O que acontece quando você para de se tratar como “resto”? #236

About this episode

The episode discusses the importance of prioritizing oneself and moving from feeling like a burden to embracing one's own needs and existence.

Você tem se tratado como prioridade… ou como sobra?Tem pedido desculpa por existir, por ocupar espaço, por precisar?Porque existe uma virada silenciosa que muda tudo: quando o “desculpa incomodar” vira “agora é a minha vez”.Neste episódio, a gente conversa sobre o que acontece quando você para de se abandonar no próprio cotidiano e começa a se escolher com coerência, sem culpa e sem dureza.Frase do dia (Marco Aurélio):“Por que você deveria sentir raiva do mundo? Como se o mundo fosse notar.”A raiva pode até ser um alarme justo… mas quando vira moradia, ela te consome por dentro.Leve esse episódio como um compromisso: menos sobra, mais você por inteiro.

People in this episode

Host: Rossandro Klinjey

Topics covered

• self-care
• personal growth
• self-acceptance
• emotional health
• prioritizing oneself

Keywords

• self treatment
• personal priority
• emotional well-being
• self choice
• coherence

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