Di Balik Layar eps.8 || Kecanduan Media Sosial || Jari Lincah, Pikiran Terjajah ?
From Di Balik Layar by Trio Kristanto
February 22, 2026 · 14 min
About this episode
Episode ini membahas dampak negatif kecanduan media sosial dan solusi praktis untuk mengendalikannya.
Kecanduan media sosial: bahaya laten di era digital. Episode ini mengupas dampak negatifnya (kesehatan mental, sosial, fisik) & solusi praktis mengendalikan diri. Jari lincah, pikiran tetap merdeka! #BijakMedsos #DiBalikLayar #KecanduanMedsos #MediaSosial #SocialMediaAddiction #DigitalDetox #KesehatanMental #MentalHealth #BijakMedsos #SocialMedia #FOMO #Dopamin #SelfCare #Mindfulness #PodcastIndonesia #InternetSehat
People in this episode
Host: Trio Kristanto
Topics covered
- media sosial
- kecanduan
- kesehatan mental
- solusi praktis
- digital detox
Keywords
- kecanduan media sosial
- kesehatan mental
- digital detox
- self-care
- mindfulness
More episodes of Di Balik Layar
- Di Balik Layar eps.9 || Peran Teknologi Dalam Meningkatkan Edukasi Di Era Digital · March 4, 2026 · 10 min
- Di Balik Layar eps.7 || Bahasa Indonesia Pesona Di Balik Kesederhanaan. · February 16, 2026 · 14 min
- Di Balik Layar eps.6 || Aksi Nyata untuk Masa Depan. · January 31, 2026 · 14 min
- Di Balik Layar eps.5 || Dialek Bahasa Indonesia Permata yang Tersembunyi · January 20, 2026 · 8 min
- Di Balik Layar.eps 4 || Bahasa Indonesia Di Era Digital Bertahan atau Tenggelam. · January 15, 2026 · 12 min
- Di Balik Layar eps.3 || Mengapa Bahasa Indonesia Memikat Hati Orang Asing Dari Pada Bahasa Melayu Malaysia · January 12, 2026 · 18 min
Explore listener stats, chart rankings, contacts and more on the Di Balik Layar podcast page.