#466. REALTALK: Du bleibst für immer fett, wenn das JETZT nicht umdenkst!

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In this episode, Melisa Dokumaci discusses the importance of changing your mindset to achieve lasting weight loss.

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People in this episode

Host: Melisa Dokumaci

Topics covered

• intuitive eating
• weight loss
• healthy nutrition
• mindset shift
• self-acceptance

Keywords

• intuitive eating
• weight loss
• mindset
• healthy eating
• nutrition advice

Mentioned in this episode

Organizations: Go for eat, Instagram, Tiktok, Facebook

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