Orgullo de sanar

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El episodio aborda la importancia de la salud mental en la comunidad LGBTIQ+ y el orgullo de sanar y buscar ayuda.

La salud mental importa. Importa para todas las personas, pero especialmente para quienes han vivido con miedo, rechazo, violencia, discriminación o aislamiento. En este episodio de Es Personal , hablamos de cómo la comunidad LGBTIQ+ ha tenido que cargar con heridas emocionales, traumas generacionales y una constante lucha por validarse. Pero también hablamos del orgullo de sanar , de pedir ayuda, de ponerle nombre al dolor y buscar acompañamiento. Hablaremos sobre cómo cuidarnos desde el interior, cómo identificar señales de alerta y cómo acompañar a otras personas queer que lo están pasando mal. Porque no estás solx. Porque pedir ayuda también es un acto de amor propio. 🧠💖 Mi mente también es mi orgullo. 🎧 Escucha el episodio completo y comparte con alguien que lo necesite. 💬 Déjanos tus comentarios y experiencias, porque hablar de salud mental es también una forma de cuidarnos en comunidad. Sigue a Es Personal , un proyecto de Punto Sero , patrocinado por AHF Latinoamérica y el Caribe . 🔗 puntosero.org 🔗 ahflatamycaribe.org 📲 Instagram y TikTok: @2puntosero 📘 Facebook: PuntoSeroLatam 🔖 Hablaremos de: salud mental LGBTIQ+ depresión y ansiedad en jóvenes queer terapia…

People in this episode

Host: Punto Sero

Topics covered

• salud mental
• LGBTIQ+
• autocuidado
• terapia afirmativa
• bienestar
• comunidad queer

Keywords

• salud mental
• LGBTIQ+
• depresión
• ansiedad
• terapia
• autocuidado
• bienestar
• comunidad queer

Sponsors

AHF Latinoamérica y el Caribe

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Organizations: Es Personal

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