familiaux dans sa nouvelle région.Au programme de cet épisode :📦 Le grand saut : comment Anna a géré ce déménagement chaotique avec les enfants, entre cartons à faire à l'arrache et première compote de poires du jardin ?🏢 La reconstruction du quotidien : réorganisation professionnelle, recherche de locaux, et cette course folle pour que "tout le monde soit bien" le plus vite possible ?📱 Le drame du groupe WhatsApp : pourquoi Anna a fondu en larmes quand ses copines parisiennes ont créé une conversation sans elle, et comment maintenir ses amitiés à distance ?💕 Les défis du couple : comment ont-ils géré cette répartition de la charge mentale dans leur nouveau cadre de vie, et pourquoi Jean accepte maintenant qu'elle parte 4 jours avec ses copines ?🌊 La fragilité inattendue : ces moments de vulnérabilité qu'Anna ne soupçonnait pas avant de partir et qui la surprennent encore aujourd'hui ?⚖️ Le bilan sans filtre : météo, liberté pour les enfants, cadre de vie exceptionnel VS isolement, reconstruction professionnelle et cette question qui la hante : "se sent-elle chez elle" ?💋 Sa nouvelle philosophie : "j'embrasse cette nouvelle vie" plutôt que "ciao Paris" Une conversation intime qui vous donnera les vraies clés pour anticiper votre propre changement de vie, loin des nouvelles vies instagramables. 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 8/21/25 | Notre intuition, une boussole géographique ? Herveline Denis, la petite voix dans le Beaujolais #91 | C 'est un épisode pour écouter votre petite voix. Vous savez, celle qui nous parle régulièrement, mais qu 'on ne sait pas toujours comment écouter.En parlant avec @sonia_raynaud et @larenardedelaforet, 2 auditrices fidèles du podcast (coucou les filles 😘) j’ai compris qu’on avait toutes les 3 déménagé pour se sentir à notre place mais que…- ce n’est pas toujours simple ni linéaire,- ça prend du temps,- c’est fluctuant comme sentimentMerci Herveline pour toutes ces heures à écouter ton génial podcast @lapetitevoix. Et pour toutes les pistes que tu nous a donné pour nous écouter.Et vous, qu’est ce qui fait que vous vous sentez à votre place ? Racontez-moiJe vous embrasse,Valérie 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
| 8/7/25 | Quitter son pays pour l'inconnu avec Barbara, épisode Hors-série avec La petite voix, herveline denis, | Aujourd'hui, je fais une petite entorse à notre programmation habituelle. J'ai envie de vous faire découvrir un podcast que j'adore et qui résonne parfaitement avec l'univers de Ciao Paris : La petite voix, des histoires de vie qui peuvent transformer la vôtre.☀️Par ici pour suivre La petite voix : https://podcasts.apple.com/fr/podcast/la-petite-voix-des-histoires-de-vie-qui-pourraient/id1451602992 Pourquoi je vous en parle ? Parce que leurs histoires de vies peuvent transformer la vôtre. Et l'épisode que je partage avec vous aujourd'hui, celui de Barbara, illustre exactement ce dont on parle ici : comment passer à l'action quand tout semble impossible.C'est un cadeau que je me fais et que je vous fais. Parce que parfois, entendre d'autres voix, d'autres approches du changement de vie, ça nous nourrit autrement. Et Barbara, avec son parcours du Brésil vers la France, elle a cette audace folle que j'aimerais insuffler à chacun d'entre vous.Alors installez-vous, écoutez cette histoire qui va vous bousculer, et dites-moi en commentaire si vous aussi, ça vous donne des idées pas très raisonnables.🚀 Envoyer un mail à un inconnu à l'autre bout du monde et embarquer ses deux enfants dans l'avion trois semaines plus tard ? La plupart d'entre nous trouvent déjà compliqué de changer de quartier. Barbara, elle, a tout quitté du Brésil vers la France sans parler français, sans logement, sans école pour ses enfants. Et sans filet. Comment fait-on pour tout recommencer à zéro quand on est parent ? Cette question traverse l'esprit de tous ceux qui rêvent de changement radical mais se sentent coincés par leurs responsabilités familiales. Entre l'envie de sauver sa carrière et la peur de traumatiser ses enfants, le dilemme semble insoluble.👉🏼Pourquoi c'est important :Parce que Barbara incarne ce paradoxe que je rencontre chez beaucoup d'auditeurs : l'urgence de partir pour se sauver professionnellement contre la culpabilité de déraciner sa famille. Son histoire nous montre qu'il existe une troisième voie entre rester et subir, ou partir et tout casser. Barbara est chercheuse en sciences. Face à l'impasse professionnelle au Brésil, elle a choisi l'option kamikaze : un mail spontané à un chercheur français et un saut dans l'inconnu total.🎙️Au programme de cet épisode :Le déclic qui pousse à envoyer ce mail "bouteille à la mer" quand tout semble bouché professionnellementL'atterrissage brutal en France : l'aéroport, le froid, la barrière de la langue avec deux enfants perdusLe moment où sa fille aînée craque et où Barbara doit choisir entre sa carrière et le bien-être familialCette stratégie pour décrocher un concours que tout le monde lui disait impossibleComment reconstruire un équilibre familial après avoir tout chambouléUn témoignage qui va secouer vos certitudes sur ce qu'on peut vraiment se permettre de risquer quand on a des enfants à charge. 💌 Pour en savoir plus sur les coulisses du podcast et recevoir des ressources et des bons plans pour changer de vie, inscrivez-vous gratuitement à notre newsletter ensoleillée https://subscribepage.io/newsletterciaoparisPour recevoir les prochains épisodes, abonnez-vous à Ciao Paris sur votre plateforme d’écoute ! | — | ||||||
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