Sémacoaching a gyakorlatban: Hogyan törjük át a visszatérő mintáinkat? | Piroska Tímea (#62)

About this episode

The episode discusses the concept of schema coaching and how to break recurring patterns in behavior.

Hányszor vetted már észre, hogy feszült helyzetekben újra és újra pontosan ugyanúgy reagálsz? A PTF Coaching Podcast eheti adásában Göntér Móni beszélgetőtársa Piroska Tímea pszichológus és coach, akivel a sémacoaching módszertanát járjuk körbe.Megnézzük, mik azok a kora gyermekkorból hozott, mélyen gyökerező sémák, amelyek észrevétlenül irányíthatják a mindennapi viselkedésünket és döntéseinket. Tímea megmutatja, hogyan ismerhetjük fel az automatikus megküzdési módjainkat – legyen az lefagyás, menekülés vagy éppen túlzott reakció –, és hogyan léphetünk át egy másik működésbe. Coaching, önfejlesztés, lelkigondozás: új tartalmak minden héten a postaládádban. Iratkozz fel a a PTF médiatartalmaira és híreire! Nézd meg a PTF képzéseit ide kattintva , vagy jelentkezz nyílt napjaink egyikére , akár online. Nézz be a coachképzéseink egyikére és kezdd el tanulmányaidat! Tetszett az epizód? Iratkozz fel YouTube-csatornánkra , vagy hallgasd kedvenc podcastlejátszódban: Spotify-on , Apple Podcasts-on , vagy YouTube Musicon . This is a public episode. If you would like to discuss this with other subscribers or get access to bonus episodes, visit media.ptf.hu

People in this episode

Host: Göntér Móni

Guest: Piroska Tímea

Topics covered

• sémacoaching
• önfejlesztés
• pszichológia
• döntéshozatal
• automatikus reakciók

Keywords

• sémacoaching
• visszatérő minták
• pszichológus
• coaching
• önfejlesztés

Mentioned in this episode

Organizations: Pünkösdi Teológiai Főiskola

More episodes of Coaching Podcast a PTF-től

• Drámapedagógia és coaching: kreatív eszközök zárkózott csoportokhoz | Horváthné Papp Andrea (#61) · May 13, 2026 · 42 min
• Másként huzalozva: az ADHD közkeletű félreértései, hatékony segítői válaszok | Csiky Eszter (#60) · April 16, 2026 · 56 min
• A humor mint coaching eszköz: hogyan lesz a nevetésből valódi változás? | Bincze Bea (#59) · April 1, 2026 · 1h 2m
• Nyelvi coaching: hogyan segít, ha idegen nyelven szeretnénk megszólalni? | Vigh Évi (#58) · March 18, 2026 · 58 min
• Mit tegyünk ki a közös asztalra? Transzparencia a coachingban – Madai Kriszta (#57) · March 4, 2026 · 49 min
• Mit csinál egy pénzügyi coach? Pénzügyi alapokról érthetően – Orosz István (#56) · February 24, 2026 · 56 min