Alimentazione nel ciclo di vita - Lezione-05: Preconcepimento, fertilità e stato nutrizionale

Alimentazione nel ciclo di vita - Lezione-05: Preconcepimento, fertilità e stato nutrizionale

From Fitness e dintorni by Pierluigi De Pascalis

May 15, 2026 · 28 min

About this episode

L'episodio esplora il legame tra stato nutrizionale e fertilità, evidenziando l'importanza della preparazione al concepimento e il ruolo del peso corporeo nella salute riproduttiva.

Lezione numero 05 del Corso sulla Nutrizione nel ciclo di vita. In questa lezione viene approfondito un tema di grande rilevanza clinica e preventiva: il rapporto tra stato nutrizionale, fertilità e salute riproduttiva, nella donna e nell’uomo. La lezione parte dal periodo del preconcepimento, che rappresenta una fase strategica spesso sottovalutata. Prepararsi a una gravidanza non significa intervenire solo dopo il concepimento, ma costruire prima condizioni metaboliche, ormonali e comportamentali favorevoli. In questo contesto viene analizzato il ruolo del peso corporeo, dell’eccesso ponderale e del deficit energetico, mostrando come entrambe le condizioni possano interferire con la fertilità, con l’equilibrio endocrino e con la qualità della funzione riproduttiva. Ampio spazio è dedicato al tessuto adiposo come organo endocrino e al ruolo delle adipochine, per comprendere come infiammazione, insulino-resistenza e alterazioni metaboliche possano influenzare ovulazione, ciclicità mestruale, qualità ovocitaria e fertilità maschile. Viene inoltre affrontato il tema del sovrappeso maschile, con attenzione agli effetti sul profilo ormonale, sulla qualità seminale e sulla salute…

People in this episode

Host: Pierluigi De Pascalis

Topics covered

  • nutrizione
  • fertilità
  • preconcepimento
  • salute riproduttiva
  • peso corporeo
  • microbiota
  • dieta mediterranea

Keywords

  • nutrizione
  • fertilità
  • preconcepimento
  • peso corporeo
  • dieta mediterranea
  • microbiota
  • salute riproduttiva
  • adipochine
  • insulino-resistenza
  • sovrappeso

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