ENCORE

Des semaines que je n’avais pas diffusé d’épisode, et le premier épisode de 2026 commence en..Mars !Promis, l'attente sera récompensée par cet épisode avec Carole.Thérapeute, auteure et exploratrice des chemins de l’intuition, du transgénérationnel et de l’art de vieillir, elle incarne une façon radicalement libre et joyeuse d’aborder la seconde moitié de la vie.Dans ce hors-série, j’ai tendu le micro à Carole, et avec elle, nous avons parlé de :- Son parcours atypique : d’une enfance marquée par la séparation de ses parents à une carrière en entreprise, puis à la création de son cabinet de médecine douce il y a 25 ans. Une quête de sens nourrie par la curiosité, les livres, et une mère qui lui a transmis l’amour de la lecture et des approches alternatives.- La médecine douce et l’intuition : comment le son, les diapasons, les bols tibétains et les constellations familiales peuvent rééquilibrer le corps et l’esprit. Une invitation à écouter son intuition comme une boussole, à travers les cinq sens et les synchronicités du quotidien.- Le transgénérationnel : comment nos histoires familiales, nos prénoms, nos maladies et nos répétitions de schémas nous parlent. Un travail de libération pour transformer ce qui pèse et avancer plus léger.- L’accompagnement des aidants : son expérience aux côtés de sa mère, Lise, et la rédaction de son livre Lise, Séni, Alzi (collection Savoir-Faire), où elle partage des anecdotes, des astuces et des réflexions sur la fin de vie, le pardon et la transmission.- L’art de vieillir : pas un « bien vieillir » normé, mais une sagesse audacieuse, pimentée, qui accepte les transformations du corps sans renoncer à la curiosité, à la création et à la connexion aux autres.- La mission de transmettre : pourquoi Carole continue d’animer des ateliers, d’écrire et de peindre, malgré ses 72 ans. Parce que la retraite, pour elle, n’a pas de sens : « Tant que je peux être bien et heureuse de faire ce que je fais, je le partage. »Un échange vibrant, drôle et profondément humain, qui rappelle que vieillir n’est pas une fin, mais une nouvelle façon d’être au monde. Carole y mêle spiritualité, pragmatisme et une touche de rébellion, héritée de ses ancêtres résistants.Pour qui ?- Ceux qui s’interrogent sur leur héritage familial et ses répétitions.- Les aidants en quête de repères et de légèreté.- Tous ceux qui veulent réenchanter leur rapport au temps, à la mort et à la transmission.Bonne écoute, et si l’épisode vous a touché, partagez-le autour de vous et laissez-lui quelques étoiles sur votre plateforme préférée.---Ressources citées :- Livre : Lise, Séni, Alzi (collection Savoir-Faire) https://www.thebookedition.com/fr/lise-seni-alzhi-p-410264.html- Site de Carole : https://carolebaudrier.fr/- Ateliers sur l’intuition, la sonothérapie et la préparation à la mort.Production : La bone ProdAuteure : Claire BôneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

« Oui, je suis vieille — et j’ai la chance de l’être. » Marielle ouvre ce podcast avec cette phrase. Monteuse de cinéma depuis 1966, militante de la liberté (Algérie, désobéissance civile), compagne et collaboratrice de Charles Belmont, elle raconte une vie intense et vibrante: des années contre-culture aux salles obscures, des amitiés intergénérationnelles à la transmission, des deuils à la réouverture du désir.Dans cet épisode, nous parlerons de sexualité après la perte, du refus de l’âgisme (y compris le nôtre) et de ces injonctions à “bien vieillir”. Surtout, on parle de sa mission : faire revivre les 7 films de Charles Belmont — rééditions, projections, bonus, coffret — pour que l’œuvre continue à circuler et que la mémoire travaille.« Encore », pour Marielle, ce n’est pas recommencer : c’est continuer. Continuer à aimer, à apprendre, à marcher, à tisser des liens entre 20 et 90 ans, à garder l’appétit. Un épisode vibrant, franc, qui donne envie de vieillir… et de vivre.Invitée : Marielle Issartel Découvrez son univers ici 👉 Abonnez-vous, laissez ★★★★★ et partagez cet épisode.👉 Écrivez-moi vos retours et expériences intergénérationnelles !Production: Décembre productionAuteure: Claire BôneMontage: Romain PecHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce nouvel épisode, je reçois Claire Flury, 75 ans, créatrice du podcast PLAFF – Place aux Femmes Fortes… qu’elle a lancé à 70 ans. Autodidacte, elle a tout fait seule : écriture, enregistrement, montage, diffusion, promotion. En cinq ans et 100 épisodes, Claire a documenté avec finesse l’invisibilité et la double peine que subissent tant de femmes de 50 à 64 ans : l’âgisme qui se cumule aux inégalités de genre, l’aidance qui s’ajoute au travail, les trajectoires heurtées… mais aussi les filets de soutien, les associations, et les expertes qui éclairent les causes.On parle de persévérance, de fierté, de ce que vieillir veut dire sans céder aux injonctions (“si vous vieillissez mal, c’est votre faute”), du rôle du collectif et du réseau pour mieux traverser les âges. Claire explique pourquoi elle clôture aujourd’hui PLAF : la fatigue d’un rythme régulierl’envie d’un autre tempo… mais l’élan intact de créer - affaire à suivre ;)Un épisode tendre et lucide, pour rappeler qu’il y a encore de la vie, des rencontres et des possibles — à tout âge.Invitée : Claire Flury – créatrice de PLAFF – Place aux Femmes Fortes (100 épisodes)👉 Abonnez-vous, laissez ★★★★★ et partagez cet épisode.👉 Écrivez-moi vos retours et expériences intergénérationnelles !Production: Décembre productionAuteure: Claire BôneMontage: Romain PecHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode d’Encore, nous retrouvons Moïra Sauvage, journaliste et autrice, l’une des toutes premières voix venues au micro du podcast.Elle livre un poème âpre et sans détour, des mots comme des lames, qui disent l’absence et la perte avec une intensité brute.« L’air autour de moi devient plus clair, plus léger. L’espace, comme agrandi, dessine au loin mon chemin. Sans toi, je me sens large, épuisée, mais épaisse de l’avenir qui vient, du passé qui s’éloigne. »Ses vers, portés par la voix de Geneviève Robin, coupent net dans le silence et ouvrent un espace de vérité : celle de la douleur et du chemin qu’elle impose.Moïra Sauvage – Journaliste, autrice (Les Aventures de ce fabuleux vagin, Guerrières !). Pour réecouter l'épisode de Moïra, c'est iciMontage et production: Claire BôneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Spécial Journée mondiale AlzheimerDans cet épisode d’Encore, nous donnons à entendre des mots rares et précieux.Ceux de Cécile Huguenin, autrice de Alzheimer, mon amour (Éditions Héloïse d’Ormesson). Déjà venue dans le podcast Encore, Cécile nous avait profondément inspirés par son regard sur la vie. Cette femme qui aime tant, qui donne tant, qui transmet tant. Sans craindre le temps, justement. Elle a traversé ce deuil blanc aux côtés de son mari, aujourd’hui disparu. De cette épreuve, elle tire une force rare : une façon d’aider, de transmettre, d’ouvrir des chemins. Une véritable source d’inspiration et d’humanité.Aux côtés de ses mots, résonnent aussi les poèmes de Daniel Huguenin, qui portent une lueur fragile au cœur de l’oubli.Ces textes prennent vie grâce à la voix de Geneviève Robin, comédienne et metteuse en scène, qui leur prête toute leur intensité et leur humanité.“C’est dans l’éminence de l’instant, dans la rencontre entre ceux du dehors et les exilés du dedans que surgit une étincelle d’humanité.”À travers ces voix, il ne s’agit pas seulement de parler de maladie. Il s’agit de nommer un deuil silencieux, invisible, que vivent tant de proches : le deuil blanc.Un moment suspendu, douloureux, mais où subsiste encore une possibilité de lien, d’émotion, d’humanité partagée.Cécile Huguenin – Psychologue, coach et romancière (Alzheimer, mon amour, 2011). Pour réecouter l'épisode de Cécile, c'est iciGeneviève Robin – Comédienne, metteuse en scène, formatrice.Montage et production: Claire BôneHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Et si la voix était notre plus belle mémoire ? 🎙️Dans ce hors-série d’Encore, j’ai échangé avec Laetitia Kozlova, productrice et chercheuse passionnée par l’audio et créatrice du projet Mémoires sonores.Elle enregistre les voix des familles partout dans le monde avec son projet – des grands-parents, des enfants, des proches – pour transmettre des récits de vie, des anecdotes, des rires, des silences… Autant de trésors sonores qui prennent de la valeur avec le temps.Cet épisode est important pour moi, car la genèse de ce podcast, c’est d’avoir enregistré ma grand-mère avant qu’elle ne décède. Enregistrer sa voix, c’était garder une part d’elle. Et c'est ensuite devenu la volonté de tendre le micro pour entendre et écouter les personnes qui vieillissent. Donner de l’importance à la VOIX des personnes âgées, c’est montrer toutes les voies possibles et toutes les façons de vieillir, de vivre tout simplement.Avec Laetitia, nous avons parlé de :La puissance de l’audio pour transmettre entre générationsL’émotion de réécouter les voix de ceux qui nous sont chersLa joie de rassembler une famille autour d’un souvenir sonoreL’écoute active comme outil de lien et d’inclusion⚠️ Enregistrement à distance : le son est un peu différent de d’habitude, mais la richesse de la conversation vaut largement l’écoute.Bonne écoute 💫Partagez cet épisode, et gratifiez le d'un maximum d'étoiles sur votre plateforme d'écoute préférée 🤩Production: Décembre productionAuteure: Claire BôneMontage: Romain PecHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce hors-série d’Encore, j’ai eu la joie de tendre le micro à Danielle Rapoport.Psychosociologue, anthropologue, autrice, observatrice des âges de la vie, elle incarne une parole rare et précieuse sur ce que veut dire vieillir sans devenir vieux.Avec elle, on parle de l’aventure intérieure que peut être le vieillissement, des ruptures de vie, de la peur du temps qui passe, de l’image sociale de l’âge – et de tout ce qui, au contraire, fait qu’on reste vivant·e, vibrant·e, relié·e.Danielle raconte aussi ses choix, ses regrets, ses métamorphoses, et cette profonde envie de transmettre autrement : par l’écriture, la scène, la parole, la relation.C’est un épisode où l’on parle d’intimité, de société, d’ambivalence. Un épisode où l’on écoute une femme libre, qui n’a cessé de bifurquer, de questionner, de résister aux injonctions.Une conversation qui, je l’espère, vous accompagnera longtemps.Pour en savoir plus sur Danielle: son livre l'aventure au coin de la rideBonne écoute✨Production: Décembre productionAuteure: Claire BôneMontage: Romain PecVous avez aimé cet épisode, gratifiez le d'un maximum d'étoiles et partagez le autour de vousHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

🎙 Hors-série avec Guillaume Desnoës : et si la vieillesse devenait une force pour toute la société ?Vous avez peut-être déjà croisé ce regard neuf et engagé sur le grand âge, mais rarement avec autant de clarté, d’humilité… et de propositions concrètes.Dans cet épisode, je reçois Guillaume Desnoës, entrepreneur à impact, cofondateur de plusieurs structures dans le secteur du grand âge, et co-auteur du livre Bonjour Vieillesse. Ensemble, nous explorons sa vision d’un secteur souvent caricaturé, parfois oublié, mais ô combien crucial pour dessiner notre avenir collectif.Au programme de cet échange :✨ Pourquoi il faut sortir du discours culpabilisant sur la vieillesse✨ Ce que révèle vraiment « l’affaire Orpea »✨ Comment les métiers du care peuvent devenir des métiers d’excellence✨ À quoi pourrait ressembler la société en 2050 si on prenait soin… du soin✨ L’intergénérationnel : injonction ou levier d’humanité ?✨ L'importance des mots ou comment réenchanter la vieillesseCe que Guillaume et ses co-auteurs, Clément Saint Olive et Thibault de Saint Blancard, défendent avec Bonjour Vieillesse, c’est une transition concrète, déjà en marche, faite de micro-initiatives, d’habitats partagés, de formations centrées sur l’humain et d’une nouvelle manière d’envisager la vulnérabilité comme richesse.📚 À découvrir absolument :Le livre Bonjour Vieillesse (éditions de l’Aube)Leur précédente publication : La Société du lienL’entreprise AlenviLe programme de formation « Compagnie »Et bien sûr, toutes les actions qui réenchantent la vieillesse au quotidien🎧 Un épisode dense, vivant, optimiste — qui donne envie d’agir, quel que soit son âge.À écouter et à partager Bonne écoute 💫Production: Décembre productionAuteure: Claire BôneMontage: Romain JuzgadoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce hors-série d’Encore, vous découvrirez l’univers d’Oma et Opa les re.traiteurs, une aventure où la cuisine devient le prolongement d’une vie riche et généreuse. Cécilia Collot, fondatrice de cette entreprise, tisse avidement les liens d’une brigade pas comme les autres, composée de jeunes retraités que l’on appelle ici « retraiteurs ».Dans leur atelier, les saveurs se mêlent aux éclats de rire, et les gestes précis des cuisiniers révèlent bien plus que des recettes : une passion intacte, une joie de transmettre, un plaisir évident de se retrouver autour d’un projet commun. Ici, il n’est pas question de combler un vide, mais d’ajouter à l’existence une saveur nouvelle — celle du partage, du savoir-faire, et de l’envie de continuer à créer, ensemble.De ces rencontres naissent des mets délicats et on a eu la chance d'en déguster certain lors de l'événement VivaGen : hachis Parmentier mijoté avec soin, fondant au chocolat dont le secret traverse les générations, choux à la crème où s’exprime tout le talent d’un pâtissier. Chaque plat porte l’empreinte de celles et ceux qui l’ont imaginé, une signature gourmande et humaine.Oma et Opa est bien plus qu’un simple traiteur engagé. C’est une scène où se joue la transmission, où chaque plat raconte une histoire, et où l’on prouve, à chaque bouchée, qu’il n’y a pas d’âge pour nourrir ses passions.Plus d'information par ici: https://www.omaopa.fr/bloget suivez la page instagram pour suivre tous les coulisses du podcastBonne écoute💫Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Si vous cherchez à suspendre le temps, à le regarder autrement, laissez tomber l’urgence, enfilez vos écouteurs, et plongez dans la voix profonde et vivifiante d’un homme qui traverse la vie avec curiosité, intensité et humilité : Édouard.À 80 ans, il n’a rien perdu de sa flamme – ni de sa capacité à nous faire réfléchir, sentir, respirer autrement.Dans cet épisode, nous parlerons :De la vieillesse comme art de vivre, ou plutôt, comme art de bien vieillir. Une discipline quotidienne, ancrée dans le corps, le souffle, le vivant.De la respiration consciente, du Tai Chi, de l’éveil par le silence… et de ce que la Chine, le Japon ou l’Inde ont à nous apprendre pour habiter pleinement nos vies.De sagesse, de Montaigne à Mircea Eliade, en passant par Jeanne Fonda et Pamela Anderson – oui, vraiment.De ce que veut dire habiter le monde avec les autres, en respectant la lenteur, la différence, les âges, les arbres, etcEt puis nous parlerons aussi de ce mot, “Encore”, qu’il réinvente en deux : En-corps. Parce qu’Édouard ne parle jamais seulement avec des idées, mais toujours avec son être tout entier.Pour en savoir plus sur Édouard Stacke :• Des métiers multiples: kiné, ostéopathe, thérapeute, coach de dirigeants et dirigeant d'une école de formation à la respiration• Pionnier dans le coaching• Formateur, voyageur, chercheur en humanité• Auteur de La liberté de s’accomplir• Et amoureux invétéré… des arbres, des jardins zen, des chants à pleine voix et des projets jusqu’à 100 ansUn épisode lumineux, exigeant, sensible — à écouter sans hâte, avec tout votre cœur et vos deux oreilles.Bonne écoute ✨Et partagez ce moment précieux avec celles et ceux que vous aimez.Pour suivre le podcast, c’est par ici, sur InstagramHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👉Cet épisode a été enregistré dans le cadre du Podcasthon, le premier évènement caritatif qui mobilise la grande famille des podcasteurs et podcasteuses. Rendez-vous sur podcasthon.org pour en savoir plus sur cette superbe initiative.C'est l'association "SHARE AMI qui est mise à l'honneur cette année. C'est une évidence ce choix et vous allez rapidement le comprendre ! Share ami oeuvre au quotidien pour aider de jeunes étrangers à apprendre/améliorer le français par la pratique avec l'aide de personnes âgées ! Vous me voyez venir: de l'intergénérationnel, du partage, de la connexion entre les générations !Dans cet épisode, vous entendrez plusieurs personnes;Benoit: Directeur du DéveloppementRythem: ancienne apprenante et stagiaire Anita et Aref: le superbe duo Share AmiEnsemble, nous avons échangé sur le rôle de l'association, ses valeurs et le témoignage d'Anita et d'Aref est une véritable source de joie, d'humilité et d'amitié. On a bien besoin de ces valeurs en ce moment.Bonne écoute✨Quelques mots sur Share AmiShareAmi est un programme qui permet à des jeunes qui souhaitent pratiquer le français de progresser par la pratique tout en valorisant la transmission des plus âgés.Notre histoireLe programme ShareAmi a été développé au sein d'Oldyssey, une association qui valorise la place des personnes âgées dans la société et met en lumière les initiatives qui rapprochent les générations, en France et dans le monde.‍Avec la crise sanitaire, les personnes âgées se sont retrouvées particulièrement isolées alors que les étudiants, les réfugiés et les migrants ont vu leurs cours de français ou leurs échanges linguistiques annulés. Lancé en mai 2020, ShareAmi permet à deux générations et deux cultures d’échanger malgré ces contraintes, en parlant par visioconférence.Aujourd'hui l'association, rebaptisée ShareAmi continue à mener ses actions dans la France entière.Ressources complémentaires :👉Share Ami💗pour devenir bénévole💰pour soutenir l'association avec des donsSoutenir Encore :https://www.instagram.com/encore_podcast/https://linktr.ee/encore_lepodcastCet épisode a été possible grâce:Production : Décembre productionMontage: Manon JutelIllustration : Claire BôneSi cet épisode vous a plu, n’hésitez pas à laisser plein d’étoiles et un commentaire sur votre plateforme d'écoute préféré Podcasts et surtout à vous abonner !Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

👀 Avez-vous déjà rencontré quelqu’un qui vous fait voir les choses sous un nouvel angle, avec douceur et sans jugement sur vos opinions initiales ?Eh bien, je vous présente Delphine Dupré-Lévêque, notre invitée du jour : anthropologue de la santé, spécialiste en gérontologie, elle a su m’apporter un regard différent sur les EHPAD, un sujet parfois délicat.Il faut dire que le livre Les Fossoyeurs m’a suscité une ire telle que j’ai ressenti le besoin de créer ce podcast, pour réenchanter la vieillesse et transformer la vision que j’en avais.Vous ne pouvez pas passer à coté de cet épisode, voila quelques raisons:vous saurez tout sur l'ehpad bashingà quoi ressemblera l'EHPAD en 2050? la culpabilité de voir ses proches en EHPAD, elle vient d'où?ses nombreuses actions menées avec force via son association Stop à l'isolementSes actualitésson association "Stop à l'isolement"sa page facebooksa page instagramle concours de poésieretrouvez son livre chez votre libraire préféré "Viens chez moi, j'habite dans un EHPAD"Bonne écoute 💫Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vieillir, c’est traverser un territoire inconnu. Un territoire que notre société préfère parfois ignorer, mais où réside une richesse immense : celle des histoires, des luttes, et du collectif.Dans cet épisode d’Encore, je reçois Jane Sautière, auteure de "Tout ce qui nous était à venir", un livre qui explore avec tendresse et profondeur ce que signifie vieillir, non pas seul·e, mais ensemble.À travers son récit et son engagement, Jane nous invite à repenser la vieillesse comme une force. Elle nous parle du collectif des "vieilleux", un espace où la solidarité devient une réponse aux injonctions à l’isolement ou à l’effacement.Nous avons aussi évoqué son travail en prison, un lieu où la vieillesse prend une autre dimension, parfois plus brutale, mais toujours riche d’humanité et de réflexions sur la transmission et le lien.Au programme de cet épisode :Le livre "Tout ce qui nous était à venir" : une ode à la vieillesseCréer un collectif autour de l’âge : et si la vieillesse était un espace de résistance ?Les liens entre engagement et transmission, dans et hors les murs💫 Bonne écoute 💫Pour prolonger la discussion :📘 Découvrez le livre "Tout ce qui nous était à venir"👉Retrouvez la revue "Dehors dedans", revue trimestrielle destinée à tous ceux qui souhaitent être informés sur le monde carcéral.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.