Longevity - avagy mit tehetünk a minőségi hosszú életért

About this episode

The episode discusses the concept of longevity and how to maintain a quality life as we age.

A hosszú, egészséges élet iránti vágy egyidős az emberiséggel. Az orvostudomány fejlődésének köszönhetően 20 évvel nőtt a születéskor várható időtartam az elmúlt fél évszázadban, azonban az egészségben megélt évek növekedése ennél lassabb ütemű. A „longevity”, vagyis a minőségi életévek meghosszabbítása világszerte az egyik legnagyobb trenddé vált. Nem csupán arról van szó, hogy tovább szeretnénk élni, hanem arról, hogy hogyan maradjunk aktívak, energikusak és szellemileg frissek idős korunkban is. Erről beszélgetek vendégeimmel Szloboda Évával, és dr. Zopcsák Lászlóval a mai műsorban.

People in this episode

Host: Babik Edit

Guests: Szloboda Éva, dr. Zopcsák László

Topics covered

• longevity
• healthy living
• aging
• medical advancements
• active lifestyle

Keywords

• longevity
• healthy aging
• quality of life
• medical advancements
• active lifestyle

More episodes of egyéletem - Babik Edittel

• Sett-jetting, coolcation, workation..., avagy napjaink utazási trendjei · June 12, 2026 · 37 min
• Ritmusban a testi, lelki, szellemi jóllétért · June 5, 2026 · 38 min
• Budapesti szállodák és desszertek titokzatos történetei · May 22, 2026 · 37 min
• A zöld minden árnyalata - utazás Új-Zélandon · May 15, 2026 · 33 min
• Revitalizáld a rozsdaövezetet! - CheckINN Revitalizátor 2026. · May 8, 2026 · 35 min
• Kávé, kultúra, élet - a fekete arany nyomában · April 24, 2026 · 39 min