#21: 🎨 Renk ile Gelen Denge : Stil ve Renklerin Özgüvene Katkısı – Konuğum: Bige Gürışık

About this episode

Bu bölümde renklerin ve stilin özgüvene katkısı üzerine Bige Gürışık ile derinlemesine bir sohbet gerçekleştiriliyor.

Bu bölümde konuğum sevgili Bige Gürışık ile renklerin ve stilin sadece dış görünüş değil, aynı zamanda kendini ifade etme, özgüven ve içsel dönüşüm aracı olduğunu konuşuyoruz. Bige’nin kendi yolculuğundan yola çıkarak: Renklerin duygularımız üzerindeki etkisiniKıyafetlerin psikolojik gücünüKadınların kendini daha güçlü hissetmesinde stilin rolünüVe sürdürülebilir bir gardırop oluşturmanın yollarınıderinlemesine ele alıyoruz.Ayrıca “gardırop detoksu”, “kapsül gardırop” ve “karar yorgunluğu” gibi kavramlarla, günlük hayatımızı nasıl daha hafif, bilinçli ve keyifli hale getirebileceğimizi keşfediyoruz. Bu bölüm, sadece ne giydiğini değil, kendini nasıl hissettiğini dönüştürmek isteyen herkes için. ⁠https://www.coacademia.com/⁠⁠ ⁠⁠https://www.instagram.com/coacademia_/⁠

People in this episode

Guest: Bige Gürışık

Topics covered

• renk
• stil
• özgüven
• içsel dönüşüm
• sürdürülebilir gardırop
• gardırop detoksu
• kapsül gardırop
• karar yorgunluğu

Keywords

• kendini ifade etme
• duygular
• psikolojik güç
• güçlü hissetme
• bilinçli yaşam

Mentioned in this episode

Books & works: karar yorgunluğu

More episodes of Denge Tahtası

• #20:🫂 Sosyal Fayda ile Gelen Denge : Gönüllülüğün Dönüştürücü Gücü – Konuğum: Özlem Ülker · March 17, 2026 · 1h 13m
• #19:🪞 Görünürlük ile Gelen Denge : Kadın Liderliği – Konuğum: Bahar Pınarlı · March 10, 2026 · 52 min
• #18: 🦜Göç ile Gelen Denge: Portekiz’de Yaşam – Konuğum: Ezgisu Okumuş · February 27, 2026 · 1h 8m
• #17: 🔍 Keşif ile Gelen Denge: Gençlerin Meslek Yolculuğu – Konuğum: Ayça Aytaç · February 23, 2026 · 1h 1m
• #16: 📺 Cesaret ile Gelen Denge : Kendini İyileştirmek - Konuğum: Cem Galip Kahveci · February 3, 2026 · 1h 10m
• #15:🔬 Strateji ile Gelen Denge : Zihinsel Kalibrasyon - Konuğum: Beyza Türkozan · January 27, 2026 · 1h 18m