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Ep96. Las pequeñas mentiras que destruyen la confianza en casa: lo que hoy minimizas mañana te puede romper
Mar 9, 2026
17m 03s
Ep95. Mi hijo ya no me escucha: la verdad incómoda que ningún padre quiere aceptar
Mar 7, 2026
19m 40s
Ep94. Hijos sin motivación: qué pasa en su cerebro y cómo despertar disciplina y propósito
Mar 2, 2026
8m 02s
Ep93. Ansiedad en adolescentes: señales que no debes ignorar y cómo ayudar desde casa
Mar 1, 2026
12m 11s
Conversaciones difíciles: sexo, drogas y fe (cómo hablar sin miedo ni sermones)
Jan 25, 2026
6m 01s
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| Date | Episode | Topics | Guests | Brands | Places | Keywords | Sponsor | Length | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 3/9/26 |  Ep96. Las pequeñas mentiras que destruyen la confianza en casa: lo que hoy minimizas mañana te puede romper✨ | mentirasconfianza+4 | — | — | — | mentiras pequeñasconfianza familiar+4 | — | 17m 03s | |
| 3/7/26 | Ep95. Mi hijo ya no me escucha: la verdad incómoda que ningún padre quiere aceptar✨ | adolescenceparenting+4 | — | — | — | teenage communicationparenting challenges+3 | — | 19m 40s | |
| 3/2/26 |  Ep94. Hijos sin motivación: qué pasa en su cerebro y cómo despertar disciplina y propósito✨ | motivacióncerebro adolescente+5 | — | Membresía Fábrica de Campeones | — | motivacióncerebro+7 | — | 8m 02s | |
| 3/1/26 | Ep93. Ansiedad en adolescentes: señales que no debes ignorar y cómo ayudar desde casa✨ | ansiedadadolescentes+3 | — | — | — | ansiedad en adolescentesseñales de ansiedad+3 | — | 12m 11s | |
| 1/25/26 | Conversaciones difíciles: sexo, drogas y fe (cómo hablar sin miedo ni sermones)✨ | adolescent communicationsex education+3 | — | — | — | adolescentscommunication+3 | — | 6m 01s | |
| 1/24/26 | Autoestima rota: cómo sanar la comparación y fortalecer la identidad de tu hijo✨ | autoestimacomparación+4 | — | Fábrica de Campeones | — | autoestimacomparación+4 | — | 9m 54s | |
| 1/23/26 | Pantallas, dopamina y adolescentes: cómo proteger su cerebro sin guerras en casa✨ | dopamineadolescents+3 | — | — | — | dopaminapantallas+3 | — | 12m 49s | |
| 1/22/26 | Disciplina sin gritos: límites firmes que no rompen la relación✨ | disciplinalímites+4 | — | — | — | disciplina sin gritoslímites firmes+4 | — | 9m 10s | |
| 1/21/26 | “Tu hijo no está perdido: su cerebro solo está en construcción (y tú puedes guiarlo)✨ | adolescenceneuroscience+3 | — | — | — | adolescent behaviorneuroscience+3 | — | 13m 40s | |
| 11/20/25 | Ep87. Tu hijo sí te escucha: el secreto para lograr que un adolescente obedezca… sin gritos, sin peleas y sin perder la conexión✨ | adolescent behaviorparenting strategies+3 | — | Fábrica de Campeones | — | adolescentsparenting+3 | — | 12m 31s | |
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| 11/19/25 | Ep86. Tu hijo no es perezoso: el secreto científico detrás de la procrastinación adolescente y cómo vencerla desde casa | Tu hijo no es perezoso: el secreto científico detrás de la procrastinación adolescente y cómo vencerla desde casa. Descubre qué pasa realmente en el cerebro adolescente, por qué tu hijo posterga todo, y cómo puedes ayudarlo desde el amor y la neurociencia. 👉 Únete a Fábrica de Campeones y aprende a criar hijos fuertes, disciplinados y emocionalmente resistentes. 📲 Sígueme como @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 13m 24s | ||||||
| 10/27/25 | Ep85. Adolescentes y autoestima: lo que la ciencia dice sobre la confianza | La confianza de tu hijo depende de lo que escucha, pero sobre todo de lo que siente en casa. Descubre cómo la neurociencia explica la autoestima y cómo puedes fortalecerla con palabras, acciones y amor. 👉 Únete a la membresía Fábrica de Campeones y aprende a formar hijos seguros y felices. 📲 Sígueme en todas las redes sociales como @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 12m 40s | ||||||
| 10/26/25 | Ep84. La memoria adolescente: ¿Cómo estudiar sin frustración? | Tu hijo puede aprender mejor con las técnicas adecuadas. Descubre cómo funciona su memoria y cómo potenciarla. 👉 Únete a Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 7m 17s | ||||||
| 10/12/25 | Ed.83 Adolescencia y propósito: cómo ayudar a tu hijo a encontrar dirección | ¿Notas a tu hijo perdido, sin rumbo? Hoy hablaremos de propósito, el motor que da sentido a la vida.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 17m 20s | ||||||
| 10/11/25 | Ep82-¿Por qué compararse afecta tanto a los adolescentes? | La comparación roba alegría y autoestima. Descubre cómo ayudar a tu hijo a valorar su propio camino. 👉 Únete a Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 11m 26s | ||||||
| 10/10/25 | Ep81- El cerebro emocional: entender las explosiones de ira en tu hijo | La ira adolescente no es falta de amor, es un cerebro aprendiendo a regularse. Aprende cómo acompañarlo. 👉 Inscríbete en Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 10m 20s | ||||||
| 10/9/25 | Ep80-Cómo cultivar gratitud en la adolescencia según la neurociencia | La gratitud cambia el cerebro y la vida. Descubre cómo entrenar a tu hijo a agradecer incluso en los días difíciles. 👉 Únete hoy mismo a Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 13m 33s | ||||||
| 10/8/25 | Ep79. Adolescentes y sueño: la clave para un cerebro sano | Dormir no es perder tiempo, es invertir en la salud y el éxito de tu hijo. Conoce estrategias para mejorar sus rutinas de descanso. 👉 Inscríbete en Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 9m 02s | ||||||
| 10/7/25 | Ep78. ¿Por qué mi hijo no me escucha? La ciencia de la atención en la adolescencia | El cerebro adolescente está aprendiendo a enfocarse. Descubre cómo entrenar su atención sin gritos ni presión. 👉 Haz parte de Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 9m 00s | ||||||
| 10/6/25 | Ep77. El impacto de la música en el cerebro adolescente | La música transforma emociones y conecta generaciones. Aprende a usarla como puente con tu hijo. 👉 Únete a Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 9m 45s | ||||||
| 10/5/25 | Ep76. Dopamina y videojuegos: lo que todo padre debe saber | Los videojuegos no son el enemigo, pero tampoco deben dominar la vida de tu hijo. Descubre cómo funcionan en el cerebro y cómo equilibrarlos. 👉 Inscríbete en Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en todas las redes como @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 8m 52s | ||||||
| 10/4/25 | Ep75. Estrés en adolescentes: estudios y técnicas para reducirlo en casa | El estrés es real en la adolescencia, pero puede gestionarse. Aprende estrategias sencillas y efectivas para ayudar a tu hijo a encontrar calma. 👉 Únete hoy a Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 10m 15s | ||||||
| 10/3/25 | Ep74. El poder del ejemplo: cómo tus hábitos programan a tu adolescente | Tu hijo aprende más de lo que haces que de lo que dices. Descubre cómo tus hábitos diarios moldean su futuro. 👉 Inscríbete en Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 9m 23s | ||||||
| 10/2/25 | Ep73 Neuroplasticidad: cómo se moldea el cerebro de tu hijo cada día | Cada palabra, hábito y experiencia transforma el cerebro de tu adolescente. Descubre cómo guiarlo a construir conexiones que lo impulsen al éxito. 👉 Haz parte de Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 7m 41s | ||||||
| 10/1/25 | Ep72. ¿Por qué los adolescentes buscan pertenencia? La importancia de la tribu | Entiende la necesidad de pertenecer a un grupo en la adolescencia y cómo puedes fortalecer el sentido de familia como su primera tribu. 👉 Únete a Fábrica de Campeones. 📲 Sígueme en @yoandreaalvarez.Conviértete en un supporter de este podcast: https://www.spreaker.com/podcast/consejos-para-padres-por-andrea-alvarez--5856582/support. | 8m 46s | ||||||
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