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About this episode
Iván Llamazares shares practical reflections on adjusting expectations and focusing on what truly matters in training.
En este episodio te cuento una reflexión práctica para revisar expectativas, ajustar el proceso y volver a centrarte en lo que de verdad importa. Entrena conmigo: https://www.lifters.es/entrenamiento Recibe la newsletter: https://www.lifters.es
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